知行小酒馆发榜五位年轻打工人脱离职场价值绑定现状

知行小酒馆：五位年轻打工人脱离职场价值绑定现状 工作与收入无法代表个人全部，通过摆脱职场功利评价框架并建立多元的生活羁绊，能够有效解决年轻人的自我价值认同危机。 节目围绕五位听友的真实人生经历展开：做编剧近十年的小阳在经历了母亲重病与搬回老家后，从烟火气与家人陪伴中找回当下的意义；央企员工 313 通过救助流浪动物与打造独立的小家，重新滋养了童年受创的自己；小猫克服面子心理与网贷危机，学会坦诚接纳不完美的自我；大厂员工盖饭在经历至亲离世后，将绑于工作的价值分散至生活的多个维度；餐饮高管老李则运用逆向思维告别上海，主动与原生家庭和解并“向宇宙点单”。故事展现了人们在功利评价体系之外，通过陪伴、责任与自我探索重建主体性的过程。 编剧小阳在经历近十年的行业改稿磨蚀后失去创作热情，伴随产后复工与母亲癌症复发，她选择举家搬回老家，在落日骑行和烟火气中解构了世俗成功与优绩主义对自我的剥削。 (12:47) 央企打工人 313 在遭遇职场打压与童年家暴创伤的背景下，通过救助与照顾流浪猫狗建立起坚固的精神庇护所，以无条件的爱重新将自己养了一遍。 (41:27) 小猫因要强心理和维持“过得还不错”的人设而隐瞒财务窘境，陷入“以贷养贷”并背负近 30 万元债务；在受《被讨厌的勇气》启发后，她制作行动方案 PPT 坦白困境并接纳了不完美的自己。 (90:00) 大厂文科生盖饭经历重度求职焦虑与“亲职化”家庭重担，直到因手术在西湖边看到落日以及遭遇外婆骤逝，才打破对工作的执念，将自我价值重新分散至健康、亲情与兴趣等多个维度。 (109:00) 留美餐饮高管老李在上海存下 100 万元后意识到财富增长无法等同于精神价值，随后运用逆向思维告别一线城市，回乡与父母共同面对家庭债务，完成了从身份标签到独立个体的深度和解。 (160:00)

播客《知行小酒馆》通过五位普通听众的亲身经历指出：当人将自我价值完全绑定于职场头衔、优绩主义和财富数字时，极易陷入意义感丧失与精神消耗；唯有通过建立真实的生活感知、向内坦诚以及重构家庭与情感连接，才能真正夺回自我定义的权力。 剥离功利框架与感受真实当下 (1:13) 编剧小阳曾为了进入行业“坐上主桌”而拼命改稿，但在遭遇产后第六天复工、母亲癌症复发及多方诉求消耗创作热情后，彻底陷入职业倦怠。搬回河南新乡后，她在目睹女儿仅因翻身成功便由衷微笑、以及在街头体验“落日飞车”与无人在意KPI的市井交谈中发现，生命最纯粹的状态不在于未来的头衔或白玉兰奖，而在于沉浸于当下的生活真实感。 大厂文科毕业生盖饭同样在激烈竞争中陷入将求职“灾难化”的紧绷状态。手术后工作日午后在西湖边长椅上看到的落日、湖面游禽与唱歌的老人，使她惊觉过度忙碌的工作正在剥夺人的阳光与感受力。随后经历外婆突发胃癌离世的告别，更促使她反思单一工作价值的虚妄，将注意力重新分散至健康、人际关系与兴趣等“五个篮子”中。 放下完美面具与接纳脆弱 从小处于离异家庭、依附亲戚借住的听友小猫，为了维持“独立、体面、过得还不错”的完美人设，在经历考研落榜与低薪工作时，通过花呗等网贷平台拆东墙补西墙。在2023年3月因平台抽贷导致16万元债务链断裂后，她虽获母亲救助，却因害怕欠人情、出差垫资与同居强行AA制，使债务再次滚至14万至15万元。 在《被讨厌的勇气》启发下，小猫打破了自欺欺人的心理防御，选择坦承自己的无能为力。她与男友共同制作包含原因剖析、账单时间轴与生活预算的“债务解决方案 PPT”，并向家人完整坦白。这一打破羞耻感的坦白过程证明，承认脆弱并不会导致爱的消逝，反而让她卸下表演包袱，在入职新公司后将年度心态从盲目的“勇敢”转为自我接纳的“坦诚”。 以责任与慈悲疗愈童年创伤 (35:48) 央企员工313面对职场管理层换血带来的考核打压，决定放弃在“多做多错”的环境中证明自己，将重心转向救助流浪动物。因童年曾遭酗酒父亲因琐事残暴殴打，她极度缺乏安全感，但通过收养暴瘦的老猫“亮亮”、救治骨折的三花小猫以及照顾多只伴侣动物，她将爱与责任具体安放，实现了“将童年的自己重新抚养一遍”。 为了彻底摆脱原生家庭的精神控制和有毒亲密关系，313与因救助流浪狗结缘的伴侣在成都购房，构建了一个猫狗不受嫌弃的独立庇护所。她认为，虽然原生家庭存在暴力与阴影，但通过建立边界、承担抚育另一个生命的责任，一个人完全有能力在职场评价体系之外确认自我的道德与生存价值。 财富与人生菜单的自主选择 (135:00) 曾留美并在上海高端餐饮业一路升任总经理的老李，经历了从初到上海付不起1000元押金、到攒下20万获得人生可能性、再到2025年攒下100万的财务积累。但他发现，突破百万元储蓄并没有带来预期的质变快乐，消费阈值亦未发生改变，证明财富数字无法直接解决人生的内在课题。面对行业下行中资方削减成本导致基层被欠薪的困境，他甚至与主厨自掏薪资贴补员工，最终运用芒格的“逆向思维”排除了不想要的生活，果断离开上海。 老李运用“橡皮筋理论”主动回家协助父母分担十年前遗留的债务与生意危机，通过打破克制情感的习惯、引导父亲倾诉孤寂，促使两代人脱离“父子角色”转为平等独立的个体互认。他将人生比作包罗万象的“宇宙菜单”，指出家庭与社会常强加既定的预设菜式，而每个人只有亲自尝试并确认内心深爱后“向宇宙点单”，才能真正掌握人生的主动权。 本期节目强调，价值感无需依赖外界量化的KPI、光鲜履历或银行账户余额，而是根植于具体生活细节的体察、直面真实的勇气，以及与自我、家人和生命的深刻连接。

[29:46] 小阳: 如果当下的生活，是你十年后还想过的生活，那它就有意义 [41:27] 313: 十八岁时我对自己说，『要做个认真负责的大人』，但世界好像并不奖赏这样的人 [52:45] 313: 小猫在新家中自由打滚的那一刻，我上班受的所有窝囊气都不重要了 [59:27] 313: 在照顾小动物们的过程中，我重新拥有了爱自己的能力 [65:04] 小猫: 花了 30 万，我终于找到了自己的『命运杀猪盘』 [80:49] 小猫: 我要在人前维持一个不错的形象，尽管它代价巨大 [97:20] 小猫: 原来坦白自己不行，并不会让爱消逝，我不用假装是一个完美的人 [109:00] 盖饭: 工作让我失去了很多更重要的东西，比如，阳光 [127:50] 盖饭: 家人离开后我突然发现，找到一份好工作的执着原来无足轻重 [133:44] 盖饭: 我想对外婆说：我现在把自己照顾得很好，为我骄傲吧 [146:57] 老李: 从语言学转到餐饮管理，是我第一次为自己的人生做主 [168:24] 老李的妈妈: 妈妈说，『好像这一刻我们才开始认识彼此 』 [169:52] 老李: 找到你最喜欢的菜品，然后，大胆地向宇宙点单

[0:00] 欢迎来到知行小酒馆这是一档有知有行出品的播客节目我们关注投资更关注怎样更好的生活我是宇白最近的几期小酒馆我们聊过农业也聊过疲惫经济学和内在的资本主义这些话题聊到最后好像都会回到同一个问题工作 劳动和金钱到底和一个人的价值是什么样的关系所以啊这一次的小酒馆故事会我们向听友征集了一个问题在工作和收入之外还有什么在支撑你的价值感这里当然不是说工作和金钱不重要只不过如果一个人太久只用工作 收入和头衔来理解自己很容易会把我是谁这个问题交给外界的评价来回答好像只有工作顺利我才是好的只有收入继续增长我才是安全的只有在一个系统里被认可我的努力才算数可人生中总会有一些时刻让我们意识到我们不能只靠这些东西来确认自己的价值它可能是一段突然转弯的生活可能是一只被你带回家的小猫小狗可能是一次财务危机之后终于说出口的求助可能是一段来不及好好告别的关系也可能是走了很远之后才开始问自己这条路到底是不是我自己想选的那今天这期节目我们选择了五位听友的故事他们的经历各不相同但都在某个时刻意识到工作和收入无法代表自己远在这些之外还有想陪伴的人有想照顾的生命有重新捡起来的爱好也有需要坦诚以对的人生课题希望这期节目你也会喜欢第一位听友小杨是一位编剧看到他投稿之后我忍不住去偷偷搜了一下他的作品搜完之后第一反应是哇 真的很厉害小杨很小就开始写作后来做了编剧有自己的代表作按理说这是一个创作者一路努力终于获得回报的故事但他投稿给我们想聊的不是成功之后我怎么看待自己而是一个靠写故事为生的人突然对创作失去了热情就在去年小杨进入了一段职业倦怠期以前他会很认真地投入一个项目也会在作品播出时和朋友一起看弹幕看反馈可到了去年这些事情突然很难再让他兴奋起来偏偏也是在这个时候她成为了妈妈也不得不重新面对母亲的病情一个新的生命刚刚开始长大另一个对她来说也很重要的生命却在慢慢的走向别离在这样的处境里她决定带着丈夫和女儿回到河南老家生活一段时间这听起来像是一个很大的生活转弯但对小杨来说她可能也是一段很难再拥有第二次的时光所以我也很想听她讲一讲在这样一段并不轻松的日子里她是怎么重新理解工作也重新理解生活的非常感谢小杨给我们的投稿你可以先给大家简单的自我介绍一下好大家好我叫小杨我是一个影视剧的编剧也是一个新手妈妈就是前面小杨简单的讲了一下我们扯前一篇提到了那个比较艰难的时刻其实是我们之前聊天的时候我有提到我有朋友也有在做编剧今年终于有了一部他可以署名的作品播出我觉得真的是太难了然后小杨就告诉我说这个从零到一拥有署名这一部可能就是最难的之后就会顺利很多我也很好奇就是对于一个从河南新乡来到北京生活的小城女孩来说你觉得这份工作最早带给了你什么你当年是因为喜欢文学而开始做这份工作还是说你就是很喜欢编剧我其实是个很俗气的人我是一个因为这个工作有很好的报酬真的吗给我展现了一个非常体面的生活状态然后我才进入这个行业的因为我家境其实并不是很好然后高中的时候其实就一直在写作来贴补家用不是高中啊不贴补家用贴补我自己所以就是其实可能一直在写作吧然后等到上大学的时候因为当时要工作我也去找了一些实习单位但是我发现我这个人我做不了班就是我坐在那儿我难受然后我就想要考虑一下我是不是可能会 [5:00] 有一个自由职业的这么一个选择然后我就给曾经的一个可能在写作的时候打过交道的一个朋友发了一个简历他那个时候已经是一个编剧了他就让我去面试然后我就去面试我的就是我现在的搭档然后我就发现他怎么这么有钱就他的那种生活图景深深的震惊了我不是 这是哪一年的事情2017年的事情当时我们家养猫然后我跟我先生那个时候都很穷苦我们家的猫吃的是三块钱一个的猫罐头然后他们家的猫吃的是三十六块钱一个的猫罐头我回家觉得好对不起我家的猫然后我就觉得也许有可能我也可以在这个领域上面试试看然后也很顺利的就进了这个工作室当时最开始的时候是当枪手其实也没什么收入也别提署名但是那个时候就是身体比较好比较能熬夜然后也就慢慢的坚持下来就如果要说可能聊到我们今天的正题就是说是什么促使我可能想要在事业上证明自己我觉得最开始的时候确实是自尊心和收入希望收入能提高以及希望能够在这个非常功利的影视行业里面找到属于自己的位置我想分享一个小故事就是我当时第一次有项目开机的时候因为那个时候我只是一个小编剧相当于枪手吧然后我们开机之前都会有开机宴大家就会坐在一起吃一顿饭就所有的工作人员刚开始的时候我是要跟着我的大编剧一起去入座然后制片人就跟我说不好意思这个桌子座位很紧缺你可以到别的地方去坐吗然后我就坐到了一个我现在想可能是灯光或者摄影的桌子上然后人家的人来了就跟我说不好意思我们人正好你坐在这的话我们可能就不太方便然后我就又起身又换了一个更远的位置然后即使在更远的位置人家也都是认识的然后人家人数也是正好的然后我就又起来我就发现就是我在这个地方是没有位置的然后我当时其实心里挺难过的我因为那个时候年纪比较小我觉得可能是因为我做的工作太容易被取代了或者当时的我可能太不重要了所以我的这个窘迫可能就显得对别人来说甚至是有点矫情的然后那个时候我就觉得老娘有一天要做主桌不行我要努力是的我要证明自己因为在小杨的投稿里他就说之前自己的人生完全是被事业定义的自己就是个工作狂生活完全围着工作专一天光写就可以写十几个小时项目开机了就觉得很成功还了就很失落最朴素的价值感就是写出不错的作品然后理想就是成为一个有名有号的大编剧就我会觉得编剧是一个大家不太了解但是又因为大家竟然会看剧会觉得很好奇的一个职业你想想能不能跟我描述一下大家理想中的编剧的工作生活和你们实际的最大的差别有哪些或者是说大家对于编剧这个工作理解的最大的误区有哪些我觉得误区可能就是大家觉得编剧在一个项目当中是相对的比较有话语权或者是大家的误区可能就是大家会觉得什么事情都归编剧馆比如说我也写了嘛我说我们的那个稿费主要是三部分分组成一部分是窝囊费就是可能你要平衡各方的意见这些意见虽然让你拿过来你有些看着互相打架都很扯淡这些意见你就要去处理和解决这部分钱我管它叫窝囊费然后一部分钱就是挨骂费就是这个项目播出了之后不管这个项目成色怎么样编剧基本上都会挨骂第三部分才是我认认真真工作的报酬那么就第二个点来说大家肯定会去说编剧是因为相应的觉得编剧在这过程当中扮演了一个比较重要的角色或者对项目有一定的话语权剧本剧本一句之本嘛对但就我的体验来说我觉得可能还是需要再发展发展我相信一定有比较有能力的编剧他们可以在项目当中去起到一个非常正面的作用但我个人的话还是会经常的被各种各样的意见困扰因为大家诉求和利益是不一致的就我拿到一个意见就可能可以拿到很多方的意见我拿到这些意见的时候制片人会问这个我们要怎么办我们要怎么办他们有些人可能是焦虑的有一些人可能是自信的有一些人可能是有自己的立场跟态度的那我就要告诉他没关系我来处理 [10:00] 就情绪稳定是第一性的情绪稳定非常稳定就是要把这些相对还有一定理解门槛的意见给它落实到文本层面就是让大家都得到一定程度的安抚其实我说句实在话我觉得大部分的项目在进行比较靠后的修改的时候已经脱离了我最初可能想要集中去表达跟创作的东西就更多的是为了能够让你今天提了一个意见你看我非常尊重你的意见并且我把它落实到了文本里就是我是非常的认真的考虑了你提这个意见的合理性并且我努力的想让你的表演更加的舒适一些我觉得编剧现在就像一个情绪按摩师就是他在某个阶段的时候他需要能够起到这样的作用以保证项目在内容层面可以顺利的推进并且我认为我有的时候会为自己拥有这样的能力而感到自豪因为确实是解决了非常困难的题目你想哥哥和姐姐都希望自己有人设高光都希望自己是那个看起来就是解决问题拯救苍生的那个角色那这个故事怎么推进呢这推进不了呀是的所以对我来说除非有一些东西它真的是挑战了我个人的价值观不然的话我觉得只要它不影响故事大的框架跟人物走向我还是会比较积极和窝囊的去进行调整那播出时被骂不会感到特别的委屈吗我觉得还好一个是因为这个是我们工作的一部分窝囊费已经收了而且大家他看这个东西并且认为这个地方不是特别符合观众的观剧期待一定是因为它本身出现了问题那所以我觉得作为这个项目内容方面的可以说编剧算内容方面的负责人吧然后去应该承担一定的责任不管这个东西是不是我们主观上造成的那你有经历过被观众或者粉丝骂得狠狠的这种事情吗我是个幸运的人我迄今还没有被骂到就是崩溃的地步一定会有人提出质疑像我上一个戏我天天每天早上一睁眼就会收到我妈给我发来的小作文我妈就会质问我为什么为什么其中的某个角色要这样她真的给我妈添了很多的赌然后我妈就会觉得我为什么要写这样一个人物出来就怎么怎么样的我要跟他解释我还不能跟他剧透我说你先看一看这说明阿姨看得很上头对也能这样自我安慰吧然后某一天这个人物可能不再是原本的那个状态了他有一些突破那我妈又会觉得说你这样写好像也挺好的所以我觉得很多观众跟我妈妈的心理是一样的就是大家会对这个人物有一定的情绪或者对情节有一定的情绪其实就是因为大家多多少少正面负面的还是被它给刺激到了吗因为我们其实很希望大家因为看剧而产生一定的喜怒哀乐这不就是大家看剧的意义所在所以我觉得还好可是我觉得这样听下来因为你要做很多创作之外的事情它其实对你长期来说应该是挺消耗或者是磨损很多尤其是到了后期你会觉得自己还是在创作吗还是说你其实是在维护一个庞大的这样的一个剧组机器的运转你真的很会问问题我觉得是的因为刚开始的时候进入一个项目一定是怀揣着一定的表达冲动和创作热情然后在不断的被推翻和重塑的过程当中很多时候就会忘记自己到底想要写的东西是什么以及为了能够让这个项目能够顺利的推进我觉得大部分的时候我是一个会妥协的人在之前啊之前所以到后面可能他已经面目全非了那你对他的感情也会损耗你自己的热情也会损耗所以我过去的半年其实都没有太接触没有太接心的项目就在接项目之前我都会想象到这个项目里我要吃的苦你大纲可能要写十遍第一遍的时候你满怀热情然后全是创作冲动说我要通过这个人物表达这个要通过那个人物表达那个我要让他们这样谈恋爱我要让他们那样快乐我要让观众看到这段的时候感觉自己在雨中跳舞然后改到第十遍的时候就想算了你想怎样就怎样就已经到这种状态然后大纲完了之后再往后还有分级还有分场还有剧本然后剧本完了之后开机之后可能还要有新的调整我就会想到这个过程我就很抵触所以我觉得自己当时可能也是到了一个职业倦怠期我就主动地选择了就是一定程度上去减少自己的工作量当然家里也有一些变化 [15:00] 然后把精力啊什么的相对的投射出来能够让自己有一些个人的生活然后体验一些跟平时过去很多年的那种比较规律的那种工作状态不太一样的东西它是有一个很具体的时刻吗还是说它是慢慢发生的变化就是因为你在投稿里也写嘛就是在去年你就会突然感觉自己对作品没有这种情感了我觉得可能是有具体的时刻就是我当时刚刚生完孩子我是星期五生的孩子然后我是下个星期四复工的相当于休了一个星期不到你不是你在产床上复工吗你就是在病床上复工吗我在家我生完两天就回家了吗在家复工的然后我当时就是激素确实咱们女性真是被激素支配的一生我当时激素骤降那个时候状态就很差然后同时呢家里面就是我妈妈也生病我妈妈她前几年的时候就得了病当时已经治得比较好了但是去年在我孕期她又出现了复发的情况所以我那个时候很无力我就感觉原来就是生活当中很多东西真的不是我可以去控制的我努力工作解决不了一切问题我只能解决医药费的问题就会有一种失控的感觉然后另外一方面呢就是孩子的出生你看到了一个新的生命然后你感受到了生命的那种最初始的状态也会有一定的刺激然后我发现了一个共性就是因为我妈妈已经涉及到一个医学生存期的问题了虽然我很不愿意面对但是我觉得确实我也预判会有这样一天然后在人的生命可能会走到比较靠后阶段的时候和人的生命刚刚开始的时候其实这个阶段的人他对过去和未来都是不在意的大家不会有焦虑然后也不会有这种被世俗的成功或者说就是像我们这种优积主义受害者会产生了这种痛苦也好什么也好对他们来说生活和生命本身都变得很纯粹他们只有当下对他们只有当下比如我女儿她因为我们是自己带孩子我们是没有老人帮衬忙我跟我先生就真的是目睹着她是怎么学会翻身的她刚开始的时候她躺在那儿肌肉是没有力量的她首先要抬起她的脖子然后她要用手慢慢地把上半身撑起来然后左摇右晃在某一个节点然后她突然之间就由仰卧变成了腹卧但她胳膊还压在自己的肚皮下抽不出来这个时候他就会茫然无措的哇哇大哭然后过几天他慢慢的就会找到方法把自己的胳膊抽出来这个时候他就完成了他人生当中的第一次翻身就是我从他身上其实看到了一种就是天哪我们竟然都是这样过来的我们的人生也曾为了一次翻身而如此的努力就是我们现在觉得这么司空见惯的事情在当时人生比较初始的阶段竟然需要花费这么多的力气这么用功的不停的尝试我觉得我我觉得生命非常了不起然后我当时的感受就是我觉得生命其实是一个很积极的东西就是我们现在想要的东西这么多但他那个时候想要的东西却这么少而且他翻身翻过来的时候他看着我们笑然后开心的就是拍床不是为了寻求我们对她的赞扬因为她都理解不了表扬这件事情她就是由衷的跟世界分享她的那种喜悦我是真的被这个喜悦深深的感染而且我以前的时候会觉得就是所谓的生育让生命更完整这件事情我非常讨厌这句话我觉得它好像意味着女性一定要兑现自己的生育价值然后你的人生才会完整但我真的这半年我通过自己生活的调整跟我女儿的相处我发现所谓的这个完整其实是它让你看到了我们人生最初没有记忆的时候那段时光你是怎样度过的帮助我们找回最原初的记忆是的最开始的时候我们的脖子抬不起来我们的肌肉没有力量然后我们看不清东西我们甚至不知道自己有手但是我们还是长成了今天了不起的样子所以我就觉得这是一件很伟大的事情所以我就从这个过程当中确实也感受到了很多的力量就是它消解了一定程度上的这种因为世俗意义的要求而产生的对自我 [20:00] 这种博削因为基于小杨你之前对自己的描述比如说你从高中就开始拼命的写稿赚稿费包括后面很努力的做编剧就是感觉你在工作上投射了大量的自我的价值那你决定减产不再接那么多项目我在想这个过程你应该也挺煎熬的他肯定不是我突然有天想通了我就不要接那么多项目然后我就非常顺利的带着家人都搬回了河南对我觉得这过程其实挺忐忑的因为他的焦虑感主要来源于两个方面第一个方面就是纯工作层面就是我非常担心会被行业抛弃或者遗忘就是现在已经如此不景气了然后我还挑三减四如果要是我可能一两年都没有很好的作品输出那别人再重新去想起你的时候都会有顾虑觉得你是不是还能保持一个比较好的创作的惯性你对市场是不是还是足够的了解那如果我做出了这样的决定我其实是要负起这个风险的就是我可能的事业发展不会再像之前那么的线性和那么的连贯然后这个是一方面就担心自己会失去然后第二个方面是担心自己回到老家不适应因为我们最开始就说起来都简直都有点傲慢我在搬家之前非常的难受因为我们是从上海搬回新乡我特别担心快递送不上门我不想去快递站取东西我的记忆还停留在有一年空气不是很好我回家然后买了一个空气净化器我跟那个快递小哥说你好这个有点大能不能方便您帮我送上来然后快递小哥说这是不可能的然后所以我当时就觉得要回来了是不是这种生活能够让我适应甚至我先生是个黑龙江人他都没有来河南生活过所以我就也担心他适不适应然后猫适不适应狗适不适应从医院行不行我们家最大的猫已经12岁了万一它你们家几口啊我们家八口什么八口四只猫一条狗我先生我和我小孩哇这好大一家子大家族对就是大家要为了我的这个决定改变自己的生活状态其实我真的会很焦虑但是我觉得回来之后这些问题其实都还好一方面是我发现工作方面因为也接触了新的项目然后也有比较好的一个重新启动的机会然后以及在这个过程当中其实我一直还是在写作的只不过就是没有在写剧本我只是在写一些自己当妈妈的感受包括我当下的一些焦虑和情绪我觉得可能让我能够更坦诚的去面对自己然后看到自己到底想要的东西是什么然后另外一方面呢是回来之后发现很多焦虑是白焦虑因为京东就是送上门然后工作也会找上门对以及去快递站也挺好的我先生现在可爱去快递站他去那边学习河南话然后他那天回来之后就坐在餐桌边眉头眉眉跟我说一句说去个快递吧我说你干嘛都让我心觉得是不是特别的标准真的还挺标准的然后就是我会觉得有很多东西是比我当时搬家之前想的要好的好的多的多的多包括我也分享了说跟我表妹一起我们俩骑那个共享电动车去吃香辣虾正好碰到了那个落日然后我们就一直朝着太阳那边骑然后当时是春天就是初春的时候那个花在两边的那个行道树上就是开的简直就是爆裂我当时觉得太美好了你们这是真正的落日飞车对对对我晚上出去跑步回来的时候就经过我们家旁边一条街上面全都是饭店他们会这个季节就已经开始把桌椅都摆在那个外面了外面然后大家都坐在马路牙子上吃我又从他们旁边经过我想听听大家在聊什么结果大家就在聊家人然后聊追星聊对象然后聊动物然后聊马斯克聊雪花烙没有人聊工作他每个人都好快乐也没有人聊AI没有人聊AI我被这个就是深深的我就站在路边站了很久我看到他们快乐我也觉得很快乐因为我觉得我身处这个生活之中然后我意识到作为一个编剧我之前的生活是很匮乏的就是这种匮乏来源于我在北京住的时候我是住在朝阳路河满后面的小区但我在那个小区住了 [25:00] 四年多的时间我去河马的次数屈指可数我都叫到家门口然后我在上海的时候一公里的地方就有一个山姆我也叫到家门口然后我回到家之后我们现在一家三口一周大概三天的时间我们会去逛超市然后我就发现你可以看到很多很多种的生活形态然后你身处其中就会有一种很踏实很快乐也很浪漫的感觉我觉得这个感觉其实是很珍贵的你长久的在一个比较封闭的状态里人就会慢慢的变得傲慢跟懒惰你会只用自己理解的世界的方式去理解世界跟去描述这个世界然后我有的时候看我写的东西我就会觉得这个东西它很变形它既不是真实的然后它又不是我自己想表达的那么我创作它的意义是什么呢当然也是为了混口饭吃但是明明其实可以有更好的方式或者途径明明可以就是比现在做的更好一点那我现在就是会就我现在在创作的项目其实它就已经不是偶像剧了就它会有一点浪漫的色彩在生活之上有一点浪漫的色彩但是情绪跟生活状态都是很真实的然后我自己也很能理解其中人物身处其中的悲欢离合我可能也能更好地帮助他们去表达他们的命运它比我在北京或上海然后我坐在某一个会议室里或者我坐在某一个我自己的小房间里面去写对我来说感觉美妙了很多而且我们现在的生活就不只是我我不是之前说担心我们一大家子的人都会生活上有变化吗我先生他之前在上海的时候他打篮球他每次都要换上篮球衣穿上篮球鞋然后开车20分钟去一个篮球馆打他在我们家这就我家楼下有一个水泥地上面有一个破篮球杆连网都没有但是真的很神奇每天从下午到晚上对有人打球然后我先生也去打他也不换衣服不换鞋他想起来就抱着球下雨打一会儿然后旁边就是菜地就本来是物业的地但是被那个老爷爷老奶奶勤恳的开采了他们就在这个菜地里劳作然后我先生在旁边打球现在跟他一起打球的就是小学生但他也每天都很快乐前面我也会在想说你这么大的生活的转变其实家人的支持也很重要包括你在头盖里特别标注了就是感谢你先生做出的牺牲就是放下自己的工作陪你回老家然后就听你说他每天非常快乐地学河南话我觉得他也是个心很大很乐观的人因为我先生他也不介意我说他的事情因为他在北京的时候他有非常严重的抑郁症然后这个抑郁症困扰了他很多年其实也困扰了我很多年我当了很多年的家属但是就是搬回来之后可能大家情绪上也比较松弛了再加上生活有了更大的命题一方面是我妈妈的身体需要照顾虽然我觉得我心态还挺好的但是人是不可能永远活在这个世界上的我也是以及小朋友的出生他也是一个很大的命题我们要怎么样成为一个好的父母我们要怎么在他最需要陪伴的年纪给他需要的东西所以就是我们两个现在就是在宏大叙事之下反倒没有了之前的很多负担跟顾虑就真的只能专注当下我刚搬回来的时候非常难过的一点就是我跟我先生说我说我妈这个情况她肯定是很难预判那肯定是会有好的可能性但是我好像搬回来就是为了离别我非常不喜欢这种感觉然后她就跟我说她说还有点动容的她说你很幸运她说不是每个人都有机会可以好好的就是很漫长的去跟家人好好的告别然后我当时我当时觉得很好就是我有这样的机会我的工作也支持我我的家人也支持我去过这样一种生活我觉得我真是一个超级幸运的人所以我就觉得挺好的我觉得我很难想象你现在的状态就是你现在的这个状态是你同时在面临一个生命在逐渐的可能不是太礼貌它可能在逐渐的逝去而另外一个新生的生命它才逐渐的长大对而你是把这两个生命连接起来的人是的所以我觉得现在的体验非常的宝贵然后我们也会交流说到底什么是人生的价值或者意义然后我们昨天晚上聊出的一个结果是 [30:00] 就是当下的生活如果是你五年后十年后还会想要过的生活那你现在的生活就是有意义的因为它是让你愉悦满足享受一定是给了你好的体验的生活但如果当下生活你说我五年后十年后我不想再过它了那你现在就是在熬那你就要尽可能的让自己尽快的过渡到自己比较喜欢比较自在的那种模式里面去我们都觉得当下的生活是未来很长一段时间都会想要继续过甚至它结束之后会怀念的生活所以当这个生活是有期限的时候我们就会更好的去体验和抓住它因为我们是不可能在这长期的生活的因为小朋友他上学的问题什么的问题最终可能还是会回到以前的生活环境中去所以就会显得这一段时光真的在人生当中特别的宝贵那你现在还会想要成为你投稿里最早说的有名有号的大编剧吗我觉得可能没有这种执念了就是因为我觉得以前的时候我找不到自己也找不到自己生活的的基础我觉得工作上的我是一个我比较能够抓得住的我以及我总觉得工作这个事我努力一点他就给我一点回报我咬咬牙他就给我更多回报我在其中收到的正反馈让我有一种惯性觉得只要我在这条道路上一直走那么我就永远都有事可做然后可是现在的话我就会觉得工作一方面是它能够满足我表达的需求我还是一个很喜欢文字创作的人但他并不仅仅局限于说我一定要把它写成剧本把它拍出来我现在电脑里面也攒了很多就有的时候自己有时候会写一点或者甚至有时候听咱们节目我听那个风泽俄罗斯种地那期我就写了一篇随笔这种东西对我来说可能也很珍贵我觉得我等到五六十岁的时候我回头看的时候他看到的我是被什么东西塑造的呢我觉得不只是被一个一个项目我自己看这些我自己乱七八糟的东西我也能够感受到我是怎么一步一步变成后来的我所以我就没有执念说我一定要以一个什么样的公众形象或者是职业认同来定义我自己我可能不太需要这种标签性的东西了所以我觉得也是一种自我的解放吧那我写项目的时候也没有太多的顾虑就是觉得这个项目我要凭借这个项目怎么滴怎么滴我要得这个奖那个奖可能现在也没有太多这样的想法可能因为该得都得了是吗没有我啥奖都没得过怎么回事白玉兰不是台剧开玩笑开玩笑以前会有这种追求的我之前真的觉得我这辈子应该要为白玉兰而努力奋斗但是后来我觉得我应该为我自己努力奋斗就是我应该让我想起来的时候觉得挺好的这一段人生挺不错的因为我觉得想一想我到死的时候我总不能躺在那遗憾的是我这辈子没得白玉兰吧我觉得我根本都不会想到这三个字我觉得我想到的一定是我跟家人在一起的时光真的很好然后我们家的跟猫和狗在一起的时候都很快乐然后狗也快乐猫也快乐孩子也快乐我也快乐我先生也快乐就是会想到的是很积极的温暖的东西就是这种东西它很具体它就不会像白玉兰它是一个空中楼阁也可能这么一讲如果万一有制片人听节目就觉得还没出息不会的我觉得白玉兰应该是你在用心全情创作它可能自然而然的一个结果而且刚才听你描述现在就感觉现在就是最好的时光是我希望大家能够在遇到生活的磨难的时候可能会发现它同时也是一种馈赠它会让你有一些不同的体验在这些体验里你会有一些新的收获如果我妈没有生病我不会搬回来我们一家会继续生活在大城市然后我们就会隔三差五跟我妈妈通过电话我们小孩可能会有阿姨来带然后也不是像现在这样我们俩自己带就是确实是因为这个东西改变了很多即使这个事情本身是沉重的但我觉得过程是非常好的人也不能只活一个结果吧就是我们刚才说的希望嘛我现在觉得真的就要相信现在你要过的就是你想过的生活如果你如果它不是你就努力过你想要的生活如果要是明天 [35:00] 我们就一集体就嘎了那我们今天这一天要怎么过呢真的我觉得人真的是像死而生这我妈教给我的谢谢小杨的分享虽然工作他不能完全定义你的价值但是作为观众还是很期待你未来的作品谢谢谢谢小杨在聊天里有一个洞察我印象很深他说人在生命刚刚开始的时候和生命走到比较靠后阶段的时候过去和未来都变得没有那么重要他们拥有的就是当下对小杨这样一路靠着自己的才华和努力获得认可的人来说这并不是一件容易接受的事情他可以解决医药费可以安排生活可以做很多实际的事情但她没有办法让时间停下来也没有办法替任何一个生命决定她要走向哪里所以她现在做的事情不是努力让一切按照自己所想的那样发展而是认真的对待正在发生的每一天陪女儿长大陪妈妈生活和表妹一起骑车追日落听街边吃饭的人聊天记录下妈妈和姐妹的童年故事也正是在这个过程中她找回了对生活的感受里她重新开始大量的写作不再是为了某一个具体的项目而是因为一句话一个人一段记忆让她想纯粹的把这些记录下来这让我想起之前和袁长庚老师聊天时提到的那篇课文故事到最后好像什么问题都没有解决但我们还陪伴着彼此我觉得这句话放在小杨的故事里或许也很贴切他回到新乡不是因为那里有一个能把所有问题都解决掉的答案而是因为在这段不会重来的时间里他想和重要的人待在一起这些陪伴不能替他回答所有的问题但他很清楚以后回头看这段日子一定会被他想念小杨的故事里有很多具体的陪伴接下来这位听友313的故事也和陪伴有关只不过陪伴的对象变成了几只猫猫狗狗他在投稿里写工作之外自己最大的价值是一个好人第一次看到这句话的时候我其实有点好奇因为我们常常会默认价值感应该来自某一个大一些的东西比如事业 收入 成就或者关系里的认可但313的故事不是这样他的价值感来自很具体的照顾收养一只流浪的小狗救下一只受伤的小猫直到现在和伴侣一起撑起一个有两只猫四只狗的小家我很想知道的是这些照故事怎么一点点发生的又为什么会成为他理解自己的方式顺便提醒一下大家因为313的家里实在是太热闹了这次录制的时候猫猫狗狗不满足于只做场外观众接下来你可能会听到一点小狗啪哒啪哒走来走去的声音或者猫咪偶尔喵两声像是在旁边补充发言请大家把他们理解为本期的特别嘉宾那让我们来听一听313的故事欢迎313来到我们小酒馆你要先自我介绍一下吗大家好我是313然后我是一个在建筑行业央企工作了七年的打工人我收养了四只小狗然后两只小毛然后我跟我的伴侣现在在成都有一个小家像一像跟我们投稿的时候有写到其实对你来说有一个转折点就是之前你在工作上也非常的投入和认真直到去年上司管理层发生了变化然后来了一个没有太有能力但是很爱打压人的上级给你的考核差点落到了B减让你开始反思这个事情是的是的就是其实这个事情是这样的我们公司虽然是个央企可是它来到我们这个四川这个区域整体是七年前才发生的事情就是我刚刚入职的时候其实就相当于是一个创业公司那个时候机构也很少人也很少大家目标是一致的就是为了业务去努力嘛大家整个的考核机制都是比较向上的就是谁干了多少事情谁是怎么样的那就是怎么样的但是去年呢可能因为管理层的变化因为他换掉了整个部门的中层然后换的那个人呢他对我们整个四川区域的工作其实是不了解的按理来说如果他不了解呢他就应该慢慢地去了解以及跟我们这种长期在这个区域待的一些工作人员进行一些深度的沟通但是没有但是利用一些职权导致于这个结果然后让我对工作人员 [40:00] 做这件事情产生了新的思考就是认认真认做事的人是不是应该被这样对待对因为我看你在投稿里说最开始刚进这家公司的时候你那个时候是希望和区域共成长是的就是觉得怎么都是希望自己能够身处的企业能够越来越好但是随着经济下行也好建筑行业往下走也好加上是这种央企饭企业的这种氛围内人际关系可能变成了一个主导的内容工作内容本身可能不重要了就是你依然有这么多事情要去做但是如果你去做的人就会承担更多的责任然后要一追到底但是你如果不做事情的人可能就不需要追究你的责任然后他身为你的管理层如果你的事情做好了就会变成他的管理能力的凸显但如果你这事情没做好就是你一线执行不到位就会成为一个现在这样的一个大风气所以就是让我对工作这个事情以及工作这个环境产生了一些怀疑就是大家听313这么说但313其实也并不是那种把工作当做定义自己价值唯一一种手段的人就你在头稿里有写过你说你一直都清楚工作只是你人生价值的一部分只是发生了这个事情让你开始思考如果说多做多错不做不错那认真负责的人这个认真负责的意义在哪里是的我18岁的时候我给自己成人说了一句话就是做一个负责任的大人我也一直是这么践行成长的过程中很多选择都是我自己选的包括读文科也好包括去教科也好包括我自己选择的工作我都是自己对自己负责的所以我对我的工作也是负责的对我们的小家对我的猫猫狗狗都是负责的所以我一直认为我是一个负责任的人然后如果你对待一个事情是负责任的再加上如果你是真诚善良的那么你一定是个好人我觉得好人不应该是一个好像就意味着等于你好欺负好说话但不是的好人不应该被欺负是的所以在思考完这件事情之后你得出来的结论是什么我其实说实话我觉得就是我不可能离开我的工作至少现在为止因为还有房贷跟车贷的问题但是面对这个情况你只能把做好自己本职工作的同时要转换思维在职场上面一个是多保护自己然后还有一个就是把目光投射到对自己更重要的家庭以及我们家的猫猫狗狗上面来313的投稿有一段确实是很打动我你就说你的自我探索不是说我业余生活我去什么搞个副业或者是培养一个爱好你说你的自我探索是从养第一只猫亮亮开始对是猫咪改变了我因为我觉得我是很缺爱这个感受的人当然我不能苛求我父母更多但是从小到大的这个过程中我爸爸对我使用了一些家庭暴力跟他睡久有关系所以我对醉酒这个事情挺那个的小学的时候我记得非常清楚我小学一年级的时候那个时候很小很小然后跟同班的朋友去捡了一个零食就是好玩就是属于那种很不知的状态捡了一个零食然后被另外一个同学看到了告到班主任那里当天晚上我就遭到了永生难忘记忆的一顿打吧一场暴力的然后我爸爸拿着那个就扇巴掌然后朝我眼眶然后第二天早上全是雨血然后我还要去上学他一边打我的时候那个话我就特别清楚说的是家里没有钱吗你为什么要去捡东西吃哇那个话真的给我到现在为止还有冲击感就是原来钱东西食物面子可以搅扣在一起然后变成这样的事情变成对我的伤害所以我跟我爸妈不亲近也是在这里就从小到大都是这样的我妈妈是一个非常理性的人但是她的原话也是说我当时应该被打但是不应该被打得那么重这是原话所以我的感情一直没有办法安放其实我很爱小动物我也很爱这个生活但是从养亮亮开始我这个爱它有了安放的地方我能够去关心它因为它也是一只流浪猫它流浪猫流浪了四年之后它当时都受脱象了然后带回家了之后慢慢地养其实我一开始我也不会养因为我被猫抓过其实我还有点怕但是我慢慢地在养它的过程中好像把我自己又关怀了一次他感冒也好我了解他的身体也好包括他之前得脂肪肝也好他来了因为听你Q了他这个体型得脂肪肝确实很合理但是因为之前流浪的时候过瘦然后导致了脂肪肝然后他现在 [45:00] 其实完全看不出来他已经11岁了非常非常大了我已经养他6年你当时收养他的契机是什么因为你说你之前被猫抓过也没有养过猫我觉得其实第一次养猫还需要下蛮大决心的其实是我的前任把他带过来的但是呢我的前任其实这个也要讲的就是我的前任也是一个会使用暴力的人当时把他带回来的时候其实对亮亮很不好就是因为亮亮他是一个猫咪嘛但是他就很希望猫咪像狗狗一样就是很长时间不见面还是那种就是他对亲密关系也是这种状态就是希望他就算不用付出什么他也能够获得无条件的爱但是我觉得我们对小动物应该首先要有无条件的爱至于他馈赠给我们什么那都是他们选择我们应该对他们要求获得可是如果这样的话在上一段关系里你不会很煎熬吗就是不会觉得自己像是陷入了某个魔咒一样总是会遇到这样的人是的所以我选择了骑摩托车和运动就是我很喜欢汽车然后我喜欢那个风打在身上自由的感觉你那个时候觉得自己很自由觉得自己没有现在那个工作也好没有在一些危险的关系里面也好是这样的但那个也是探索自我的过程吧就是可能你要经历一些你要自己从那个关系中走出来然后从那个怪圈里面走出来认知到不管什么样的暴力不管什么样的PUA和打压都是不对的你总要有好的幸福的生活在后面等你而且我看你在投稿里也写到就是你你是因为有了亮亮你的精神和爱有了安放的地方然后从了解如何养猫怎么对他好然后不仅对他好也了解到了很多救助的渠道每年你都会在奖金发放的时候把钱捐给救助基地每年断舍离的旧衣服也是捐助给救助基地我觉得你真的很棒还好吧怎么说呢这是一种习惯因为从其实认识到有知有行也好知习小教馆也好是看野大的书对财务最后计划那本书然后认识到野大然后知道有知有行里面会讲到就是关于人生的价值其实你拥有财富的价值是什么里面会有一个选项叫慈善可是我觉得慈善这个词太大了但是我觉得每一个人去做一些微小的力所能及的善事能够对你的生活以及你这个人的精神是有帮助的因为我们现在太忙碌了大家都很多时候都很冷漠把情绪升线在网络上但是其实我们有时候需要一些真挚的交流就是跟现实生活中的人也好以及一些遥远的你不认识的猫猫狗狗也好如果你喜欢小动物的话哪怕你就是不能养你也可以做一些遥远的帮助对这个世界有一点点微小的帮助吧然后我的伴侣他也是这样的人就是他也是每个月定期的去救助外面的小狗所以我们算是同频的人你们是因为这个认识的吗我们俩是都很喜欢小动物然后我亮亮坐在这我们是一家咖啡店的客人我是唐食的客人因为咖啡店离我住的地方和当时的公司很近我会中午的时间去坐着喝咖啡他是外卖的客人就是他是外送的那种然后我们两个是因为我27岁生日那天我遇见了一只小白狗他那个脖子上挂的红绳子我以为他是走丢的但是我当时急着上班我就拿了一根火腿肠喂他结果后两天他就被咖啡店老板带回去了他说跟着他们走然后我说哦那他们遇到你们还蛮幸运的咖啡店老板就很快就要他们两个人就要去泰国旅行那个小狗又没有打完疫苗就必须要找一个地方要安置那么就找到我伴侣的当时的一个小教室当时他已经收养了原来的两只小狗我天哪就那个时候我们是正式的第一次见面怎么办我现在脑海里有一个非常烂俗的梗但是我不说又很难受因为我想到了说那个小白狗原来他不是说的不是红线是月老的红绳是他们也这么说就非常神奇然后那个小狗后来就像完成了他的使命一样就他去不好日子去了就是他去了咖啡店老板贵州的老家然后过上非常舒适的生活了他完成了给你们牵线的使命我觉得三一三他在投稿中写自己的故事我真的觉得非常的美妙就是你说因为这个事情其实也是因为宠物很幸运的遇到了和你同品的伴侣相遇之前他就收养了两只小狗你们在一起又收养了两只小狗一只小猫然后也是因为家里有这么多小动物坚定了买房买车的这个念头然后你就有了自己的家和自己的车是的我第一次我们换租房是因为我们当时住的地方不够大我们的狗本身是安置在它的小礁石那里的结果我们的猫猫狗狗其实除了亮亮之外在我爸妈那里是有姓名的其实都是我们自己被这样这属于那种 [50:00] 偷偷摸摸的在养然后某一天就是在小教室的时候被他的妈妈发现了我们在养狗就是他那天去敲门然后听见有狗叫然后那个时候就是小狗们就要紧急的转移就转移然后就是当时就去看房子了你们搞了跟谍战似的是的是的非常紧急就当天被发现当天就看房然后第二天就定下来就先把小狗转移走然后这个时候就是我们第一次把空间扩大租到了一个相对比较大的房子然后买房的这个契机也是因为我父亲我的妈妈在前年出了车祸然后她是撞到了脚所以她的腿里脚踝呢有钢钉去年她要把钢钉取出来她要做一个取出来的这个手术然后那个周我就去看我妈妈去了然后我妈妈要住在医院里我回家就住家里面我爸爸又酗酒就喝醉了酒的时候非常可怕就我都已经28岁了我还是会觉得那种扑灭而来的那种恐惧感他也不是要对你行为上进行一些暴力的动作但是那种压迫感会直接让你把你推到那种小时候的记忆里面去然后他就不停地在和不停地跟你在念叨然后不知道在说什么你也没有办法跟他正常交流然后在那个房子里面我家房子其实还蛮大的就是130平的见面110平的套内但是我觉得每次回家我都觉得好冷虽然说有我的房间可是好像又没有我的房间其实那个时候我觉得自己没有家就是这个事情推动到我去买房然后就很快的回到了成都之后就开始给我的伴侣上我说我们去看房子反正说我们打造一个自己的家了然后很快的就看到了就很快的定下来了也很快的装碗了就住进来然后装碗的那一刻觉得是的这就是我们家这就是以后我们两个人和我们家的猫猫哥哥要生活的地方就是一种很强烈的感受吧我觉得听你一路讲完讲到这里就突然有一种好像那个在小的时候非常辛苦经历了很多磨难的小女孩到现在终于有了一个属于自己的家仿佛有了一个happy ending我觉得到目前为止是的就是可能在我们在一起之后以及我们吃了那么多猫猫狗狗之后我们对自己的认知更清楚了也对于我们自己存在这个世界上的价值更清楚了那我们需要给我们自己打造一个家我的伴侣也好我的猫猫狗狗也好他们就是对我而言最重要的家人而且家人就需要有一个家是一个他们怎么都不会被说的地方因为带着猫猫狗狗租房始终是不方便的当住进来了之后对我感受最深的是亮亮因为当时搬家他其实非常不适应就是环境的变化但是他来到这个家的第一天他就开始好奇地探索开始打滚他是一只非常好面子的老毛就是你如果盯着他他是不会做那种过期的举动但他会在我们看不见的地方偷偷打滚就很开心那我就知道他是很满意这个家的他也是很满意我们现在的状况那个瞬间我就觉得那工作也好跟我父母的关系也好都不重要了能看见他打滚开心自由的那一刻就是我最大的价值因为你在投稿里有写到说你在之前会觉得自己是一个不值得被爱的人在以前成长的过程中经常会感到很孤独其实很多有相似经历的人他们会选择说去寻求一种被爱的感觉会很希望别人的认可别人的喜欢但是你的选择我会觉得更有勇气你是选择主动的去付出爱你把爱给这些猫猫狗狗你去主动的关心它关怀它我觉得这是一件非常勇敢的事情谢谢宇白就是可能跟我自己有关系吧因为我做任何决定我都是对自己负责的然后我希望去付出爱这件事情本身就是我要做的事情我没有想过我要主动的去付出爱但是我的天性就是如此我看到猫猫狗狗或者是流浪的猫猫狗我就是觉得他们其实生活在这种城市的边缘已经非常可怜了我有时候跟我伴侣聊天我如果不考虑经济的话我可能真的会去做一些救助类的工作因为我觉得跟人打交道实在是太累了但是呢跟猫猫狗相处是最纯粹的他们不会在乎你的经济状况不会在乎你的社会地位不会在乎你有没有让他丢了面子有没有给他赢回面子是的就是没有那么多社交的叠加的关系但是他会给你安慰 [55:00] 你给他付出的过程中你也治愈了自己哪怕他不需要做任何事情那如果他能过来蹭一蹭你过来靠一靠你那你瞬间就会被安慰到那像你们现在算是八口之家吗其实我们还有一只边外的柴犬怎么还有边外成员因为那只柴犬是我伴侣他们家爸爸妈妈在养的那一只是有名有姓的但是不是我们家在养那个是入编的有编制对对对有入编的就是我伴侣他们家爸爸妈妈在长期养但是呢狗粮是他在买所以也算是就是我们在物质上养他这样的一个九口之家你们的日常生活是怎么样的哦日常生活其实说因为如果要养狗的话始终是要遛就是这一点我们两个的工作大概还比较好因为他是那种周末的上课的老师所以周一到周五的时候基本上他就可以覆盖小狗白天的溜啊什么之类的然后周末的时候就是我来负责就我们是交叉的然后他上课的距离也比较近是我上班比较远所以这个方面都是解决了然后每天的话可能就是我很早起来早上起来已经很惯性的要去产包纱要去换尿店然后要去家粮然后这一套流程下来我就已经醒了属于你的晨间唤醒仪式是的已经成为一套固定的模式然后下班回来之后你会很幸福的觉得就是家里的某某狗狗会一下子朝玄关涌来然后要欢迎你回家哦那个时候就一下子疲惫就瞬间泄掉了就是外面所有的身份都与你无关你只是回到家有一个很放松的地方跟你爱的人跟你爱的猫猫狗狗在一起然后周末的时间如果是我们两个都有空的话我们会开车有时候去穿西玩有时候会去找个地方吃饭因为成都还蛮多宠物有很多餐厅啊或者茶馆之类的东西就是猫猫狗狗都可以带那头疼的难题应该是带哪只吧应该也不可能全家出动不不不我们如果要带的话就是如果带出去旅行的话就会四肢全带我们年初才去了麻架沟就是带四肢小狗去看雪就选了个周末对看雪爬山就这种时刻是我觉得比较有意义的时刻让任何个孩子都不会感觉到家长偏心是的 是的我们一定是要一样的就是给到的爱一定是一致的我觉得这样听下来感觉很幸福就是那种工作中的所有的这些烦心事就是心里就会想说忍了是给孩子赚罐头的这个窝囊费对 工作还是经济基础还是底气因为有工作 因为有收入我们两个都有收入的情况下所以我们的小猫小狗遇到生病的问题我们能够拿得出钱用物质上去照顾它们终生既然要养就要负责终生我们有另外一只更小的那只小猫它是我们去年收养的那个是一个下了很久的雨的时候的一个放行的傍晚我还发觉时候我们出去散步的时候看见它在翻垃圾堆就拖着瘸的腿在翻垃圾堆然后肚子非常大然后状态很差然后我们就对他说了一句话我们对他说你要是朝我们走过来我们就带你走然后他就过来舔我们俩的手我们就把他拿来装了一个烧烤袋子因为当时我们去买宵夜拿一个烧烤袋就把他拎走拎回家第二天带去医院做检查才发现他应该是被人踩过他的双腿骨折然后他的整个脊椎是弯的很严重他经了两次脊椎手术但是现在没事了他现在可以上蹿下跳他现在天天在家坐引体向上他会打我们他会咬我们就是现在状态是非常好的一只小桑花猫咪生龙活虎对 是的就是这种时刻就觉得我们两个挣钱也好工作也好再烦也好有钱还是蛮好的这就是之前小女官也路过一区有钱的瞬间真好的感觉这种就是有钱真好的瞬间就是你能马上就跟她说我同意我要给她做手术我要让她的生活质量提高这就是那种时间就觉得自己有价值以及有钱真好那你先会觉得曾经那个很孤独的小女孩现在有被很好的治愈了吗是的就是我还是要很感谢我成长过程中遇到的很多好朋友就是虽然他们已经没有跟我在一个城市了成长过程中陪伴我很好的朋友但是在这个过程中他们给予了我很多爱与关怀然后让我在很艰难的时刻过来就是在最孤独的时刻最无助的时刻过来了然后在跟我的爱人相处的过程中 [60:00] 养狗的过程中我重新认识了自己用现在很流行的那种话把自己重新养了一遍去安抚到了自己就是你可以跟你的父母不一样你有爱人的能力你有关怀别人的能力而这一切就是你的价值所在它不特别这个爱与关怀这件事情不特别但是它很重要你刚刚在讲这些话的时候我会感受到虽然明面上看起来是你在照顾这些小朋友们这些猫猫狗狗但是他们同样是你的力量来源你的力量源泉是的他们才是我的力量源泉因为以前的还在住小公寓的时候加班到很晚可能有时候四点钟五点钟六点钟下班我还是回去瞇一下但不管我几点钟下班热量总会从窗台上跳下来接我他肯定是比不过狗了因为狗刷就过来了就会把你啊但是他会慢悠悠的很优雅的做好一个拉伸之后过来要你跟你说哦你回家了就是这样哇真好那你会觉得你现在跟父母算是和解了吗还是说你已经找到了一个很好的和他们相处的方式你觉得就这样下去就OK了我觉得应该不是跟父母和解其实是我跟我自己和解因为我认为我改变不了他们就是他们说什么有些我听不进去的我就左耳进右耳出呗就是特定的一些节日回家看到他们就OK了但平常时间还是保持距离而且你也努力过了就你已经尽了你这份能力了所以可能这个结果有些事情就是没有办法强求很况你现在已经有很幸福的一大家子了你人不可能什么都拥有的吧然后认知到这件事情就行了因为跟父母的关系可能我现在也接受了我会关心他们他们发的任何东西我都会看我也会回我会漠视他但是我也只能发信息我没有办法就是说跟我爸妈打视频电话常聊啊这种形式会觉得有一种不适感我发现你会对自己很有要求他们曾经那样对待你也在情感上漠视你但是你对自己有要求他们发消息你就会一定回他们有需求你就一定会去看他们去帮助他们解决问题我觉得跟我这个人也有关系吧就是我还是不太想做很冷漠的人就他们是我的爸妈不管怎么样他们从物质上从各个方面都没有亏待过我所以该要尽的责任还是回到负责的这个话题该要尽的责任还是要尽的我觉得你让我意识到说其实成为什么样的人自己是可以选择的是的你的原生家庭可能很差我觉得像葱花那种天崩开局就已经很厉害了可是她还是成为了她自己就是这点你可以扭转你自己的你可以成为你自己想要成为的人的就最后还是可以选择成为一个让自己喜欢的自己我就跟你聊天的这一个小时我也收获了很多而且就是感受到了很多美好的能量那真的很好感谢你的分享谢谢你的时间拜拜拜拜和三一三聊完之后我又回想起他一开始说的那句话他觉得工作之外自己最大的价值是一个好人我觉得这句话的真正含义是他选择成为一个好人他让我看到过去发生在一个人身上的事情并不一定决定了他会成为什么样的人时间不能解决一切问题有些伤害很难抹去有些恐惧也很难完全消散可是他们不一定要变成新的伤害继续传给别人313最打动我的地方是他把这些东西停在了自己这里他没有把自己受过的伤再传递给其他的生命相反他把很多的爱和精力给了那些更弱小更没有办法保护自己的小猫小狗也是在这个过程里和伴侣一起搭建一个家慢慢成为一个自己喜欢的人小猫在新家偷偷打滚狗狗会从玄关冲出来接他受伤的小猫后来可以在家里上蹿下跳这些瞬间当然不会出现在任何绩效考核里但是他们很真实地告诉了三一三我的爱有地方可以去他们也值得被好好安放这也是一种工作之外的价值感它不来自于外界一个多高的评价而是来自于他很清楚地知道 [65:00] 我想怎么生活,我想怎么对待这个世界。接下来这位听有小猫的故事,画风会突然变得抓满很多。他投稿的时候说,自己连标题都想好了,叫花了30万,我终于找到了自己的命运杀猪盘。命运杀猪盘是之前我和肖雨录的那期节目,他提到的一个概念。大意是,每个人都会遇到自己的命运杀猪盘,它就是专门针对你性格里的弱点设计的。而命运会持续给你同样的考验直到你给出不一样的答案小猫的故事用一句话概括就是他曾经两次陷入网贷并且以贷养贷加起来将近30万元但小猫愿意把这段经历讲出来我觉得很有勇气因为这里面有很多让人感到羞耻很害怕被评价的部分后果也确实很严重对他自己也对他的家人都造成了非常真实的伤害所以我也想先恳请大家听这个故事的时候可以先不要着急审判它因为审判一个人总是更容易的可我觉得小猫的故事真的值得我们大家听的部分不只是它怎么欠下了这么多钱而是他为什么会一次次用同样的方式让自己深陷泥潭那接下来我们来听听小猫的讲述他是怎样两次走进了同一个陷阱又是怎样开始承认这个问题我一个人解决不了感谢小猫给我们投稿你的投稿应该是我们收到的投稿中最长的之一非常非常感谢你要不要先简单介绍一下你自己大家好 我叫小猫我现在生活在长沙我投这个稿就是因为经历了这么这么多的事情也是想给大家更多的一些提醒吧我们或许可以从你最开始的状态聊起就在陷入网代之前你是一个非常在意自己要很体面或者说很优秀的人吗因为我看你在投稿里说你从小成绩就很好身上一直有一股傲气你会觉得它更像是一种自信还是说你是有一种压力就是我不能输又不能失败首先也不能说是很好只能说还不错吧因为我们那个地方算是一个小县城嘛在学校在班上可能学习成绩还可以但是放到整个中国来说不算是非常非常好没有人这样比的不要给自己这么大压力然后我觉得确实想要表现出很优秀的样子应该一半一半吧一半是自信然后一半也是压力我不太知道你介不介意在节目里分享因为你在投稿里有讲到之前父母离异嘛连学费也要在他们之间问来问去这些经历会不会让你特别想成为一个不太需要依附任何人的人就是你特别希望能够独立不让别人操心我是非常非常非常希望直到今天我也依然还是非常希望想成为这样的人因为父母离异嘛然后他们的关系也不好小的时候我是跟着我妈妈在生活需要问钱的东西我妈妈就会让我去问我的爸爸然后我爸爸呢他又会说你问一下你妈妈就是这种反复拉扯的状态然后除此之外呢因为我们初中的时候是寄宿学校嘛可能很多家长都会自己送自己的小孩上学嘛但是我就没办法就是跟着我哥哥的爸爸一起接送我上学类似这种情况吧就让我觉得要么是我一直在去开口问我的父母要一些资源要么就是我在别的亲戚别的这些长辈依附于他们生活所以我就特别特别希望自己表现得非常的优秀也很希望自己可以尽快地成为一个独立的大人这样子我就不用求任何人去完成我想做的事情那那个时候呢你是怎么理解有能力这件事的是不是就是要工作好收入高学历好看起来过得也光鲜一些是的在读书的时候基本上就是成绩嘛我会认为必须要拿到一个我能力范围内我能拿到最好的成绩这样子比起其他的一些朋友我会有一点点优越感吧就觉得至少我的成绩是比他们好的然后大学毕业的时候身边也有很多人考研嘛那自己也会想说我也要就是读一个研究生然后读完研究生出来呢我可能就会找到一个更好的工作拿到更好的收入那我就可以更好的成为一个独立的人就这是我过去的一个心路历程吧你是毕业了之后先管理 [70:00] 做了一阵然后再考的研还是说也是大四的时候开始第一次考研我是在毕业的那一年去实习了半年然后在毕业之后就回家全职考研那一年是已经进了复试然后差了零点几分没有进当时就觉得特别的不甘心就是想说再来一年然后当时就找了一个教授一边给他当科研助理一边继续准备考研但是那一年还是没有考上然后我就觉得好像时间也不能这么浪费了所以呢就决定走进职场因为我是学会计的当时其实已经毕业了两年了嘛然后应届生的身份其实已经是没有了我是20年毕业的从20年到22年经过了疫情的影响整个就业市场其实是不如我当初毕业的时候的了所以我当时其实找工作也不是非常的顺利投了蛮多的简历即使说我有一些证书也不符合他们招聘的要求最后也是找了一个很小很小的事务所因为找了很久很久自己非常的焦虑没有收入嘛也没有很多静下心来就是慢慢的等待更好的机会的这么一个过程那当时一入职就后悔了吗刚入职的时候其实谈不上后悔还是很庆幸自己还能找到工作即使这份工作的报酬并不是很高但至少我有收入了至少我开启了一段职场然后我也能够去接触到真正的工作是一个什么样子而且我也相信就是当你开始有工作经验了之后跳槽或者是升职那肯定都是会有的只是这个起点比较低而已所以当时我也没有觉得说后悔只是觉得自己可能不应该属于这里我属于更大的地方会有这样一种想法所以工作了一年然后就落词了是的因为确实是工资非常的低并且自己在有了一年的工作经验之后呢就觉得好像也可以出去试一试能不能找到更好的工作所以就落词了那你第一次开始接网贷是在这个过程中还是说在下一份工作是为了解决一个具体的问题还是为了维持一种我过得还不错的状态呢孩子在备考考研的这段时间就已经开始了因为我是在长沙这边备考的嘛当时也是家里人并不是非常的支持我在考一年的这个决定然后我就说那我自己去做兼职我不要你们的钱对 是的但是其实兼职也是非常非常的难找的首先我要在教授那里当科研助理然后呢我还要备考考研这两个任务之外我还要去赚钱兼职所以其实这个钱并不是非常的好赚而且你也没有什么非常好的背景也没有什么背书当时就是周末或者是晚上去做一些家教兼职但是家教的话一个小时可能就是几十块钱这样子吧那我一个月赚个一两千也就顶天了这个收入其实对于一个人在外面要备烤要吃饭要住宿其实是非常非常的不够的那个时候你男朋友也不知道你的情况对不知道你这很要面子真的谁都不说当时你们俩都在长沙你在长沙肯定有很多朋友但你谁都没有说就是自己咬牙扛是的那你是怎么会想到网贷这个方法的一开始应该都是从花呗这种开始的吧就是最容易接触到的小额网贷因为软件天天诱导你开花呗对 是的而且像花呗这种你家外卖啊什么的你都可以去用然后他又用得非常的方便而且确实是在资金流非常紧张的情况下会觉得说那我先用一下这些等我的钱来了我把它还上就好了我相信很多人一开始接触到网贷这种小额贷大部分都是这样的心态我当时是觉得考研假如说我考上了那是有一笔奖学金的奖学金是可以去覆盖这一部分的还款吗然后当时也不会觉得说最后能滚出来这么大一个数字我觉得听到这里可能很多听众会想说哎呀那肯定是你消费水平比较高不然的话怎么会欠下这么多钱但其实我是觉得很多消费它就是零零散散慢慢的滚起来的并不是说追求什么 [75:00] 说你的生活或者被消费主义洗脑我也有的时候真的就是你不知不觉间点个外卖也好付房租也好很多时候如果你不天天计账的话你没有概念其实很容易会滑到一不小心哎怎么这个账单数额这么大对是的就比如说你可能压力非常大的时候我点一杯奶茶再点一个吃饭的外卖十几二十块钱然后再点一个甜品就是你可能花出去的时候只是觉得十几二十块钱但最后其实你会发现你这一整天可能花了一两百块钱都有可能然后慢慢的这种账单就是这么积累起来的那从这种零散的借款到欠下16万中间有没有哪个节点你其实已经意识到不太对劲了的第一次来说我还没有意识到不对劲的地方只是觉得说我能赚到一笔大钱尽快的把这个东西给还清就可以开启新生活的期待就是因为还处在这样一种心态才会有了第二次你是怎么样在有网贷的情况下还裸辞的这也太勇敢了吧就是对自己太自信了所以我说就是我是一半是自信一半是压力小的投稿里有写到说,裸辞的时候其实你的网贷已经欠了16万了,之后没工作还不上钱也带不出新的了,在那个时候你就没有办法只能跟家里坦白。对,是的,我裸辞之后本来想说我应该还是能比较快地找到工作,可以覆盖我每个月的就是包括这些还款支出和我生活的支出,那这个危机可能就会随着时间慢慢的能覆盖过去了但是比找到工作来得更早的是借不出网贷了你还记得是发生在什么时候吗我觉得这个应该是你从来没有预料到的情况对 是的在二三年的三月份就是在我裸辞的那个月份我当时是非常非常非常的慌但是呢当时是我已经和我男朋友一起住了我还要在表面上保持冷静什么都没有发生你怎么做到的你那些因为这个事情这么焦虑了你藏着这么大一个秘密在这里我还要补充一下这是我第二次的时候和我妈妈坦白之前我已经和我表姐说了然后当时我回家是因为我表姐婚礼然后告诉他们之前我答应了做我表姐的婚礼主持人然后我当天是做完她的婚礼主持人之后我再回去跟我妈妈说的这件事情所以我觉得我的心理心态也是太可怕了所以说我也意识到如果我不是找到自己的这个问题没有迈过去这个坎我一定以后遇到什么事情的时候我依然可以在心态上扛过去但是在解决问题上我一定扛不过去所以我觉得非常的幸运那你当时是怎么样决定还是跟你妈妈坦白的当时是这样子的因为他的还款是早上就开始提醒你要还款了嘛按照以往的操作我就是会去别的平台借出来然后再还进去但是在那天你的额度就已经没有了网贷他抽贷了你就借不出来任何的钱了我有一个问题就是你是从哪学到了如何以待养待的我也不知道是从哪里学到的我现在想起来应该是有一部分原因是因为这些平台借钱太容易了而且在你借的时候一般都会有分期嘛一开始就是一百多块钱几百块钱你觉得这个应该不是什么问题可能很快就可以去还上但是你没有想过就是在你下一个月你的收入还是固定甚至说更少的情况下你在还完这一笔钱之后你还要生活生活的钱没有了那我又会继续的去借新的就这样子借新还就借新还就然后再加上这些网贷平台的丝滑小连招钱非常容易借出来那就一个雪球就这么滚起来了所以你是在回去给你表姐当主持人的这个契机然后你面对面给你妈妈讲了这个事情不是这个是第二次了第一次是刚讲到是从白天她就开始会催你还款嘛然后一直到晚上我都没有办法解决这个事情然后我就非常非常的害怕我就找了一个好朋友因为你有这个就是以待养待的这个过程你的借款和还款都不会是一天之内的一般都是在比如说12、13、14、15号你可能分别都会有几百块钱一千多块钱这样子的还款日然后当时我的这个朋友就给我借了一千块钱把我当天的要还的这个钱给还上了然后就建议我尽快 [80:00] 跟家里说这个事情我就鼓起勇气其实我当时是先跟我爸爸说的因为在我爸爸和我妈妈当中我爸爸的经济情况是比较好的但是他没有任何的犹豫就拒绝了我的请求他就是说那我也没有我帮不了你怎么办然后没有办法我就跟我妈妈说了我有一个问题就是你第一次打野号的上岸那个时候是欠了16万吗这个16万是你预期之后统计出来的数字还是你其实一直知道自己网贷滚了多少不知道就是在回去解决这个问题那需要钱吗要多少钱我要算出来这个时候才去把所有的账单拉了一遍因为其实平时你每个月还钱的体感上来说你只知道当月的情况嘛不太敢算这个钱一共有多少了不敢去直面他而且还在做梦就是觉得说可能明天或者下个月如果我能找到一个一万五一个月的工作那我一个月还一万块钱也没有什么问题就是还是抱着这种心态所以等于你和你爸妈一起拉账单统计的这个数字吗?是我把所有的账单拉出来,然后给他,一个是要还的钱是什么,另外一个是他们其实也不敢相信说,为什么你花了这么这么多钱,你的这些钱到底花去哪里了?然后我就把我这几年淘宝啊,京东啊,美团啊,所有的这些支出,我都把它列了下来其实回看的话也没有非常多的那种非常大额的消费可能顶多也就是几百块钱一千块钱左右的买衣服或者是什么的但是它的频率也是极低极低的它不是你每个月都买也不是说怎么怎么样对 是的不过这里我觉得我自己也是非常的有问题的明明在经济情况不是非常好的情况下但是我还是要展现出过得还不错的样子嘛所以呢像一些正常的买新衣服啊或者是去一些短途的旅行啊还是会有发生就是在维持我自己的人设你要维持人设给谁看呢我也不知道我要维持给谁看但是我就是觉得我要保持这么一种形象当任何一个人看到我的时候让他觉得我是一个还OK的状态我觉得你内心会很恐惧被人瞧不起对 是的所以第一次坦白之后我看小毛的投稿说妈妈帮你还了大部分然后给你留了两万块钱让你自己还然后那个时候你是不是以为这个事情就已经结束了对 是的而且我在刚还完这个钱的时候我不是说我已经找到了一份新的工作吗在这份工作开始的时候我还每天记账这是我吃饭花了到钱你这个新工作是你之前想象中的那种高薪工作吗还是说比之前的要好不少至少比之前的要好了第一份工作我说出来这个工资你可能都会觉得非常的震惊2800块钱然后第二份工作是每个月有5000左右吧所以薪资其实是上涨了的然后如果没有那些垫付或者是意外的话其实也是OK的紧巴巴的可以把这个日子给过过去我还有一个问题我要插播一下那你这个第一次坦白上岸这一系列的事情你男朋友知道吗当时是结束了之后才知道的就是找了一个理由说我要回家把这个事情解决完了之后才告诉的他而且我还是又找了另外一个朋友我问他我说我要不要说别人建议我还是说然后最后我决定说的那当时你男朋友的反应是什么我记得他和我说他最生气的点是我不告诉他但是他气了一下就是你惹到我就惹到棉花了气了一下也就是气了一下因为其实当时他知道的时候这个事情已经解决了嘛但是他也不知道还有两万块钱我也没有告诉他我在想这是不是天赋啊你天然就懂得什么叫选择性告知就是假话全部说真话不全说好像和我小时候的经历也有关系吧因为父母离异妈妈会问我你爸最近和你聊了什么吗爸爸也会问我你妈妈最近有没有说我不好的地方什么的那我作为一个小孩子在中间我肯定只会瞧好的说从小就被迫学会了察言观色的能力是的成长环境肯定有一部分的影响但是它不是一个充分条件就可能别人也像我一样有这样的成长经历但是别人也没有做出这个事情 [85:00] 那肯定还是有其他的原因在。那我们就回到你刚才说第二次的事情嘛,就那个时候其实已经找了一个比之前更稳定,工资更高的工作,你说你每天还记账,那为什么又重新开始借?因为我找的第二份工作,它也是会计师收索嘛,这个工作的性质就是出差非常非常的多,基本上一个月都在外面上项目,我们的项目组是允许两个星期回家一次你得自己先去把这个车票给买了垫付这些费用等到整个项目结束之后才可以进行统一的报销在这个垫付的模式下那我又有一部分钱是要拿去还款的剩下其实也就没有什么钱了但是我房租要付啊还有除了吃饭以外的支出我也是要支出的我还欠两万块钱的这个事情我也没有和我男朋友说当时所以在他看来其实我有五千块钱的收入对于这样子的生存模式来说应该是没有什么问题的但是我的资金链其实已经非常非常的紧张了就又开始了认为这只是阶段性的困难很快就会度过去的这种心态从用花杯开始然后慢慢慢慢的又重复了之前的一个恶心循环对 是的那第二次又从两万滚到十四十五万的时候你的心理状态跟第一次有什么不一样吗一模一样的再来一次还是一模一样的但是不一样的地方是我对自己的预期更高了就是因为你在上一份工作跳到下一份工作有一个薪资的增长的情况下你肯定会预期以后自己还会有更高的收入对自己的预期是更高了就觉得这次的困难我可能比上次自己解决的可能性更大了会有这么一种心态在就除了这个之外我觉得其实都是一样的都是因为要面子不说然后就一直这么滚雪球滚得越来越大而且中间也遇到了没有想到的一些困难就比如说失业我是从第二份工作离职之后进入了一家小微型企业吧可以这么说进去的时候其实他给我开的工资比第二份工作还要再高一些但是从我进去的第一个月开始他们就拖欠薪资了可以说一个月都没有准时发过工资太离谱了吧是的然后当时我是五月份进了这个公司做到了八月份的时候我妈妈生病了首先我回家是需要路费的然后在照顾妈妈的这个过程当中即使是在有医保的情况下那像这种吃饭呢交通的这种费用它还是需要支出的然后我就去问公司说可不可以给我发工资然后他说给我打个特批报告当时发了一部分的工资我太离谱了这不应该是按照法律他本来就应该给你的居然还要打特批报告真的非常的无语对 我感觉第二次一代养代的这个经历我觉得它有一点点乌漏偏逢连夜雨的感觉嗯 对他们拖欠工资的原因是他们自己的资金链是有问题的所以当时他们是处在一个供应商不断的过来向他们讨债的这个过程他们的资金支付安排是每个月做的非常非常非常的细而且是别人不来跟你打官司可能就没有办法优先拿到他们自己获款的这么一种情况对我们员工的工资每个月都是这种拖欠的状态我就觉得我在这里待下去不会有什么好的发展所以当时就是试用期没有结束我就离开了这个公司我有一个问题那你在长沙和你男朋友一起住的时候房租你们俩是要AA的吗是的是不是你提出来的是啊你都失业了你还这么要面子很离谱吧你们都谈了十几年了都是这么亲密的关系那互相帮衬这是很正常的事情我们不说谁占谁的便宜我觉得这跟占便宜没有任何关系你们俩应该是彼此最亲近的人因为我会觉得说有一些我自己应该支出的支出别人帮我付了之后我可能就要给他一定的对价可能是人情可能是未来他要我做某件事情的时候我不得不答应他就是类似这样子的特别害怕欠别人的人情 [90:00] 其实不是害怕欠别人人情我是害怕被别人牵制就是很害怕说以后我要拒绝别人某个事情的时候别人说那我当初怎么怎么样你就给你这些帮助你这都不帮我就是我很害怕这种事情理解就虽然也有很多道理可以反驳了比如说接受别人的善意也是很好的一件事情或者是很多人他只是想关心你怎么怎么样但是听你聊了这么久我觉得我是可以理解你的之前的这种思维方式的因为其实是很害怕被伤害被牵制因为你之前经历过的跟你很亲密的人他们的思维模式和行为方式好像都是那个样子的对 是的所以你后面有写到说到你第二次坦白网贷的时候你的欠款又已经聚攒到14万15万的这个数字了第二次让你决定坦白上岸的契机是什么这次应该不是说戒不出来了吧这次不是这次是有一天我发烧了然后请假在家睡了一整天然后实在是睡不动了我就起来看书看那个被讨厌的勇气应该很多人都听说过这本书吧我就是看完之后我就突然意识到其实我一直活在别人的眼光中一直都没有这种被别人讨厌的勇气别人不喜欢我别人觉得我不好那又怎么样呢我以前就是把自己一直困在这个想法里面然后那一天我看完这本书之后我就觉得因为有过第一次的经历在第二次的时候其实我知道这是一个很大很大很大的问题我一个人解决不了的问题所以当时我就决定说我要把这个事情说出来那这一次你第一个坦白的人是谁呢是我男朋友我都不知道我很难换位思考如果我是他我是应该感到开心还是心酸开心是这次你第一个选择了我坚定的选择了我心酸是过去这么长时间你都不告诉我那他当时的反应你还记得吗其实这一次坦白我也还是一桩到底因为我是星期六看的这本书然后星期天我们还出去逛街了然后逛完街回来给自己做了一天的心理准备然后晚上才开始和他说的那你晚上跟他说的时候他肯定觉得非常的震惊因为你白天看起来啥事都没有突然丢了一个大雷出来是的这任何人听到都会觉得非常的震惊吧这他也没有发脾气对情绪极其稳定对我看到了就是你在投稿里有说你告诉他之后它的第一反应不是苛责我而是带着还在恐惧中的我积极寻找解决问题的方案甚至还和你一起做了一个PPT来深度剖析对所以是一个问题解决方案PPT是吗对 是的这个PPT首先是为什么会再次发生这样的问题从心理层面经济层面反正就是从多个方面来剖析为什么发生了这样的问题然后第二个部分就是画了一个时间轴来去把我这一段时间发生的事情然后这个欠款是如何发生的最后累积到我坦白的这个时刻一共有多少的金额是不是这一次的金额也是你跟他坦白之后你们在一起拉的对 是的你的记账寄到哪里去了记账就从记不下去的那一刻开始就丢掉了好的太真实了你继续往下讲然后第三部分就是如何去解决这个问题然后我们还列了方案1234最后一部分就是我的反思以及他的反思就是我男朋友的反思他的反思是什么很好奇她的反思是她没有及时发现我的这些异常的地方也没有督促我和家人进行一个正常的沟通交流那当时这个PPT有提供一个行动方案吗就比如说下一步怎么办有的就是列了几个方案1234包括了跟朋友借钱问妈妈要钱还有就是一部分问朋友一部分问妈妈还有一个方案就是完全逾期让他们催收我自己慢慢还列了这几个方案之后还把接下来生活的一些预算支出预算给做了出来去进行了一个我需要多少钱以后要怎么生活的蓝图吧可以说我不知道这个问题是不是适合问 [95:00] 就是他没有提出他把钱借给你先去把这个欠款还上吗他没钱呀他还在读书那我觉得这就合理了所以你之前会觉得说我已经工作了我肯定就即便我的经济状况没有那么好但我也要强撑一下毕竟我是个大人我是进了社会我是一个成熟的大人了OK所以第二天你就去跟你妈妈坦白了吗是的因为这次我是主动坦白的嘛所以其实还没有到那个还款日中间还是有一段喘息的时间妈妈这次的反应是什么当时是这样子的我们是把那个PPT做了出来嘛我表姐婚礼结束然后我男朋友就来我家然后再加上那个阿姨和那个阿姨的儿子就是我从小认的那种干哥哥所以你是在一大家子面前做了一个presentation吗对 是的虽然也没有很一大家子了就是我男朋友然后我妈妈那个阿姨还有那个哥哥那个阿姨的作用就是安抚我妈妈那个哥哥的作用就是不能让这个局势又回到前一次一边倒的骂我的状态就是让大家保持一个冷静的状态去理性面对这件事情现在回想起来你读到被讨厌的勇气那本书那个经历感觉很像电影情节就是先烧了一天然后实在是睡不下去了刚好摸出了这本书还把它读完了你是读到哪句话或者哪个观点就一下子被击中了哪一句话不记得了但整本书它要表达的意思就是你要有这种被别人讨厌的勇气就别人怎么看你别人怎么对待你其实和你自己都没有什么关系如果你去觉得别人害你或者是因为别人的什么事情导致了你认为自己不幸福那其实是你自己的选择是你觉得说我认为自己很惨对你来说是一个安全的状态我就是读到就是大概是这么一段的地方我就觉得我好像也是这种状态就自己一直认为自己过得很惨就是原生家庭也不幸福我又已经这么努力,我还是一定要在别人面前表现的我很好的这种状态,其实我就是活在别人的评价的眼光中,但其实别人也未必会评价我,只是我自己的想象。你在桃花里说,原来坦诚的说我不行,并不会让爱消逝,这个发现对你来说意味着什么?意味着我可以我以后都可以坦白我不行了我以后都可以不用再假装一个完美的人了我现在已经又找了一份新的工作了已经不是之前的国企了跳到了更大的一家公司这个事情也是在我坦白完之后找到了解决方案生活走到正轨之后发生的事情就在我不需要担心这些有的没的的事情的时候我就可以花更多的精力放在自我成长上面就是意识到自己不行那不行又如何呢我可以把自己能做的事情做好我的好运气它可能自然就会来临虽然说从现在的这个节点和自己的同龄人对比可能会因为有一些路走的没有那么正而比别人发展的慢了一点点但是其实把自己的时间放到整个人生的这一个长度来看那又如何呢两年三年其实也没有太大的不一样的地方而且发展的速度它也不是一个线性的可能我前几年走的比较慢那我后面可能会走的更快也不一定就是在自己的心态上也会更加的放松一点了吧那你现在还会恐惧这个事情再一次发生吗还是说你现在彻底把自己的财务状况理顺了你觉得这个事情大概率不太会发生了我觉得大概率不会再发生了但是我觉得这个事情不会再发生的最根本的原因好像也不仅仅是我把我的理财给理顺了还是因为我放下了我的面子我觉得这是你投稿里我特别喜欢的一段就是你说你开始主动和朋友和妈妈说我没有能力帮你买这个我现在没钱和你一起去吃这顿昂贵的漂亮饭就你现在可以接纳不完美的自己然后对当下的财富和生活做更好的规划我觉得这个就特别棒 [100:00] 是的我也觉得因为你有提到说你听到我跟小语老师录的那期《命运杀猪盘》你就立刻会想到自己其实这一期节目呢也是我男朋友先听然后他听了之后他推荐给我说我一定要听这一期节目然后听完了之后我就觉得这说的不就是我吗如果你没有找到自己的那个杀猪盘你就会在一次又一次面临同样的问题的时候做同样的选择那最后还是回到同样的起点就像我去接网带的这个事情我第一次坦白了但是其实并没有解决最根本的矛盾没有去放下我的面子接纳自己的不完美也没有办法向身边的人求助就是因为当时没有把这个问题去解决了所以导致了我第二次还是跳进了这个火坑你在投稿里有写到说你在年初把勇敢定为了你的年度关键词但后来你觉得坦诚这个词更贴切这是为什么呢一开始我会觉得说把自己的不完美袒露给别人是一种勇气但是我现在觉得其实不是勇气而是坦诚就是把你原本是什么样子展现出来它就是一个理所应当的事情它不是一个需要勇气的事情就是展现最真实的自己可能有的时候能让你更好的和身边的人相处吧那如果未来再遇到困难你希望自己第一步做什么第一步我先自己分析这个困难等级是什么是我自己能解决的问题还是我自己不能解决的问题我自己没有办法解决就去积极的找身边的援助包括我男朋友啊家里人啊朋友啊但此时此刻你还会担心如果我接受了他的帮助我会受到他的牵制你现在还会这么想吗还会我怎么感觉你很像那种我捡回来的猫咪就是那个戒备心超级无敌的重我们家有一只猫咪就是这样子它是流浪的然后被别人捡回去了我们把它收养了它一开始回到家的时候真的是帮帮打人在它的周围它就会伸出爪子打你养了它有两三年了吧他现在已经可以开始翻肚子了有一种精诚所至金石未开的感觉对 是的那我觉得这个可能也不急也许再过一段时间你可能慢慢的自己回头看会发现说好像我也没有那么警惕这件事情了对他人的善意你也可以很有安全感的接受了对,我觉得一方面我自己在未来变得更强大的时候,可能我自己能给自己的安全感会更足,另一方面就是在和自己的一些亲密的人相处的过程中,你袒露自己的不完美,袒露自己的不优秀,也能接受到对方的爱意的时候也会给你很大的安全感,在这种安全感的情况下可能就会变得越来越能够做一个更坦诚的人吧能更容易接受别人善意的人如果有年轻人正在靠借贷隐瞒硬撑来维持体面你想和他们说什么我想和他们说你们不要奢望自己可以解决这个事情那是你一定解决不了的问题既然你的生活都需要去靠借这么大一笔网贷来去维持的话那你短时间之内绝对没有办法解决这个问题所以我给他们的建议第一个就是首先跟自己信任的人包括家里人和朋友去坦白这个事情如果他们能够帮你的话那是最好的把这个事情一次性解决清楚并且要找到自己为什么会做这种借网贷来生活的根本原因你要把这个找到然后去把这个根本的问题给解决掉给自己做个PPT对可以做一个PPT深度剖析自己的原因然后如果说你求助的人没有办法去帮助你的话那你就逾期吧其实大部分人不敢逾期就是怕会被爆通讯录就是怕面子嘛黑征信我觉得好像更多人是怕面子征信都是排在比较后面的地方你肯定是不想让别人知道自己这个事情你才害怕这件事情所以呢就是放下你们的面子 [105:00] 做过这样一件蠢事把自己的一个财务情况给梳理好能还多少就还多少我还有最后一个想问你的问题就是当你慢慢的放下了用面子来定义自己的价值感之后那还有什么在支撑你的价值感呢对你现在会怎么定义自己或者是什么会让你觉得充满力量觉得很值得我觉得我好好的过好每一天就已经可以让我非常的有力量了我觉得我现在已经在一家还不错的公司然后自己也没有放弃在事业上和学习上的进步然后在生活上也有自己给自己建立的一些SOP给自己建立的秩序就是做完这些事情之后你整个人就不会觉得非常的空虚不会自我怀疑也不会内耗对就像你此刻展现在我面前就是非常有活力的样子是的好呀那再次感谢小猫的分享谢谢你然后呢也祝愿你之后一切顺利虽然晚了几天但还是祝你28岁生日快乐谢谢雨白听完小猫的故事我会觉得它和我们平时在网上看到的很多负债上岸的故事不太一样它不是一个只要坦白爱并不会消失的温馨故事但它也不是一个可以简单地用这个人真是不负责任来概括的故事如果只是停留在责备这一步我们就很难理解一个人为什么会一次次用同样的方式把自己推到那个深坑里面去我觉得小猫这个故事给我们最重要的提醒是不要用借贷去维持一个我过得还不错的样子也不要心存幻想觉得之后我一定会突然赚到一笔大钱把今天的问题全部盖过去很多时候债务就是在这种幻想里一点一点滚大的如果你已经发现自己在靠消费贷网贷或者以贷养贷来维持生活小猫最后的那句提醒其实很重要不要在自己一个人硬扛了先把账算清楚告诉一个你真正信任的人尽快停止这样的生活避免债务继续越滚越大而对小猫来说坦白也不是故事的结尾后来真正发生变化的是他终于开始放下那个我必须看起来过得很好的执念他开始承认自己也会有解决不了的问题也需要别人的帮助他也开始发现求助不等于失败不完美也不等于不值得被爱小猫也开始放下幻想承担责任努力工作每个月认真地存钱还钱努力争取在未来回报身边所有人的善意我觉得这是他真正走出同一个陷阱的开始接下来这位听友盖范的故事也许很多这两年毕业求职过的年轻朋友会很有共鸣他是2024届的文科毕业生大学几年赶上封校和网课到了求职的时候简历上几乎没有什么实习经历那段时间他特别焦虑每天做的事情就是改简历投简历面试晚上睡也睡不好那个时候他几乎把自己的价值全部绑在找到一份工作这件事情上好像只要还没有offer自己之前所有的选择都会变成笑话未来也无法安定下来但盖范的故事不只是在讲求职焦虑她后来慢慢发现当一个人的生活里只剩下一件看起来最重要最紧急的事情之后其他很多东西会慢慢被挤到旁边接下来让我们听听盖范的故事大家好 我叫盖范我现在是一名互联网大厂的女工平时会去运动然后喜欢画画还喜欢摄影还喜欢旅行还喜欢看书和听播客当然这些小酒馆是我非常最常听的播客没有之一谢谢因为看你的投稿的时候就感觉到你是一个很有感受力的人就像你前面说的你有很多的爱好但从毕业季到正式工作这些原本很鲜活的部分好像都被求职和工作一点点挤到了边上因为盖发在投稿里有写说自己之前因为工作压力然后身体出了一些状况结果得一个人去做手术但是在做完手术那天你说你久违的在工作日看到了落日就我觉得那个画面对我的冲击很强烈就好像在那一刻你突然意识到自己确实得到了不错的工作不错的薪水但也失去了很多东西是 其实那个画面对我 [110:00] 冲击也是蛮大的因为我当时做手术的那个医院它就在西湖附近做完手术出来它是个橘马手术嘛然后马完之后那个马药还没过我就想着那我去西湖边走一走我就在那个长椅上坐下我就发现那天等日落十分的阳光洒在西湖的湖面上湖面上就波光灵灵然后会有那种成队的鸳鸯以及野鸭子在湖面上飘着然后远处就是那个群山然后近处的话就是西湖边会有很多的树然后那个树上会有很多小松鼠然后那个小松鼠就是上蹿下跳的感觉很活泼然后周围的话会有很多老年人在那里进行老年活动就唱歌啊什么的我就在那里坐了大概十几二十分钟然后我就想原来工作日的午后也是如此的美好那个时候大概是几点应该是五六点的样子那平时工作日这个点的时候你都在干嘛在准备结束下午的工作然后去吃饭然后再开启晚上的工作是吗是的班外很重的一级因为你在投稿里说你当时坐在湖边看着这些人来人往感觉到自己虽然得到了光鲜的工作和还不错的薪水但好像失去了很多更重要的东西你那天想到的自己失去的东西具体是什么呢首先最明显的就是阳光我确实上班之后我很少能够见到阳光因为我上班的时候它那个太阳可能还没出来然后我下班的时候呢太阳已经落下去了其次的话我就能感觉到上班之后确实我的感受力是变差了我会觉得我没有办法因为一些无关紧要的事情停下来驻驻欣赏一下我只能很行色匆匆的比如说赶着去通勤然后看着表看自己是不是要迟到了然后晚上下班之后呢我也不想在路上过多的停留因为那个时候那个瞬间我是刚刚做完手术嘛我就会觉得哎要是我没有工作的话说不定就不用手术了确实健康上也是失去了蛮多所以其实是从毕业季的时候就开始了吗因为那个时候比较焦虑或者压力大嗯是的因为我们是从高三的时候就开始遇到疫情上了大学之后基本上大一到大三一直在封校其实对于我们而言实习的机会就现下实习的机会会比较少一些然后在现在的求职环境下你的实习经历比较不丰富的话其实求职是比较困难的特别是对于文科生来说另一方面就是来自家里的压力也会比较大这个就要说到一些老生常谈的原生家庭的问题就是我家的情况呢就是概括来讲就是不负责任的爸情绪不稳定的妈破碎的他治理破碎的家和不知所措的我大概就这么一个构造然后呢我从小的话我妈妈确实把我照顾的很好她会每天就是很精心的去准备我的餐食然后照顾我的饮食起居同时兼顾她自己的工作真的是非常非常负责很尽责的妈妈但是她在情感上可能会更依赖我一点后来我在心理学上就看到一个词叫亲子化我觉得挺能概括我跟妈妈的这种亲子模式的颠倒的就比如说在一些生活上的细节她会管我每天吃什么然后几点睡但是在一些人生的大事上比如说高中学文学理我跟他说我应该学文还是学理我感觉好像更喜欢且擅长文科一点但是好像都听说理科更好找工作你怎么看呢他就说我怎么知道你自己决定所以可能到了毕业季的时候我就习惯性的还是自己做这种比较重大的决定所以包括像你在投稿里也说你主动减少了和家人和朋友的联系当然一方面是确实咱妈也拍不上用场然后另外我看到你写说你也很害怕看到同龄的朋友已经拥有了自己的出路然后再加上论文进展也不是很顺利就整个人就处在非常焦虑的状态是的就是我的身边的朋友然后那个时候大家好像手里都有一个目标有一件要做的事情在做好像只有我一天看起来很忙但不知道在干嘛所以我那个时候心理压力就会比较大一些那个时候我就觉得如果找不到工作那我的人生就完蛋了呀然后当时会把事情就给灾难化想象就觉得找不到工作的话我该怎么办我还得继续啃老吗然后如果 [115:00] 老的话那不是要天天跟家里吵架然后会感觉压力很大但是你现在回头看会觉得自己那个时候很钻牛角尖但是身处其中其实你很难跳出来是的因为在那个环境下你比如说你有时候偶尔跟朋友聊天就在说今天这个面试遇到一个很奇葩的面试官然后你打开QQ群发现辅导员老师就在群里转发那种什么XX公司招聘信息然后你打开家里的群就发现家里人说你那个工作找得怎么样了呀你有没有想过要不要去考个公务员啊然后就感觉整个环境也是就是被笼罩在这种氛围之下很难抽离出来就是你周边的环境没有任何一处它是在给你提供支持感的都是在给你施加压力的然后包括你写到说有一天你突然觉得很累开始不再疯狂投简历变成有面试就面没有就在出租屋里躺就是什么契机让你突然就松掉了让我松掉的契机其实就是那个时候到了春节了嘛然后春节我就想着那你总得回家过年呀对吧然后我就回家了回家之后呢见到高中时期的很好很好的朋友然后就感觉见面了之后你会有一种活在当下的感觉就是你会感觉原来我的朋友都在身边然后原来你的生活中除了找工作除了毕业你还可以有很多朋友的关爱加上那个时候回到家确实一般来讲回家前几天你是不会跟家里吵架的嘛大过年的对然后那几天就还蛮高兴的我就觉得好像找不找工作也没有那么重要这还蛮开心我就感觉好像松下来你的生活也没有崩塌嘛那你是不是可以考虑把这种状态延续下去呢然后到了春节的时候就是过年然后过年就回到外婆家然后外婆的话对我来说是非常非常重要的一个人因为我的爷爷奶奶还有我的外公都去世的比较早基本上就从小到大都是跟外婆最亲嘛对于我来讲其实她承担了一部分本来应该是由我爸爸妈妈给到我的一些关爱的这个角色就是她在我成长过程中她会成为我的一个避风港会给到我一些很纯粹的爱让我感觉就是无论我在外面需要自己知论到一种什么程度但是我在他面前我可以一直做一个小孩子我一直是他就是最疼爱的孙女的这种感觉所以那个时候回家感觉就是在和亲人朋友的这种相处当中我慢慢的放松下来了就没有那么紧绷后面盖范就写到说当自己抱着一个很松弛的心态去投简历然后去面试然后反而很顺利的拿到了offer然后生活状态也慢慢好起来了然后我记得是应该是二月吧就春节回来可能十几二十天有一天我就打开邮箱发现有一条消息说这个邀请你下周一面试然后我就去面了然后面的时候呢一面感觉自己还比较紧张还说错了一些那个时候我面完没有抱太大的期待结果没想到就这么顺利的拿到了offer对 是的所以拿到的时候还是蛮惊讶的然后当时我就就拿到工作了然后第一时间就跟家里说然后我妈妈知道之后她终于可以放心的说那你不考公务员确实是对的所以等于拿到offer到毕业典礼之前那两个月就属于毕业前的一个什么蜜月期就是可以吃吃喝喝玩玩做自己喜欢的事情对啊我觉得超开心那是什么样的一个契机会让你在毕业典礼之前突然想回家一趟我觉得有的时候真的就是冥冥之中自有天意当时其实我是这样想的就是高考结束之后呢我一直没有回高中去看过我的班主任就想那我就抽个几天时间回家看看然后顺便去约以前的同学一起去看一看我的高中班主任所以那个时候我就是头一天我脑子里突然一下蹦出了这样的一个念头第二天我就我就买第二天的票然后我就回了但回家之后我就发现很诡异那天我到家之后我就发现家里没人我就想那他们可能出去了然后我就给他们发消息我说我提前回来了惊不惊喜意不意外然后我说晚上一起吃饭结果我妈过了很久才回我消息她说你今天晚上自己吃吧然后她说我在外面有点事我说我当时还在想什么事呢到了晚上的时候 [120:00] 我就一个人吃完饭回家我妈那个时候也回家了到了第二天就是感觉就是度过了非常非常正常且平凡的一天然后回家之后呢我就想着好久没有练琴了我就练一下琴吧我练了琴之后呢我就坐在那个琴凳上然后我把那个谱关上然后我妈突然一下就坐在旁边她说你明天什么安排呀我说我没有什么安排呀我说明天不是周日吗之前周日不是都要去外婆家看完外婆吗那明天就去看完外婆吗然后她就突然下沉默了然后我一回头发现她哭了我心里就咯噔一下她就跟我说大概就三月份的时候我外婆感觉身体不太舒服就去检查检查出来呢就发现是胃癌晚期然后因为他们担心我的状态也不好所以就一直瞒着我没有告诉我然后就在最近外婆她已经就是重症了就住到医院里去了并且就是一时也不太清醒然后前一天我妈妈她不在是因为她去医院照顾外婆了我当时就觉得老天在跟我开一个非常非常大的玩笑因为过年的时候外婆还非常的起码表现出来很健康还能跟你非常正常的聊天对就是我外婆80多岁了嘛但是她一直是那种就是精神角兽的那种形象而且她身体非常的好她之前就是跟她的那些朋友去欧洲旅行什么的那个时候都已经快80岁了我记得是他80刚出头的时候吧有一次他家里灯泡坏了然后我们就说要不回去帮你修一下结果他说不用不用下一次去看他的时候发现灯泡换好我们就问他说你找工人来帮你修了他说没有他自己拿梯子爬上去换的太扭了对就他一直是身体很好的那种形象结果我就回去找到了一个工作然后打了个便怎么回来就变天了当时就感觉我整个人都蒙掉了谁曾想就在我妈妈跟我坦白的当天晚上我舅舅他就打电话过来说感觉外婆状态不太好他说你赶紧过来吧然后我们就赶紧收拾东西过去过去的时候呢我一推开那个病房就发现他已经非常非常的虚弱的躺在那个病床上然后那个整个病床呢那个病房也很逼色感觉采光或者是通风什么的也不是很好后来我就过去我就握住外婆的手发现她的手就是很凉很凉家里的其他的人就说你快看是谁来了然后就说是我回来了然后外婆她本来是没有什么反应的听到大家说话之后她就突然下有反应了还叫了我的名字然后我当时就绷不住了我就一个抱哭那个时候已经晚上了隔壁床的那个奶奶她都已经睡觉了但我那个时候就已经顾不上什么素质了我就直接在那抱哭超大声我说我找到工作了我要毕业了然后就我回来看你了但是你怎么生病了呀然后什么的确实很崩溃真的嚎啕打哭然后家里可能看到我这样哭他们自己本身情绪也一直是在一个紧绷的状态下然后在我这么一哭呢他们那根弦也松了他们也开始抱哭整个病房就是一幅那种电视剧里常见的画面过了一段时间十几二十分钟医生就说他的状态其实还是比较稳定的就没有变坏说你们不然家属就先回去呗然后我就跟我妈回去了结果刚到家然后又打电话我们又回到了医院就感觉这一切发生的太快了对后来我差不多就是在第二次回到医院的时候我就坐在那个凳子上非常安静病房里我就感觉从悲伤中回过了一点点我就有点生气我就在想为什么家里人不告诉我呢就这么大的事你是气他们还是气自己我先是气他们然后我可能是等到之后就是把之后的一些全部的事情处理完之后我才我回过头来想整个那段时间的状态我觉得其实是我自己我应该怪我自己因为我明明知道我妈妈她是抗压能力比较差的人然后我那个时候经常跟她说我压力很大给她这么大的压力然后她本身自己也在背负着外婆这边生病的压力就是双重压力之下她肯定觉得她不愿意再给我增加 [125:00] 所以他不告诉我但是在当时在病房的那个当下我是很生气的我觉得家里这么多人一个都不告诉我什么意思呢因为小的时候我记得我看新闻就会有那种比如高考的时候有一些他的爷爷奶奶或者是外公外婆神重病了或者是去世了家里怕影响他的高考就不告诉他这种社会新闻但是我就没有想到社会新闻竟然是我自己就是他们竟然真的不告诉我而且一直到这种程度的都不告诉我那如果我没有如果你没有心血来程我没有想要回来看老师对啊那我就永远的错过了因为就在我去医院的那天当天的晚上凌晨我外婆就去世了我整个人就是一方面是觉得很惊讶就是会觉得这个世界真的很神奇另一方面我感觉是接受了一场非常非常刻骨铭心的死亡教育和人格成长的教育那在这之后给外婆办后事的那几天你是怎么度过的其实这么大的悲痛下还要正常形式其实对一个人来说非常的艰难其实那个时候我感觉我反而没有很强烈的情绪就是我只在病床前以及刚得知这个消息的时候坐在那个勤凳上哭过两次然后我就没有再怎么很崩溃的哭过了因为我发现说家里因为我妈妈也好舅舅他们也好就是他们年纪也比较大了那我反正要毕业了也是一个即将步入社会的这么一个人也是成年人了我觉得我应该去承担起这个责任所以你主动承担了很多对这是基本上那些所有的一些手续然后除了医院这块比如说去殡仪馆之后再去林园这所有的基本上都是我去完成的所以就在整个这个过程当中我感觉就是事情一件接一件的时候你反而不会去没有时间给你难过你得赶紧把这些事情都办妥了到了那个兵营馆之后我还有一件事情对我冲击蛮大的就是我其实在大学四年我一直觉得我学的专业没有什么用但是到了那个兵营馆的时候就是那个工作人员掏出了一本册子他说这个是一本晚帘他说你看一下就是要给你们家的老人选一副我打开我就逐一翻阅我就发现哦原来我学的这些他可以用在这种时候他是希望你去找一条和你的家人最贴近的这么一条晚帘选了之后他给你拿来对应的然后把它布置上去然后当时我就翻阅了之后选了一条我觉得和我外婆她这种一直以来很坚韧然后很自强不息的这样一个性格的女性很贴切的一条晚联我当时觉得我的专业也是派上了一点点小小的用处在这一刻亥语言文学意义升回闪闪发光是的可这个事情发生的时候你会不会突然一下子觉得自己之前尤其是毕业季那么执着于找到一份好工作那个执念好像一下子显得没有那么有价值了非常的无足轻重可以说是如果我早知道会这样的话我一定就不会把所有的这种价值都绑定在找工作这件事情上我当时就觉得说确实是那个时候把所有的这些人生的支点绑定在一件事情上所以会导致一旦这个支点它是虚无缥缈的它没有一个定数你就心里面就是会很混乱没有一个秩序可是后来当你完全进入工作之后好像工作又占据了你的全身心然后就导然后一步一步导致了那个在西湖边享受阳光的下午你会觉得自己有点重蹈覆辙的感觉吗会有一点但我觉得我现在其实拥有了在这种混乱或者是说没有秩序的生活当中搭建起秩序的能力我会知道说我现在工作忙那工作忙这件事情是我凭我一己之力暂时是没有办法改变的那我能够把握的是什么比如说我是不是可以在能力范围内保持比较健康的饮食然后你在那个就是业余时间的时候呢既然你的业余时间已经被工作占据了一部分 [130:00] 那你剩下的一部分是不是就少刷一点手机干一点真正就可以滋养你内心的事情然后去做你真正喜欢做的事情我觉得就是在这样的一个过程中我感觉又把自己重新的升级了一下所以我感觉现在状态对比起毕业季那段时间应该是更好了一些那你现在会提高比如说跟家里人沟通的频率吗会 我会主动就是给家里人打电话然后发消息包括说我有主动的去修复一些我以前很看重的一些原生家庭我觉得这个东西一直是我的执念但是我会主动的比如说给我爸约体检然后跟他联系跟他聊天分享一下我的日常之类的包括跟妈妈也是敞开心扉的聊了很多然后也发现妈妈其实现在就是她的人生可能是已经经过那个波峰了他在往下走而我是一个在往上走的上升的阶段有很多事情其实没有必要太跟他太执着然后一直在争论没有必要那么较真对没有必要那么较真就是大家只要互相陪伴就好了而且我之前应该是在哪里看到的吧就是说你可以算一下就你和家人见面的次数还有多少次不是我们博客吗你一生的财富啊对应该就是然后我当时我记得就是我去算了一下我就感觉确实那还是珍惜吧珍惜当下因为外婆这件事情的时候我确实也在想说你之前是不是你觉得你们还有很长很长的时间还有很多很多次可以见面的机会所以你每一次见面的时候你都没有把注意力放在当下你可能一边在跟他聊天你一边在玩手机但你直到真正失去的时候你发现原来那些看似不起眼的瞬间是这么的宝贵是这么的珍贵如果此时此刻有一个听众他可能也是在毕业季然后再为Alpha或者是未来的出路焦虑你有什么想跟他说的吗我感觉干货上因为我自己的求职经历也不是特别具有代表性吧我感觉更多可能是心态调整上我觉得在这个阶段就人生处于一个就非常混乱很混沌的一个时期那这个时期其实我觉得保持内心的秩序还是蛮重要的首先我觉得最重要的一点就是你的整个生活它不可以只有一个指点比如说他把一段关系看得很重要或者是把一份工作看得很重要那如果一旦这件事情他出现了一些纰漏那你整个人生就很容易崩塌懂了干方老师是教我们鸡蛋不能放在一个篮子里对就鸡蛋不可以放在一个篮子里那你现在细数的话现在你的价值感这个鸡蛋放在了多少个篮子里让我来数一下首先工作肯定是一部分然后其次的话是我的兴趣爱好给到我很多的正反馈然后另一部分的话就是我感觉在我的日常的生活我觉得把我的身体养好了然后另一方面我觉得是人际关系上就是我在这两年有主动的去多跟朋友们联系我可以见面然后多跟家人就见面也好聊天也好我感觉就是在他们身上我能够收获到不一样的爱我感觉他们也把一部分的我给撑起来了然后还有一部分的话我觉得就是自我提升跟学习这块就是当你处在一种不断向上的这个状态里的时候你每天都很充实你感觉有做不完的事想要去做那这个时候其实你就没有功夫去瞎想你的人生也就不会崩塌我怎么感觉你这讲的完全就是之前我们节目里讲的一个五种财富物质 心理 社交 健康不愧是你盖范老师讲得特别好因为真的很重要那如果假如现在外婆能够听到你现在的生活和你的话你最希望能跟她讲什么呢我其实这个问题我每次在过年的时候回去就是回去给她扫墓的时候我都会想一下今年我可能就想分享的就是我现在把自己照顾的挺好的我有在调整自己的作息尽量不要熬夜然后每天吃饭又好好吃饭睡觉又好好睡觉去探索了很多新的地方有了很多新的人生体验我就想告诉他说我现在过得很好你放心就是我再也不会像以前那么焦虑 [135:00] 那么迷茫那么无措了就我已经是一个大人了为我骄傲吧我觉得他一定会的而且我觉得他能够从你的状态能感受到你就在变得越来越好也在逐渐的过一种你越来越爱自己的这样的一个生活所以你一定要打起精神来好好呀那谢谢GayFan谢谢你和我们分享感谢代范讲到最后其实有一个很朴素但很重要的提醒一个人的生活不能只靠一个支点撑着毕业季的时候他把自己的价值几乎都绑在找工作这件事情上后来真的进入工作又发现工作可以继续占据一个人的身体时间和全部的感受里直到外婆离开他才更深地意识到很多事物不会永远在原地等待我们家人 老师 朋友 健康 爱好那些平时看起来没有那么紧急的事情其实也在一点点构成我们是谁我们对自身价值的认知所以后来该犯选择重新把这些东西捡回来运动看书画画和朋友见面主动跟家人联系也更认真地照顾自己的身体接下来这位听友老李的故事也和选择有关只不过在他的故事里选择这个问题是在很久之后才浮现出来的老李本科在美国留学读书的时候家里发生变故他靠在当地做外卖生意把自己的生活撑了下来当时一个月最多能赚三千美元可毕业回国之后他先回到家乡的小县城月薪一下子掉到了三千块之后他到了上海继续做自己喜欢的餐饮行业从一开始的拮据到攒下第一个两万第一个二十万再到第一个一百万如果只看这些数字变化这好像是一个很标准的逆袭故事可到了2025年老李突然开始问自己我一直在努力往前走也一直在解决问题可是这条路到底有多少是我自己选的呢接下来我们就来听听老李的故事首先要先谢谢你给我们投稿我觉得现在应该请你来介绍一下自己好呀我简单介绍一下我叫老李我是97年的然后我大学时期是在美国俄亥俄州大学留学然后在18年底的时候毕业回到国我从20年开始一直在上海工作从事餐饮行业在2025年4月的时候结束了这份工作童年我在十月的时候结束了在上海接近五年的生活搬回了自己从小成长的城市成都在成都开始生活你投稿里有一段我很好奇你说你很喜欢张逍宇老师录的那期小酒馆命运会一直给你出同样的题目直到给出不同的答案你说自己好像从来没有一次是全然听从内心给出答案并且行动直到去年你第一次决定把自己交给这个生命之流回到起点去迎接未知所以我想先从这里聊起你是从什么时候意识到自己过去很多重要的人生选择好像都不是自己去做的对之所以张笑语老师那期对我来说这么重要是因为当他说了就是说每个人都读属于自己的一款命运杀猪盘的时候我一直在回问自己什么是我的命运杀猪盘然后那个时候我的第一个答案就是说我好像从来就是从我有记忆开始我从来没有对自己的人生做过任何一个主动的选择我读书的时候要出国的决定是我妈妈做的我出国选的大学其实我只是上学老师给了我一些选择然后他给了一个综合中最好的一个相对好的一个学校因为我从来没有对我的录取的学校做过任何一次详细的调查他们在哪个州我录取的是什么专业我去到的学校它是什么样的所以连这个专业都不是你自己选的吗对连专业都不是我的大学录取进入的专业是Linguistic语言学非常非常我后面回看我才知道可能这个专业就是当时我升学老师为了可以录到这个学校而走的一个方式去录去的可是我觉得他这样很不负责任完全不管你的死活不管你擅长什么喜欢什么但这个可以让他的业绩很漂亮对对对就是我有多少学生 [140:00] 到了多么多么好的大学对对但是现在回看其实也并非一个怎么说的不好就是我确实进入到一个我的成绩能到的最好的学校了这里面有运气成分对对是的但他还是有点不负责任对是的然后我的大学毕业之后我并没有因为自己有规划好自己的人生我到底是要继续读研究生我要待在美国还是我要回到国内我当时是因为家里有了变故我不得不回到国内而回到国内的这个可以讲吗就是你在投稿里有说因为留学时家里有了变故你就自己做餐饮赚生活费你是在美国的时候就开始做了还是说回国了之后才开始我从大一的时候就开始当时的时候大一才18岁对我在美国做了一个自己的小龙虾的外卖就相当于是自己做小龙虾然后类似于现在饿那么的逻辑然后给所有的哥伦布当地的留学生跟华人给他们发菜单然后他们可以微信点单然后我一进做完然后我会自己开车然后一家一家配送给他们当时只是开始做的原因是因为我们觉得我们哥伦布当地12点之后就没有任何一个夜宵可以吃了然后因为我们家一直都是做生意的嘛而如木兰夏如果有这样一个机会和供需关系的一个失衡然后我就跟我成都的朋友说我想做个小龙虾我们试试吧然后我说我想做小龙虾我的第一步是那我去哪买虾呢我就开始网上搜我发现美国路易斯安那州它专门卖小龙虾就是活虾我就去Amazon上网购对就是美国南部风味它也会做这种他们也会吃小龙虾但它是那种有点黑人南部口味的那种对对对手抓海鲜的那种感觉对对对当时只是有这样一个想法然后我们甚至没有非常完整的菜单我让我的成都的朋友写了一个文案我订了小龙虾我们就直接开始了开始的时候我从学生宿舍楼底下的公共食堂开始做起到后面因为可能会占用别人的食堂然后我去向学长借他们家的厨房我说我过来晚饭的话我给你一起带着做了你可不可以让我用一下你的厨房我半夜做完然后自己把我做的放冰箱然后我自己再回宿舍睡觉这是大一一切的开始那个时候只是出于一个那个时候是兴趣对我喜欢做饭其次是我们觉得有商机可以稍微做一下但直到大二开始的时候那是2017年那个时候的变故发生就是当有一天我要生活费的时候我发现家里没有说为什么家里只是没有给我打生活费了然后我慢慢发现就可能接连的一个月两个月之后就都没有生活费了然后我好像意识到了什么但是我家里也从来不跟我说这些那你跟爸妈聊天的时候他们也不会提这个事吗这就是很神奇的状态就是我可能在二三年之前我的整个二十五岁之前我们家的沟通基本上是零沟通因为我爸妈是做生意他们很忙他们可能早上六点出去就出去做生意然后我就是因为以前一个人在家里我一个人要解决就是从小学的时候我就开始自己做饭然后到晚上我睡着小学就开始自己做饭可能他们才回来我还记得我取的第一道菜就是那个豆豉鲫鱼把那个豆豉鲫鱼的罐头倒出来然后放在锅里热一下然后配米饭就可以吃了所以说一整个过往以来我们的沟通都很少我们是那种就是在我真正愿意主动跟他们沟通之前我们是能可能过年三个人吃了饭一句话都没说然后就结束了不是这个不存在什么儿行千里母担忧或者负担忧你去美国他们会把他们最想说的都含蓄的内敛起来直到某一刻不得不爆发的时候才会爆发这是以前我们的沟通方式这个又延伸出一点就是说我以前我会在很多时期都对育儿特别特别的有期望因为我总觉得如果我有孩子的话你会是个更好的爸爸我一定会跟孩子好好沟通我一定会好好照顾他们然后后来我发现我这个想法错了其实我根本对育儿没有任何的期望我只是没有完成这样的一个跟父母的沟通的课题所以我把这个课题转接给育儿这样一件事情了然后那一刻我了解的时候我发现我依旧有时间可以去跟我爸爸好好沟通我依旧时间可以告诉他们我的心里话和可以跟他们多拥抱多聊天多讲心事 [145:00] 当我完成了这样的一个认知然后我第一次做的时候那是我去做动作他们送我的时候我妈妈因为可能更感性一点我跟她拥抱那些都没事我第一次Gia literally人生第一次跟我爸一抱的时候她坐在副驾上我上去我想跟她抱一下我说走了然后她往后躲闪就是她的眼神里就没有意料到会有这种事情发生当时得又好哭又好响起但是慢慢慢慢的我们这几年的沟通会好很多很多很多但是在我当下当时读书的时候我们基本上是从不沟通的他们也不会告诉我家庭的状况也从来不会告诉我收入不会告诉他们在做的事情就是我只能通过我能得到的信息去猜到底发生了什么对你前面讲的时候我会觉得这个爸妈好冷漠都不关心你但是当你讲你试图去拥抱你爸爸你爸爸下意识的往后躲的时候就又忍不住会让人有点心疼因为能想到可能他的成长过程中也没有人好好地抱过他是 是因为他们都是各自家里的老大他们一路背负着就是说要带弟弟妹妹走出去赚钱或者说生存下去的压力一直做生意然后一直在外面敞当然后也一直忙碌反正当时的话就是我完全的就是我知道可能我没有任何的经济知识就全部要靠自己了所以说我就开始全部的精力就是空闲的读书之外的精力拿去做小龙虾你怎么就接受了这个设定要活下去那个时候很小对但那个时候其实没有想那么多就是只想着解决问题如果我没有钱我就去解决钱的问题没有想过回国或者是退学吗我当时读书是三年半毕业的三年半毕业的原因是因为我知道大肆的如果我再多读一个学期我一定付不起学费我当时记忆很深因为那个学期我周一到周五会去我们那个学校旁边奶茶店上班然后下了班就去上课然后周末就做小龙虾然后去cover了我整个的所有的生活费用你毕业之后我相信很多人会很想念你的对当时我能通过坚持加做小龙虾一个月的话可以赚三千刀来满足自己的生活好厉害啊回国工作之后我发现我完全赚不到这么多这里我得插一个背景问题因为你前面说过最早录取你的是语言学专业可后来你一直在做酒店和餐饮相关的工作所以是在读书那几年你是转了专业吗就是去转专业学酒店和餐饮管理吗对我是在大一第一个学期结束的时候我就明显知道了我不喜欢语言学绝对不适合专业因为我开始做小玩笑我就想了解整个的厨房系统我就想了解整个的餐饮我想去餐厅上班这样我更多的能知道怎么卖这些东西怎么做这些东西感觉天生就是做生意的料另一个很有意思的运气实然就是当时我的室友他和我的路径基本上一样他也是选了一个他不喜欢的专业去到我们学校的但是恰恰他深学老师给他报的那个他不喜欢的专业是酒店和餐饮管理所以你们俩有专业互换吗他没有去换我的专业他就叫商学院然后他刚好把我介绍给了他的导师所以那一刻就是整个大学的专业的话可能是我第一次知道我喜欢什么我想要什么第一次为自己的人生做主做了第一个决定它后续真的影响了很多后续的话我来到上海找工作的时候我完全没有想过我在学校读书的做小龙虾的经历和我的酒店管理和餐饮管理这样一个专业可以帮助我在餐厅找到一个起点高于一般正常水平的这样的一个职位所以说我去到了也就是说我后来待了非常久的一个餐厅在那里做得特别稳定你刚才讲转到酒店和餐饮馆里可能是你第一次很明确的知道这个是我喜欢的事情我愿意把时间和精力花费进去那后来到了上海你也一直沿着这条路走了很久从一开始的运营岗位一路往上做到了总经理就听起来这份工作对你来说它不只是一种谋生手段它是你真的非常喜欢的行业那后来为什么你会动摇呢因为去年你离开了上海离开了那家餐厅是对做餐饮这件事情产生了怀疑还是说这份工作到后期发生了一些变化呢其实在我的之前的工作里我也非常坚定我就是想在这样的一个行业里一直做下去但是在25年离职的时候我发现了或者说我对这个行业有了一个不一样的 [150:00] 想法离世的原因是因为我当时是公司的总经理但是当时的餐饮环境不是很好那老板会对于营业状况做出相应的一个调整无法完全的服务好客人没有关系的但是我想成本降少所以说在中间一个是老板还给员工做了一个薪资缓发这样的一个行为相当于把员工的一部分薪资苛扣下来他说等我们渡过难关之后再发放给你们这么坏的老板就应该揭发他但是出一行业操手我知道你肯定不会说的对 而且我也挺喜欢我们餐厅的而且我们餐厅的主厨我也很真谨因为他是一个他和我一起共度的那样一个时期他跟我一起同样面对了这样的员工暂缓一部分薪测的时候我们为了维持住餐厅的整个不管是服务还是出品我们用自己的工资去补了员工他们被缓发的那个部分你是真的很热爱这个行业对对因此而来的一些冲突会让我进一步的意识到就是哪怕是任何一个公司任何一个餐饮集团如果真的喜欢做餐饮那么你最终不管到哪个位置面对的都是金钱和你自己的喜好的一个冲突就是永远会有股东和老板是想要赚更多的钱永远会有很热爱的工作人员和主厨想呈现出最好的一面给客人我觉得在这样的一个职业体系里我做到这个位置我无法找到答案和解法那我当时我对自己直接想的是那我可能摆在自己面前的如果我依旧想做自己喜欢这个行业我可能最终只有两条路第一条是我去放弃掉这么多的社会企务就是说你要做个好职业或说你要有个好的薪资我只在我喜欢的餐厅里做自己喜欢的服务但是这条需要极端的一个经济的一个知识它可能是一个更任性的一个状态那么另外一条极端路就是说我成为这个餐厅的所有人我有资金我有资源对你来开一家自己喜欢的餐厅对那这条和单纯做福音那条他们都是同样需要一些经济知识和经济知识所以说为了这样的经济知识我其实在上海纠结了很久我改了自己的简历但是我也学好了我想去的地方我始终还是没有决定在投身中因为我当时其实从四月份开始一直空闲到七月份我中间三个月时间特别焦虑我觉得那种没有工作的可耻感就油然而生但是我最终了解了我可能就是说我的目标是可以像我刚才说的去往前往那两个方向的极端而去拥有经济支持那么我可以适当的向我的生活妥协所以说我回到了我们家里的生意我们家里的生意是在山西我觉得听到这里很容易让大家误会就老李他并不是那种很传统意义上的回去继承家业因为老李在投稿里也写到今年差不多是家里经历变故后的第十年很多债务和过去的事情是在过去几年慢慢清理的所以无论是先回到老家还是到现在的山西就老李更多的是像和爸妈一起创业努力把生意把自己的小家经营得越来越好对 是的是的但是让我真正下决定离开上海的不是这个原因不是回家里帮忙这个原因是很神奇的是我中间听了一期关于纳瓦尔布克他应该是跟Chase Williams他们在Modern Wisdom的一期他的中间有个核心思想就是说决定许多人一生绝大部分生活质量的其实就只有三个决定第一个是你在哪里哪个城市生活第二个是你从事什么事情第三个是你与谁一起我开始想就是说上海这个城市是我觉得对的那个城市我发现了一个很令我自己惊讶的一个事实就是说我一开始并没有主动选择上海这个城市我之前来上海是因为我当时在以前的一段亲密关系中对方说我在上海工作你也来这里找工作你跟我一起生活然后后来我在上海生活的期间结束那段亲密关系然后直到我在25年结束了我做了很久这段工作相当于所有之前让我在上海继续待着的理由都消失了理由不存在了对对然后开始重新回我自我重新思考我真的是自己选择在上海的吗答案是不是那么我应该去哪里呢我当时 [155:00] 不知道答案但是那个时候像纳瓦尔一样我的另外一位电子导师又出现了对 是芒格我当时在看芒格的穷查理宝典他中间我学到最重要的就是逆向思维就是如果你不知道你想要什么你就先排除你不想要的然后我就想如果我不知道我想去的城市是哪里我先排除我不想要的我已经在上海生活这么多年了我自己还想依旧在上海继续生活吗我觉得可能上海不是答案我只知道上海不是答案但是我不知道哪里是答案所以我决定我先回到原点我先迈出那个离开上海的第一步我可能才会走上我能去其他城市寻找哪个城市才是我真正生活的那一步然后我就一言决然的从上海搬离了可是做出这样的一个巨大的决定不会让你很没有安全感很焦虑吗因为像你说的你之前对你的工作认同感是非常非常的强的是的然后你也是一个工作狂的状态包括你在投稿里说以前你每周基本上只休息半天从早上10点到晚上11点然后还要借助酒精去抵消压力你能跟我们形容一下你当时典型的一天是什么样吗因为餐饮行业我们天天都接触但是内部人你们一天需要做的多少多少事情大家可能没有什么概念比如说我典型的一天的话早上我们九点钟要到公司去开会每天早上那个时候基本上有些是时候你要对财务有些时候要对采购有些时候要对主厨有些时候要对老板他可能每周会分不同的日期有些是周一有些时候是周四9点开完会之后基本上到10点了餐厅我们餐厅是11点半开始营业我们可能10点半的时候所有员工就到了开始做营业前的准备11点半开始营业到下午2点钟的时候我们会结束营业结束我们做体力的服务之后我们会在2点钟开始做活动的策划我们会有每个月的pop up就是special events然后我们会重新设计菜单我们会对当前这个菜的成本去重新核算我们要上新菜的话我们要重新设计然后我们要约拍摄然后把菜单呈现包括点评点评的预定点评的套餐点评的代金券我们要去重新设定因为一切当时的行为都以我们要尽可能的控制成本和创造营收和吸引更多的客人所以说为此我们还要再找过来探店的达人或者说我们跟线上的平台再去聊同时我们还要另外一方的去跟供应商聊你能否给我更好的价格然后等这一些一切都过去之后基本上已经是午饰和晚饰中间这么短短的几个小时能干完这么多事吗就是一个会接另外一个会就这个供应商来了你等我一下等我跟这个供应商聊完好了我们再下一段然后供应商聊完跟员工聊员工聊完跟可能公司的各种部门聊然后开餐前再跟主厨聊一下我们晚上有哪些客人我们晚上预定情况是怎么样的我们最近还要做什么样的调整然后还要给员工排班再给员工做复盘我们每天结束今天做的有哪些不好的地方然后晚时我们从五点半开始开始一直到晚时的十点钟结束结束之后我们会收到我们会总结我们会查账然后我们做清理然后再结束我的一周周一到周天除了周二我那个时候强行让自己周二休为什么因为我们的公司跟餐厅不在一个地方去公司里开会是在周二这样我尽可能就可以cover七天所有的事情所以说我休息那天去开会下午开完会之后然后开始休息然后再继续上班你就这么运转了五年简直铁人那个是特殊情况就是我们从24年的11月开始我以这样的一个节奏一直运转到了25年的4月之前可能稍微好一点之前的话一天半对一周的话会休一天半但是基本上所有的假期周末节假日可能都没有任何的可以休息的部分因为餐饮的话越是这样时期就越忙碌对就老李在投稿里有一段话给我印象很深刻你说应该就是来上海做餐饮之后从一开始连一千块的酒店押金都付不起到拥有第一个两万第二年拥有第一个二十万结束的时候有了自己的第一个一百万就是如果只看账面上好像收获了很多但它依然不会让你找到非常强的价值感这个真的是回看来说特别有趣的一个事情我其实对整段金钱和储蓄上的改变最深刻的地方是我攒到自己第一个20万的时候那个时候我坐在自己的房间里 [160:00] 20万的时候我觉得我的人生有了无数种我以前没有的可能性因为我当时因为变故原因没有读研究生我觉得他至少在我可以打工做兼职的情况下他可以帮我迈出第一步我可以出去读研究生我可以换个城市生活我可以现在持续这个工作他依旧可以维持我生活一段时间那个时候我的人生可能性开始显现出来了我当时其实也挣结很久另外一个是我的消费水平不会再因为我的收入的增长而增长就是到20万的时候我的消费就是我平时吃的饭我可能12块钱的一碗面也能吃几百的bistro也能吃我也不会去过那种交涉因异的生活去买怎么样的奢侈品随着收入的体质我所想买的东西想要花费的东西它那个预值就在20万的这样的一个你有储蓄的这样的一个消费区间里面了都能覆盖对都能覆盖都能覆盖所以说在25年结束的时候我攒到了自己的第一个100万我还对那天的印象也很深你真的很能攒钱你可是在上海对但是我平时也不会消费什么东西是因为没有时间去消费吗对对都在工作上工作让我不消费而且因为做餐饮嘛对吧那一天我我以前从来没想过我以前可能有段时间可能会跟就像所有筹注满之的大学生们读书的时候那种誓言什么我要赚到百万或者说怎么样我要在多少岁之前有这样一个积蓄哇我那天排送完我真的有的时候我发现一个事情就是什么都没有变你也并不想改变任何事情对就是我不会去觉得开心而去消费奢侈一下你会发现随之而来我不知道这样说是否太过不单或者说反而散或者不好就是说你那个时候才会发现有些人说的财富的增长并不会让你感到真正快乐你会发现随之而来有很多事情你要做的依旧要做我以前曾经也是那个会在网上看到别人说有钱是真正的快乐我想去给他点赞的那种人就以前你看到有钱人在荧幕上说其实钱不能解决所有的问题他解决不了他你就说这什么玩意他在凡尔赛对对对是的但是中间我觉得就像我看纳瓦尔我读芒格一样我也看了很多关于钱的一些认知的一些书在繁忙的工作之余你还是有在一直阅读对 除了那种真正高压下的就是我特别特别忙的那几个月我在工作之余也会读书因为我发现我只能说就是如果我们类同的说但是我觉得我基点是在留学生里相对低的但首先我绝对不抱怨就是说我们家里发生任何事情我说我从拥有原始积累的速度一定是比别人慢的和我手上需要处理的问题我觉得相对比别人更多的因为我们可能是需要从负数开始出发的中间我觉得学到最好一个习惯就是你要一直学那些做得好的人是怎么做的而且我发现你身上确实体现了芒格一直强调的一点就是永远不要自怜对对对就是不要self pity我发现你是真的不抱怨无论好的坏的事情发生我感觉你的态度就一直是OK我接纳然后我去思考怎么样去解决问题是的是的但是真正能做到不要自怜自态真的很难我发现就是说我中间学到另外一个东西加上某个这个自然自然我觉得我才彻底克服了它是一个叫橡皮筋理论就是你可以举双手把手比作橡皮筋你人生的一个位置就是皮筋的中间的那个点你有两个方式可以让中间那个点往前一个是拉皮筋的另一头就是说你自己往前但是过往还在这里你拉皮筋的另一头它就会有一个问题就是说你的过往没有被处理掉就是未被解决的人生课题依旧在这里然后你越往前走你就会觉得越吃力因为它的张力就会变得越来越大然后让皮筋的中间往前的另外一个方式就是你把你的过往给压缩你去不断解决以前过往的事情它也是一种可以往前的方式这又是字面意义上的move on往前走对对对字面意义上的move on后来我就了解就是不要一直给自己一些叙事说我经历了什么哪些事情对我不公我觉得更重要的是把这个事情叙事改变正是因为有这些事情这些事情在它推我往前这些事情在推我往前就是如果你对当下我们并没有在温饱上得到困扰就是我们依旧在城市生活呼吸空气可以吃饱然后如果你甚至 [165:00] 还对当下就是这样的一个生活状态觉得还可以说满足还可以的话那么所有把你带到过往的这些人和事情都足够的有意义而且它都每一环都特别重要我觉得一个绝对的最理想的状况肯定是我们要一直努力的方向但是我能够感受到你身上对于过往经历的种种是有那种感恩之心或者是感激之情的是是包括你前面有讲到当你讲到第一个二十万的时候你意识到说之前你没有继续深造读研是考虑到很多经济的问题那20万其实是足够让你在比如说勤工俭学的同时然后把研究生读下来的但其实你没有选择那条路我也会很好奇为什么后来你没有再去做这件事情我觉得是因为是因为我明确了自己喜欢的行业和我想要进入的两个极端了就是说要么成为一个餐厅的拥有者要么就是自由的去进入到任何一个自己想去的餐厅去享受服务的快乐我觉得我可能找到了解决的就是说方向和目标了对所以说我的目标就已需要更稳定踏实地做好自己的原始积累同时随着我离开上海加入到家里的生意上这段经历它会多出来一个支线我觉得如果现在我回来那我有义务承担起那些我父母保护我不让我了解的所有的不管是债务也好以前的复杂状况也好我有意味同样跟他们承担所有直到我们真正的一起齐心情力解决之后就相当于我擅自把这个纳入了我需要完成的一个任务我觉得我作为家里的一员同样也需要跟他们一起行李就可能我也不会在这里待太久可能这也只是我的一个阶段我最终还是要出去继续回去做我的餐饮的还是要回到你的人生主线的对对对对对于我们来说这其实也像是一个礼物我们一起做这个生意我们一起沟通我们一起享受创业的这样的一个感觉我们不断地交流因为最重要我刚才之前说的就是关于叙事今年很神奇的是我爸他过年回老家他在老家待了一个月他很无聊他跟我说他过来跟我说我在老家什么事情没事情干也没有人找我我也不去应酬我说那你换一个想角度去想这个事情有没有可能今年是给你的最好的机会你可以有最多的时间在家里好好陪爷爷好好跟他说话可能当你以后生意忙了或者说你的人生接到又变了你又更少时间去老家的时候有没有可能今年它就是你最多时间那一年的我也同样好告诉自己有可能之后我去进入我的人生下一阶段了有可能我成家了有可能我在另外一个城市生活了那会不会今年至少可以抓住的今年或者明年是我人生唯一能跟父母有这么亲密的做事情沟通交流的时候呢我不得不好好的去珍惜它而且你刚才在讲这个事情的时候我就会在想说哇你爸爸会跟你聊这些了虽然可能现在有点晚但是他现在愿意对自己的儿子敞开心扉他会说这些事情以前他做不到的对对对他以前完全不说他以前完全不说然后我会给他旁敲刺激特别多so-called中年男人的毛病啊等等等等你知道吧对然后有一天他跟他说这个改变这个决定我听了你的怎么样我说挺好的他说不错他说我说是的他说跟你所讲的那些中年的人不一样了吧我说不一样了不一样了哎呀好我觉得真好就是我觉得换作十年前还在读书的你可能也没有想到现在的你可以和家人拥有这样的大家可以聊聊这个过年的感受啊这样的一个关系然后还可以一起面对很多更重大的课题一起背负起家庭的责任是的所以说有一天我妈突然说一句话她说好像我们这一刻才开始认识彼此妈妈说的话好深刻对我们以前都只是母子父子关系就是好像我们双方都从来没有把对方当一个独立的个体去了解她去了解她的性格去了解她的经历就比如说对我来说我好像也是因为今年的经历才第一次去不以父母的这种标签去了解我指以他们俩他们是否是我尊敬的生意人他们是否是我尊敬的男性女性他们因为他们的童年经历了这么多事情他们现在为什么会有这些脾气为什么会有这些行为 [170:00] 为什么会有这些思维我好像第一次才全然接受原来这样一个独立的我妈这样一个独立的个体她是之前他们家几姊妹的老大她必须要强势她必须要走出来所以说我那一刻就全懂了就是她不再只是以前一个我父母这样的一个角色我以父母的形式去跟他们沟通就真正的看见了彼此对对对是的那如果现在再用一句话来回答我们这次聊天的主题那在工作和金钱之外你觉得是什么支撑着你的价值感呢我觉得是项内询问自己真正想要的到底是什么我喜欢餐饮我可能会之后会一直在这条路上坐下去所以我现在做的一切事情都是以这个目标在做积累我中间即使在情况很严峻的时候都没有很轻易的放弃在工作上的坚守包括我有了一定财富积累之后我一直想回去做餐饮是因为我清晰的知道自己很想要它对我觉得它就像我之前看到的一个类似于鸡汤的话一样就是说你可以大胆地向宇宙索要你想要的东西就宇宙的菜单上有所有的菜有可能别人的菜单上只有炸鸡薯条汉堡是因为是这个社会给他的一个菜单的定式但是当你真正找到你想要的你想向宇宙点什么单的时候就我想点餐饮这个单的时候我先确保我吃真的很想要它就是I really want it然后去向宇宙传递信号然后做完做好自己的事情宇宙可能就会回应我所以对你来说这个答案是真正的认识自己知道自己喜欢什么想要什么想要往哪里走当你对自己有足够的了解那么你在做事情的过程中就不会反复的质疑自己去询问我做这件事情有没有价值了你的笃定感是来自这里吗对对当你把这些都做到了宇宙的菜单上就其实是有就会多类一道菜了一切你愿意想要的菜对 是的这个非常符合你餐饮人的定位对 是的因为这个很有意思就是说关于宇宙菜单这个事情是我上一期跟朋友也是跟一个餐饮的播客节目主做播客的时候我们聊到的然后那个观念瞬间就刷新了他说了一句话就是说以前家里餐桌上大家吃的菜它是一家人的口味偏好的中和第一个对就是说你可能自己并不知道你想不想习不喜欢吃香菜但这个家里因为有人不吃香菜是说你绝对从来没有吃到过有香菜的菜没有尝试过第二个点是一家人的菜决定吃什么是由这个提供者来决定的今天谁做菜就决定了家里你今天能吃到什么但是我们进入到大学生活或者社会之后你会发现你自己成为了制作菜的一个提供者了你可以点任何你想要的但是大家会有惯性很多人都会被惯性带着走然后到后面慢慢的你会发现可能公司成为了这个菜品的提供者就是说你的路径你的生殖路径全部被定了下来可能这个社会的期望成为你人生这个菜单的提供者就是说你要结婚你要生孩子你要金钱上或者社会地上得到成功这才算成功就是说你有机会可以自己成为自己宇宙菜单的提供者但重要的是你要先看看这个预测上一共多少种分别的菜这就是为什么大家会说走出去或者说多尝试或者说多了解不同专业不了解不同领域行业你要先看除了你以前固有的成长路径上出现的这些菜之外全国各地到底还有哪些吃他的菜然后自己给自己做把他们都吃一遍对都吃一遍你就知道都找到最喜欢的对的对的都吃一遍你就找到你最喜欢的我觉得你这个比喻好妙我觉得最后就可以祝大家拥有一个好胃口以及找到自己真心喜爱的食物是 我觉得就是大胆的向宇宙点单你可以得到任何你想要的前提是你足够想要它好呀那我觉得说在这里就特别的好再次感谢老李谢谢你的时间谢谢老李最后讲宇宙菜单的时候我觉得这个比喻特别妙因为他是一个餐饮人最后还是用点菜来理解人生可这个比喻真正打动我的地方不是你想要什么就一定能得到什么而是你要先知道这个世界上到底有多少菜有多少种选择很多时候我们以为自己在选择其实只是沿着已经摆在面前的菜单往下点家庭给过一份 [175:00] 给过一份,工作和生活的城市也会给一份。而老李更加厉害的一点是,当他开始重新看自己的菜单,他也带着父母一起,打开了一点新的可能性。以前他们一家很少沟通,父亲是父亲,母亲是母亲,儿子是儿子,大家都在自己的角色里做该做的事情。但后来他开始主动和父母聊天,主动拥抱,也开始把他们不止当作父母,而是当作有个性有思考有过往经历塑造的独立个体所以老李妈妈的那句话也很打动我她说好像我们这一刻才开始认识彼此这也许也是一种重新点菜不再只吃父母子女这道默认的菜式而是开始问作为三个具体的人我们能不能重新认识一次重新再坐在一张桌子上我觉得这个转变特别的宝贵以上就是今天五位听友的故事如果你觉得这一期节目有收获有启发欢迎你把它转发给某个此刻可能需要听到这些故事的人我相信他会感受到你的心意这期故事会录完之后我想起了最近的一部电视剧叫所有人都在和自己的无价值做对抗我是不是一个有价值的人这个问题可能不会每天都出现在脑海但它一定会在人生的某个时刻突然冒出来可能是在工作没有得到认可的时候在收入停滞的时候在一段关系里感到挫败的时候也可能是在我们很努力很努力却还是事与愿违的时候听完这五位听友的故事我会觉得价值感也许不止来自于那些被看见的结果它也可能来自小杨让我看到的那种感受里在很多事情无法被解决也无法被改变的时候依然愿意认真感受正在发生的每一天也可能来自313的选择曾经我没有被好好对待过但我仍然想成为一个善良负责愿意照顾别的生命的人也可能来自小毛终于意识到我不能再用面子和隐瞒把自己推回同一个陷阱里真正重要的第一步是承认问题已经发生然后停下来去面对它也可能来自该犯后来慢慢明白的道理工作不是生活的唯一指点健康爱好朋友和家人他们值得更多的时间和关心也可能来自老李在过去一年的持续练习不再只是沿着生活的惯性往前走而是试着听从自己的内心做真正属于自己的选择这些东西听起来不像一个项目开机一笔收入到账一个抬头变化那样容易被看见被量化但它们会把我们重新拉回到具体的生活当中也许价值感不只是证明我有用它也包括在那些具体的事情日子和羁绊里感受到我是真实存在的我和这个世界还有连接我觉得这也是这期故事会最打动我的地方那下一期的小酒馆故事会我们打算和房产万事屋这个系列做一次联动聊一个很具体的问题你最近一次关于房子的决定是什么它可以是买房也可以是卖房换房租房续租退租装修或者决定暂时不买房。过去几年,关于房子的很多共识都在变化,以前很多人会默认,到了某个年纪,就一定要买房,房子是安全感,是资产,也是一个人在城市里扎根的证明。但这两年,越来越多的人开始重新考虑,我到底还需不需要买房?在哪里买?什么时候买?要不要卖掉?要不要把更多的钱花在租一个更舒服的地方所以这次我们想请你分享的不是房产判断也不是投资建议而是你的具体故事你为什么做出了那个决定这个决定背后有哪些现实压力家庭讨论亲密关系里的分歧或者你心态上的变化做完这个决定之后你的生活有什么不一样吗如果在过去一年里你刚好经历过和房子有关的决定欢迎你和我们分享你的故事你可以在我们的文稿区找到问卷链接也可以通过小酒馆的社交媒体向我们私信投稿那在节目最后也要和大家汇报一个好消息有知有行和陈鹏博士合作推出的中国大类资产投资2025年报线上版已经更新了 [180:00] 这份年报系统整理了中国过去21年的大力资产风险和收益数据,也参考了海外更长期的市场经验,帮助我们理解不同资产在长期里到底提供了什么样的回报,又需要承担什么样的风险。他也许不能告诉我们明天的市场会涨还是会跌,但可以帮我们在投资这张菜单面前,更清楚地知道自己点的是什么,将面临什么样的波动,又为什么值得长期留下来。与此同时,我们也为大家准备了一枚投资的常识徽章。你可以打开有志有行APP,点击首页活动入口,阅读中国大类资产投资2025年报,并且在评论区分享一个你印象最深的数据或者图表,或者是一个被刷新了的投资常识,就有机会获得这枚好看的徽章。祝你在生活里有一个好胃口,在投资里也有一份更全面的菜单。最后请别忘记订阅我们的节目有空的话给我们留一个五星好评会成为我们2026年前进的动力我是雨白每周晚八点和你相约在小酒馆我们不见不散优优独播剧场——YoYo Television Series Exclusive