律师刘煜暄解构职场“老登”现象与权力场域构建

遇见老登先别跑,一条视频帮你轻松拿捏 — 全嘻嘻

全嘻嘻

权威者的膨胀源自身边利益群体构建的信息茧房,而年轻人拒绝现实碰撞转投AI寻求情绪价值将面临失去感知能力的风险。

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Detailed notes

## Background 本视频由 Bilibili UP主“全嘻嘻”于 2026 年 6 月 5 日发布。该内容为《师兄聊天》第三季第 1 集,全嘻嘻与北大毕业、现为律所管理合伙人的师兄刘煜暄深度对话,围绕“识别老登”、“与老登撕逼的必要性”、“比老登更可怕的人”以及“老登大型翻车现场”等话题,为年轻人提供一份社会化生存与拿捏老登的指南。

## TL;DR 视频深度剖析了“老登”现象的本质——通过强行输出价值观与权力压制来获取快感,并指出现代老登的膨胀与收缩完全取决于其所在场域的权力位阶。刘煜暄从律所从业与职场经验出发,指出职场打压式帮扶虽难受但具备现实价值,提醒年轻人切勿为了泄愤而撕逼,更要警惕算法信息茧房与无条件情绪价值带来的“全能自恋”。同时,视频解构了企业家因身边定制化“信息茧房”而在互联网大型翻车的底层逻辑,并强调老登的反义词不是年龄小,而是“永远不敢离开自己擅长领域的人”。

## Atmosphere & style 整期视频呈现出一种清醒、锐利且充满江湖智慧的熟龄对话质感。刘煜暄以律所合伙人的毒舌与通透,搭配全嘻嘻的引导与回应,将原本沉重的职场权力压迫与代际冲突拆解得妙趣横生。语言风格一针见血、不灌毒鸡汤,既有对现实人性与权力结构赤裸裸的解构,又在结尾落脚于对父辈脆弱感的包容与自身走出舒适圈的自省,整体氛围既通透解压又极具现实启发性。

## Key takeaways - [00:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=0s) “老登”的核心特征在于倚老卖老、利用身份或年龄压制并强行输出价值观,其本质是在特定场域中追求权力的快感。 - [00:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=0s) “老登”的膨胀与收缩完全取决于其所在场域的权力位阶,一旦失去权力背景或面临更高阶的权力,便会瞬间收敛。 - [05:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=300s) 男性之间的友情多建立在权力平衡或共同做成某事的“战友情谊”上,且男人耻于同性间的示弱与情绪表达。 - [05:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=300s) 年轻男性常因缺乏资产与社会积淀而极度缺乏自信,但在有了积淀后又容易陷入嚣张跋扈的陷阱。 - [10:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=600s) 网路上高调制造阵营对立、宣扬断绝“老登”联系的言论,本质上是玩弄人性与收割年轻人情绪价值的商业操盘。 - [10:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=600s) 现实中带有“打压式帮扶”色彩的传统老登虽然难缠,但往往能提供真实的社会经验与利益,有助于提升年轻人的心理密度与抗压能力。 - [10:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=600s) 社会化生存中切忌为了泄愤而与人“撕逼”,若无实质利益应维持体面、迅速向前走。 - [15:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=900s) 过度依赖算法信息茧房或只寻求 AI 的无条件情绪价值,会让人陷入“全能自恋”,失去对现实负反馈与危险的感知能力。 - [20:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=1200s) 成功企业家在网络上频繁翻车,是因为身边被提供满格情绪价值的下属构筑了“专属互联网”,导致自我极度膨胀与认知脱节。 - [25:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=1500s) 老登最终的悲惨归宿是失去权力和财富场域后沦为无声的弱者,而“老登”的反义词是敢于离开舒适圈、拥抱未知与难受的人。 - [25:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=1500s) 面对家庭中因失去掌控力而通过说教找寻尊严的父辈老登,年轻人给予适度的体谅与理解也是一种社会化的体面。

## Detailed walkthrough ### [00:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=0s) 什么是“老登”?强推价值观与权力的快感

视频一开头,全嘻嘻与师兄刘煜暄(39岁,毕业于北京大学,曾任职于多家知名律所,现为虎素律所管理合伙人)聊起了本期主题——“老登”。刘煜暄直言,在东北话里“老登”原本是纯粹骂人的话,通常指老、土、穷、丑的特征男性。只要年龄在30岁以上,年轻人似乎就天然拥有了骂其“老登”的权利。

刘煜暄进一步剖析了“老登”的核心行为特征:**强行输出并压制别人的价值观**。例如,老登会当面否定年轻人:“你年纪尚浅,根本不清楚,我才清楚,我至少养过200只猫!”(即使他连猫都没见过)。老登通过倚老卖老或身份压制(如“我是你师兄”、“我年龄比你大”),单方面盖棺定论,且完全拒绝倾听对方的解释。

> "老灯的本质是什么?这种男性本能外放,它得制造一种价值观的优劣。"

这种行为本质上是在追求一种“权力的快感”。老登需要一个属于自己的“成功场域”——无论是在员工面前,还是在家庭结构中。一旦离开了熟悉的环境或狐朋狗友,剥离了权力背景(如戴理查米尔与戴劳力士的圈子差异),老登在更高的权力架构面前立刻就会收敛,瞬间变成“小灯”。因此,老登的膨胀与收缩,完全取决于其所在场域的权力未阶。

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[05:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=300s) 男性间的“雄竞”与弱点:为什么男人的友情建立在“结果”上?

讨论到性别差异时,二人指出“女老登”非常少见,因为女性天生更倾向于“分享”而非“强加价值观”。女性交流时追求的情绪共鸣是“我感同身受”,而男性之间的价值观输出则是“我要求你比我差”,从而获得别人的臣服。

> "男的就是给照相说你看这车啥……男的没有朋友,男的在一起不都得比优劣吗?"

刘煜暄透露,男性之间的感情其实比女性更微妙。男性要成为朋友,最初往往建立在某种“权力结构”或平衡之上(一方承认在某领域比另一方差一点,或者势均力敌)。一旦这个结构破裂,友情就难以维持。因此,男性的深度连接很难靠聊情感或示弱来建立,而是需要依靠“战友情谊”——共同做成一件事(如球队夺冠)。

* **男性的示弱困境:** 男人耻于向同性表达情绪上的脆弱或不自信,因为在“扛线”的战队视角里,表达畏惧或手感不好会被本能地视为“菜逼”。 * **年轻男性的不自信:** 年轻男性往往是社会中最不自信的群体,因为社会对男性的成功要求极高,而年轻人在没有资产和积淀时,连讨论数码产品或汽车的支点都没有;一旦有了积淀,曾经唯唯诺诺的人就容易变得嚣张跋扈。

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[10:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=600s) 避开社会毒打与“假老登”:如何看待打压式帮扶?

话题转向了网络热点——孙宇晨(全嘻嘻与刘煜暄的北大师弟)曾公开发表“2026年能和AI聊天就不要和人类聊天”、“删除所有90前联系方式、切断老登气息”等言论。刘煜暄破译了这种言论背后的商业逻辑:这不过是制造阵营与对立,收割痛恨“老登”的年轻人的情绪价值,本质上是玩弄人性的商业操盘。

相较之下,真正的现实“老登”虽然说话难听、让人极不舒服,却往往带着某种正向价值: 1. **真实且无害:** 老登给出的建议(哪怕十句里有九句是垃圾)通常不收你的钱,甚至请你吃饭,提供了真实的经验或利益。 2. **打压式成长:** 刘煜暄分享了自己刚入行时被师父全方位打压的经历。写的东西被骂成垃圾、被迫当面高声朗读、被反问句压榨神经。虽然过程极度痛苦、尊严被碾碎,但他认为正是这种“极厚护甲”的淬炼,大幅提升了他的心理密度和抗压能力。

> "你作为北大的学生,最重要的就是进入职场当中要碾碎你的自尊。"

对于现实中的冲突与“撕逼”,刘煜暄给出了非常清醒的社会化建议:**绝对不要为了泄愤而撕逼**。撕逼不仅会树立一个了解你底细的危险敌人,而且毫无收益。除非能获得足够的实质好处(如打官司利益),否则宁可给对方提供情绪价值哄着,也要维持体面、迅速往前走。

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[15:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=900s) 危险的舒适圈:算法“信息茧房”与新型“互联网老登”

针对如今部分年轻人“拒绝沟通、只找AI聊天”或“在网络上整顿职场”的现象,刘煜暄表达了强烈的担忧。他认为,给年轻人全面提供无条件情绪价值的人(或AI)其实最危险,因为没有人能在绝对的舒适圈里获得成功。

* **算法造就的“全能自恋”:** 自媒体和算法根据喜好不断喂养信息,导致人们陷入“全能自恋”,误以为网络上的声浪就是现实的全貌,甚至觉得全世界都该按自己的想法运行。 * **现实与网路的 Gap:** “整顿职场”的帖子在网上能拿几万赞,但撒到一线城市的写字楼里瞬间就消失了。避开真实人性的碰撞与负反馈,只会让人失去对现实危险的感知能力。

> "最危险的人就是给你提供情绪价值的人。你怎么样都是好的,怎么样都是对的,这种话你要小心。"

刘煜暄强调,克服负反馈带来的难受感,先去理解“不同”的合理性而非先找自身的合理性,是打破自恋、实现成长的唯一途径。

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[20:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=1200s) 老登大型翻车现场与富人的“专属互联网”

讨论到近两年频频发生的“企业家/老板发邮件、论预制菜在网上大型翻车”现象,刘煜暄从权力结构的角度进行了深度解构。他指出,这些企业家并非变蠢了,而是被身边用钱构筑的“信息茧房”给包围了:

* **层层奉承的场域:** 老板身边紧密围绕着数十个高管,这些高管为了升职加薪,会无底线地夸奖老板、提供满格的情绪价值(例如“听了老板的话深受感动要全文背诵”)。 * **伪真实反馈:** 老板每天接触的都是清北毕业高管的第一手正向反馈,这让其自我极度膨胀,误以为自己正站在人类思想的顶峰,进而忍不住要写文章“指点江山”、发给全公司乃至公屏。 * **翻车后的自我圆场:** 即使在网上翻车,身边的团队也会迅速将其包装为“扩大了企业影响力”、“低调接受批评立住了人设”,坏事变好事,使其根本无法感知真实的舆论冲击。

> "成功的人身边,有一个专为他定制的互联网。"

到了中年或事业衰退期,老登们不得不面对现实的残酷。无论王石等企业家如何尝试新事物、保持身体状态,年轻一代依然会因为经济与阶层差距而对其进行嘲讽和“念下去”。而老登最凄惨的归宿,莫过于失去了权力和财富的场域,最终沦落为无声的弱者。

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[25:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=1500s) 走出老登陷阱:保持对未知与难受的拥抱

在视频的尾声,刘煜暄分享了自己40岁毅然选择去美国重新求学的经历。面对英文听不懂、思维跟不上的尴尬与紧张,他在第一瞬间感到挫败,但第二瞬间却觉得极其棒——因为这证明自己没有停留在擅长和舒适的领域里等死。

他总结道,**“老登”的反义词不是年轻人,而是“永远不敢离开自己擅长领域的人”**。如果年轻人缩在自己的信息茧房里、每天只听AI和顺从者的好话,本质上也是一种新型的“互联网老登”。

最后,两位主持人和解式地探讨了对身边“父辈老登”的体谅。很多父辈在社会上并不成功,身体衰退、失去掌控力,只能在家庭聚会中通过讲话来找回一丝尊严与存在感。面对这种情况,年轻人大可不必当面拆穿,适当给予理解与体谅,也是一种社会化的体面。

* **第三季后续预告:** - 第2-3集:青年朋友的社会化大学习(含“商务宴请指南”) - 第4集:日常 Vlog - 第5-6集:飞行嘉宾佳佳加盟

## Notable quotes > [00:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=0s) 老灯的本质是什么?这种男性本能外放,它得制造一种价值观的优劣。 — 刘煜暄

> [05:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=300s) 男的就是给照相说你看这车啥……男的没有朋友,男的在一起不都得比优劣吗? — 刘煜暄

> [10:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=600s) 你作为北大的学生,最重要的就是进入职场当中要碾碎你的自尊。 — 刘煜暄

> [15:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=900s) 最危险的人就是给你提供情绪价值的人。你怎么样都是好的,怎么样都是对的,这种话你要小心。 — 刘煜暄

> [20:00](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8?t=1200s) 成功的人身边,有一个专为他定制的互联网。 — 刘煜暄

## Mentioned 全嘻嘻, 刘煜暄, 北京大学, 虎素律所, 理查米尔, 劳力士, 孙宇晨, 王石, AI, Bilibili, 师兄聊天

## 弹幕氛围 (Danmaku mood) — 3600 条 [Source](https://www.bilibili.com/video/BV1jq7k6fEL8)

中文简报

律师刘煜暄解构职场“老登”现象与权力场域构建 权威者的膨胀源自身边利益群体构建的信息茧房,而年轻人拒绝现实碰撞转投AI寻求情绪价值将面临失去感知能力的风险。 视频深度剖析了“老登”现象的本质——通过强行输出价值观与权力压制来获取快感,并指出现代老登的膨胀与收缩完全取决于其所在场域的权力位阶。刘煜暄从律所从业与职场经验出发,指出职场打压式帮扶虽难受但具备现实价值,提醒年轻人切勿为了泄愤而撕逼,更要警惕算法信息茧房与无条件情绪价值带来的“全能自恋”。同时,视频解构了企业家因身边定制化“信息茧房”而在互联网大型翻车的底层逻辑,并强调老登的反义词不是年龄小,而是“永远不敢离开自己擅长领域的人”。 “老登”的核心特征在于倚老卖老、压制他人并强行输出价值观,其膨胀与收敛完全取决于其所处场域的权力位阶。 (0:00) 网络上制造阵营对立以收割情绪价值的言论属于商业操盘;现实中传统的“打压式帮扶”虽令人难受,却能磨砺年轻人的抗压能力。 (10:00) 在社会化生存中切忌为泄愤而与人撕逼,若无实质利益应当维持体面并迅速向前推进。 (10:00) 沉迷算法信息茧房或只寻求 AI 的无条件情绪价值容易滋生“全能自恋”,导致失去对现实危险与负反馈的感知。 (15:00) 部分企业家公开发言翻车源于身边团队构筑的专属信息茧房,而“老登”的反义词正是敢于走出舒适圈、拥抱未知与难受的人。 (20:00)

Reading summary

全嘻嘻与律师刘煜暄在对话中指出,“老登”现象的本质是个体依赖特定场域的权力未阶强行压制他人以获取心理快感;年轻人面对此类现象无需盲目逃避,而应辨别打压背后的真实经验价值,警惕全能情绪价值带来的认知退化,并通过主动进入陌生领域避免自身沦为“新型老登”。 场域依赖下的权力快感与雄竞心理 (0:00) 刘煜暄分析称,“老登”的核心行为特征是单向输出并压制别人的价值观,试图通过倚老卖老或身份差距确立高低优劣。这种行为本质上是在追求权力快感,且高度依赖特定的“成功场域”——无论是在下属面前还是家庭结构中,其优越感完全取决于所处层级的权力支撑,一旦离开熟悉圈子或遭遇更高的权力架构,其膨胀姿态便会迅速收敛为“小灯”。 刘煜暄进一步指出,该现象与男性的“雄竞”文化密切相关。与女性倾向于情绪分享和共鸣不同,男性社交往往围绕结果与胜负展开,深度关系多建立在权力平衡或共同成事的“战友情谊”上。男性普遍耻于在同性面前展示脆弱,而年轻男性在缺少资本与社会积淀时往往处于极度不自信状态,一旦后续积累了资源,便容易转变为依靠强势输出找补心理平衡的状态。 识破商业操盘与打压式帮扶的价值 (10:00) 针对网络上“切断老登气息、只与AI聊天”等激进言论,刘煜暄指出这本质上是通过挑起阵营对立来收割年轻人情绪价值的商业操盘手段。相较之下,现实中说话难听的“老登”虽然令人不适,但往往不收取费用甚至提供实际支持,其输出的经验中仍包含具有现实参考意义的成分。刘煜暄以自身早年被师父全方位批评、自尊被碾碎的职场经历为例,认为承受此类严苛负反馈能够淬炼出极高的心理承受力与社会化抗压能力。 在处世策略上,刘煜暄明确反对为了泄愤而进行无收益的公开冲突或“撕逼”。他认为与熟悉自身底细的人结怨成本极高且没有实际回报;除非涉及重大的法定或经济利益,否则宁可通过适度提供情绪价值来维系体面,将精力集中于向前推进个人发展。 算法茧房与富人专属互联网的双重陷阱 (15:00) 刘煜暄对年轻人依赖AI或算法获取单向情绪价值的现象表达了担忧。他提出,完全顺从、无条件称赞的信息环境极易催生“全能自恋”,导致个体误将网络声浪视作客观世界,进而丧失在现实物理职场中感知危险和处理人际碰撞的能力。避开负面反馈非但不能保护个体,反而会使其丧失心理韧性。 这种认知遮蔽同样存在于高净值人群与企业高管之中。刘煜暄分析,近年来不少企业家公开发表争议言论频频“翻车”,并非智识退化,而是长期处于由下属阿谀奉承构筑的“专属互联网”中。在层层过滤与美化的正向反馈下,掌权者极易陷入个人全能的错觉,甚至在遭遇舆论批评后仍被身边团队以公关包装掩盖,彻底脱离了真实的社会舆情基础。 跨越认知舒适区与理性包容父辈 (25:00) 刘煜暄强调,“老登”的反义词并非年轻人,而是“永远不敢离开自己擅长领域的人”。他结合自身40岁赴美留学的经历说明,主动置身于听不懂、跟不上的挫败环境中,恰恰能证明个体未在既有优势中停滞僵化;如果年轻群体仅守在自己的信息茧房中拒绝现实碰撞,本质上也是在成为新型的互联网老登。 节目最后探讨了对家庭长辈的理解路径。刘煜暄认为,许多父辈在社会竞争和生理衰退中逐渐丧失对外部环境的掌控,其在家庭聚会上的强势训诫往往是为了维持仅存的尊严与存在感。年轻人若能看清这种脆弱本质,适度予以体谅与包容,既无需硬碰硬拆穿,也体现了更为成熟的社会化沟通智慧。 对话归纳出应对权力压制的核心逻辑:既要跳出情绪化的对立操弄,从严苛的现实碰撞中提取有用经验,更需警惕无条件迎合的舒适环境;保持对未知与负反馈的开放度,才能从根本上阻断自身思维的僵化与“老登化”。

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[0:00] 刘煜暄: 老灯的本质是什么?这种男性本能外放,它得制造一种价值观的优劣。 [5:00] 刘煜暄: 男的就是给照相说你看这车啥……男的没有朋友,男的在一起不都得比优劣吗? [10:00] 刘煜暄: 你作为北大的学生,最重要的就是进入职场当中要碾碎你的自尊。 [15:00] 刘煜暄: 最危险的人就是给你提供情绪价值的人。你怎么样都是好的,怎么样都是对的,这种话你要小心。 [20:00] 刘煜暄: 成功的人身边,有一个专为他定制的互联网。

Original transcript

[0:00] 年轻男性是这个社会群体里面最不自信的群体比年轻女性更不自信啊你觉得呢我是不是我说你作为北大的学生进入市场最重要的就是碾碎你的自尊你写的是什么垃圾你念一遍给我听我就崩溃了呀特别老灯的那种他往我身边一坐他嘴都眨不开你的师弟孙宇晨他提出千万不要渣染任何老灯气息社会上有一帮人他是玩弄你的人性让你付费的老灯挺傻的老灯要你的钱吗这顿饭还是他请的大家好我是全希希 大家好我是中二的大宣哥 这里是全希希频道跟师兄聊天的第三季 看过前两季的朋友在屏幕上扣一这里我向没有扣一的朋友再次介绍这位师兄姓名刘宇轩年龄39年出生地吉林省舒兰市父母职业我爸生前是大学教授我妈是会计大学北京大学毕业年份2009年工作经历09年10年在北京市中央律事务所1年到12年是在开康之家房地产投资有限公司当法部专员12年到14年在金度律事务所当律师14年到18年在方达律事务所当律师18年到19年在静天工程律事务所当合伙人律师19年创立虎素律事务所当管理合伙人一直到今天一句话说今天的视频聊老灯这是我第一次知道这个题目我最多算是中灯嗯 在你们东北老灯是什么意思纯骂人话其实说你是老土穷丑特质男性只要是觉得你年纪符合30岁以上我作为年轻人我就有权利骂你老灯老灯细细他到底在说什么呢就是强推价值观比如说细细家里边可不能养猫你年纪尚浅你根本不清楚我能清楚我至少养过200只猫其实我把猫都没见过这个就叫做强推价值观我直接给榨着你就是你做的是错的而你还不能反驳我因为啥呢第一我是你师兄第二我确实客观上年龄比你大你要想给我解释我就呈现出根本不愿意聆听的这样的一种状态老灯这边给你盖棺定论了兄弟不用说了好吧你不明白我懂说这种话的老灯他需要成功吗需要我有一个成功的场域比如说我在面临我的员工那我是不是成功的要不然你员工比我成功的我应该是员工了还有一点就是家庭的当中就只需要老去想老灯的本质是什么这种男性本能外放它得制造一种价值观的优劣中一自信 年轻男性实际上是社会群体里边最不自信的群体真的 比年轻女性更不自信你觉得呢因为社会对男的的成功的要求更高你还记得你年轻的时候唯唯诺诺 极不自信的一些moment吗太多了吧 首先我认为我不自信是对的 我平常自信你是这里边工作年限最少的 什么都没见过这时候人家对你进行价值观的这种强推你连想反驳的方向你都找不好老灯说这垃圾桶好你就能见过一眼 你咋反了你看是互联网上发言年轻男性说什么数码产品的行一些汽车呀你年轻轻连自行车都买不起的时候你这时候谈什么车呀你有什么数码产品呢你就100块钱键盘你怎么谈呢但女性他基本什么都可以讨论年轻本身是对女性的价值就非常大exact 他本身就已经获得了啊那男性你说这个人年轻是找不到支点和资本另外一面就是当他有了一定积淀的时候好了他来劲了他那会儿唯唯诺诺他这会儿就嚣张跋扈看他有多成功或他有多老当然你要老的话你只能在家庭结构里但凡大家认为家庭里边那种特别老灯的那种男家长你让他换个环境离开他那几个狐朋狗友让他到一个陌生的环境里边去坐着你发现他一言不发家里边有一些男性长辈明明不熟悉的领域他也在这夸夸其他那是跟你夸夸其他他怎么没跟我夸夸其他呢他往我身边一坐你放心他一句话都不说他嘴都张不开这个气场是怎么感受的不知道还是因为并不完全他拿着一接着他带了个理查的敏乐然后我们就帮带劳力士的一瞅OK 律师没有进来了 我一打眼搭都清楚了男性非常神奇只有比在上面一定未接的人他才又变成老灯了而你在某些其他场合里的老灯在这个场合里就变成了小灯你就不能说话了比如在律师这个圈里边他说话万人警仰大家都一听到了一个更大的场域有了别的在权力架构当中厉害的这样的人出现的时候他自然就不说话了所以老灯其实也都是伸缩自如的不得不他在你这边伸是因为他Size到了是菜鸡女老灯表非常的少见能往深的说吗女人天生不愿意传播价值观价值观跟分享区别是什么区别就是我不是强压给你我只是觉得这玩意好你能不能接受这是你的事儿那价值观传播我先要否定你而我不是说你看我最近买了个垃圾桶你看我这垃圾桶怎么样哦这是女的干的事儿咱的干的事儿是你这垃圾桶是垃圾不行你这个表不行你得带我这个表说白了就是获得别人的臣服嘛你跟我说你说哎师兄确实我不应该系统 [5:00] 我觉得还是你们那种金属垃圾桶质感牛X有品味你怎么想到这么牛X的方法你是有什么样的经历让你获得了这么有价值经验还愿意传输给我这样愚钝不开的人呢本质来说是权力的快感就在本能上得到了满足了这个时候我觉得我获得了你的成你要是想奉承一个男的不管他成功不成功你只要奉承他身上的东西戴的对穿的好就基本能达到目的那要搞定一个男的很容易很容易因为男的巨蠢咱这节目不是一个艳男节目容易上头但是你要说那反过来也是一样的你如何去在情绪上获得一个女性的共鸣她不需要臣服她需要你感受到了她感受的比如说我觉得用咖啡杯做垃圾桶这个东西能体现出家庭的一种温暖和一种小情调我这个是同意你我那个是要求你比我差所以女孩跟女孩天生就很容易当朋友因为共情嘛所以你们有事没事我又看见个什么东西乱七八糟男的不搞这个东西男的就是给照相说你看这车啥你们男的没有朋友男的在一起不都得比优劣吗那到底谁比谁好呢比优劣这个事情是很微妙的男人之间感情这比女人之间还微妙真的啊对对对你想两个人在一起到底是雄径不雄径是平行线雄径还是有交叉意味的雄径当朋友之间怎么雄径你俩刚开始能成为朋友的时候肯定是舒适的舒适是说有一方承认比另一方差至少说在某一个领域上我承认你比我优一点男人的朋友之间是有权力结构的多少有那么一点或者是我们俩势均力敌的这个结构本身是我们的友情基础这个结构破了男人就够强所以你们男性之间很难建立深度的情感链接如果是战友友谊是可以的就是咱俩共同要完成一件事就你们的友谊的催化技是成功是做成事球队里边大家如果能一起夺冠 往往就会诞生出来那种好的朋友吧如果打的不太好 登医师里边我对你水毛巾 下次刘一圈不能再上了 再上我绝对不来男人之间往往是这样的关系 往往就建立在好的结果上面问你们好辛苦啊 那你们跟什么样的朋友才会聊 比如说亲密关系啊 个人情感 情绪上的受伤啊这些不大聊 周明段的女孩跟女孩说 我找一个男朋友快快快细说 男的之间呢 亲密关系也好是个人的情绪也好我们有点耻于跟自己的同性去表达可能是一种示弱比如说我们俩是战友如果其实我最近我这五天特别不想拍视频他会从本能觉得说卧槽这人是怎么采逼就说我这个战队我是坦坦的那个位置我要去扛线但人的本能你在扛线的时候会有些畏惧但我不能把这个东西透露给我的队友而我的队友有人是负责主射击的但他不能跟我们说我今天手感不好我可千万别讲这个话因为我们是现在是要去要有低父母的安全感这是男人的命两性之间各有各自要承受的女孩子相对来说宽容一点但是有女孩子面临的很多社会问题男性实际上是不面对的我曾经跟一个二十多岁的人一起吃饭我感觉我在跟一个六十六岁的人吃饭我还没有展开呢你都不愿意了解我你上来给我一个标签说我这不行然后说你那个行问题是你那个行呢又充满着漏洞整个的过程对我形成了一种碾压你还允许别人这么对你对 因为我是个体面的老人如果我要跟你撕破脸我得有足够的收益否则我没有必要我首先获得了你这个敌人第二 我毫无收益就刻着一下自己的情绪又什么呢又不是说没见过老人跟一个人撕毕一定要有足够的好处吗不然就不撕毕这个点你是在哪个瞬间突然意识到的承证的过程当中我意识到了真的会有人损人不利己不要培育自己的敌人一个人你都能跟他撕证明他某种意义上他的意义已经够近了他知道你很多事情他跟你的权力架构是很近的这个时候的敌人这可能一个顶好多还是要维持体面我最多提供情绪价值哪怕你们已经差点撕起来了哄着对方说我只有彻底撕和不撕你会得到什么样的好处才会跟一个人撕呢打官司就可以撕你跟他撕大家各得其所你跟别人撕你会都网上挂我这我咋整啊经历去解决这事儿这两件事一对比之后你会发现我评价跟别人死了一样你如果要跟我死了一样你给我足够多的钱那天好像有一个人触发了我的这种攻击欲望我就说我如果要是火力全开的话你可能一句话都说不出来但我就觉得我的武器都只是使在了 [10:00] 我真的太棒了你的师弟邓宇晨他提出2026年能和AI聊天就不要和人类聊天删除所有90之前出生的人的联系方式千万不要沾染任何老灯气息时间宝贵全力拥抱未来因为他做出这一系列是包括什么添加香蕉买了香蕉香蕉吃了然后包括搞那些币然后跟巴菲特什么午餐后来又没去他这个言论我看到之后我的感觉就是说他可能又要开始运作一波了他先画出了一个阵影90之前画出了一个阵影干嘛不对利益大家就会有情绪有情绪的话就会有一部人follow他谁follow呢痛恨90年以前的人我们单位90年之前的老灯我早就想把他们杀了follow一部歌之后他再给你推出一个远离90前老灯的食堂哥收费99块9这个社会上可是有一帮人可是贼聪明装糊涂你以为他是小丑玩你玩的就真的是这样他是利用了人性的弱点去操纵但老灯其实不是 老灯挺傻的我在里边我得说一点老灯并不完全是否好一次老灯的正面价值是什么老灯跟咱俩那师弟跟孙总有一个区别老灯是我真觉得那大应不好但你不会觉得太害你老灯要你的钱吗很少见吧老灯会搁你的就算老灯这顿饭还是他请的你要是说对 哥 确实应该用垃圾桶行 师妹等着一会儿给你寄过来有时候我们对于父辈就会有这种感觉我有时候经常跟我们事务所年轻人讲其实我没有父亲如果我爸活着他给我这十条建议里边有什么一条有价值就可以了这比某些成功学而实际上是玩弄你的人性让你付费的不知道要好很多都是在提供建议和价值观你都要独立思考这个话对我到底有没有知道价值我其实呼唤的是独立思考而不是呼唤的分类和对立我们要是做自媒体我们要用哪些相机你要问一些摄影师大哥他给你的绝对是什么老灯建议百分之百的因为我都玩了二十多年器材了你还怎么的用索尼这就不行 用加能这就不行 用这个灯光不行 你全你听他的 你现在啥也不会 你先听他的做一波呗 你自己做的过程当中你再调整呗 老灯收你钱了吗 你可能只是给老灯说句 哎呀 谢谢哥 你收获了真实的利益嗯老灯收获了情绪价值大家各得其所多棒但老灯的坏处你不舒服老灯的坏处就是这一个有可能有一些人的自我就没了比如说被PUA了如果我们说老灯是有些正面价值的前提是这个人的自我还是比较强的老灯说的十句话里边九句话是垃圾一句话有用你把一句话捡起来九句话扔掉你不光是觉得老灯有可能没有那么坏你觉得任何事情都没有那么坏你都能看到对你有用的地方对没有用的地方你没撕然后你就往前走了对舒服意义不大 而往前走对我意义特别大其一指出来我这个问题我确实还存在我今天是难受了 我明天解决了这个时候我就快乐那这些年老灯们是怎么帮你成长的我认识的第一个老灯其实就是我师父嘛你的师父灯在哪呢就是灯在everything我的自信就被压到了一个极致的地方 比如说你写什么破东西 批的是一无是处 你写这是什么垃圾 你念一遍给我听 你要念吗 你念的过程当中 你就心里头其实就是在被打压 你念一遍还不知道自己错在哪再念一遍天哪你再念一遍还没敢出来对对对刘老师我发现我这第一段让你说对了吗听了不能接话你只能点头你没发现你就接着思考我说刘老师我发现不了我现在特别需要你给我指导一下你是女孩行小灯说不出这次以便捏捏用反问不停的在压榨你的神经这个过程上你的臣服是一步一步的假身天哪这是工作上我会感觉这个人在发泄他的情绪我可以我就崩溃了我怎么还能进步呢所以I survive所以你这个心存者偏差你以为你是心存者是但这个东西我觉得对我的成长的影响是很大这给了我一身巨厚护甲就像把你挤在一个特别小的空里把你挤出来你的mental的密度就不一样你能承担的困难压力的级别就不一样他当然跟我说你作为北大的学生最重要的就是进入职场当中要碾碎你的自尊那有一天你要碾碎你儿子的自尊吗他如果是北大的他可以被碾碎但如果你不是北大的你别被碾碎你没有哪一瞬间怀疑你是不是在发泄他的情绪在批语他他就是在发泄他的情绪大家请注意这个世界上很多人都有权利对你发泄情绪你也有权利对别人发泄情绪你没有办法拿出一个道德标准要求你你现在收回你的情绪我就发泄怎么样你报什么他如果今天出门就挣一千万他能对我生气吗不可能吗它必然会释放给下面的人就一定是这样的道理社会上所有都是这样的所有人都是这样的你在某一个时刻你也对某些人释放了情绪你只是没发现对不对这是真正的道理 [15:00] 你拿网上证证据东西你去要求在现实生活当中见到的一个人坏了 我们师弟厉害别跟人沟通跟AI聊天吓人的因为AI永远是顺着你说的千万不要这样AI给的那情绪价值哇塞千万不要这样你会失去对人性的把握就像你无法了解火的温度到时候你就会被火烧遍全身你不会躲开那真正的危险太恐怖了危险危险我绝不去这样我宁可难受你说最危险的人就是给你提供情绪价值的人最危险的你怎么样都是好的怎么样都是对的这种话你要小心没有人在舒适圈里制度成功的都是大家不停的探索陌生的空间然后获得了负反馈然后成长过来的所以我喜欢暴力鼓手指挥家是个非常非常暴力的一个人特别特别像我师父然后那个小男孩特别像当时的我要拼命努力获得他的认可在这过程当中是他最后跟他师傅之间就产生了非常不好不像我跟我师傅是非常非常好的结果但他的技术长进了没有如果他不接受这么猛烈的攻击他其实不会长进吗朗朗他爸不那样对他朗朗就弹不好钢琴吗我跟你说这就是对于成功者的幻想如果非让我赌弹不好没有人打骂过我练钢琴我就是随便弹的时机我没有见过一个不一定是打骂是有极端的训练谁能随随便便成功呢为什么说现在很多年轻人说我不整他发现原来十分一般的这种企业中层都需要天天给人提供情绪价值需要吃一大堆土接受一大堆POA经历一大堆政治斗争才有可能走到这儿算了但大家的理由是说这一切本可以不必发生那整顿职场的人可能一个帖子比如获得一万赞两万赞你撒在这个社会上你撒在一线城市就没了撒在大写字楼里也没了网上的现实和现实的现实中间有个巨大的gap这个gap它是怎么发生的发生就是因为算法给了你一个信息检方让你认为全世界的人都是这么讲因为你正常走路你可能走到有山有小溪有陡坡各种各样的情况好了有人发现你只喜欢走那个小溪旁边你就走着走着永远都是小溪旁边所有人认识社会的方式本来都是自媒体还有人提出来说别跟人聊天了跟AI聊天这咋吧所以在互联网上我们陷入了非常全能的自恋因为AI聊天就是在跟自己聊天就是在自恋你都没有发现你自己有多好的人跟你聊天最多吓人的给你全面的提供你的情绪价值你所有的认知会被固化所有你认为应该被抵制和极致反对的其实只是你这一小撮人的想法但你没意识那你接受不了新的认知往往你还是年轻人你怎么进步啊你打算在自己现有的认知当中搭建起任何的有意义的东西吗能吗如果现在能你现在就成功了你总得了解一下不同的东西然后你了解不同的时候你会觉得有点难受我不喜欢这种感觉是的一个再可以克服这个感觉当你有看见不同不喜欢这个感觉的时候你先别找自己的合理性先去找找不同那个事的合理性这是我发现是你的很大的一个优点应该可以你永远看上去那么谦虚我看到你这所有好的我都会琢磨你有的所有特点除非经过我自我思考过滤掉认为是我不适合我全有学习2025年是老登翻车元年尤其是在互联网真假的还好我没有翻车就比如说发邮件的老板了然后还有被喷玉枝菜人不服的老板了先别着急吧先带路这是独立思考的一部分先琢磨琢磨他是生活在一个什么样的环境刚才你说的这几个企业家他身边用钱购注的厂大概有多大几百个人围着他转是没问题的没问题吧几十个人紧密的围着他转没问题吧有十个人特别紧密的围着他转没问题吧如果你面临这样一个环境十个人紧密的围着你转 说的基本上都是超级爱情夸你夸的都是极无底线的外边这个圈 几十人相对能有一些偶尔越过了中间那十个月层汇报的明年你升不升职 全靠大哥一句话 你不得狠舔请注意 刚才我们说的这些圈全都是管理层 还没有到那几万人的员工呢那你是什么情绪价值体系啊你平时日常是受到什么样的反馈的滋养的你的自我已经长成什么样了年轻人有年轻人的细细检防老灯有老灯的细细检防老灯可能上网少但老灯现实生活当中得到的这种回馈人与人的连接足够多了给他形成了一种伪真实的信息简化我这回不是AI了 我也不是从自媒体这拿到的我这可都是从一些清北毕业的高管的手里得到的第一手反馈证明我可是这个时代独一无二的企业家而且我现在又身处毛毛地这时候这十个人里边就会有人说我感觉能跟着希希走到今天我一回忘了 [20:00] 十几年前我都想留了又站在这又感觉现在站在人类的某一个极端我更有一些共情老大这么多年我觉得你最不容易风风雨雨去过这儿去过那儿经历过高峰经历过低谷我觉得此时此刻你应该写一篇文章激励一下我们全公司的人妈呀你不写吗这时候我刚说完那边那个牌儿跑回来了什么希希写文章我全文背诵我跟宣哥比不了我跟希希姐认识的晚我是后来加入的但是这些年我就一直想感受一下你是怎么想的都此时此刻因为我也在这拿水来了是吧有幸能跟着你想这才厉害啊就马上觉得他们俩说的特对当然这个管理层今天晚上就要组织一个篝火晚会主要是讨论这篇文章的构思我们前年后把这大纲一说要不然这样我写个初稿 到时候你修改一下然后他看一下没什么问题 咱们送公关部咱们发一下对咱们企业精神 企业文化建设 企业凝聚非常有帮助有道理 什么你必须给顶上了因为为什么我知道呢 因为我就是下巴端水 你明白吗?沉文背诵 我不放让 我要背诵 我要背诵是吧 以后你指点指点 你这一下子情绪价值顶满你就自我报仗你回去就说这样留你也不用写了我自己来写然后一会我就直接发邮件咱们也不要太复杂对不对你还谦虚谦虚好我年轻人觉得说这老板经病吧跑那去写这东西我们都在单位加班现在知道怎么想的了吗当你有这信息减防的时候我告诉你你还不一定顶得过来真的你还觉得说我在写文章是不是你进入历史教科书啊成功的人身边有一个专为他定制的互联网啊对但是这都是用钱构造的嘛这是人性所为不是谁坏谁傻他能傻吗他傻能有这样的成就他愿不愿意公身入局继续在这个场内啊他就要自己考虑了美国的一些川普马斯克人家也学习了人家明白了我理解你们网民怎么想了那咱们就弄起来吧糊弄起来我跟你说中国企业家还没出现这样能豁了的呢所以你看还是师弟用的豁了上了豁没豁了这种翻车会影响他们在现实生活里面的权利吗不存在不存在你想那中间那十个人马上就说什么环境那咋的呢我都说老板说错了反正能圆过去吧圆过去因为现在这网民都小是吧不理解我们这事算出圈证明我们企业影响力也蛮大的你不用过多的想你不用心理压力特别大有一定社会影响力大家才会关注到这个事情第二呢就是我们企业的价值观当然不一定能被所有人都能接受了而且不接受那几个人我都开除了我们最近先低调一些坏事变好事啊你看啊有一定声量打开了同时我们又不说话了我们又很低调证明我们接受了互联网的批评你这人设也立住了回头咱们再弄真得小心你们这种人啊真没事怎么了那咋办老板筹为不展然后跟我说你看轩这这这这这骂我我咋说呀我说哎呀是一巴不应该哈哈哈哈我干不干了你老板提供经纪价值无非就想混口饭吃到老灯开始变弱是不是从我开始的呀是一个代表吧他是老灯里面最有在寻找自我的你当时不是指点江山吗你现在是不是日落西山吗?你又爬出风你不头发也没了吗你纵然像王总那样努力从尝试新事物然后挑战身体的极限不停的让自己的身体保持至少是减十减十五的一个状态年轻人依然把你念下去因为他没钱大家进一步的嘲讽他他没钱也比你我有钱多了所以我没敢逃跑人家老登最终的结局和归宿是什么看你这场有多大如果你这场没了像什么日本孤独死的那种老人他老登吗场都没了他又没有钱没有钱去搭建的场亲情的场也不存在了你就剩自己然后你自己深知自己在任何一个环节都是弱者你就坐在一个角落里活着还有一部分老人他会更多的考虑别人的情绪甚至是家人的情绪他就会找到自己的和谐因为说白了谁他妈惯着谁所以老灯实际上跟我在互联网上的全能自恋很像是因为他有了一套自己的价值观他就不再相信其他的价值观你说的非常好有一个人让你感觉他是老灯的时候他自己也到头了他的信息闭合了但天然的否定的倾向我觉得是人成功之后很难克服的我不去天然的否定他的时候不就是在承认自己还不够好吗是啊你像我们这期播的时候应该我已经在美国学习了吧你是真的在学习我本来以为你是去social的我为什么要去学习自己这个行业里面我没有新东西很久了昨天我有个问题非常尴尬老实说 [25:00] Denis你没有听清我的这个问题就是有人说刘宇轩你没有听懂我说什么我又紧张了我脑子又一片空白然后我就回答特别坑之别多我想我40岁了为什么我要面临这个这是我第一时间反应到第二时间反应我觉得自己太棒了我到40岁我还能面临这种感觉证明我他们又前进了所以这个跟老登相反的意思是老登他永远不要离开他擅长的那个地方我在家里待着我永远是那个最有经验的每天都跟AI说话AI每天都说太棒了我在这个地方感觉棒极了一样也是老登有道理这是新的互联网老登没错哪怕你是年轻人然后你在信息检房里活得特别好然后沉迷于此你将成为你这个区域的老登这么想老登蛮可怜的老登其实就是害怕本情的最可怜的老灯就是我们的父辈他们本质上在社会上不成功他们心里都知道啊请你们不要再告诉你们的父辈他们有多不成功了年纪又大身体又衰退他只能在自己的家里面耀武扬威为什么过节的时候这样啊这是老灯的聚会终于轮到我发言那我不得施展施展有的时候我就劝我身边的年轻人体谅一下自己身边这种父辈自从你给我贴上了老灯标签以后我才意识到自己是老灯我有一次穿了好像是Y3年轻人的潮牌我穿上之后我再对着我的满脸褶子我一瞬间觉得自己他妈贼乌皮那一时间我认识到我是老灯我要坚持老灯穿搭那如果今天在你面前有一小男孩穿了一身潮牌特帅特高特阳光走过来你会不开心吗我立刻就不看看了火鸟型体面老灯火鸟还不行我还得上去舔人家不能吗跟人家小伙说哎马小伙你咋长这么帅我高低要给一些都老年人留下一句就能顾问那比如闪电麦昆当中的一句话你什么时候退役呢你不用考虑你的后来人会告诉你然后我就觉得哎呀也许人生是这样也许我们有一天被人点下去第三季师兄聊天一共六集本集为第一集第二集和第三集是青年朋友的社会化大学习这一天vlog第五集和第六集有飞行嘉宾佳佳关注我我们下周第二集再见嗯