美国护士剖析中美育儿差异 高昂托婴与文化冲击挤压华人家庭

美国护士剖析中美育儿差异：高昂托育与文化冲击挤压华人家庭 美台生育体系在医疗流程与费用上差异显著，高昂的托育成本与频繁的校园活动成为赴美育儿家庭的主要负担。 节目详细对比了美台两地在孕产医疗与育儿文化上的巨大差异。美国医院极度重视顺产率且入院收治门槛高（通常需开四指以上），鼓励父亲与亲友全程陪产，并推行术后12小时内下床的“硬核”康复流程。在费用与福利方面，虽然托育开销极其昂贵（婴儿期每月高达$2,800至$3,500），但借助最高自付额保险机制、大企业的长假福利以及州政府补助，家庭能获得一定保障。此外，嘉宾们还探讨了陪产师（Doula）提供的社会支持、美式社区极具“仪式感”却让家长应接不暇的育儿氛围，并为准父母提供了切实可行的实操建议。 Sting与Monica在节目中分享了各自在美国的生产经验，其中Monica第一胎紧急剖腹产，第二胎在美国医疗体系的鼓励下成功实现了VBAC（剖宫产后顺产）。 (0:00) 美国医院非常重视顺产率并将其纳入考核指标，同时入院收治门槛极高，通常要求开四指以上或已破水才可收治，开指不足会被退回。 (2:00) 美台陪产文化差异显著，美国早在数十年前便大力倡导伴侣进产房陪产，剖腹产亦允许陪同，非疫情期间甚至向多位亲友开放。 (2:00) 美国在无保险情况下的顺产费用约1.5万至3万美元；在有保险且达到年度Out-of-Pocket（个人自付最高上限）后，后续产检与生产费用由保险全额承担。 (5:51) 美国剖腹产术后护理要求严格，通常要求产妇在术后12小时内下床走动，并使用下肢气压泵设备辅助促进血液循环与预防血栓。 (5:51)

[18:55] 2 月份情人节，妈妈都得准备一些小东西给同学，每一个同学都要发到——‘你是我的 Valentine’……一个节日接着一个节日，仪式感满满，但爸妈没有放假啊！

[0:00] 这跟台湾也很不一样 [0:09] 那如果是剖腹产是 [0:15] 刚刚Monica有提到先生是在微软上班 [0:17] 所以会有一些福利 [0:18] 他们的福利其实是算很好 [0:40] OK 今天非常开心 [0:42] 绵绵细雨的情况下 [0:44] 我们在咖啡厅坐著 [0:45] 这个 vibe 还是蛮不错的 [0:47] 其实我们很多的粉丝有写信问我们 [0:49] 就是关于女性在美国生产育儿的讯息 [0:53] 那其实我们之前有合作过一个嘉宾 [0:55] 在西雅图做这个RN(美国注册护理师) [0:57] Sting [0:58] 他来过我们的节目来 [1:00] 来分享他在一路的移民过程 [1:02] 我们今天终于就见到本人了 [1:04] 所以邀请到他跟他的朋友 Monica [1:07] 一起来跟我们分享他们在西雅图 [1:09] 跟美国这边去做育儿 [1:11] 这一段的一个心路历程 [1:12] 我们马上来欢迎我们今天的嘉宾 [1:15] Sting跟Monica [1:17] 嗨 大家好 [1:18] 之前跟大家碰过面 [1:20] 目前从事护理工作 [1:22] 我是Monica没有那种护理的经验啦 [1:26] 就只能分享我自己当妈妈 [1:28] 生产育儿的经验 [1:30] OK 我想问一下 [1:31] 两位当初都是在美国生产的吗 [1:33] 还是你们都有回台湾生产的经验 [1:37] 我们都是在美国生产的 [1:39] 我们今天这一集有特别请到 [1:42] 我们的团队里面的一个同事 [1:45] 她是有在台湾生产的经验 [1:47] 我们今天这一集也会去做一个比较 [1:49] 就是美国跟台湾在生产上面 [1:51] 还有育儿上面的一个差别 [1:52] 我想问一下两位 [1:54] 在美国生产的时候 [1:55] 这个我知道女生可以选择自然产跟剖腹吗 [1:58] 两位是什么样的生产方式 [2:00] 我是两个小孩都是自然产 [2:02] 我其实都希望自然产 [2:04] 但我第一胎的时候状况很多 [2:06] 我一直觉得我自己很健康 [2:08] 那所以我就希望 [2:09] 想说那我应该可以找这种 [2:10] 就是自然生产的执业助产师 [2:12] 但是一样是在医院体系 [2:14] 是 结果我第一胎 [2:15] 小朋友的状况不稳定 [2:17] 然后就变成36周产检 [2:19] 我的助产师说不好意思你要留住院 [2:21] 然后就剖腹产了 [2:23] 对 所以我第一胎剖腹 [2:24] 但是第二胎呢 [2:25] 美国这边很特别 [2:26] 他们就是如果说你时间够久 [2:29] 他们其实是可以让你选你要不要自然产 [2:31] 所以在台湾可能很难看到说 [2:34] 剖腹产完之后还可以自然产 [2:36] 我可以再换回去 [2:38] 我可以换回去 [2:38] 然后这个问题 [2:39] 第二胎是自然胎 [2:44] 然后医生就会说 [2:46] 那你要不要剖腹啊 [2:54] 其实在于医院评鉴上面 [2:56] 这一块自然产 [2:58] 是他们一个评鉴的分数 [3:00] 所以他们其实会尽量鼓励自然产 [3:02] 除非是紧急状况或者是有必要他们才会 [3:06] 剖腹产 [3:06] 然后另外他们收入院的时间跟 [3:09] 在台湾蛮不一样的 [3:10] 如果在台湾其实就是 [3:12] 都很容易就收入院 [3:13] 但是美国他一定要你开四指以上 [3:16] 或者是说你有先破水 [3:18] 一些特殊的状况才会符合他们收入院 [3:21] 所以很多妈妈 [3:28] 对 基本上是四指 [3:30] 这有点惨耶 [3:31] 那如果我 [3:31] 我离医院可能有30分钟的路程 [3:34] 我被退货之后就退到家里 [3:36] 刚好四指开了 [3:37] 那不是就马上出来 [3:39] 所以其实这时候那个 [3:40] 为什么我们会说生产教育课程 [3:42] 这边很重视 [3:43] 还有这边为什么会有他们的陪产员 [3:46] 他可以即时的做咨询 [3:48] 然后给你很 [3:49] 比较正确的观念跟你说 [3:50] 说什么时候 或者是陪著你说 [3:52] 你现在宫缩的频率 [3:53] 够不够密集了 高不高 程度怎么样 [3:56] 那你是不是该进医院了 [3:57] 我觉得这就是为什么 [3:59] 就是美国会有好多 [4:01] 好多好多细分的一些相关的医疗人员这样子 [4:04] 那我很好奇他们是因为床位不够吗 [4:07] 还是保险不想给付这种东西 [4:09] 为什么会 [4:10] 保险跟医疗资源的分配都有关系 [4:12] 对 然后其实 [4:14] 我觉得在美国蛮大不一样是说 [4:16] 其实在大概50年前 [4:18] 有一个拉梅兹生产研究员 [4:21] 就已经提倡说希望爸爸能够进产房 [4:24] 那美国也在大概50多年前 [4:26] 好像就开始鼓吹爸爸一起进产房 [4:29] 50多年前就开始了 [4:31] 包含了我第一胎是剖腹产 [4:33] 然后我的先生也是陪我一起到 [4:36] 开刀房里面去的这样子 [4:37] OK 你以前在台湾也有 [4:38] 做过护士嘛 [4:40] 台湾是不能进产房的吗 [4:42] 台湾要特别跟医护人员沟通 [4:44] 所以不是每一位爸爸 [4:46] 但这边一般状态来说Monica [4:48] 先生有被邀请一起进去吗 [4:50] 在不是COVID的时候 [4:50] 其实大家都欢迎进去 [4:52] 大家都欢迎进去 [4:53] 对 你要谁进去都可以 [4:58] 对啊 [4:59] 像我姊姊那时候生产 我也进去 [5:01] 我姊夫也进去 我妈也进去 [5:03] 哦真的假的 [5:04] 台湾应该是一个选项对不对 [5:09] 是不行嘛 [5:10] 那你刚刚讲的这个 [5:12] 在美国爸爸鼓励陪同进去产房 [5:16] 这有点让我觉得文化冲击 [5:18] 讲到那个陪产员的部分 [5:20] 因为你知道有生产 [5:21] 有些生产快8个小时12个小时 [5:24] 有些生产慢40个小时都有可能 [5:27] 那爸爸整个在旁边 [5:29] 做持续的陪伴有时候很累 [5:30] 然后陪产员这时候就可以 [5:32] 稍微顶替一下 [5:32] 让爸爸去睡个觉 [5:34] 在这个过程当中 [5:34] 过程当中其实陪产员会介入 [5:36] 然后也可以告诉爸爸说 [5:37] 欸 爸爸 [5:38] 我们可以帮妈妈按摩 [5:40] 之类的这样子 [5:41] 就是给他一点提示 [5:43] 让他知道说 [5:44] 我现在可以做些什么 [5:45] 不要让我妈妈觉得 [5:46] 爸爸好像在旁边也没有用啊 [5:47] 或是 [5:49] 两个人之后再吵架之类的 [5:51] 那费用的部分呢 [5:52] 可以跟我们分析一下 [5:53] 你们大概当时有花多少钱 [5:55] 或是保险给付多少钱吗 [5:56] 因为我知道这是一笔 [5:58] 听说是一笔 [5:59] 蛮可观的一个开销 [6:01] 如果说保险给付的情况下 [6:03] 我们自付多少钱 [6:05] 就是我们有一个自付额 [6:07] 然后呢 [6:08] 当你自付额超过了那个值之后 [6:10] 接下来你付的钱会是 [6:11] 原本的费用的25% [6:15] 就是他的那个费用会更少 [6:17] 那再超过一个额度之后 [6:19] 就会叫做一个out of pocket [6:24] Out-of-pocket [6:24] 看每一个计划 [6:26] 但是我们家大概就是USD$6-7,000块 [6:29] 以上过后就是保险 [6:31] 过后全部都是保险付 [6:31] 所以如果说真的 [6:34] 我们生完已经 [6:35] 通常我都会符合这个out of package的数额 [6:38] 那所以后面的所有的 [6:39] 或者像小朋友的儿科检查啦 [6:42] 或者是说小朋友怎么了 [6:43] 去看医生去急诊室 [6:45] 相对的那个医疗费用的负担就少这样子 [6:48] 像我的自付额比较高 [6:50] 所以我生了之后 [6:51] 其实还是那都没有 [6:53] 都没有到达最高自付额 [6:58] 我查过几个医院 [6:59] 自然产的医院来说大概就是 [7:02] 没有保险的状况的话 [7:03] USD$1.5-3万左右 [7:05] 对 所以还蛮大一笔开销 [7:07] 如果是剖腹产的部分的话 [7:12] 光妈妈生产 [7:13] 不包含小朋友的部分 [7:14] 就妈妈生产的产检 [7:16] 这个过程 [7:16] 对 产检 [7:17] 然后一直到你在医院生 [7:19] 然后到你出院 [7:21] 这样子的整个方案 [7:22] 妈妈 [7:23] 光妈妈的部分 [7:24] 这个也包含住院嘛 [7:25] 就是他之后要留院观察嘛 [7:27] 这跟台湾也很不一样 [7:37] 那如果是剖腹产是什么 [7:46] 你知道剖腹产 [7:48] 真的很惨喔 [7:49] 他们的医疗流程是 [7:50] 12个小时要让孕妇下床走动 [7:53] 对 然后我那时候就想说 [7:54] 既然你们有这样的规程 [7:56] 代表是安全的 [7:57] 我就一定要跟你拼了 [7:58] 我下来走动回床上躺著之后 [8:00] 我的伤口就渗血了 [8:02] 然后我先生就跟我说 [8:03] 拜托我等一下医护人员来 [8:05] 你就睡觉 [8:06] 你不要张开眼睛不可以再下床 [8:14] 来自妈妈真的心声 [8:15] 有点可怕 [8:16] 有点硬 [8:17] 对 所以他们其实有很多 [8:19] 像我们坐月子的一些状况 [8:21] 跟这种产后的照顾其实是 [8:25] 然后会希望你多活动 [8:27] 血液循环好 [8:28] 肌肉收缩得好 [8:35] 我相信有帮助的 [8:37] 特别是剖腹产 [8:38] 它可能会造成后面的肠沾黏 [8:40] 这跟月子也蛮有关系的 [8:42] 就是如果你有活动的情况下 [8:44] 你的肠蠕动恢复的好 [8:46] 你的营养吸收也会比较好 [8:47] 你的沾黏的状况 [8:49] 有可能可以避免掉这样子 [8:51] 还有另外就是 [8:53] 为什么他们可以这么快保证 [8:55] 妈妈下床 [8:56] 其实像我们剖腹产完 [8:58] 我在手术室的时候 [9:00] 他们就已经开始用帮浦 [9:02] 就有点像是弹性袜 [9:04] 但是是用气压的方式帮助你的血液循环 [9:07] 所以设备上是有不一样的 [9:10] 不像台湾他可能剖腹产完 [9:12] 他不一定有这些设备 [9:14] 是不是 [9:15] 刚刚有提到陪产员的部分 [9:17] 就是我们说的陪产员 [9:18] 两位当时有请过陪产员吗 [9:20] 我是没有的 [9:21] 前后都没有 [9:22] 都没有 [9:23] 第一胎的时候我妈妈有飞来 [9:25] 从台湾飞过来 [9:26] 这边帮妳坐月子 [9:27] 对 然后帮忙做一些家事什么的 [9:29] 那第二胎的时候 [9:30] 那我就是订月子餐 [9:33] 因为第二胎是COVID的时候 [9:34] 所以她不能飞来 [9:37] 所以你们在美国是有坐月子餐 [9:39] 那月子餐是什么样的一个形式 [9:42] 是从加州寄来的 [9:43] 它一次大概一个礼拜份这样 [9:45] 然后是它三餐都有附 [9:47] 所以你是订加州那边的月子 [9:49] 对 [9:50] 那Sting呢 [9:51] 妳自己有请过产前跟产后的陪产员吗 [9:55] 还是其实妳自己就是从事陪产员所以不需要 [9:57] 没有 我有训练我先生 [9:58] 我把那个 [10:00] 陪产员的课程全部都训练在他身上 [10:02] 有帮助吗 [10:02] 还蛮不错的 [10:03] 还蛮不错的 [10:04] 成效不错 [10:04] 成效很好 [10:05] 对 [10:06] 那我第一胎的时候刚好Covid [10:08] 原本我妈妈过来帮我做月子 [10:10] 就是靠我跟我先生 [10:11] 然后我是订西雅图在地的月子餐 [10:15] 我们是两天取一次餐 [10:17] 然后是其实当天取的话是热的 [10:20] 所以都可以直接吃 [10:22] 像西雅图本身有月子中心吗 [10:23] 就我了解 [10:25] 没有 [10:25] 就你了解 [10:29] 所以陪产员反而会是 [10:31] 很多妈妈们如果在美国要生产的话 [10:34] 是可以考虑的选择 [10:35] 那我想问一下 [10:36] 我相信观众也很好奇 [10:38] 那陪产员他的费用高吗 [10:40] 然后保险可不可以给付 [10:43] 陪产员有分两种 [10:44] 一个是生产的时候的 [10:46] 分娩陪产师 [10:46] 一个是生产后产后的陪产员 [10:48] 有点像是产后照服员的概念 [10:50] 分娩陪产师 [10:52] 他是一个方案算比较多 [10:54] 通常大概就是USD$500块的那种也有 [10:57] 就是可能他刚进医院实习 [10:59] 然后到USD$3,500-4,000的都有 [11:02] 就一个Package [11:03] 那里面大概会是有生产前 [11:06] 可能跟你电访几次 [11:08] 还有到家里面看你的状况 [11:10] 帮助你准备小朋友的东西 [11:12] 大概会有两到三次 [11:13] 所以实际的会面只有二到三次 [11:16] 对生产前 [11:18] 然后生的时候 [11:19] 他们通常会就是 [11:21] 你开始觉得宫缩好像比较密集一点 [11:23] 打电话给他他可以线上陪你 [11:25] 到医院的时候 [11:26] 他应该会在医院等你 [11:28] 陪你一起进产房 [11:29] 然后陪伴整个生产的过程 [11:31] 然后生完之后 [11:33] 到家里的时候 [11:34] 他应该也会有个一到两次的访视 [11:37] 看看你恢复的状况 [11:39] 还有小朋友照顾有没有什么问题 [11:43] 对 他们是不做任何医疗 [11:45] 像是一个辅助的照护 [11:47] 对 有点像是你的闺蜜 [11:49] 然后对于生产这些 [11:50] 特别熟悉 [11:51] 对 特别熟悉和了解 [11:52] 产后陪产师就是照服员的部分的话 [11:55] 他通常就是可以到家里 [11:58] 帮你顾小孩 [11:59] 然后让你睡觉 [12:00] 那你有分白天跟晚上的 [12:02] 然后 [12:03] 或者是帮你做简单的家务 [12:05] 简单的帮你热热饭啊 [12:07] 等等的这些状况 [12:09] 那价钱的话 [12:10] USD$35-70块/小时不等 [12:12] 它是以小时来算 [12:14] 所以他跟我们的月子中心其实蛮不一样的 [12:17] 因为我到台湾月子中心简直就是比较奢华的一个 [12:20] 酒店形式的一个照顾 [12:22] 所以其实是不一样 [12:23] 不太一样 [12:24] 它是有点像是 [12:25] 居家月嫂的概念 [12:27] 嗯 [12:27] 对对对 [12:28] 比较是到家里月嫂的概念 [12:31] 陪产员在美国是需要执照的吗 [12:33] 它有证书 [12:34] 它不是执照 [12:36] 就跟护理师不一样 [12:41] 就我知道大概以白人里面 [12:44] 因为医院会推广 [12:45] 所以可能会有个45-50% [12:48] 所以也还没有到说 [12:49] 每个人都会请的状况 [12:51] 再加上其实就即便是 [12:54] 白人他们的文化里面 [12:56] 他们的家庭支持还是很多的 [12:58] 就是家庭支持上面还是蛮有的 [13:01] 像我知道Monica就是 [13:02] 后来婆婆也还是到家里帮忙 [13:05] 生产陪产员的部分 [13:06] 目前因为很多研究显示 [13:08] 其实可以避免掉不必要的剖腹产 [13:11] 所以现在保险公司 [13:13] 因为我们做了很多研究之后 [13:14] 好不容易把它推进去 [13:16] 然后保险公司也认同了 [13:17] 很多数据显示 [13:19] 是可以减少不必要的医疗开销 [13:21] 所以目前 [13:22] 生产陪产员很多保险公司是有给付的 [13:25] 你是说产前的 [13:26] 产前的 [13:27] 对对对 [13:27] 至于产后的照服员 [13:29] 我自己那时候其实很想请 [13:32] 但是因为我的保险里面没有包含 [13:34] 所以我后来也就没有请这样子 [13:37] 第二胎的时候 [13:38] 所以你这样提到 [13:39] 其实在美国如果有计划想要生孩子的父母亲们 [13:42] 我觉得都要好好的去 [13:44] 在有这个计划之前 [13:46] 好好了解一下自己的保险 [13:48] 是不是你想要有的服务 [13:50] 跟你未来想要可能会用到的服务 [13:52] 是不是都有给付 [13:53] 这其实蛮重要的 [13:54] 而且保险是应该说前一年的 [13:57] 11-12月就会定下来 [13:59] 所以你不能说生产前才来改变 [14:02] 我们的保险计划 [14:03] 来不及 对 来不及 [14:04] 那我就想问一下Monica [14:06] 如果让你重新来一次 [14:08] 在生产之前会想要重新审视一下自己的保险吗 [14:12] 其实也还好 [14:13] 因为我们的选择就是 [14:15] 这个就是很多医院都有给付 [14:21] 不想再生了 [14:23] 来讲一讲关于 [14:24] 与小朋友育儿这件事情 [14:27] 两位在现在目前为止有请保姆 [14:30] 或者是托婴之类的 [14:33] 我先了解一下 [14:34] 你跟先生 [14:35] 先生是上班 [14:36] 那你现在目前的状态是 [14:38] 是全职妈妈 [14:39] 全职妈妈 [14:40] 我小孩子就是三岁开始送去托婴 [14:43] 那Sting呢 [14:45] 我第一胎是到一岁半 [14:47] 然后因为要开始工作了 [14:49] 所以就把它送去托婴这样子 [14:51] 然后是送Home Day Care [14:53] 所以就是家里面的老师这样子 [14:57] 因为其实在这边有Home Day Care [14:59] 他们其实是蛮严格的 [15:01] 政府都会到 [15:02] 家里面去看说这个老师有没有在教东西 [15:05] 不是说只是照顾保母这样子 [15:07] 就嘴巴上说我在教 [15:08] 但其实没有这种 [15:09] 他们都会有教材什么的 [15:11] 然后第二胎 [15:13] 就我工作就没有把它放下来 [15:15] 就是还是继续工作 [15:16] 所以我第二胎是 [15:17] 小朋友三个月就送托婴了 [15:20] 三个月就送了 [15:21] 对 三个月就送了 [15:22] ok 那大家都很心疼啦 [15:24] 但是可能现实是如此 [15:27] 就这样 [15:27] 不过我很 [15:28] 我很赞同Monica他们做法 [15:30] 因为在小朋友的发展 [15:32] 过程当中其实三岁在送 [15:35] 对于他的社交啦 [15:36] 表达啦各方面都很有帮助 [15:38] 但三岁以前他的安全感的建立啦 [15:41] 或者是说 [15:42] 他自己的表达可能都还没有很清楚 [15:45] 所以学校遇到什么事情他也讲不清楚 [15:47] 有的时候可能就要找一些比较信任的机构 [15:51] 那我女儿没有送Home Day Care [15:53] 是因为我们原本很信任的那一家 [15:54] Home Day Care [15:55] 它搬家了 [15:56] 所以我不可能跟著搬 [15:58] 那我只好找附近了 [16:00] 然后我们就找了一家 [16:01] 它有包餐 [16:02] 然后Live camera [16:03] 所以我随时可以看到说 [16:05] 这个老师们对小朋友照顾的情况如何 [16:08] 就是我觉得相对如果你要送 [16:10] 就要送一个自己心里 [16:12] 过得去会放心的下的地方 [16:14] 可以跟我们分享在美国找托婴也好 [16:16] 或Home Day Care [16:18] 在西雅图花费大概多少钱 [16:20] 因为我相信应该每个城市不太一样 [16:22] 如果是婴儿这一块的话 [16:25] 我知道的是就机构来说 [16:27] 像我女儿他们去的那种机构 [16:29] 大概是USD$2,800-3,500/月 [16:31] 一个月 [16:31] 对 一个月 [16:32] 不便宜 [16:34] 那再来他们会进阶到TODDLER的班 [16:37] 就是会走路的班 [16:38] 大概是从一岁一直到三岁左右 [16:42] 他们会教他的就是学步期的小朋友 [16:45] 那他们的费用就会稍微调降一点 [16:51] 就会更便宜一些 [16:52] 所以越小越贵 [16:53] 慢慢小朋友长大价钱会慢慢开始降低 [16:55] 对对对 [16:56] 那Monica呢 [16:57] 自己小朋友的开销是 [16:59] 大概三四岁的时候大概剩USD$2,000左右 [17:02] USD$2,000左右 [17:03] 对 然后再来就是四到五岁的话 [17:06] 大概就是USD1,800-1,900 [17:08] 我先生在微软上班 [17:11] 所以员工有些福利 [17:13] 那可能省10%这样子 [17:14] 所以你这个USD$2,000是已经省过 [17:16] 对 [17:16] 10%的钱 [17:17] 已经省过 [17:20] 这个 [17:21] 听完不想生小孩了 [17:23] 就在美国生小孩这件事情还是 [17:25] 蛮贵的 [17:29] 其实蛮恐怖的 [17:30] 刚刚Monica有提到先生是在微软上班 [17:32] 所以会有一些福利 [17:34] 你们当时在生孩子的时候 [17:35] 育婴假期在美国是什么样的一个福利 [17:38] 他们的福利其实是算很好 [17:46] 然后妈妈有六个月的假 [17:48] 六个月的假 [17:50] 如果是妈妈在微软的话 [17:51] 也有六个月 [17:53] 那其实不错欸 [17:54] 算是不错 [17:55] 可是到时候年终奖金会去扣你 [17:57] 你没有上班那个 [17:58] 我懂了 [17:59] 就是他年终的这个bonus的部分 [18:02] 会按比例去扣一点点 [18:05] 但是薪水还是发给你 [18:06] 对 [18:06] 那Sting呢 [18:07] 华州这边有一个 [18:10] pay family leave 就包含了说 [18:12] 妈妈生产他有 [18:14] 12周到16周 [18:16] 的一个就是产假期间 [18:18] 他会按比例算 [18:19] 但是就是会大概补到你薪水的7成左右 [18:23] 就平均的薪水来说的7成左右的费用 [18:26] 就是政府补助给你 [18:27] 那额外的部分就是 [18:29] 看每一家公司 [18:30] 有些公司就说 [18:31] 我从这七成以上帮你补满 [18:33] 变成让你全薪这样子 [18:34] 那爸爸也有 [18:35] 爸爸好像是十周吧 [18:38] 那额外加上去就看每一个公司 [18:41] 真的 [18:42] 所以公司的福利这件事情 [18:44] 我觉得也是对于新手父母来说 [18:46] 是一个蛮大的帮助 [18:47] 包括了健康保险上面 [18:50] 大公司给的这些健康保险都会比较完整 [18:54] 也比较好 [18:55] 来聊聊育儿的环境 [18:56] 其实我觉得美国跟亚洲 [18:58] 其实都蛮不一样 [18:59] 两位身为在美国已经当妈妈 [19:03] 你们觉得美国是一个适合 [19:05] 育儿的环境 [19:11] 陌生人对小朋友的 [19:13] 友善程度也是明显差别吗 [19:18] 妈妈有感 [19:20] 每次带他们出去 [19:22] 都会有人跟他说 [19:23] 你小孩子好可爱 [19:24] 然后一直要逗小孩 [19:25] 还什么的 [19:26] 那可能台湾就 [19:27] 就只是看一眼 [19:29] 不会特别去跟人家 [19:30] 冷漠感就出来了 [19:31] 对 [19:33] 我觉得美国人他们好像有一种给我的感觉是说 [19:37] 自己也是从孩子长大的 [19:39] 所以他们了解这个环境 [19:40] 长大的过程会吵会闹 [19:42] 然后如果不喜欢小孩的人 [19:44] 你会看到他默默的就飘走 [19:45] 他不会在那里摆脸色给你看 [19:47] 他不会让你感觉到 [19:50] 然后另外就是我觉得在美国带小孩 [19:53] 我后来发现还蛮方便的是说 [19:55] 我们台湾有奶粉跟保久乳 [19:57] 保久乳小朋友婴儿还不能喝 [19:59] 但是这边 [20:00] 有那种保久乳是给小朋友喝的 [20:03] 我们都叫它水奶 [20:04] 那个水奶是一开 [20:05] 然后再加上他们有那种 [20:08] 抛弃式的奶嘴头 [20:10] 接上去小朋友就可以直接喝了 [20:12] 所以妈妈来说非常方便 [20:13] 非常方便 [20:14] 对妈妈来说我觉得好方便 [20:15] 你们整体在美国育儿这三年到五年的时间 [20:20] 有没有觉得在美国育儿这件事情有让你出乎意料 [20:24] 困难的点 [20:25] 我觉得是学制上跟我们蛮不一样的 [20:28] 学制 [20:28] 对 学制上 [20:29] 因为台湾小学是一年级开始 [20:32] 那在我们现在 [20:34] 去的学区里面来说 [20:36] 他们是从K也就是大班开始算 [20:39] 从大班到五年级是六年 [20:42] 然后接下来六年级到九年级四年 [20:46] 是他们所谓的我们国中阶段的学区 [20:48] 国中等于是四年 [20:50] 高中会是一样的 [20:51] 另外就是 [20:52] 会觉得这边的教育 [20:54] 他们是很广泛 [20:56] 可能不像在台湾 [20:58] 这么的专注在于说你要学科 [21:01] 像之前我们那个 [21:02] 美式足球的部分 [21:04] 全校就是很激动的在帮忙 [21:07] 在庆祝 [21:08] 我觉得这种气氛就是很不一样 [21:11] 就是 对 像运动气氛 [21:13] 那另外就是 [21:16] 进了国小以后都是 [21:18] 我们不用特别额外花费 [21:20] 但是还是有安亲班的费用 [21:22] 就是还是会需要送安亲班 [21:24] 这是公立的部分 [21:26] 对公立学校 [21:27] 其实我觉得这边的学校很特别是 [21:31] 像我们的学区是八点到两点半 [21:33] 是 两点半之后放学了怎么办 [21:36] 我们势必一定得找安亲班 [21:38] 课辅班 才艺班让他们去 [21:40] 对 所以我觉得这是一个 [21:42] 在国外之后 [21:44] 小朋友放学的时间比较早 [21:46] 那你必须要安排他们的时间啊 [21:49] 你的接送 [21:52] 对 我觉得这个对于双薪家庭来说 [21:54] 真的会是一个很头痛的点 [21:56] 对 [21:56] 像刚刚你会讲到公立学校是不用钱的 [21:59] 虽然他不用钱 [22:00] 但你刚刚说两点半过后小朋友要送哪 [22:02] 还是要花钱 [22:03] 让他去上课后班 补习班 [22:05] 那这样的花费其实也是额外的一个开销 [22:09] 所以这个真的是一个 [22:11] 既好又不好的一个状况 [22:13] 另外就是 [22:14] 那我儿子其实他现在目前有在打那个 [22:16] 小小联盟就是棒球小小联盟 [22:19] 我就发现这边的小朋友 [22:21] 他们对于这个才艺课程 [22:23] 或者是额外加上去的 [22:25] 这种运动项目等等的是非常 [22:27] 家长跟小孩的 [22:29] 都很投入 [22:30] 然后在跟这些小朋友 [22:32] Little League 里面的小朋友 [22:33] 在聊天的时候就会发现 [22:34] 这些爸妈都会带著他们去到 [22:37] 像水手队的球场里面 [22:39] 里面真的去看人家正式的球员 [22:42] 他们是怎么样在打球 [22:43] 了解规则 [22:44] 我就觉得 [22:45] 哇 这个是 [22:46] 很认真的 [22:47] 在去享受这些课程课后的才艺 [22:51] 对还有家里的时间 [22:52] 参与度 [22:53] 对 参与跟那种投入 [22:56] 我觉得程度上面差蛮多的 [22:58] 那你心里会不会有压力就是说 [22:59] 哎呀别人父母亲每个周末都去陪小朋友练球 [23:03] 我好像也得去 [23:04] 虽然我不是很想去 [23:05] 会这样子吗 [23:06] 像我们参与的是棒球 [23:08] 所以很多都是 [23:10] 在地的美国家庭会去参与 [23:13] 所以对我来说 [23:16] 必须要去面对不同文化聊天 [23:17] 而且我也不是那种 [23:19] 可以很能够跟人家聊聊聊聊 [23:21] 但是也是很好的一个家庭的学习 [23:25] 像他讲的就是说 [23:26] 喔 家长要参与很多活动 [23:28] 就是球赛啊什么 [23:30] 可是学校也是活动也是很多 [23:35] 就什么家长会 [23:39] 他也是一直鼓励你去参加 [23:41] 然后不然就是有什么 [23:43] 舞会 [23:43] 募款的活动 [23:44] 我个人是全职妈妈 [23:46] 所以可能还比较有空 [23:52] 那我就想说那种 [23:53] 两个父母都在上班的人 [23:55] 怎么办 [23:57] 他们也没有办法去那些那么多活动 [24:05] 这个我也很有感 [24:06] 就是同事总是会跟我说 [24:08] Deddy不好意思 我要请假 [24:09] 我说为什么 [24:10] 喔我小朋友明天放假 [24:13] 对 有些像 [24:15] 下雪就放假 [24:17] 下雪放假 [24:18] 下雪放假 [24:18] 可能根本也没有积雪就放假 [24:21] Professional Development Day [24:22] 然后好像老师去学个什么东西 [24:24] 然后学生也放假 [24:26] 对 然后家长会谈 [24:27] 一个礼拜半 [24:29] 都是半天课 [24:31] 对 他给你那么多空间 [24:32] 然后让家长去选一个时间 [24:34] 去家长会谈 [24:36] 选完那个时间 [24:37] 剩下的日子都要跟小孩泡在一起 [24:39] 对 [24:40] 我觉得还有另外一块是蛮特别的是 [24:43] 在这边很有仪式感 [24:45] 仪式感 [24:46] 节日的仪式感 [24:48] 因为像说 [24:49] 二月份情人节 [24:54] 没有 好忙喔 [24:57] 妈妈都得准备一些小东西给同学 [24:59] 每一个同学都要发到 [25:01] 你是我的Valentine这样子 [25:03] 对 情人节一个 [25:04] 我以为是Halloween [25:06] 所以有的时候我都要 [25:07] 就是求Monica说 [25:08] 我们什么什么节日到了 [25:10] 可不可以帮我们做那个很好吃的 [25:12] 糖霜饼干 [25:13] 再来像那个三月份有一个 [25:15] St. Patrick's Day [25:16] 就是也是要全身绿 [25:18] 哇 大家 [25:19] 对就是仪式感 [25:21] 然后 哇 刚刚讲的万圣节啦 [25:22] 基本的都一定会 [25:24] 对 感恩节就是大家都在 [25:25] Turkey Turkey Turkey [25:28] 圣诞节就是他们的大节日 [25:29] 有点像我们的过年 [25:30] 母亲节家长会被叫到学校去 [25:32] 参与他们的各种表演 [25:35] 对 父亲节也会有一些表演 [25:42] 那种感觉 [25:44] 对 然后 [25:45] 时不时像刚刚Monica说 [25:47] 学校就这样放假 [25:48] 一个月可能至少有一天是school out day [25:53] 但是爸妈没有放假啊 [25:55] 就是你就得去请假 [25:57] 来负担这一切这样子 [25:59] 所以应该说 [26:00] 美国的文化 [26:01] 其实让小朋友有很多的机会 [26:03] 跟父母亲有感情上的联系 [26:05] 但是这件事情也同时造成 [26:08] 尤其是双亲家庭的父母 [26:09] 我觉得在偶尔 [26:13] 而且你刚刚讲到那些 [26:19] 其实都是一个开销 [26:20] 这隐形的 [26:20] 可能不是很多 [26:22] 但你一次下来 [26:23] 两个小朋友可能USD$1-200 [26:24] 一年下来也挺可观 [26:26] 因为每个节日都要过一下 [26:28] 对对对 [26:29] 那我们今天节目的最后 [26:30] 想问一下Monica跟Sting [26:31] 有没有给到这一群想要来到西雅图 [26:35] 或来到美国的准爸妈 [26:37] 什么样的一些建议跟提醒 [26:40] 因为我先生是美国人 [26:42] 那他完全不会讲中文 [26:43] 所以我们从小就是小孩子 [26:45] 就是讲英文 [26:47] 然后后来才想说 [26:52] 小朋友因为大部分的周围同侪 [26:54] 都是用英文 [26:55] 对 所以真的要在家里跟他讲中文 [26:58] 不然你一个礼拜去一次 [27:01] 中文学校也没有用 [27:04] 然后另外我觉得 [27:06] 如果你刚到美国来 [27:07] 然后旁边有一些妈妈们 [27:09] 带著小小孩 [27:10] 他们其实会很乐意说 [27:11] 如果我的小孩你愿意帮我 [27:13] 那其实你也不要觉得说好像浪费时间 [27:16] 就是在他们旁边 [27:17] 或是吃亏了这样 [27:18] 对 在他们旁边 [27:20] 如果喜欢小孩的话 [27:21] 在他们旁边你也可以开始知道说 [27:23] 原来带小孩会遇到哪些问题 [27:26] 或者是之后可以送哪里 [27:28] 哪些幼儿园 [27:30] 是名声还蛮好的 [27:33] 或者说哪些才艺班是可以去的 [27:35] 在家里附近的这样子 [27:37] 然后最后就是我觉得医疗这一块 [27:40] 医疗 [27:41] 我自己都有被文化冲击到 [27:46] 我儿子那时候大概九个月大还是十二月大的时候 [27:50] 他玫瑰疹 [27:51] 但是玫瑰疹他一刚开始不会起疹子 [27:54] 他是一直发烧 [27:55] 大概烧了一天左右 [27:57] 我们就去urgent care [27:58] 那urgent care的医生就说 [28:00] 就是发烧你就再观察 [28:02] 没有开任何药回家 [28:04] 然后帐单一来又是一笔这样子 [28:07] 对 不是开玩笑的 [28:08] 因为你如果是家庭医生 [28:11] 通常自付额大概USD$20-50 [28:13] 但你去urgent care [28:15] 通常一笔下来 [28:16] 至少是USD$100-200起跳 [28:18] 然后呢 再烧烧到第三天 [28:20] 我们还是送去 [28:22] 因为已经三天了嘛 [28:23] 那去了他们也是 [28:25] 也是说 OK 再观察看看 [28:27] 然后我就有点坐不住了 [28:30] 那就是有要求说 [28:32] 可不可以帮我们验什么 [28:34] 就是链球菌 [28:35] 还是什么流感 [28:37] 验出的都没有 [28:38] 然后我也觉得 [28:39] 我好像有点奥客这样子 [28:42] 但是我还是鼓励妈妈们爸爸们 [28:44] 如果说你觉得小朋友不对劲 [28:46] 你想要多验的 [28:47] 虽然帐单会来会有点贵 [28:49] 但是我有一些朋友 [28:51] 他们确实是有抓到一些 [28:52] 特殊的状况像是链球菌感染 [28:54] 及早用药 [28:55] 小朋友少受一点罪 [28:57] 你也可以赶快恢复生活作息 [28:59] 那可以验还是可以验 [29:01] 可以要求的 [29:02] 这是额外的费用是真的 [29:04] 你会常常跑医院 [29:07] 可是医生好像没有给你额外的处置 [29:13] 我觉得父母 [29:14] 已经来到美国育儿这件事情 [29:15] 我觉得心态需要调整 [29:17] 这个美国的医疗体系跟亚洲 [29:20] 其实非常不一样 [29:21] 然后我觉得还有一个 [29:22] 你刚刚讲到就是说 [29:23] 因为这里什么都要等 [29:25] 什么都要等 [29:27] 这个我觉得父母亲的医疗知识 [29:29] 基本对于保险的认知 [29:30] 医疗体系的认知 [29:32] 我觉得出国前是一定要有的 [29:33] 对 [29:34] 我觉得好在现在的科技很发达 [29:36] 每个东西都可以问一下AI [29:38] 到底是不是这样 [29:40] 我们今天真的很感谢Monica跟Sting [29:42] 来跟我们分享他们在美国 [29:44] 育儿的经验还有生产的经验 [29:46] 那希望这一集可以给大家一些帮助 [29:48] 那因为我们这一集可能大部分的观众都是女生 [29:51] 我们请Sting来跟我们讲一下 [29:52] 你们最近是不是有一个亚洲人的研究 [29:56] 这个是通过了就是NIH [29:59] 国家健康研究院 [30:01] 他们审核过的一个 [30:02] 乳癌患者的一个研究 [30:04] 是一个心理支持相关的研究 [30:07] 如果说身边有相关的朋友啦 [30:10] 有需要的 [30:11] 或者是您正经历一些 [30:13] 这方面的事情的时候 [30:14] 我们刚好有这个研究 [30:16] 也希望说能够在这个乳癌的阶段 [30:20] 或是乳癌权益的阶段里面 [30:22] 陪你们走一段路 [30:23] 那如果说你们有兴趣的话 [30:25] 我们Debby帮我们放相关的QR Code [30:28] 这个研究希望你们能够参与 [30:30] 然后我们在这个研究之后 [30:33] 可能可以有更多的亚裔的研究 [30:35] 所以如果有机会欢迎大家 [30:37] 有兴趣的话 [30:38] 有需要的可以加入我们的相关的研究 [30:41] 这个研究会帮助到未来可能在 [30:43] 当地亚裔人士 [30:44] 有更多医疗相关的一个研究的部分 [30:47] 其实是帮助大部分的亚裔群体 [30:50] 对 [30:50] 你不用出门然后在线上跟护士沟通 [30:53] 那就是会有一些礼卡 [30:55] 会寄给你们这样子 [30:56] 另外也会有一支那个电子手表 [31:00] 就是Smart Watch [31:01] 会寄到你们那边去 [31:03] 做一些像你们的睡眠啦 [31:05] 还有你们活动的一些纪录的分析 [31:07] 帮助我们研究说 [31:09] 这个睡眠的状态 [31:11] 跟您的情绪的状况 [31:12] 还有乳癌相关的事情 [31:14] 没有任何药物侵入性的部分 [31:17] 所以是非常简单的一个步骤 [31:19] 但是很希望说可以在乳癌的妇女们身上 [31:23] 可以给他们到一点点支持 [31:25] 然后也帮助我们在美国这边发展 [31:27] 有更多的亚裔相关的研究这样子 [31:30] Sting也是我们在美国的这个 [31:32] 美国注册护理人员RN [31:35] 所以大家在这个研究上面 [31:37] 如果有观众有兴趣的话 [31:38] 我们会把QR Code放在这边 [31:39] 我们的Monica [31:42] 听说在西雅图是有在做这个很可爱的饼干类 [31:46] 我们会把Monica相关的这个 [31:48] 手作坊的这个饼干的连结 [31:49] 放在我们影片下方 [31:51] 那今天呢我也要非常感谢 [31:53] 租借我们场地的这个 Story Coffee [31:57] 我们会跟这个 Story Coffee 的创业老板 [31:59] 也会进行一段深度的讨论的商业访谈 [32:02] 那这个 Story Coffee 的老板也非常厉害 [32:05] 所以大家不要忘记订阅分享按赞 [32:07] 按下小铃铛 [32:07] 才可以第一时间收到我们的上片通知 [32:10] 我们今天的Debby跷班去就到这边 [32:12] 我是Debby [32:14] 我是Monica [32:14] 我是Sting [32:15] 我们下期见 掰掰