毕业进化录复盘知行合一：不适感驱动行动重塑舒适圈 毕业进化录
舒适中的痛苦源于生命力闲置与认知错位，唯有通过肉身在场的频繁试错才能逼迫自我迭代并重新定义舒适。
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Source published: 2026-08-30
Detailed notes ## Background
本期内容由播客《毕业进化录》在 RSS / Web 平台发布于 2026 年 8 月 30 日。节目由主播羊伊（伊姐）与宏宏主持，官方简介指出本期为第 53 期《人一旦开窍，就会变得特别厉害》的姐妹篇，通过复盘两人过去一年在自媒体与实业运营中的“打脸”试错全历程，深度探讨了为什么“不舒适才是通往舒适的唯一路径”以及三种令人不适的舒服状态。
## TL;DR
两位主播结合自身近况与社会现象，系统性剖析了三种让人“在舒适中感到痛苦”的状态：被闲置的生命力、活在他人安排的剧本里，以及“认知提升但处境未跟上”的严重错位。面对这三种不适，她们提出唯有“肉身在场”的行动才能战胜停滞恐惧，并通过复盘过去一年在自媒体矩阵转型与实业运营传导损耗中的频繁“打脸”经验，证明了“做才有答案，错才是答案”。节目最终强调不要等待舒服了才行动，而要在与现实的不断交手中重新定义舒适。
## Atmosphere & style
整期节目氛围热烈而又极其接地气，充满两位女性创业者兼高管在现实世界激荡后碰撞出的火花与生命力。语气坦诚、犀利且富有自嘲精神，将原本沉重的认知迭代与商业试错讲得生动幽默、节奏紧凑。从深夜起身的冲动到实操打脸的肉痛，听众能深刻感受到一种不避讳阵痛、勇敢与现实“肉搏”的能量感，令人精神振兴且深受启发。
## Key takeaways
- `00:00` 主播在经历高强度、高频度的密集工作与社交后，发现主动打破安逸并陷入“不舒服”的运转状态，反而能带来真正的充实感与满足感。
- `08:35` 当人处于工作没有新变量或处于平稳期时，即便肉体轻松，也会因为生命力未被完全调动而产生停滞不感与焦虑。
- `13:20` 走出内容与体力瓶颈需要向资本和心智跨越，主动承担重度资金与硬件投入风险（如成立财经板块与做视频播客），可借由未知挑战重新激活生命状态。
- `19:40` 第一种不舒服源于人类折腾的生物本能，若长期待在平稳无波的环境中，个体的潜能与生命力就会被闲置并逐渐萎缩。
- `24:25` 第二种不舒服源于“自我叙事”断裂，活在他人安排的体制或安稳剧本中（如被当成娇妻或被安排好人生轨迹），会与野心勃勃的真实自我产生强烈排斥。
- `29:40` 第三种不舒服源于认知升级后处境未能跟上，例如学术理想与商业现实脱节（如博士放弃早期AI独角兽offer），当现实“打脸”认知却无力改变现状时容易陷入极度内耗。
- `35:10` 面对痛苦不仅要警惕失败带来的“投入恐惧”，更要防范能力贬值与认知固化的“停滞恐惧”，只有通过肉身在场的行动才能不断更新认知地图。
- `42:00` 实业运营并不像理论推演那样完美，现实中必然存在战略逐层传导损耗、新旧业务资源争夺损耗以及跨部门反馈延时等现实摩擦。
- `48:00` 自媒体创业中的试错（如关停读书号、退出直播、停止小众培训）并非失败，而是筛选优势场域与积累产品化能力的必要过程，“错才是答案”。
- `58:15` 不要等完全舒适了再行动，而要在行动与试错中重新定义舒服；当感到“舒服着受苦”时，正是生命力提醒个体该继续前行的信号。
## Detailed walkthrough
### `00:00` 序幕：八月末的躁动与《人民日报》的火苗
八月已过三分之二，一年即将进入尾声。两位主播宏宏与羊伊（伊姐）发现，身边不管是打工人还是创业者，大家似乎都在紧锣密鼓地“旋转”和高负荷运转，试图在下半年冲刺完成年度 KPI。正是在这种疲惫却又高效的节奏中，宏宏被《人民日报》公众号的一篇标题——“别改天，别下次，就此刻，就现在”——瞬间点燃了心中的火苗。
宏宏从沙发床上弹起来，虽然文章讲的是表达爱意或追求个人小爱好，但这种行动力深深触动了她。两人在上一周的交流中都意识到，自己正处于一种“微微不舒服”的状态：工作和做事的密度、频率远高于以往，体力上极其消耗，但奇妙的是，只有在这种高消耗的“不舒服”状态里，她们反而感到了真正的“舒服”。
`04:47` 晚上十点半的电话：打破安逸后的即刻“舒服” 羊伊分享了前一天晚上发生的一件小事。当时她刚回家洗完妆、躺下准备休息，处于极低唤醒的放松状态。晚上十点半，一位极重要的工作伙伴打来电话，称明天即将离开，问她能否立刻出门喝茶聊事情。
羊伊第一反应是极度不舒服和焦虑——在一个蓬头垢面、准备睡觉的深夜被叫出门，无疑打破了原本的安逸。但因为是极其重要的工作，她立刻弹起来洗脸、画眉毛。当她画好眉毛坐上车的瞬间，进入了工作状态，那种不舒服感荡然无存，取而代之的是极度的舒适与满足。两人由此引发讨论：为什么躲在“舒适圈”里久了反而难受，而主动打破舒适、经历不舒服后，人却感到无比通透？
`08:35` 金融与实业的节奏落差：为什么“闲着”令人发慌 羊伊回顾了自己从金融大厂转型到科技/机器人实业高管的心路历程。过去在金融行业，属于网状的高频多任务模式，一个人可以随时推进十几个甚至数十个项目，靠极高的效率来提升认知和能力；而到了实业，事情变成了线性的长周期运作，涉及研发、生产、供应链等多个部门，节奏必然变慢。
最开始带队打仗时，她天天开会、路演到深夜十二点，早上六点起来录播客再去上班，身体极累但精神饱满。然而进入实业后，当没有新战场可打、处于平稳期时，她反而觉得生命力没有被完全调动，甚至开始自我反思“我是不是不够努力”。为了打破这种不适，羊伊开始逼迫自己去接触陌生领域、看硬核的技术书籍、密集拜访新圈子，通过重新引入“变量”来让自己“不舒服”，从而找回高效迭代的快感。
`13:20` 宏宏的“再创业”：忍着不舒适去重金投资 宏宏的情况则有所不同。作为一名一人公司的自媒体人，她原本有着极其自律且舒适的斯多葛式生活：每天拍 Vlog、录播客、写财经号、练马拉松，日程表安排得满满当当。但她渐渐感到一种停滞的痛苦——在现有的知识圈和内容领域里，她不再感到有挑战性，缺乏能让自己“起鸡皮疙瘩”的兴奋感。
由于体力已经达到极值，宏宏选择在“资本和心智”上跨出舒适圈：
- **成立财经新板块**：搭建“宏图财略”及知识星球（上线不到一个月已有 500 位付费用户），需要配置大量高规格硬件设备并聘用实习生。
- **重投入做视频播客**：受博主“你好竹子”的启发，虽然意识到这需要场地、曝光、相机等六位数以上的重度资金投入，还要额外租办公室，但她毅然签下了租赁合同并着手装修。
对于学商业金融、极度喜欢钱的宏宏来说，把真金白银掏出来花在固定资产和设备上极其难受，甚至心疼“万一打水漂怎么办”。然而，当她真正把合同签下来、走入这个全新的未知领域时，整个人的生命状态瞬间被激活了。
- **知识星球数据**：上线不到 1 个月，付费用户已突破 500 人。
- **视频播客投入预算**：设备、场地等整体投入在六位数（数十万元人民币）以上。
`19:40` 剖析“不舒服的状态”一：人类想要折腾的动物本能 宏宏与羊伊开始系统性地分类“人为什么会在舒服里感到痛苦”。第一种不舒服，来源于人类作为生物想要生长、折腾的动物本能。
就像植物拔节生长、肌肉长时间不练就会萎缩一样，人类从基因里就带着危机感与探索欲。如果长期待在一个一成不变、死气沉沉的环境中，生命力就会被闲置和萎缩。羊伊提到自己在大厂担任 SVP、P8、P9 的朋友们，虽然拿着丰厚的固定薪水、对工作驾轻就熟，但每个人都觉得日子“死气沉沉”，一心想着拿 N+1 补偿去创业或跳槽。这种折腾不一定是为了明确的功利目的（如赚更多钱），而是底层原始生命力在驱动个体去寻找浪花。
`24:25` 剖析“不舒服的状态”二：活在他人安排的剧本里 第二种不舒服，来源于“自我叙事”的断裂——当一个人活在别人给安排好的剧本里，与真实的自我彻底脱节时，看似安稳富足，内心却极度痛苦。
宏宏分享了一段亲身经历：大学刚毕业时，母亲安排她去相亲一位条件极佳的北京男生（北大毕业、家住二环军队大院）。对方很喜欢她，管她叫“小家伙”，并表达了“不希望另一半工作太累、只要可可爱爱就行”的想法。尽管在外人看来条件优渥，宏宏却感到极度的恶心与炸毛，因为这是别人强加给她的“温良恭俭让”剧本，与她野心勃勃的自我叙事严重违背。
羊伊也补充，许多体制内、央企或军队岗位的听友常来咨询想换工作，虽然福利保障极好（如生病 80%-100% 报销、就医专属通道等），但由于成长曲线极长（可能需要折服十年以上）且缺乏创造力空间，这种“被安排好的人生”同样会让人感到极度不适。
`29:40` 剖析“不舒服的状态”三：认知上去了，处境没跟上 第三种也是最频繁发生的难受——认知提高了，但当下的处境和行为没有跟上，产生了严重的错位感。见过了更大的世界，就再也无法忍受狭窄的生活。
羊伊和宏宏以一条热门抖音为例进行了深度剖析：一名博士生发视频吐槽自己在 2023 年拒绝了 AI 独角兽企业“智谱 AI”的早期 offer（当时包含转正机会与期权，团队不到 50 人），选择去读博“搞学术追理想”。然而几年过去，智谱公司市值一路飙升至万亿规模，当年入职的朋友纷纷晒提车、买房、财务自由；而他自己每月拿着 2000 多元的补贴吃食堂，做课题还要购买智谱的 API。
羊伊指出，这位博士的痛苦源于“好学生思维”与现实的脱节。他以为学校学术是清高的，商业是裹挟的，但现实中商业世界对前沿 AI 的资源和资金投入远超高校。当他的认知被现实“啪啪打脸”后，处境却没有跟上，因而陷入了极其强烈的情绪内耗中。
- **案例数据**：智谱 AI 早期团队不到 50 人；受访博士月补贴仅 2000 多元；智谱 AI 估值/市值成长巨大。
`35:10` 走出痛苦的解法：肉身在场与“停滞恐惧” 面对这三种不舒服，两位主播给出了对应的解法：
1. **针对生命力闲置**：扩大容量，增加行动力。
2. **针对剧本错位**：接纳真相，勇敢挣脱别人的期待，去过自己的剧本（例如宏宏拒绝当小娇妻，羊伊拒绝在大厂做螺丝钉）。
3. **针对认知与处境错位**：不舒服意味着该升级了，必须通过“肉身在场”的行动去修正认知、弥合鸿沟。
宏宏强调，行动面临着“投入恐惧”（怕失败、怕资金打水漂），但人类其实面临着一个更大的隐形威胁——**停滞恐惧（错失恐惧）**。待在原地会让能力贬值、认知固化、机会溜走，这种缓慢下坠的代价远比一次可计算的失败要惨烈得多。正如巴菲特也在不断突破舒适圈，打破“不买科技股”的旧观念，将 Google 重仓为伯克希尔的第三大持仓一样，只有频繁与现实世界“肉搏”，认知才能迭代。
- **商业案例**：伯克希尔·哈撒韦大量增持 Google，使其跃升为第三大重仓股，建仓规模达 200 亿美元左右。
`42:00` 姐妹篇复盘：一年前的“知行合一”全是打脸 本期节目也是第 53 期《人一旦开窍，就会变得特别厉害》的姐妹篇。时隔一年，两位主播重新复盘了各自“知行合一”的试错历程，用实打实的打脸经历印证了“做才有答案，错才是答案”。
**羊伊的实业运营复盘**：
一年前羊伊认为“战略 + 执行”就能最大化组织效率。但在真实实业运营中，她直面了三层层层传导的损耗：
- **战略传导损耗**：CEO 的战略传导到各个部门负责人（4 个产品线）后，每个人理解各异，传到基层时效率折损巨大（每一层可能只剩 50% 甚至 20%）。
- **资源分配损耗**：运用安索夫矩阵时，基本盘旧业务与增长线新产品争夺资源，难以做到理论上的完美匹配。
- **反馈延时损耗**：从供应链、研发、财务到客户反馈，现实世界中的协同永远充满摩擦和延时，无法像金融交易那样瞬间交割。
**宏宏的自媒体 IP 试错复盘**：
一年前宏宏觉得自己是“操盘手”，满怀信心规划了三大业务，一年后全部被打脸修正：
1. **做读书号**：为了“破局”去读哲学、俄罗斯文学，结果发现读书号并非自己的长板与优势场域，彻底关停；无意中聊了财经内容后反馈爆棚，最终演化为现在的核心财经大号。
2. **试水直播**：曾作为嘉宾助播展现出极高转化率，以为自己是“天选直播人”，入局后发现退货率高、佣金结构复杂、流量打法繁重，最终果断止损离场。
3. **私域跑步课**：与伙伴推出跑步课，后来发现马拉松精细化培训的“鱼塘太小”，第三期便停止招生；但这段经验让她学会了私域运营与产品化，直接催生了如今爆火的知识星球。
- **复盘时间节点**：第 53 期节目录制于 2025 年 6 月 15 日。
`58:15` 终局思考：错才是对，在行动中重新定义舒服 宏宏总结道，那些看似“失败”的试错（关停读书号、放弃直播、停止跑步课招生），其实每一步都让她长出了全新的认知，并指引她找到了真正对的方向。错就是对，被现实“按着头修正认知”的过程虽然难受，但正是这种不舒服逼着人去画一张全新的地图。
羊伊也感叹，不管是 To C 面对快速变化的消费者，还是 To B 面对长周期的企业运营，只有提高与现实世界交手的频率，积累足够的边缘案例（corner cases），手感才能越来越准。
两人给听友送上最终的心法：**不要等着舒服了再行动，而要在行动中重新定义舒服。** 当你感到“舒服着受苦”时，那不是你的问题，而是你的生命力在提醒你——该往前走了。
## Notable quotes
> `02:15` 别改天，别下次，就此刻，就现在 — 宏宏
> `42:00` 做才有答案，错才是答案
> `24:25` 小家伙 — 宏宏相亲对象
> `58:15` 错就是对，迭代才会舒服 — 宏宏
> `59:55` 不要等着舒服了再行动，而要在行动中重新定义舒服 — 宏宏与羊伊
> `59:55` 当你感到舒服着受苦的时候，那不是你的问题，是你的生命力在提醒你，该往前走了 — 宏宏与羊伊
## Mentioned
宏宏, 羊伊, 《人民日报》, 你好竹子, 智谱 AI, 巴菲特, 伯克希尔·哈撒韦, Google, 安索夫矩阵, 《人一旦开窍，就会变得特别厉害》
[Source](https://tk.wavpub.com/WPTK_1VSinyPAxNdSHDHa-2611114d9786.mp3)
Original transcript [0:00] 请不吝点赞 订阅 转发 打赏支持明镜与点点栏目今天就来到我们的第112期,欢迎大家。欢迎大家。今天这一期还是听友们很喜欢的两位在和世界缠斗的主播的近况的汇报,但也特别能反映出现在很大一群身边朋友,包括我们听友们当下的状态。就是一件你有没有觉得在一年的时间里面真正能感觉自己能做点事的或者事情有进展的时间其实还挺少的我也觉得因为这一年不知不觉就到八月了其实八月已经过了三分之二有些发现很恐怖对就是我发现无论是我身边带上班的朋友们大家都说赶紧的这一年的KPI就靠这八月九月再去冲了因为你想我们之前年初有一期教大家如何重新调整好状态那个时候刚过完春节嘛我从新西兰回来反正你也是从老家回来那时候就三月份了然后四月五月感觉状态也不是特别的好自从进入到了八月可能也从数热中降下来一点又到九月身边的节奏至少是我自己都不知不觉变快了因为一进入十二月份基本上就是总结展望然后要过年也干不了什么事情所以我现在的状态或者我身边认识的很多朋友无论是创业者或者说是在职场里面工作的人都还是一个蛮旋转的状态蛮复合运转对我最近几天也是处于我们的群里面看到我们毕业生接龙本周最进步的事啊最开心的事也都知道我最近还有一些蛮大的事情在去做的就会整个人感到比较累然后那天我就躺在沙发上刷手机嘛我就看到人民日报的那个微信公众号它就有个标题瞬间就点醒到我了然后我的心里有个火苗我就说我必须要和一姐聊一个那个标题就叫别改天别下次。就此刻就现在好有力量的一句标题红红这么风风火火的一个人还是会被这种就此刻就现在点燃我已经觉得你够燃了然后你还是会被点燃有什么事件触动到你就此刻就现在必须要做的这种心情没有任何事件被我们的官媒给燃到了我马上就从我那个沙发床上一下子弹起来我就点开我说人民日报号召我们干什么但是他其实那篇文章就是我以为他会讲的那个东西和他实际讲的东西并不是特别一样就是他只是说如果你有一个自己的小爱好或者你有一个喜欢的人你要马上就告诉他其实也挺好的但是我就再去反除我就说我的这个情绪肯定是真实的肯定不是因为爱好也不是因为要和谁见面谈恋爱那肯定是你自己的大事对你还记得咱们两个在上周就是我在看到这个标题之前不是有过一次聊天吗简单的介绍一下就是我跟一姐都去聊到我们两个好像现在都在一个微微不舒服的状态里面因为我们两个好像都比之前的做事密度或者做事频率哪怕他不怎么产出结果都好像更加的高频了我们都处于了一种密切做事的状态里面而且从客观角度来看是更劳累的或者是更消耗的但我们两个都会说只有在这种比较消耗比较劳累的状态里面我们两个反而才舒服所以这期我也特别想和一姐来聊一聊为什么我舒服会不舒服我躺在床上很懒懒的在那刷公众号的时候我会被一个就此刻就现在的标题一下子点起来点燃了你要去做点什么其实这个还刚好发生一件事就是昨天我们俩不是要对一下今天的这个提纲吗我一直没有写完我一直跟你说90%了没写完当然是因为被工作打断的后来到晚上10点多我正准备要写因为我已经到家了休息了洗漱完之后我就躺下了我心想我稍微说服一下刷一会儿手机我就起来把这个做完就是那个时候如果我有一些行动力再调用一下我会不舒服的结果我10:30的时候接了一个电话就是有一个很重要的朋友跟我说这个明天后天我在深圳但是好像比较忙见不了他说如果我们要见面你要不要今天晚上现在找个地方喝茶或者吃个宵夜我其实立刻我是不舒服的就是他很重要他约我一定要去见因为是个工作上的一些很重要的事情他到底是工作还是朋友我觉得这个点是很重要的一个点当然必须是工作呀如果是朋友的话我可能就
[5:00] 对如果是朋友你就和他说我在写博客标题或者我们就不见了对或者我跟他说你等我半个小时行吗比如说如果是异性的朋友我肯定说我现在朋友够面的我不见就太晚了我用这个理由拒绝过特别多邀约因为红红知道我的状态是我进到工作状态我可以直接干12个小时或者14个小时但是只要我下线了就是你看你经常吐槽我周末也不回微信回的很慢我是在下线状态就是我在休息状态本来是一个刚刚回家卸完妆刚要准备休息的进入一个低唤醒状态然后他一个电话我特别不舒服但是你低唤醒状态是可以写播客提纲的是吗我也需要调动一下我自己但是相比于那个工作的刺激它肯定是一个更加弱的刺激对吧对对对因为我也不用干嘛我还是在一个放松的状态我去静静的思考复盘再转换成文字然后我瞬间就炸了因为我当时还在视频我还接一电话然后我说几点了十点半了要出门好焦虑就是特别不舒服你肯定能感受到那种突然被叫出去而且是晚上你躺下蓬头坑面的一个状态但是因为是工作重要的事情我当时想的是那我肯定不能投到明天就是你的那个标题就此刻就现在必须去然后我马上弹起来开始去洗脸因为我回家刚洗完妆洗脸又碰油我说那我再洗个脸我还得画个眉毛我就开始行动一画上眉毛觉得好可以了漂亮了走吧舒服了然后刚好他的电话就打给我说我到楼下了然后我就立刻出秀在车上就开始聊事情你就会发现只要进到那个状态里就会非常非常的舒服而且特别是你觉得很重要的事情能够驱动你克服那种十点半了我还要出门还要去见人还要去聊一些事情但是当你行动了马上立刻就舒服了你肯定经常也这样是所以这一期我特别去想探讨的一个问题就是究竟什么是舒适圈为什么在舒适圈里待久了我会不舒服为什么像刚才一姐分享的状态它本来在一个舒适的状态里面然后它走出去了好像是打破了不舒服为什么只有不舒服好像才舒服就是这个舒服和不舒服它是一个相对的不要说绕口令我都被你绕晕了我大概能理解但我们可以稍微先拆一下一步一步来就是我觉得你的那个绕口令中的第一个问题其实我能感受到就是比如说昨天我在家我一直躺着我会舒服吗我肯定是舒服的但是如果我在那个状态里我躺两天躺三天肯定会难受的会嫌得发慌如果不是我刻意休假的一个季节就我们在正常的状态下应该创造价值或者说适度劳动的情况下一直躺着一直待着你觉得会舒服吗我现在想想就觉得有点不舒服了已经这不就是回到了上一周的时候我们两个的聊天吗你有在说过最近你想让自己刻意的不舒服一点你有说你在见一些可能之前你不会想要去特别费尽费力费时间去见的人或者你也是开始密集的去一些新的领域学习一些知识包括看一些看书完全不懂的行业因为一姐它是从我们之前的金融行业现在在实体行业机器人行业未来在光的行业那肯定很多机械的知识你是不知道不理解的你肯定也是要密切的去学习在这个状态里面肯定看上去会相对的累一些那肯定没有你在大厂舒舒服服当个高管舒服呀但是我记得你当时就在微信里面跟我说你说你这种状态其实是更舒适的我其实自己也很震惊但我觉得就是回到了你开头问的其实我还有一个答案问题是你有没有觉得一年没有那么那么多的时间都是在非常密切的有产出的我到了科技大厂之后我会发现即便它更新迭代比较快但还是不像我们原来在金融大厂做偏中介业务的时候因为做中介业务你就是随时随地五个项目十个项目二十个项目当你现在做你自己的事情和我到了科技中厂小厂机器人我去做公司的事情其实它是一个更线性的大事情在做但是咱们如果在金融大厂它是一个网状的十个二十个咱们要是有时间咱能做一百个项目所以其实有一个更深刻的感受就是偏实业阶段他的这个节奏会比金融会慢一点因为金融你落到最快的就是炒股了对吧那从实业转到金融是实业干一年出来一个收入比如说坑尸坑尸实业做五亿十亿到金融领域的也就是发年报那一瞬间一前一后大家点一个买再点一个卖结束了所以金融的效率肯定是比实业高很多的然后我和横桑我们俩都是属于效率至上我们希望用效率来提升认知和能力和做很多事情那到了这个大厂最开始来的时候一个人带领一支军队非常非常累我记得我跟你讲
[10:00] 那段时间咱们录播客都是我非常累各种录演各种上下班开会开到十点开到这个十二点早上六点起来录播客再去上班就经历上非常累但是人是舒服的就满幅和运转是舒服的你说过对吧我说过好多次就是天天都打仗反而非常有活力但是现在任何一个实业任何一个要做的事情绝对不可能再像金融一样随时随地都要交易都要去做缓责员的过程比如说我之前也分享过我去做一些销售方面的探索我发现我对接起来干劲很足非常快做合资公司去签订单但是到订单真正落地的时候那也是整个公司技术部门研发部门产品部门很多部门一块开始去做它就很慢甚至咱们专门还路过一起我说开会我着急咱们是不是因为着急也专门路过一起然后你就发现没有办法在真实的世界运营它就是慢的在慢的过程中就不可能每天带着一个军队在打仗就是会有休息有整顿有复盘有非常非常多的事情这个时候我就真的有点太不舒适了就我觉得我没有迭代我没有一个新的战场就原来的战场让我很舒适但是我没有新的战场那如果我又是一个这个还是still热血澎湃想做事的一个人我就觉得我没有被调动起来我好不舒服刚刚你说的那个状态我让自己稍微舒服点就是我又push自己不舒服的做一些新的探索见一些人再更新然后学习知识等等等等我跟大家讲一姐那天跟我说她说我最近在反思我当时都惊了我说你能在反思什么然后一姐和我说我觉得我不够努力然后我就笑死了我说为什么呢她说我觉得我没有在之前在金融大厂带队时候那种紧凑的状态了当时我的心想就是你这不是没事找事吗你明明已经完成了你的职业转型而且你也在现在的这个公司担任一个很重要的职位但是可能对于一姐她自身对自身的要求而言你的那个认知或者你自己变慢了对就是变慢了然后他就开始干很多看似我觉得有点没事找受的事比如说去见一些潜在的case方的交易的朋友啊去学很多新的东西他就舒服了然后我说我特别能理解你我说我其实目前的状态也处于一种在一个舒适圈但是我会觉得有点不太舒服了然后迈向下一个阶段的过程你要展开说说因为一姐说她在之前的时候是每天都打仗的行军她就很精神饱满然后她到了现在觉得她的一些做事的密度任务的密度大白话理解就没有之前那么忙了他就不爽然后他就一定要让自己去做新的链接去做新的进步他让自己的成长曲线抖起来所以他觉得他现在变得更努力了他就舒服了我和他说No No No我说我已经不能再更努力了我就是你身边认识的最像打仗的一个人是啊是啊我每天都在打仗因为如果就是了解我的朋友就会知道我其实还是挺能给自己安排事的我是一个特别J的人包括咱们身上做运动自媒体吧得拍一些vlog然后得跟一姐录录播客我得写财经号还有一个财经的视频我同时还在备战马拉松你同时还想要做一个视频播客你看视频播客点就来了本来我的舒适的状态我每天已经满负荷运转了很规律就是我几点到几点拍视频几点到几点跑步几点到几点休息几点到几点写文案已经很满了而且我个人我们之前聊过一人公司,其实我一个人自己给自己交涉吧,是一个非常满足的舒适圈了,也能养活自己,但是我发现我有点不舒服了,就是我发现我的状态停滞了,我在我现有的领域没有做出更多让我自己激动起鸡皮疙瘩或者感觉有挑战性的事情。我觉得没有挑战了人真的是贱啊贱啊对所以我的不舒服来于什么呢但是我也不能在体力上再投入更多了因为我的体力从理论上而言你已经真的蛮符合了对但是我的这个投入就是我开始投入资本了就是我开始投钱了在我们群里面的毕业生音该也都看到了我这周的接龙就是确实是因为在后面我要做一个比较大的财经的板块叫宏图财略也已经开始正常运转了包括有些知识星球就是每天有大量的输入和输出的过程我需要大的电脑很多的设备并且更加专注的时间可能还要去雇实习生因为我们现在的星球一姐你知道我现在的知识星球不到一个月已经有大概多少位付费用户了吗付费啊对那肯定得有至少几百个已经五百了很快很快所以到第三个阶段
[15:00] 会和你说我们之前知行合一就是为什么这个星球到现在这么好它也是一点点迭代出来的因为如果有老天友会记得我在之前也尝试过跑步课但这个先按下不表所以第一个就是财经这一块的业务,还有就是刚才一姐很多次提到的,我要做视频播客了,那做视频播客,无论是从我自己表达上的要求而言,还是说对于现在对整体的要求,就是无论是从我自己的表达欲,还是现在的自媒体,他生态的变化和商业的要求,都在往这个方向去转型,你不做可能会落下,那视频播客其实是非常重投入的,前两天我不知道大家有没有知道你好竹子,博主我相信很多的听友也都是竹子的粉丝或者他的播客的听友就是他的嗨羞做的非常的好他就做视频播客了他当时来我们家我们两个吃饭他就和我说哄哄你一定要做视频播客就跟我说了巴巴巴很多的理由我其实一开始呢我说我做我做我后来就觉得不舒适我不舒适的原因不是说我懒我不想行动而说我不想再投入金钱是买设备了那一个相机那一个场地那一个曝光我真的就是我已经压缩的不能再压缩了预算也得在六位数对六位数以上而且我还要再租一个办公室所以我现在的很多状态为什么叫知意行难呢你想咱们两个都是学商业的咱们都是学金融的咱们难道不知道你要扩大在商产是要投入的吗对啊但是这一点落在我自己身上当我自己真的要把你的利润里面撇出我又很喜欢钱自己投资炒股和买基金不一样你是真的要花在这种固定资产设备场地上面你是真的有点不舒服的我心里就会觉得万一这钱我投不出去那不就是砸在手里了吗然后就回到我们一开头了我躺在沙发上看到人民日报那个标题我一下子就机灵起来了就是马上去看场地签合同然后上个周末把合同签上来了这个周末又搞装修我发现当我真的迈入这个所谓的不舒适圈开始投入的时候我整个人的那个生命的状态又被激活了舒服了原来是因为这个我说你一个这么风风火火的人人民日报让你别改天别下次就此刻就现在你居然能被这句话戳到原来是自己心里确实有点事又在犹豫又想做又有点不舒服然后应该是被鼓励到了觉得那怎么着那我就直接下单但我觉得确实我们俩的不舒服稍微有一点点区别就是刚刚你也说的对我不舒服的阶段是我在舒适圈里待的久了所以我不舒服我需要去做更多的功课做更多的功你是本来你就很累了但是呢你又需要让自己进入一个新的商业模式但是新的商业模式必然就意味着一些升级打怪不管是你去投钱的还是怎么去把这钱花出去的还有就是你心智上的一种提升其实你是进到了新的一个不舒适权一个陌生的领域让你不舒服你说咱们虽然做过短的视频又做过播客相对来说还比较综合了吧但是你要再进来一个视频播客那么精细化运作的领域你每一个表情每说一句话而且还那么长我觉得肯定会让你心里有一点点打推堂鼓的感觉是的就是这一方面不仅仅是体力上的了刚才你都说到了就是一个相对陌生领域它无论是从资本上认知上商业模式上都有一个迭代而且你说的太对了视频播客它既是播客也是视频按理说这俩我都做过这两个弄在一起我头都要凸了因为什么呢这个不光我就不懂就得投钱就得请教人就得问设备你想啊我也不是那种之前在大学里面玩摄影的我要去请教很多的人要不然你就花钱要不然你就花精力去聊怎么把这个人拍的好看包括布景还有包括你怎么请嘉宾你怎么搞选题你怎么去剪辑就是很多这些事情对于我而言是陌生的但是当我在研究这些事情的时候我就发现他比我之前过那种所谓的你看人真的是分分钟打脸我说我当时已经过上了最舒适的自律的斯多格生活你上周才说那个最幸福的生活问幸福是什么你说我现在就很幸福第一进化炉什么叫进化炉就是你每一次看到之前的自己你都想抽它那你就进化了所以我到现在这个状态就是开上去好像都有点陌生又都有点挑战我反而舒服了所以我们来分下类好不好意见人为什么会不舒服舒服但是我相信所有人都有同感我稍微想到两个理由你来听听是不是当然我相信每个人都有不同的理由第一个可能性我后来也想到了这个就是我们作为人的动物本能因为人本身就是成长的生物比如说你看植物它总得向着阳光去不停地
[20:00] 长不停的长然后不停的让自己那个抽筋拔结或者是说你看我们的肌肉如果你长期不去练它的话它就萎靡了它就没有生命力了所以你想从一种比较安稳的一成不变的死气沉沉的状态里面跳出来去做一些有挑战上的事情它就是刻在我们人类动物基因里面的本能这个是我真的觉得人和动物不一样的事情就是我们人真的就是会本质的让自己不舒服这也是我们的人能成为人的原因就是我们一直有危机感紧迫感我们要去找水源找食物它就刻在我们的基因里面但你看你养的宠物就不会如果是我们家里面的宠物像一姐养猫猫我养狗狗只要给他们食物和水他们睡觉你就发现他们这一天一天过得是很闲适的此处我不同意但是我知道你想表达什么因为他们也要吃喝拉萨因为我们家猫猫它如果每天在家闲置久了它会自己去找老鼠的就是哪怕我不给它扔玩具对动物的本能我说的是完全被换养的家畜就是我们家的狗就用一点点人家也要出去被你遛的好吧你不遛它它不跑它也不舒服但是我充分知道你想要表达什么意味着枯萎对禁止就意味着没有生命力我过去的周四周五我都在和我的同学吃饭他们现在不是在金融大厂就是在互联网大厂我做的最多一件事你知道是什么吗安慰他们就是你看似已经很好了怎么着也都是P8了P8P9的都有或者说是如果在所谓的金融大厂业都至少是个SVP了咱们都不说到董事经理那个层面我不知道大家懂不懂SVP大组长对对对就大组长了大家都说哎呀没有意思你在外界看得很舒服你每月领固定的薪水你熟悉的环境你基本上对你的工作任务也已经相对驾轻就熟了但是大家都会觉得日子死气沉沉跟我聊的都是什么呢赶紧领N加1我要去创业或者是说我想去跳一跳槽或者说我最近在面试这个就是人的本性我后来觉得我不能批评他们不知足因为知足的状态就像一姐说的生命力就闲置了我觉得这个是人会不舒服舒服的一个还蛮主流的一个原因这里其实我就有一个小小的我们原来以为的一个小悖论我们总说我们要跳出舒适圈我们总说我们要提升能力就是好像我们总觉得是为了赚更多的钱更多的成功更多的成长就好像总是为了一个功利的目的有一点点那种感觉包括我自己也这么认为但是你这样一说之后我突然有一种感受就是他舒服的地方走他舒服的太久了他就会不舒服好像不一定是为了那个确定的结果就是我要赚更多是不是有一种本能的生命力在推着你就还是要在某些地方还是要再去生长因为不断的去升级打怪不断的去禁止再重复再迭代好像才是生命的一个过程就像什么滔滔不绝的江水你也会平静但是你总会有翻起浪花的那个时刻没错如果你只盯着钱你是获得不了大钱的我身边发现每一个真正的翻盘或者他不停的在迭代你从客观世俗的角度可以看他是一个很功利的人但是你看每一次我们去鼓励的那些创业者或者他无数次的从他之前那个处境不断的在去升级他生命环境中的你身边的那个人他一定不是眼睛只盯着钱或者是说我们以为的很功利他只是有一个更加原始的生命力然后不停的在让自己迭代但是因为你迭代了对 折腾你的这个模式跑通了他一定是能够获得你在之前的那个层级想象不到的意外和收获的就算没有他自己本身也是更舒服的所以第一个就是人原本的这种想要去折腾的欲望和生命力第二个我还觉得还能再去分为什么会不太舒服啊还有种可能性就是他的自我的人设你知道吗因为每个人出来都会给自己一个剧本我相信你看之前我们聊过每个人生命中的calling一姐是要当企业家的的。你每个人都有个自我的叙事,但如果他一直在活在别人给他安排好的剧本里面和真实的自己脱节了。看着很舒服他一定是不舒服的其实我自己就是因为如果熟悉我的朋友都会知道一姐你还记得我上学的时候咱们长得还算是蛮甜美的对不对对的对的身边的男生也是挺多追求者的此处再次友谊复现时刻我觉得我是世界上最了解你的人我知道你要说啥了因为我记得你原来讲过一次就是蛮多男生大家喜欢你大家就喜欢觉得你是叫你什么反正是小可爱我就是想说这个你太了解我了就是这个当时我妈跟我相亲你知道吧她说宝贝我今天就是这个叔叔家的
[25:00] 儿子北大比北京人然后主上面是军队军队大院的他们家在北京二环就是那个房子比咱们家的就超好然后人家特别喜欢你你们出去吃个饭我当时是很懵懂的我还没有觉醒我心想这么好的条件那我还能对吧我还能拒绝吗就去吃饭看上去是舒服的就是人家也挺给你情绪价值的还管你叫什么小家伙对吧然后吃的饭也挺好就是看似一切都能解决而且当时就是聊天的时候他说我就希望你工作不要太累因为我不希望我的另一半还要那么辛苦自己我就极度不舒服你就炸了对我后来思想就是这就是为什么因为那是他给我安排的剧本他会觉得我可能就是一个很可可爱爱的然后温良恭俭让的说豢养吧人家也没有那么的跌或者是什么但是他不是我的剧本所以看似很舒服看似很好的条件我心里面的那种不舒服那种恶心的感觉都已经翻涌出来了我是没有办法接受的所以这也是一个很大的不舒服的来源就是你自我的叙事断裂了你活在的时候会期待或者你身边的这个人可能是父母可能是领导可能是另一半给你的这个剧本里面和你真实的自己脱节了你看似拥有一个舒服的富足的关系或者家庭但是可能只有你自己知道你的生命力是被掩盖了的那肯定不会舒服其实特别大的一个群体应该就是现在在娱乐节目综艺里面还蛮火的所谓的那种交期人设吧如果他和他的剧本是吻合的我觉得完全没有问题他觉得我生来就是一个交期他肯定会舒服的但如果在你自己不是这么给你自己设定的使命然后你去演别人的剧本他肯定是非常难受这就有点像什么呢就是我给你安排了一个温室我觉得我们毕业生的群里就有一小类这样的群体吧就是家里或者说大家希望咱们小孩进入体制内或者央企或者部队其实这些岗位我们原来还专门的聊过说生病了还各种报销80% 90% 100%那甚至在部队里连出门都是军车其实生存是完完全全得到保障的但是在这些岗位里就是有一个弱点而且你的成长曲线是很长的我们说在这些岗位如果想要十大石头或者业绩基本上都得十年以上不像我们在市场化的经济体系里我们其实打一个怪就升一个小级打一个大怪升一个大级但是在一些大型体制内可能需要更长的折服周期那其实这样的岗位很多情况下是很舒服的但是我们毕业生里每一期问答每一期你记得吧每一期都有人说我觉得我的这个岗位不舒服对就是看着是舒服的但是我想换工作对他就说生病百分百报销然后有车去医院看病好像还有专属的通道就你生存完全得到保障了但是可能就是你需要服从并且不需要你的创造力就是他活在这个剧本里面他肯定是不舒服的这个是我们在之前也解答过很多了我们说的两种不舒服了但是依姐你有没有觉得咱们两个在开头说的都还不是这两类不舒服的类型可能还是第三个原因让我们迫使自己从舒适圈里面走出来你有没有感觉 你说的是 你说第一种生长本能吧 咱们俩都有生长本能 核心肯定还是我们想成长 因为成长是刻在我们的这个骨子里的 所以我不觉得这个想成长是我们的一个不舒服 你说的很有道理 那第二个可能就是剧本咱俩都活的已经非常自己剧本了 我真的觉得因为最近关于小镇做提加的讨论还蛮在个风口 就是有些人翻车在讨论小镇做提加什么的但是我觉得你还算真的还蛮typical的小镇作题家,你从你的剧本里面,从你的原生家庭挣脱,然后到北京到上海,你也是活在自己的剧本里面,其实我也是,那我完全不演剧本啊,我也没有成为小娇妻,我也没有在大厂,我也出来了,所以咱们俩就是一个原来剧本,就是一个是小镇作题家,一个是小娇妻,对对,就是咱俩原来的剧本嘛,但是我们确实都没有服从这个剧本,我觉得你说的很有道理,是不是还是不舒服,一个很大很大的原因也是我相信只要听毕业进化录的很多朋友或者是有一定生活阅历的朋友都完全能够get到的就是你旧的新制模型已经装不下新的现实了就是你开悟了你见到一个更好的一姐知道更加成熟的企业更加完美的商业是长什么样子的或者说是我看到了我已经知道做的好的那些人无论是自媒体领域或者视频播客领域或者说是一个成熟的自媒体团队他的枝牙你见
[30:00] 过了你再回到你现在这个现实里面你就没有办法再按照之前的那个剧本去生活你的心智已经长出来了如果你这个时候你的行动不和你的心智去跟上的话它就有一种错位感而这种错位感就是一个最大的不舒服的来源你的认知和处境脱节了说到这个我就想到你发我的那个抖音我不是说开篇有个人民日报刺到我了吗我想让林姐跟大家分享一下刺到我的那个标题完全没有刺到一姐但是我跟你讲我能和你说你发我那个抖音我也完全感觉有点莫名其妙吗所以你来给大家讲一下为什么刺激到你了对因为我们这次了不客宏跟我说的是就是别改天别下次就此刻他说行动就是生命力但后来慢慢的他这个写着写着就变成了舒服不舒服最开始其实我们是要探讨一个行动力生命力的一个方向我恰好刷抖音然后刷到有一个人说他那个2023年聚了质朴的offer质朴大家可以搜一下如果是炒股的朋友肯定都知道是我们中国很领先的大模型企业巅峰时期涨到1万亿太夸张了就是一个蛮有前景也蛮好的一个AI的公司然后他说他二三年拒了质朴的offer去读博觉得错过了一个亿他说二三年呢是给他发了转正加期权当时团队还不到50个人质朴的这个HCR就问他怎么考虑的他说我想做研究不想去公司卷觉得自己很得意因为当时他觉得自己在做一件很酷的事情叫什么搞学术追理想不被资本火携我希望他永远这么天真一辈子未尝不是一种幸福你接着说抱歉我打断了你说的很对你说的很对就如果是我只想搞学术只想追理想没问题但关键是后来智朴确实上是一路狂奔就到了万亿失职他说他想起来一起去质朴的朋友从晒加班变成了晒买房晒提车晒财务自由而他还是在念博士每个月2000多块钱的博士低保吃食堂还要算钱而且现在研究的大模型课题用的还是质朴的API然后他就突然想到一件事情就是说想到自己说的不想去卷想到自己说的选择大于努力理想是免费的后面也是因为我们当时聊的就是行动力就是生命力嘛然后他说他不想去公司卷想做研究所以我本来觉得他还是稍微有一点点行动力的但是你再往深了想呢再往深了想它其实是一种没有觉悟没有提高认知的一种比较莽撞的行动力就如果他真的了解世界真的了解资本是什么真的了解学校的这个大模型研究的投入和你假设去了商业世界在大模型领域的投入你会发现商业世界的比学校的投入的多的多的多那你追求的理想是什么理想呢我想来补充一下这个现象我完全能get到你为什么说他这个状态而且很好的可以放在第三种不舒服的来源就是他的处境和认知错位了我们并不是在说你追求商业就比追求学术更高上因为你看如果你心里面那个calling的种子真的是科研你的认知达到了那个境界你真的是知道你要去创造研究新的东西你会很舒适的就王红们对吧我们有很多伟大的科学家但这个人他发了抖音我记得那个抖音就是点赞因为爆了嘛我也刷到了下面很多很多评论他们那些评论你就不管对错不管真假不管是不是玩梗表现出的状态都是不舒服的大家都说哎呀是是是我当初早知道怎么怎么样但是我没有选他们都属于第三种就是你的认知已经见过了相当于就是发这条抖音的人他也知道他更想去选那个商业的世界他现在不舒服就是处境和认知脱节了这种不舒适让他们有了情绪让他们发了这么这么多的抖音谢谢大家所以那下一步怎么办他就应该去考虑怎么用行动去改变这个处境了因为人没有办法你已经醒了你再去装睡的话肯定是非常难受的对因为原来明显感觉就是一个好学生思维而且在原来的思维体系里过得很舒服他那种舒服就是觉得学术和实业我是对立的实业我就是裹挟学术我就是理想那他肯定会觉得博士的学历含金量是高于一万块两万块五万块当然质朴的那个工资期权是很很高的所以或许学习行为上是有些行动力他能卷但是认知上他没有行动所以他产生了非常强的认知痛苦就是认知后来达到了但是行为上
[35:00] 选择了一个他现在看来没有那么优的一个选择但如果他现在想要把他的这种不舒服变成舒服其实还是有解的因为他现在痛苦了只要他现在痛苦了他能够在这个不舒服当中去提高认知再去选择自己的方向我相信他这个不舒服会得到解决比如说他去提高认知的方式是他可以去做判断能进质朴的硕士大概率他的博士也是不错的那只要我们再放宽放长时间去看看他也会知道现在AI领域的博士生比硕士生吃香的多的多如果你是在更前沿的领域那博士毕业的起薪可能跟咱们当年金融大厂一样啊肯定是年薪百万的只是错过了过去两年的一个看上去潜在的报复的机会但是不管未来是学术还是实业其实它的长期竞争力仍然存在就把这个认知拔高就能看到自己的位置仍然是不错的第二个认知就是可以去学习和探索到底自己更爱是学术还是更爱去实业就是不管去哪里都可以改变世界但是前提是认知提高了去想明白这件事情那就不会再因为做错这个选择或者说是有一个行为和认知的脱节而感到不舒服我觉得不舒服就是意味着一种当下的状态但是也意味着升级就刚刚那位同学我觉得他是认知上还需要升级认知上很不舒服提高了这方面的一些认知之后我相信他会balance下来整个自己的状态对我们就说第三个因为你刚才说了三个嘛就是分别对应了三种不舒服状态的解法如果是停滞生长了你不舒服那你就去扩大自己的容量增加自己的行动力这个是最好解决的那如果你是在温室里面自我叙事的断裂你想让自己更舒服的话那你就一定要接纳真相比如说我接纳的真相就是我走不了所谓的小娇气娇气的剧本但就是还是觉得娇气在我的世界观里面它是没有生命力的我就直接接纳了就是因为咱们现在听播客也都是自己人我发现没有太多的新听众进来我们自己现在也在一个不舒适圈呢我就接纳了然后你走出来去获自己的剧本三点是我特别特别想和你去聊的假设这个发抖音的这个朋友博士朋友他已经不舒服了那已经发生了你不可能再去穿越回去去接质朴的offer但你现在已经发现你在这个博士里了你就没有解了吗肯定是有解的就是你刚才说的那句话不舒服意味着你该升级了所以如果想要从这种不痛苦的根源里面走出来你就是要在不舒服里面先提高认知然后再选择自己的方向那你当下的这个痛苦我们不说未来啊当下的痛苦可能就会解那怎么提高认知真的这个又说到我们毕业进化录我们在之前很久很久就聊过我非常认同的一点就是认知绝对不是你自己悟就悟出来的他一定是和行动一起长出来的所以那个人当时为什么他不知道AI将来能发展的那么波澜壮阔可能说他不想去厂里卷觉得做科研更高尚为什么从后世的角度来讲他觉得自己认知不太够是因为他没有肉身在场他如果肉身在场的话他真的在AI的那个浪潮里面他才知道当年的质朴在未来意味着什么所以在场和行动是长出认知的前提条件那如果觉得自己认知不够了怎么办就去做你就戳到我了你看现在我们俩做的事情不也是这样吗我们俩的不舒适就是在于我们习惯了原来的舒适圈我们不舒服了我们要去新的这个领域探索了那你去新的领域探索怎么探索呢难道是我靠想一想我说我想往这个方向探索我想往那个方向探索就能成功的吗当然不是你开篇就说了一姐最近在行动行动的是啥出去见的人不是单纯的朋友的社交确实是去和当下的市场去碰撞AI在机器人之外的领域当然机器人的业内肯定也会去碰撞到底发展到什么阶段有什么进步到底互联网形式的AI和物理AI哪个发展最快当下这个邪率最高的趋势在哪里这样你才会知道或者说我才会知道我的优势在哪里我的缺点在哪里我要补的是什么这明显当下互联网世界的AI比物理AI发展的就是快的多的多呀巴菲特老人家真的就是不断的在突破舒适圈我昨天去看伯克希尔的二级报出来了人家不停的在打碎自己之前人家说了只买不碰科技苹果是一家消费公司他才买苹果人家只买美国运通可口可乐最新的持仓报告出来了巴菲特说了Google已经变成伯克希尔的第三大持仓了人家就像一姐说的他肯定是先提高认知了他在不停的学习他承认自己买晚了但是他还是做重仓了人家买了200亿美金真的就是当然话说
[40:00] 我特别能理解就是当你发现错位的时候一姐说你就是要去和这个世界肉搏肉身在场对齐对那为什么行动这么难呢如果我真的是打破第一种不舒服的话你只要起来去跑个步可能还相对容易做到但是我相信更大一部分朋友的不舒服是你有沉默成本你肯定是有恐惧的我特别能懂因为我肯定是带着恐惧的就比如说我现在干了一大堆我是行动了我认知是提高了那我万一失败了呢这个肯定是有恐惧的就是我对于我投入的恐惧我怕我行动了我换了工作没有结果我怕了投了这么多钱打了水漂这个是投入恐惧,但为什么还是要做?因为人比投入恐惧还有个更大的恐惧叫停滞恐惧和错失恐惧。我们常常会忽略的这个恐惧就是停滞恐惧,它是没有办法量化的,你的投入可能沉默沉默还能量化,但是停滞的恐惧你一直待在原地。那你的能力会贬值你的认知会固化你的机会会溜走其实这种缓慢的下坠它的代价比你一次性所谓的能够计算出来的那个代价的失败是大很多的。这就是为什么有很多人会说我嫌得发慌就是我觉得很多人应该都会有这样的一个状态刚刚包括我们提到毕业生听友群里每一次职业问答的这个烦恼你这个词真的非常精准的戳到了就是待在原地的这种停止恐惧就世界在飞速的发展AI的世界也欣欣向荣看到很多人在投入自身去肉搏去提高价值但是自己好像没有任何的进步就没有进步对很多人来讲心中这种很强的停滞恐惧那怎么才能有进步呢我和一姐为了去准备这期提纲而且很多时候很多的点是常听常心的这一期是112期嘛也是我们之前很久的一期53期的姐妹篇那一期就告诉我们的答案怎么才能有进步那期的标题叫人一旦开窍就会变得特别厉害拆解从知道行最大的卡点就是知道和做到之间的这个鸿沟好没有说你知道了不能去做的就是哎我知道这个商业模式我知道AI做才有答案如果不做的话哪怕你做错肉身在场先把自己丢进去永远才是那个最大的答案我给大家念一下当时那期的播客的show notes我也建议无论是听过的还是之前没有听过的老朋友都可以去听一下那一期当时的播客简介是我就这里念一下本期播客聊到了在战略和执行中应该如何去迭代并且以现代的视角去拆解了从古至今被奉为万能城市心法的扬明心学知行合一行两件事而是知行和一四件事容易被99%的人所忽视的就是其中的和就是你要在心上学在事上练由此迭代和于为一就是如果你不确定事情对不对你不能一直想你得做做不到就是不知道没有做不要说你知道所以假设我们是毕业进化路的话我们听完那一期我们的知和行应该都有进步假设我们是一个进化的人时间回到我们录的那一期就是2025年6月15号我们可以复盘一下那个时候的状态就是后视一下我们应该能解决很多现在的不舒服或者没有进步的问题我专门去听了这一集你知道我是很少听的我能感受到当时和现在的状态有什么差别我就说一个点因为那期我们聊了很多我记得那一期我的那个非常重要的一个观点因为我们聊知情可以吗就是我当时觉得战略和执行都是影响效率的最重要的因素因为我觉得你有一个大的战略同时你得去执行并且这个战略和执行你还得match上效率就会很高那个时候呢我心里想的更多的是在金融大厂我带一个小团队我去做一件事情我怎么样通过这个组织把效率提到最高然后去copy paste去复制粘贴然后就变成一个很大的公司然后整个公司的效率都很高这个是我很理想的一个状态这个红红应该能get就是一个追求效率的我觉得就是应该跑通一个小团队跑通然后复制到一个大的团队然后这样一个公司不就可以速度很快迭代也很快吗但是就这一年过去了这我的观点是没变的但是我对这句话的认知有了非常非常大的提高为什么你说一个人的效率永远都是还不错的如果我们是一个专注于效率的人就像我们上一期还是上上一期聊到杭州的全女创业团队那其中有一个创始人他是偏算法技术的极客他说他希望利用AI减掉所有的人变成一个非常轻资产的公司因为他觉得跟人打交道还不如跟AI打交道get到他的很多很多的思想能够把这个编程什么
[45:00] 什么网页改的非常非常好其实我是部分理解的部分赞同但我赞同他的是AI提高效率的能够替代人的那部分但是我当场也及时都批评了他我说你这样也不行因为最终AI只能解决部分问题最终一个公司的运转还牵涉到非常非常多人的问题当你公司变大了那么多人你作为CTO CEO你亲自去管中间没有隔一层HR很多事情你是推不动的因为直接跟员工对话少了中间那一层会出非常非常大的问题就是你以为是直接的对上了直接在业务上做上对话人就不用管了包括财务法务人多了怎么组织等等等等就是我跟他讲了一堆人的问题但是我相信他一年以后说不定会啪啪打脸他当时非常的否认他觉得这个还是技术最能够提高效率然后我跟他讲的就是你一定不能只专注于技术的进步在组织中是由人和组织去推动公司战略的为什么我会有这样的一个体会就是我发现即便我是一个追求组织高效的人到了新的公司新的团队新的实业的团队我会发现一个组织内就算CEO战略再强高管团队再去贯彻很多很多我们认为还不错的一些条款和战略但是到最后执行的损耗是非常非常强的比如说我就能感受到好几种第一个比如说战略传导的损耗就是CEO说了一个战略各个部门的负责人他会理解一遍这个战略可能他自己理解的就是七七八八因为每个人的视角是不一样的但比如说我们公司有四个产品线那CEO的战略肯定是服务于全公司并且他尽量去贴合四个产品线是落到每个具体的产品里大家肯定是略有分歧的那传导下去之后比如说一方面是绩效一方面是产品力一方面是效率一方面是成本你这怎么去平衡呢所以战略传导到下去的时候大家就会自己延伸出一个产品线的以为正确的一个战略那再往下传递的时候呢每一集都会少一些这就是和你想的不一样我记得之前买话筒说过就是当你公司的一个一号位到三号位的时候就已经折损30%吧对对然后再往下就20%就没了是的这就是第一层损耗我原来也知道的因为我原来在波克里我记得我讲过每一层是70%已经是非常好了但是实际上去了之后呢你会发现做到70%真的是非常好了可能是50可能是20就是每一层都有一个这么大的损耗所以效率就不会很高第二个是资源分配的损耗就这些都是会对这个冰冷的数字有一个感受比如说资源分配我这个公司我们还聊过安索夫举证对不对哪个是新产品哪个是新市场每一个到底怎么应该去分配那在这个分配的过程中天然也会有损耗你旧的市场占了那么大的业务基本盘你就应该放更多的资源去保持它那新的产品理论上你也应该放更多的资源因为它是一个未来增长的曲线那都要更多的资源你到底分给谁就是带着一群的认知做了这个合的过程发现现实和想象的根本不是那么回事然后还有一个很重要的点就是一个反馈延时的损耗你说咱俩聊咱俩对了碰上了结束了但是一个公司那么多人500个人一个战略一个资源一个复盘每一周的复盘每一个月的复盘因为你不可能每时每刻每天都在复盘就即便是你每周复盘都会发现过程中有非常多的问题就我们每周开回去看供应链的问题看研发的问题看效率的问题看财务的问题每一周都会有新的问题出现就是因为我的战略颁布下去打折打折再打折资源分配的过程中每一个部门都要拿资源来做事这个分配也是有不均的它不能完全的match上你的战略最后反馈下来的东西还要经历客户啊供应商啊还有一些什么比如说我要做个币啊我这个币自研还是外采这些损合再迭代回来会发现大相径庭就是业务是慢的为什么世界永远是慢的就是因为这个过程一步一步每一步都有非常多的损耗就是还是回到红红说的那个做了才知道没做的话就是理论真的做了之后才知道理论的数字和现实中间的这个鸿沟以及怎么做到这个极致才能match到那个数字就是才能把它合上刚才你的这个合的过程特别的精彩当时一姐你肯定觉得你特别懂又安索夫举阵对吧又是效率的竞争当你真的肉身入场的时候我们现在在复盘复盘真的是个太有意思的事了你发现这个和的过程才让你长出了更多新的认知你才去反思什么效率不效率的我和下面人沟通
[50:00] 我们之前也做过就是不能着急我们要释缓责源或者说是资源是你要发展现有的产品但是你要到了新的产品你就是要做取舍你现在的这些know how都是在你合的过程中就是这个事已经变了但是如果你不做的话你永远以为你之前知道的是对的这一期大家也可以在这期的评论区因为过去一年了嘛一年多了如果听过之前那一期的我们一起来复盘一下自己合的过程真的很有意思你就发现这个事情永远和你想的不一样对我知道你那个时候一直在说因为那个时候你才出来一年多就是MCN个体是吧IP然后你对IP侃侃而谈我觉得我懂的哎呦我太懂了我就是我就是操百艺操盘手我跟你说我那时候说了两个我有一句回听了我来复盘一下我和的过程啊我当时首先提了三个事艺人公司现在已经打脸了已经开始有办公室了直播直播没做了不做了然后私欲卖课我说我跟豆豆做了跑步课这都是我的认知我当时觉得我特别好我给大家汇报一下我这一年和的过程完全完全和自己想的不一样首先我当时想破局我说了我在读书而且那个时候如果还有有印象的听友的话我读很多哲学的书我还读很多什么俄罗斯文学托斯托约夫斯基托尔斯泰你还做了一个读书号对我还做了一个读书号因为当时我要破局因为我当时就隐隐觉得跑步不能是我唯一的一个载体我要去做一个读书结果现在读书号是没有了的然后第二件事我去做什么呢我说我很懂直播我记得特别清楚我说我当时是因为一次偶然的机会我抓住了我去做了江斯达的主播因为斯达现在也不做直播了他的那个视频播客做的也很好你看斯达已经去做视频播客了但当时他也是小红书这个运动品类的不能说一哥不能说那么绝对但也是妥妥的头部我是先帮斯达做助播和他一起嘛就是发现确实转化率特别好他们说我真的是直播天选之人而且人家的团队也会说我们会配合你然后给你一切的资源赋能力做直播我当时觉得我是全天下最懂直播的人我又入局了直播然后第三个呢我又会说我要做私欲然后我就会说你为什么不能把我给大家讲你怎么把自己产品化那你的特点是什么呀你的技能是什么你要把你的技能产品化你也给我讲过做客做局但是你每天都让我把自己产品化对把自己产品化我就把我自己产品化了做了一个跑步课好我合的过程就是我们来看看结果第一个读书号没有了直播不做了。跑播客确实我们做了两期啊第三期不招生了这个就是我在肉身入场的过程中我才知道所以我现在的这个过程我当时和的过程绝对不是说直播风险大我没做所以从结果上来看都一样啊读书号没人听我不开私欲早就过气了我不做但不是这样的在这个过程中我长出了新的认知我碰了壁之后错误也是知道啊当我做了读书号之后我发现那个不是我的场域我应该把我自己的真正感兴趣的东西发挥到最大所以在做读书号的过程中一次很偶然的我说了一点几种的东西我说这也比我讲哲学的那个浏览率高太多了吧他给了我现实的反馈现在变成了比我跑不好更大的财经的账号在我做直播的过程中我以为我可能很懂直播但是我在真的做了之后我会发现他的退货率他现在整体的一个佣金的比例包括现在垂类博主或者你的打法和我想象中的是不一样的我是不是要止损我选择了要止损才有了现在的新的业务新的探索新的公众号和我将来要做的视频播客再说到私欲虽然跑步课当时确实是没有做到太多人因为其实我才知道在这个市场上没有那么多人需要你跑马拉松还有一个课表可能跑步的人很多但是这个市场我们之前也讲过芒格的学习之道这个鱼塘的鱼太小了你要在鱼多的地方钓鱼但是因为有了私域的经验我知道怎么去把它上线怎么去把它转化怎么把我自己给真正的用户去创造价值才有了我们开头说的星球现在的结果都是在你出发的那一刻你还不知道呢但是你如果不做的话你是永远进入不到这样的一个层次的那再到这个层次我可能又去做又去投入可能再过一年我们再去复盘什么视频播客呀早就不做了也是很有可能的但是如果你现在不做的话你是永远都不知道了这里就形成一个闭环就是我们不是说去听五十六期吗就是王阳明的知情合一其实也是我们教员的实践论就是从实践到认知到再实践我们的认知就包括像
[55:00] 你解说他质朴的那个同学的例子他从来不是说从书本里凭空长出来的,你必须得错过,痛过,你知道你错失了。什么你再去实践再去碰壁再去调整你的认知才会升级那我们才有可能把自己这个认知实践的闭环和尚让自己不断的从这个不舒服的缝隙中达到一个相对舒适的稳态此处有掌声就是我听到这里我就特别想给红红鼓掌为什么呢就是能感受到红红因为你本来就是个行动力很强的人了就是行动力已经给你带来了一个非常大的生命力让你能够去试很多东西但是我发现你迭代的速度很快就是你看我们知行合一合的是什么就是也是我今天我们这期播客我其实很想和你讨论的其实我们都是在实践通过知道和行动我们都是在实践一个世界真实的连接和反馈因为我们做的是事情我们并不是在虚空中在脑子里去想一个理想就是你只要去和世界连接去知道这个真实的反馈我们就会发现世界每天都在变化我们每天确实就是在面对激烈的竞争那如果我们想要去长久的做一些事情我们会发现一次的成功它可能是偶然的然后要试很多很多次我们才能够体炼出真正让我们屹立不倒的一些核心优势比如说洪后说我原来我懂直播我懂IP我什么都懂我什么都去做了然后最后的结果是全部都没了但是又全部都长出新的东西就这个过程你是会煎熬的但是你做得很好就如果我是你我可能没有那么强的勇气去那样开始那样迭代那样是但是我能够知情合意的点是什么呢是2C和2B这里就是都是纯聊天了我觉得也是一些启发想和你讨论就是2C就是2个人然后2B就是在企业2C2个人就是得需要你这样你在这方面是有天赋的你知道吗因为2消费者因为消费者就是会随时随地发生变化你现在是偏互联网的面对消费者那面对消费电子里面的如果我们想给消费者卖一个东西呢就像大江他做了一款他能做第二款他能做第三款我完算能get到你说什么了消费者的反馈是很快的但是B的反馈是慢的比如说芯片你可能投产了五年后你才知道你的这个决策对不对你是想说这个吗是第一方面是这个但是还有一个点就是你看像大江他做第一个做第二个做第三个是因为他把整个研发产品设计消费者的反馈供应链都拉齐了之后你会发现他的那个创业者做消费电子那就是王炸你看我们马上上的语数明星机器人公司创业者原来也在大江工作包括3D打印的本来是已经有20家竞争非常激烈出了拓竹再包括我们自己用的那个移动电源正号收入60亿也是大江出来的为什么我们和世界的真实反馈和真实链接就是我们要抽离出来一个让我们拥有底层竞争力的我们的一套体系就是洪汇也是在这个事的过程中错了很多次才能找到对的那我可能也是在这个过程中逐渐的做了很多错的事情然后才能找到对的这就是舒服到不舒服再到舒服再到不舒服的一个很长久的过程就知行合一是四步是四步你看我跟一姐都错过一姐去了大厂去了企业你在B里面你也错过和想的不一样然后我在那里不停疯狂的出招我发现也和我想的不一样但是这就是我特别想和你说的错是不是本身就是对呢错是不是你看这期有点哲学就是舒服等于不舒服不舒服才是舒服错等于对错等于对然后你的迭代可能就是试错你设了千百种错误的道路那你可能就是在这个错的过程中你新的自己新的认知才能长出来吗所以我觉得只要能听到这里打怕你有一点点不舒服的听友们请你给自己一个很积极的心理暗示你可能马上又要变得更加的舒服了你马上就要在错里面变得更对了那在这个过程中只有一个答案是什么呢就是行动就是去做而且要提高和世界交手的频率世界是最好的答案卷和老师你有没有发现一解就只要你的行动率足够强你的行动足够快你就能够积累非常多的corner case你能积累非常多的反馈你就是能够不断提升瞄准的概率我身边那些连续创业的创业者你就发现他今天搞过这个事明天搞过这个事他无论这一次成为成功但是只要他的频率足够快他大概率都能成功的就是人的手感一定是能够在你和这个真实世界交手的过程中不断是去提高的好好好燃起来了是的我非常赞同就是我越来越有一个想法就是真的要自己去创一下业因为现在在
[60:00] 也是别人创了几年之后我加入负责一个板块的就是编资本市场那其实我现在的迭代就是有点像那个博士同学就是认知是知道OK所有的东西都要去管这些东西怎么管但就是还没有去一做发现都错了但是那个时候才是开始才是入局的开始热血还是在燃烧的所以说回来为什么行动才是生命力我们讲了这么多舒服这么多不舒服因为只想一直停留在想里我们会感觉那个能量是流失的就是没有反馈跟虚空击掌就想是最差的一个状态但是只做呢刚刚红说我们要去行动我觉得只做哪怕我们没有带上脑子或者说我还不太懂怎么思考我的状态可能会不够好但绝对不是最差的在这个过程中哪怕我们是带着一些模糊的想法我还不会那么去思考不会那么执行合一我先跑起来这样来迭代慢慢的到了那个知情合一的过程就是带着脑子去行动我觉得这个是从不舒服到舒服再从舒服到不舒服各种迭代的一个万能解法就是带着脑子去行动是的那如果你也感觉到最近一段状态比较荡无论是精神上的还是心理上的都很建议你迈出一个小小的行动多恋多恋才能找到变强的感觉而不是沉浸在弱者的叙事里面你这个状态让你有点不舒服了可能就是小小的你发一篇小红书的笔记尝试录一个播客或者就是出去跑一个步或者你明天就去给你的领导提一个方案哪怕被领导大骂一场相信我在错的里面你也会有新的生命力长出来那个就是我们生命中源源不断我们人需要的生命的燃料熊熊之火那以上就是我们的第112期确实不是等舒服了在行动而是在行动中重新定义舒服那我们毕业进化录也会一直陪着大家去找到自己舒服的状态希望我们一年后我们再来复盘一下今天的知情合一路上了不断的来啪啪打脸那我们就各自分头行动吧下期再见感谢你听到这里,想加入天友群和毕业生们一起自我探索,可以添加微信号毕不了页123,小毕会把你拉进群聊。也可以在小红书搜索红红跑步去和懒洋洋衣解锁更多主播日常。详情我们也会放进本期节目对应的文字介绍中那我们就下期再见
