DeepSeek拒录40岁金融高管 职场K型分化终结红利时代

113|毕业十年|慢慢学会在“垃圾时间”把日子过好 — 毕业进化录

毕业进化录

当下流行的“旷野与自洽”大多只是逃避下行周期的心理防御,在外部红利退潮的“垃圾时间”里,个体唯有坦承欲望并在具备复利效应的事务中死磕行动才能实现真正破局。

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Detailed notes

## Background 本期节目发布于播客栏目《毕业进化录》,于 2026 年 9 月 13 日在 RSS 及各大音频平台上线。节目简介指出,本期是该播客改版后的首期内容,延续了“毕业十年”系列讨论,起因于一位未满 40 岁正当壮年的前金融高管去 DeepSeek 面试却因“太老”被拒,而初高中生已开始在 AI 领域崭露头角,主播们由此深入剖析在经济承压与 K 型分化的当下,普通人如何拒绝伪自洽并在所谓的“垃圾时间”里谋求生存与进阶。

## TL;DR 主播宏宏与伊姐结合自身从大厂到创业与自媒体的体感,深刻揭示了当前传统行业收缩萧条与 AI 前沿热火朝天的极端 K 型分化格局。她们犀利撕开了互联网上流行的“旷野与伪自洽”叙事,指出许多看似淡然的和解背后实则是无路可走的逃避与委屈,而真正的破局唯有正视欲望并深耕具备复利效应的实事。通过拆解下沉银行深耕者、学术长跑者以及商业转型案例,节目给出了结合平台势能、贵人提携与自媒体杠杆的个人发展模型。最后,主播借助刘擎教授对“希望”的三层哲学定义与艺人黄灿灿五年低谷的经历,勉励听众拒绝虚无,在逆境中坚持日拱一卒,以动态行动熬过低谷期。

## Atmosphere & style 整期对谈兼具刀刃向内的清醒犀利与温存坚韧的现实关怀。两位主播毫无精英大厂的居高临下,而是以赤诚真挚的姿态拆解自己的焦虑、抠门的差旅经历与做自媒体的琐碎劳碌,对话节奏从最初拆穿“伪自洽”的辛辣剖析,逐渐过渡到逆境突围的理性谋略,最终在援引哲学希望论与低谷坚守的故事中升华为充满内在力量的共情与托举。听众在聆听过程中,能真切感受到一种被现实冷水浇醒后、又被日常行动主义紧紧裹紧的踏实感与生命韧性。

## Key takeaways - `04:09` 当下职场呈现极端的“K型复苏”:一边是不到40岁的传统金融实业高管被AI头部公司嫌老 pass,一边是初高中生已在 AI School 创客社区与大模型生态直接“上桌”。 - `07:58` 少年心气是不可再生之物;经济上行期打工时“一分耕耘一分收获”的确定性与红利早已远去,当下赚钱求生需要付出数倍心力赤身肉搏。 - `10:43` 上位者宣称“灵活就业是福利”之所以舆论翻车,在于其以精英视角抹杀了近八成从业者是因失业被迫求生的残酷底色。 - `14:28` 网络泛滥的“自洽与旷野”多为掩饰失败感与时代愤怒的“伪自洽”;在青年失业率高企、岗位供需失衡与房产资产缩水的现实面前,真正的自洽必须建立在生存底线与物质基础之上。 - `21:33` 破局的前提是诚实面对物欲与野心,先与真实世界激烈交手,而不是在没被社会毒打前就借口清高退回舒适区搞心理代偿。 - `30:11` 实业利润全面承压、大厂光环与体制内铁饭碗纷纷松动,过去躺赚靠时代红利,当下求生必须依靠“极致的勤奋,并专注于具有复利效应的事”。 - `35:00` 摆脱名校精英叙事,无论是下沉到地方城商行深耕十余年做到支行行长,还是在海外博士体系长跑拿到教职,心无旁骛的长期复利都是普通人突围的根本途径。 - `45:37` 个人发展飞轮由宏观趋势与平台势能共同决定;身处非平台型机会时,深耕细分赛道的毛细血管业务、获取关键贵人提携是实现跃迁的核心支点。 - `55:00` 自媒体准入门槛极低却潜藏着无限竞争的残酷陷阱,名校生常被“好学生包袱”所累,做好内容的关键是“带着愉快的心情去做繁琐的小事”。 - `01:07:20` 真正的强者没有垃圾时间;低谷期沉淀的心智、认知与技能储备并非垃圾,希望是一个动词,需要在精神上持续与未来的可能性共处并落到行动中。 - `01:10:00` 黄灿灿五年低谷期的经历启示我们:永远不要停下手中做的事,持续打磨基本功,才能在突降的机遇面前稳稳接住,不让绝境坍塌为绝望。 - `01:12:44` 真正的松弛感源于漫长黑夜里的持续死磕;只要还在认真做事、诚实面对内心,走过的弯路皆是积累,“四面八方都是前方”。

## Detailed walkthrough ### `00:00` 开场:放慢节奏是为了日复一日的真实行动

节目迎来了第 113 期,主播宏宏与伊姐向久违的听众们打招呼。由于宏宏近期在筹备一档全新的视频播客栏目,而伊姐也频繁出差、业务缠身,两人宣布《毕业进化录》自本期起将调整为两周一更。宏宏解释,放缓节奏绝不意味着内容品质打折扣,反而是为了确保与大家交流的深度。

伊姐从“进化”的核心理念切入补充道,在前 100 期节目里,大家探讨了大量关于热爱、兴趣与人生探索的话题,但真正的成长在于“日复一日的行动”。在行动的过程中,思考需要时间慢慢释放与沉淀,两周一更恰恰提供了一个把精力放在“做事”上并践行“在做中学”的节奏。宏宏也笑称,调整频率不单是因为忙碌等客观借口,更是两人复盘迭代后的主动选择。

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`04:09` 毕业十年的三次观察:40岁正当壮年被嫌老,初中生已上桌

本期话题回归到听友们极有共鸣的“毕业十年系列”,但视角已经从单纯的怀旧转变为当下的现实谋略。伊姐分享了一个极具冲击力的新鲜八卦:她以前的一位老领导——资历深厚、不到 40 岁正当壮年的前券商/金融机构董事总经理(MD),最近去知名 AI 公司 DeepSeek 面试。面试过程一路聊得不错,甚至见到了创始人梁文锋,结果最终却被拒绝了,给出的理由竟然是“太老了”。在传统的金融机构,40 岁出头是挑大梁的黄金期,但在头部 AI 大模型公司眼中却成了“老灯”。

与此同时,宏宏在朋友圈频繁刷到各种 AI School 和前沿机构的动态。这些机构在寻找具有强创造力和主动思考能力的初中生、高中生。这群十几岁的年轻人在创客社区里与 MiniMax、DeepSeek 等大模型生态紧密交流,早已开始写代码、搞创作、亲手解决实际问题。宏宏感叹,40 岁的精英 MD 遭遇年龄天花板被弃用,十几岁的初中生却已“上桌”参与重构世界,时代的底层逻辑正在发生天翻地覆的剧变。

回顾《毕业进化录》对“毕业十年”的三次审视: - **一年多前(创波之初)**:大环境如野火过境,遍地焦土,各行各业面临降薪裁员,金融大厂走下坡路,AI 浪潮尚未全面回暖,大家神情落寞、迷茫彷徨。 - **如今的时点**:呈现极端的“K 型复苏”。一边依然是寸草不生的萧条与裁员,另一边在普通人看不见或进不去的 AI 前沿领域,却热火朝天地分期权、通宵加班搞研发。

```mermaid flowchart LR accTitle: 职业生态的两极分化 accDescr: 展示一边是传统大厂中年精英遭遇瓶颈,另一边是年轻初高中生在AI前沿领域崭露头角

subgraph Cold["萧条收缩端"] A["传统金融/实业 MD<br/>(不到40岁正当壮年)"] --> B["求职 DeepSeek 等 AI 巨头"] B --> C["被拒理由:'太老了'<br/>遭遇职业天花板"] end

subgraph Hot["前沿爆发端"] D["初中生/高中生<br/>(AI School 创客)"] --> E["熟练掌握代码与大模型交互"] E --> F["直接'上桌'<br/>解决实际问题与商业创新"] end ```

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`07:58` 经济上行期的甜蜜回忆与“不可再生的少年心气”

宏宏提到自己最近在小红书发了一篇回忆经济上行期生活碎片的笔记,引发了大量同龄人的强烈共鸣。她与同样从金融大厂离职下海的朋友聊天时,两人都不约而同地怀念起在经济繁荣期打工的日子。那时候,普通人只要在格子间里认真干活,就能轻松领到可观的薪水;即便风吹雨打,背后也有一套强大的组织机器提供庇护。但大家都心知肚明:那样的黄金时代永远不会再回来了。

伊姐翻看自己当年在上行期发的微博感慨万千: - **当年的文化与生活**:大家看的是《杜拉拉升职记》《失恋33天》《全城热恋》这类都市职场片与小妞电影;翻开社交平台,日常吐槽不是埋怨三杯星巴克太贵,就是晒加班打车发票、晒刚买的名牌包,字里行间洋溢着一种“上行期的甜蜜烦恼”。 - **当年的因果确定性**:GDP 保持高速增长,普通人踏在时代向上的电梯里,坚信“一分耕耘一分收获”,无须操心宏观需求萎缩、商业化变现或收支平衡。 - **当下的心境变化**:如今大家需要付出数倍的心力赤身肉搏,面对的是钱难赚、事难成的残酷现实。两人不禁感慨:“少年心气是不可再生之物。”经历过现实沧桑后,身上少了一掷千金的昂扬意气,多了一份务实、平稳甚至灰头土脸的“变老(变老灯)”感。

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`10:43` 舆论翻车事件:当“灵活就业”被上位者包装成“福利”

在宏观环境承压的当下,网络上却铺天盖地充斥着“和解、自洽、旷野、诗和远方”的叙事。宏宏引述了此前在全网引发众怒的一场舆论风波:北京大学国家发展研究院副院长张丹丹在公开发言中宣称“灵活就业是一种福利”,理由是上班虽然有社保但缺乏自由,而灵活就业带给了年轻人前所未有的自由度。

这一言论被网友口诛笔伐,舆论反应之激烈,堪比当年马云声称“996 是福报”。宏宏与伊姐剖析其翻车的根本原因: - **不食人间烟火的上帝视角**:发言者身处社会精英阶层,自身早已建立起完备的生存和财富壁垒。对他们而言,灵活就业或许是脱离体制束缚后的潇洒选择,但这完全脱离了普通劳动者的生活底色。 - **误将“被迫求生”当成“追求旷野”**:数据表明,美团外卖骑手等典型灵活就业群体中,高达 78% 至 80% 的人是因为失业而被迫从事该职业。他们缺乏完善的社保兜底,背负着巨大的生计压力。社会无法提供稳定饭碗,个体被迫自谋生路,却被粉饰为一种享受自由的“福利”,这直接触犯了公众的情感逆鳞。

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`14:28` 撕开“伪自洽”的体面包装:愤怒、逃避与现实重击

宏宏一针见血地指出,当下互联网上泛滥的很多所谓“自洽”,本质上是一种“伪自洽”。现实中许多人因为经济下行痛失机会、无路可走,但为了不让自己看起来像个彻头彻尾的失败者,只能用“我想开了、我追求旷野、我躺平了”来进行心理防御。一旦这种粉饰被上位者不合时宜的傲慢戳破,被压抑的愤怒便会火山喷发。

伊姐对此深有同感,并分享了身边两类截然不同的样本: - **真自洽的范本(如朋友 Suki)**:在大厂工作时也曾经历内耗与被 PUA,但她不搞口头裸辞,而是设定了清晰的物质目标。在达到预设的职级与薪水后,她制作了一个“300天倒计时离职日历”,有计划、有底气地向着旷野迈进。真正的自洽必然建立在客观的物质与财务基础之上。 - **被现实打磨的“伪自洽”底色**:伊姐的两位学医的妹妹,经历漫长严苛的九年本硕博培养,毕业时却遭遇各大公立医院严控编制、招聘收缩的局面。最后几经周折找到工作,薪水与预期落差巨大。她们表面上自我安慰“就这样吧,至少算个体制内工作”,但内心深处的底色依然是无处安放的愤怒与委屈。

宏宏随后列举了一组触目惊心的官方宏观数据,印证了这种社会性拧巴的根源并非单纯的主观原因: - **青年失业率高位运行**:2026 年 7 月全国 18 至 24 岁城镇劳动力调查失业率高达 17.9%,处于近十年来的最高位区间,较此前月份进一步上升。 - **招录供需严重失衡**:2026 届全国高校毕业生总人数高达 1270 万人,但市场上流出的校园招聘有效岗位仅有约 500 多万个,相当于两到三名高学历青年争夺一个岗位坑位。 - **财富锚塌陷重创心气**:绝大多数中国家庭的资产主要捆绑在房产上。全国 70 个大中城市二手住宅价格已连续 30 个月下跌。过去年轻人抱怨房价高,是因为“跳一跳还能够得着”,眼中燃烧着奋斗的野心;如今资产不断缩水,消费降级,无数小镇做题家的少年心气在连绵阴跌的房价格局中被消磨殆尽。

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`21:33` K型分化与自救前提:先正视欲望,再与世界交手

当前的社会图景极其割裂:一边是传统行业降薪、裁员、失业,普通人在“不得不躺平”的困境中寻求心理代偿;另一边是 AI 与具身智能赛道捷报频传、大额融资不断、团队通宵打卡甚至争抢股权。这种“不患寡而患不均”的悬殊差距,让置身萧条端的人备感煎熬。

伊姐明确提出,在生存底线尚未夯实时,奢谈自洽是不切实际的。两人依据长期的职场方法论,将人生阶段划分为三层需求: 1. **生存问题** 2. **发展问题** 3. **热爱问题**

面对变幻莫测的时代,即便是创业略有起色的宏宏与伊姐,坦言每天依然被强烈的焦虑感包裹。伊姐强调: - **停止在真空中谈自洽**:真正的自洽绝不是因为害怕竞争而退回舒适区。如同学本华所揭示的哲学逻辑,只有当世俗打拼或上一代积累提供了稳固的被动现金流,降低物欲的平淡生活才具备可行性。 - **坦承欲望是破局的第一步**:如果内心仍有物欲与野心,就必须彻底放下伪自洽的伪装,正面做出二选一的抉择——要么拼尽全力去争夺资源,要么平静接纳不作为带来的一切后果。 - **先与世界激烈交手**:伊姐联系上期提到的学术与商业 Offer 抉择案例强调,年轻人在没被社会毒打、未与真实商业世界交过手之前,就草率地用“学术清高、商业可耻”或“早日自洽”来定义人生,往往会在日后陷入巨大的悔恨。

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`25:00` 惨烈的财报真相:实业全面承压,公司与老板的求生账本

为了说明当下赚钱之艰难,伊姐拆解了上市公司与微观企业的经营现状: - **A 股盈利结构失真**:2025 年全部 A 股上市公司总净利润虽然微增 1.97%,但这微薄的利润几乎全靠金融行业支撑。若剔除金融板块的杠杆与放大器效应,全市场实业类公司的整体利润实际上大幅下滑了约 3%。 - **行业极度分化**:除了 AI 算力基建、光通信、半导体存储、电力、有色金属以及军工等少数景气赛道能实现数倍乃至数十倍的高速增长外,传统民生与工业领域全面失速——食品饮料与建材增速放缓,农林牧渔滞胀,房地产板块持续巨亏,原本被寄予厚望的光伏与新能源汽车也深陷国内激烈的内卷式价格战,步入大面积亏损周期。

在实体企业利润缩水的连锁反应下,降本增效成为必然,最先被削减的就是人力与差旅等运营成本: - **大厂体面的退场**:过去在金融外企或互联网大厂出差,入住五星级酒店是行业标配;如今置身实业,即便管理层没有严格卡扣差旅预算,员工也会为了保护公司微薄的利润主动降级选择全季酒店。 - **CEO 差旅住招待所**:伊姐爆料其公司老板(CEO)极度务实节俭,出差常年首选汉庭。有一次两人赴香港出差,正值暑期旺季酒店价格暴涨,老板甚至预订了一晚仅 700 港币(折合人民币仅五六百元、条件极其简陋堪比招待所)的房间。伊姐实在无法忍受,只得硬着头皮向老板申请自提预算换到 1000 港币的平价酒店。这种自上而下对每一分现金流的审慎与抠门,正是当前实体行业真实生存状态的生动写照。

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`30:11` 过去躺赚靠红利,当下求生拼复利

宏宏结合自身经历,深刻对比了新旧周期的赚钱手感。过去在公募基金和头部券商等大厂打工时,她能拿到行业前 5% 的丰厚薪酬,当时总以为高收入源于自身过硬的能力。然而下海创业、亲自赤手空拳挣出每一分钱后才痛彻领悟:那不过是撞上了经济上行期资产泡沫破裂前最后的红利尾巴。如今在荒野打猎,要赚到与当年相同的收益,必须付出超过以往十倍的心智、脑力与体力,且无时无刻不伴随着强烈的危机感与不安全感。

与此同时,传统认知中坚不可摧的体制内高墙也在动摇: - 公务员单位与事业单位遭遇结构性调整,大量岗位转为聘用制合同工; - 机关事业单位降薪、精简奖金、体制内隐形加班加剧屡见不鲜; - 过去被视作铁饭碗的公立医院与科研院所,招录萎缩、福利缩水也已成常态。

面对无处可退的现实,两位主播总结道,在温室体制或大平台庇护下,职场人往往误以为“认真干活、取悦直属领导”就能自动兑现为加薪升职,这其实是依赖大组织高效机器而产生的幻觉。当外部红利退潮,取悦上级的套路彻底失效,个人的赚钱能力必须直接对接真实世界的商业闭环。

伊姐与宏宏达成共识:当下想要提升突围的概率,唯一的硬道理就是**“极致的勤奋,且专注于去做具有复利效应的事情”**。伪自洽的内核往往隐藏着因恐惧竞争而产生的怠惰;而真正的清醒者明白,虽然大环境不好导致努力获得正向反馈的概率被压缩,但放弃努力的结局必定是毫无希望。越是处于艰难时期,越要诚实地直面欲望,在不确定性中死磕复利与个人能力的进化。

[035:00] 破除“伪自洽”迷思:样本拓宽,普通人的日拱一卒

两位主播反思,很多打着“自洽”旗号的人其实陷入了“伪自洽”——既不愿付出沉重的努力去克服困难,内心深处又不甘平庸,暗自艳羡那些拿到大结果的人。要打破这种内耗,必须聚焦在“勤奋而有复利的事情”上。为了避免对话局限在清北复交和大厂的精英叙事里,两人把观察样本拓宽到背景更普通、但在当下活得极具韧性的人群身上。

宏宏分享了一位本科毕业于南京审计大学(非一本,但财经专业底蕴深厚)的93年朋友。他毕业后没有盲目跟风涌入北上广深读研卷大厂,而是回到江苏某个普通地级市的商业银行扎根。经过十四五年的沉淀,年仅30出头便做到了支行行长,年薪达到150万至200万元,在当地过得非常滋润舒适。他在既定轨道上日拱一卒,依靠不中断的复利效应拿到了打工人薪资的天花板,其性价比在北京可能需要五百万年薪才能匹敌。

```mermaid flowchart TD accTitle: 两种不同发展路径的复利逻辑 accDescr: 对比下沉银行深耕与海外学术长跑两条路线的复利逻辑

subgraph BankRoute["路径一:地域商业银行深耕"] A1["南京审计大学本科"] --> A2["避开一线卷大厂,留江苏本地商行"] A2 --> A3["扎根业务,十四五年不中断复利"] A3 --> A4["30岁出头升任支行行长,年薪150-200万"] end

subgraph AcademicRoute["路径二:长周期学术科研"] B1["普通211本科 + 踏实读研"] --> B2["海外欧美学术体系读博(通宵实验)"] B2 --> B3["承受漫长周期与毕业压力"] B3 --> B4["成为浙大助理教授 / 荷兰QS130高校教师"] end ```

宏宏紧接着举了学术圈的例子:两位普通211本科毕业的同学和学妹,未走跳跃式的名校捷径,而是一步一个脚印读完中大硕士,再远赴欧美学术体系攻读博士。海外博士圈常年流传着“最怕被问什么时候毕业”的调侃,他们经历了朝九晚五连轴转、通宵做实验写论文的高强度洗礼。虽然步入职场的时间很晚(近两三年才正式工作),但漫长的复利最终换来了极硬的教职结果:一个进入浙江大学担任助理教授,另一个在荷兰QS排名前130的大学获得了正式教职。

- **样本启示**:无论是提早进入行业深耕十几年的银行业务员,还是大器晚成的学术长跑者,其核心特质都是“心无旁骛”,在既定领域将勤奋与复利推到极致。

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[040:00] 职业转型的杠杆与试错边界

伊姐从自己的同龄圈子切入,剖析了清北等高起点人群如何通过各类“杠杆”实现跨越。这类转型方差极大,往往依靠时代级风口或前沿认知的单点突破:

1. **顶级平台与风口企业**:有北大同学在工作十年左右,直接跳槽到DeepSeek、Kimi、智谱等最炽手可热的大模型头部企业出任财务负责人,凭借顶尖职业履历撬动了巨大的身家与话语权。 2. **认知变现与前沿红利**:部分人凭借超强敏锐度在认知蓝海深耕,如早期押注比特币、显卡算力、炒股或专业财务顾问(FA),抓住细分赛道的时代红利成功实现财务自由。但伊姐特别提醒,这类高风险转型切忌“带杠杆入局”,其下坠风险同样致命。 3. **自媒体+专业领域转型**:有朋友早年在小红书、抖音输出职业干货,积累影响力后转战香港拓展保险业务,带起了一支30多人的团队,收入与自主度远超普通打工人。

宏宏打趣道,伊姐身边的圈子无论是当董秘、CFO、炒币还是做自媒体,终局都在瞄准“财富自由”,大家正奔赴在通往自由的路上。伊姐指出,不管是时间上的勤奋还是认知上的勤奋,转型的前提是“先把手头的事情做到极致”,在产生复利的关键节点上,再去寻找人生的转折点。

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[045:37] 拆解个人发展飞轮:门槛分水岭与宏观大势

回顾第91期播客中提及的个人发展公式,伊姐进一步将抽象的理论细化为实操层面的选择逻辑。一个人的发展速度本质上是由宏观杠杆、行业增速、平台势能、贵人领导提携、个人能力以及勤奋复利共同乘算出来的。

```mermaid flowchart LR accTitle: 个人发展速度模型与关键决策漏斗 accDescr: 展示从宏观分水岭到平台与非平台机会的选择漏斗

subgraph Macro["第一道漏斗:宏观与势能"] M1["分水岭机制<br>(高考/名校/关键证书)"] --> M2["宏观大势<br>(避开下行亏损,顺应技术浪潮)"] end

subgraph Paths["第二道漏斗:路径分野"] M2 --> P1["平台类机会<br>(大厂/头部投行/顶尖外企)"] M2 --> P2["非平台机会<br>(普通公司/下沉金融/本地业务)"] end

subgraph Drivers["核心驱动杠杆"] P1 --> D1["自带资源赋能,结识高端人脉"] P2 --> D2["深耕毛细血管业务,靠贵人提携"] end ```

- **分水岭与门槛(天然漏斗)**:从高考、考研到考取关键资格证书,这些机制本质上是把人与机会强行区隔开的分水岭。留在池子上方,天然享有高势能平台的资源红利;若未进入,则必须依靠其他路径加倍勤奋才能弥补差距。 - **顺应宏观大势**:进入社会后,选择行业必须顺势而为。在钢铁、光伏承压或传统养殖亏损的周期里逆势而上阻力重重,除非运用AI算法对其进行底层重构。伊姐举例,身边一位本科学妹原在银行做普通销售,遭遇瓶颈后转做SaaS销售,如今顺势跳入AI Agent创业公司,职业势能直接翻倍。

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[050:00] 平台势能与非平台突围:贵人与毛细血管逻辑

在落实具体路径时,伊姐将机会划分为“平台类”与“非平台类”:

* **平台类机会**:毕业即进入名校大厂、顶级投行、第一梯队律所或宝洁、奥美等外企标杆。这类平台自带光环与上下游产业资源,身处其中哪怕不刻意钻营,环境推着人走也能快速积累势能与人脉。正如经典职场剧中所呈现的,大型机构是“做题家”将优势转化为职业杠杆的最佳出路。 * **非平台类机会**:对于那些身处未上市、无知名VC投资、公开市场“查无此人”的普通企业员工,突围则依赖完全不同的底层逻辑。 - **细分赛道极度深耕**:把控行业毛细血管般的上下游细节。 - **关键贵人的挖掘与提携**:在三四线城市或基层机构(如四川某村镇银行的副行长,凭专科或普通本科学历做到年薪40万),获得核心领导、本地资源方或行业行家的赏识,是职场跃迁最有效的撬动杠杆。

宏宏总结道,没有大平台护航时,与其跟风陷入摸鱼、喝酒又渴望升职加薪的“伪自洽”白日梦,不如做个沉稳务实的有心人,在细分岗位中把业务做深做透。

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[055:00] 媒体平权下的低门槛陷阱与好学生包袱

宏宏补充道,在移动互联时代,普通人最大的杠杆莫过于“自媒体”。但许多人却在自媒体上陷入了新的伪自洽怪圈:既不敢脱离体制本职全职投入,借口“不能露脸、只是爱好”,暗地里又渴望突然出一篇爆款名利双收;一旦数据平平,又怨声载道,最终两头落空,白白荒废了主业竞争力。

反差现象尤为鲜明:很多传统教育体系下的名校生往往背负着沉重的“好学生包袱”,在镜头前放不开、怕犯错、容易怯场;反而是受学院派规训较少的人,表达生动真实、没有距离感,更能斩获大众喜爱。宏宏以脱口秀演员小奇为例,虽自嘲为低学历赛道的中专生,却凭借对爱好的极致打磨与自媒体杠杆,一朝夺得《脱口秀和Ta的朋友们》总冠军,跃升至行业顶尖梯队。

然而,“人人都能说五分钟脱口秀,人人都能发小红书”的平权背后,潜藏着“门槛越低,竞争越残酷”的巨大陷阱。

| 竞争维度 | 传统学术长跑(如博士教职) | 自媒体 / 灵活就业生态 | |:--- |:--- |:--- | | **准入门槛** | 极高(十余年高强度教育筛选) | 极低(零成本注册、一部手机开拍) | | **终局竞争比** | 后期竞争收敛(十几个候选人角逐八九个岗位) | 全流程无限厮杀(数以百万计的内容创作者争夺注意力) | | **成败关键** | 严谨的学术积累与长线耐力 | 高频数据反馈迭代、抵御即时挫败感 | | **能力复合适度** | 专精于特定科研领域 | 复合要求:选品、供应链、剪辑、布光、文案、团队管理 |

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`01:00:46` 做自媒体的体感:带着愉快的心情去做繁琐的小事

宏宏分享了自己从大厂出走、从事自媒体与灵活就业的真实体感。很多人带着教导者的傲慢下场做账号,往往颗粒无收;真正的破局密码是**“带着愉快的心情去做繁琐的小事”**。 - **愉快的心情**:出于对咖啡豆、行业观察或求职面经的纯粹热爱,不夹带过强的功利算计,真诚分享。 - **繁琐的小事**:自媒体本质是极速闭环的实战修炼场。平台算法通过完播率、点击率迅速反馈,创作者必须根据数据反复迭代。在这个过程中,无论是封面字体调整、标题打磨、录音架机位,还是工作室的房租水电乃至换门锁,处处都是琐碎劳碌。

大众眼中博主松弛惬意的旅行Vlog和丰盛餐食,背后其实充斥着精密的多机位架设、复杂的脚本剪辑与团队协作。“做饭经常为了找机位把菜做糊”,宏宏直言,必须戳破“自洽、旷野与远方”的虚妄滤镜,任何一条走得通的路,骨子里都是大量繁琐汗水的沉淀。

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`01:07:20` 重新定义“垃圾时间”,让“希望”在精神上显化

针对“努力三年五年却毫无正向反馈”的漫长低谷,两位主播深度探讨了当下被频繁讨论的“垃圾时间”:

过去三年的特殊时期,许多人即便付出三倍努力也难以撬动结果。然而,宏宏坚定地提出:“**真正的强者从来没有垃圾时间。**” 无论是不朽的文学家史铁生,还是DeepSeek创始人梁文锋、宇树科技的创业团队,成名前都经历过极其漫长的寂寞期。外界看来没有升职加薪、挣不到钱的空白期,个体的心智成熟、认知迭代、身体素质与面对挫折后沉淀的业务Know-how,绝非无意义的垃圾,而是夯实内功的隐秘土壤。

```mermaid flowchart TD accTitle: 哲学视角下希望的三层含义 accDescr: 展现从渴望、相信到精神共处的三层递进逻辑

L1["第一层含义:渴望其发生"] -->|内心真挚意愿| L2["第二层含义:相信其有可能发生"] L2 -->|即便没有十足把握| L3["第三层含义:在精神上持续与可能性共处"] L3 -->|想象、预演,让未来映照当下| R["行动闭环:抵御虚无,现实显化"] ```

结合近期《肖申克的救赎》在内地的首映重映,宏宏引用政治学者刘擎教授的观点展开解读:安迪用一把小石锤在绝望的监狱墙壁上凿了十几年,支撑他的绝非盲目乐观,而是**“希望”**——希望不是名词,而是一个具有“现实未完成性”的动词。刘擎教授将希望拆解为三个层次: 1. **渴望它发生**:内心拥有极其强烈的愿望(如渴求自由或一份称心的事业)。 2. **相信它有可能发生**:即使当下毫无十足把握,依然保有信念。 3. **在精神上持续与这种可能性共处**:在脑海中不断想象它、预演它,促使未来的可能性一步步渗透进当下的现实中。

宏宏与伊姐感叹,这才是“显化”最纯粹的本质。即便外部大环境不再像过去那样轻易给出即时正向反馈,唯有在精神上与希望共存,日复一日地付诸行动,那些潜藏在低谷深处的新芽,才会在时代周期的春风吹拂下破土而出。宏宏在节目尾声以演员黄灿灿近期在浪姐舞台上的重新绽放为例,引申出关于沉潜与逆境突围的更多思考。

`01:10:00` 黄灿灿的五年低谷:永远不要停止手中做的事

伊姐分享了艺人黄灿灿的经历。在《乘风破浪的姐姐》(浪姐)历届嘉宾中,黄灿灿几乎是“最普通的一个”——没有大红大紫的影视代表作,自媒体也没做起来,很多时候近乎“查无此人”。参加节目的其他姐姐大多手握知名代表作或显赫身份,而黄灿灿在节目里聚餐时,甚至可能因为吃得太贵而掏不起人均餐费。在后来的自述和心路历程中,她透露自己曾经历过长达五年的失业状态:交不起房租,只能借住在朋友家里,一住就是五年;为了生存,她写网文、演龙套、尝试直播带货(甚至直播间里只有三个人买东西),处境十分心酸。但即便在最艰难的日子里,她每个月依然坚持给母亲打 3000 元生活费,因为她坦言:“如果我没打,我妈就知道我完蛋了,我不能让她知道我完蛋了。”

当其他姐姐问她,在长达四五年的灰暗期中究竟靠什么支撑下来时,黄灿灿给出的答案极其质朴却有力:“永远不要停止手中做的事,如果什么都不做的话,才真的是完了。”当初去录制浪姐时,她根本不知道会有怎样的结果,唯一的最大愿望只是“能顺顺利利录完整季,拿到整季的通告费”。伊姐感慨,黄灿灿在低谷期并不知道浪姐的机会何时会降临,但她在这五年间从未放弃自我要求与身材管理,持续维持艺人的舞台表演技巧和舞蹈训练。如果她因绝望而放弃自律,机会真的出现时她也根本接不住。

主播由此延伸到当下的“垃圾时间”与困境坚持: - **拒绝让绝境变成死水**:胜算再低,只要怀揣对未来可能性的期待,反复与这种希望保持接触,绝境就永远是动态探索的过程,人生就不会沦为牢笼。 - **让未发生的未来影响当下**:正如宏宏每天坚持更新内容、投递简历或发送视频却不知道是否会有回响一样,“希望”会以一种微细的方式塑造我们今天的准备与选择。 - **《肖申克的救赎》式的坚持**:就像用小勺子日复一日挖隧道,带着希望活着,才不会让外部的不确定性直接坍塌为“绝望的确定性”,那股向上的“少年心气”才能带人熬过漫长的垃圾时间。

```mermaid flowchart TD accTitle: 突破垃圾时间的动态闭环 accDescr: 展示在低谷期通过持续行动与心智韧性保持希望并抓住机遇的正向循环

subgraph Mindset["心智与希望"] A["拒绝将不确定性坍塌为绝望"] --> B["怀抱对未来的微小希望"] end

subgraph DailyAction["日常动态积累"] B --> C["永远不停下手中的事"] C --> D["持续打磨专业技能与身体管理"] end

subgraph Breakthrough["破局与显化"] D --> E["在真实世界反复接触碰撞"] E --> F["外部机会突降(如浪姐/新转机)"] F --> G["以良好姿态承接机遇,走出低谷"] end ```

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`01:12:44` 逆境中的反人性坚持与真正的松弛感

宏宏指出,在恶劣环境与垃圾时间中,除了勤奋与迭代,最底层的支撑力其实是**心智上的韧性**。人类在顺境中收到正反馈感到快乐是天性,但在像黄灿灿那样长期接收负反馈的现实面前,依然能够选择保持希望,这完全是“反人性”的修养。

伊姐坦言,她不知道改版后的《毕业进化录》在时代机会稀缺的当下是否讨喜,但大家不能自欺欺人。当下网络上充斥着所谓的“松弛感”和“旷野诗意”,近期在 B 站破圈的李诞采访李娟就是典型例子。李娟凭借《我的阿勒泰》闻名,李诞则以“人间不值得”和松弛随性著称,但大众往往忽略了他们背后在各自领域默默熬过、死磕了多少年,才换来如今令人艳羡的舒展与自在。

两位主播总结面对垃圾时间的行动准则: - **不功利但也绝不自欺**:我们不以纯粹的结果论成败,但也绝不能将逃避美化为自洽。 - **错也是对的积累**:只要自身在精力投入中有长进,即便犯了错,试错本身积累的宝贵认知也没有白费,每一天都不算虚度。 - **幸福在于过程而非终局**:“哪怕是再成功的人,当那个结果达到之后,兴奋也是短暂的;人最幸福的状态,恰恰是抱着希望、每天在隐秘处默默努力的那个时刻。”

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`01:15:00` 穿过希望的隧道:四面八方都是前方

在节目尾声,主播们给所有身处“垃圾时间”的朋友送上共勉:无论是想换工作、考研考公“上岸”,还是等待一个悬而未决的结果,在那个结果尚未降临之前,不必沉溺于抱怨外部环境的凋敝,而应当珍惜身处通往希望隧道里的每一天。

主播强调,宏观时代的大势个人无法左右,求职市场的艰难客观存在,AI 替代人工的浪潮也势不可挡;但个体唯一能牢牢把握的,是自己是否还在认真做事、打磨真本领,以及是否诚实地面对内心。正如上一期节目所说,“只要我们还在往前走,四面八方都是前方,错也是对”。走的路多了,撞过的南墙多了,内心的自洽与从容自然会生长出来,到了那一刻甚至不需要向外界宣扬,他人从你的言行气场中便能感知。节目最后感谢了场地与设备支持,宣告第 113 期正式收尾。

- **录音场地支持**:声派 - **录音设备支持**:RODE(罗德)

## Notable quotes > `07:58` 少年心气是不可再生之物。 — 宏宏 / 伊姐

> `10:43` 灵活就业是一种福利。 — 张丹丹

> `30:11` 极致的勤奋,且专注于去做具有复利效应的事情。 — 宏宏 / 伊姐

> `01:00:46` 带着愉快的心情去做繁琐的小事。 — 宏宏

> `01:07:20` 真正的强者从来没有垃圾时间。 — 宏宏

> `01:10:00` 如果我没打,我妈就知道我完蛋了,我不能让她知道我完蛋了。 — 黄灿灿

> `01:10:00` 永远不要停止手中做的事,如果什么都不做的话,才真的是完了。 — 黄灿灿

> `01:12:44` 哪怕是再成功的人,当那个结果达到之后,兴奋也是短暂的;人最幸福的状态,恰恰是抱着希望、每天在隐秘处默默努力的那个时刻。 — 宏宏 / 伊姐

> `01:15:00` 只要我们还在往前走,四面八方都是前方,错也是对。 — 宏宏 / 伊姐

## Mentioned 毕业进化录, 宏宏, 伊姐, 梁文锋, DeepSeek, MiniMax, Kimi, 智谱, 宇树科技, 张丹丹, 北京大学国家发展研究院, 美团, 小红书, 抖音, B站, 全季酒店, 汉庭, 南京审计大学, 浙江大学, 宝洁, 奥美, 小奇, 《脱口秀和Ta的朋友们》, 史铁生, 刘擎, 《肖申克的救赎》, 黄灿灿, 《乘风破浪的姐姐》, 李诞, 李娟, 《我的阿勒泰》, 声派, RODE

## Video description <p>许久不见,甚是想念!欢迎你,《毕业进化录》改版后的听众们~这期Ehco我们的01期,依旧是毕业十年系列。但已经不是怀旧局了,是谋略局!<br>起因是伊姐之前的一位老领导去 DeepSeek面试,一路聊得不错,还见到了梁文锋,最后被 pass了。理由竟然是“太老了”。他是一位正当壮年的MD,还没到40岁。同一时间,朋友圈里一堆 AI school 在找有创造力、能主动思考的初中生和高中生。40岁被嫌老,青年人开始上桌,于是我们重新聊“毕业十年”:一年多前我们做过一期,那时像一场烧尽的大火,遍地焦土,降薪裁员,AI 的潮水还没回来。现在再看,该寸草不生的地方还是一片焦土,但在很多你没注意到、看不见的地方,又有新芽冒出来,一边急剧萧条,一边热火朝天。<br>满屏都是自洽、旷野、诗和远方的当下,有多少是无可奈何自欺欺人呢?<br>时代我们控制不了,就业确实难,AI 确实会替代人。我们能控制的是:自己还在不在认真做事,有没有诚实地面对自己。<br>📻欢迎收听本期节目</p>

<p>🎙️主播小红书:<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/616f7f210000000002023434?xsec_token=YBgGECeAJo7zlOsycpz4D1kBzYd4cyZg7bVNhQ-bSNZh0=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5a4da775e8ac2b44b2d50059&apptime=1735963832&share_id=c7753d784c094c76b70209e365b66757">@懒羊羊伊</a>&nbsp;<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5a4da775e8ac2b44b2d50059?xsec_token=YBvnVLl-uqDfsjfdYhLX4oBYpH2ou2sJqNrvUe18pVEQw=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5a4da775e8ac2b44b2d50059&apptime=1735963756&share_id=08c2e2d302ab41a28a9ae826a444f6f0">@宏宏跑步去</a></p>

<p>🎙️听友群/商务合作联系微信: bibuliaoye123</p>

<p>⏱️ 时间轴</p>

<p>01:12 为什么要放慢节奏:进步是日复一日的行动</p>

<p>04:09 毕业十年的三次观察:野火烧尽,春风又生</p>

<p>07:58 少年心气是不可再生之物</p>

<p>10:43 张丹丹的“灵活就业是一种福利”为什么会翻车?</p>

<p>14:28 看淡、自洽的背面藏着逃避、懒惰,和对时代的愤怒</p>

<p>21:33 K型复苏:一边躺平旷野裁员,一边热火朝天加班分期权</p>

<p>30:11 宏宏感叹:现在赚同样的钱比过去难多了!</p>

<p>36:20 样本拓宽:学历不同,但都有在当下现活的“好”的人</p>

<p>45:37 个人发展飞轮公示,平台,与转型机会</p>

<p>01:00:46 聊聊做自媒体体感:带着愉快的心情去做繁琐的小事</p>

<p>01:07:20 希望的三层含义,let&#8217;s 显化!</p>

[Source](https://tk.wavpub.com/WPTK_yaWPU1iZZN1QqR1r.mp3)

中文简报

DeepSeek拒录40岁金融高管 职场K型分化终结红利时代 当下流行的“旷野与自洽”大多只是逃避下行周期的心理防御,在外部红利退潮的“垃圾时间”里,个体唯有坦承欲望并在具备复利效应的事务中死磕行动才能实现真正破局。 主播宏宏与伊姐结合自身从大厂到创业与自媒体的体感,深刻揭示了当前传统行业收缩萧条与 AI 前沿热火朝天的极端 K 型分化格局。她们犀利撕开了互联网上流行的“旷野与伪自洽”叙事,指出许多看似淡然的和解背后实则是无路可走的逃避与委屈,而真正的破局唯有正视欲望并深耕具备复利效应的实事。通过拆解下沉银行深耕者、学术长跑者以及商业转型案例,节目给出了结合平台势能、贵人提携与自媒体杠杆的个人发展模型。最后,主播借助刘擎教授对“希望”的三层哲学定义与艺人黄灿灿五年低谷的经历,勉励听众拒绝虚无,在逆境中坚持日拱一卒,以动态行动熬过低谷期。 当下职场呈现极端的“K型复苏”:一边是不到40岁的传统金融实业高管被AI头部公司嫌老 pass,一边是初高中生已在 AI School 创客社区与大模型生态直接“上桌”。 (4:09) 少年心气是不可再生之物;经济上行期打工时“一分耕耘一分收获”的确定性与红利早已远去,当下赚钱求生需要付出数倍心力赤身肉搏。 (7:58) 上位者宣称“灵活就业是福利”之所以舆论翻车,在于其以精英视角抹杀了近八成从业者是因失业被迫求生的残酷底色。 (10:43) 网络泛滥的“自洽与旷野”多为掩饰失败感与时代愤怒的“伪自洽”;在青年失业率高企、岗位供需失衡与房产资产缩水的现实面前,真正的自洽必须建立在生存底线与物质基础之上。 (14:28) 破局的前提是诚实面对物欲与野心,先与真实世界激烈交手,而不是在没被社会毒打前就借口清高退回舒适区搞心理代偿。 (21:33)

Reading summary

主播宏宏与伊姐在《毕业进化录》第113期中指出,在宏观红利退潮与极端“K型分化”的周期下,年轻人应当警惕将现实受挫美化为“旷野自洽”的防御心理;唯有坦承世俗欲望,通过日拱一卒的确定性复利在“垃圾时间”中积攒内功,才能以持续行动与希望度过漫长低谷。 时代红利退潮与极端K型分化 (4:09) 两位主播回顾指出,过去在经济上行期打工,普通人即便在格子间按部就班也能依靠组织机器庇护获得丰厚回报,但这种时代红利已难以复制。宏观数据显示,2026年7月全国18至24岁城镇青年调查失业率达17.9%的高位,同年高校毕业生达1270万人,而有效校招岗位仅约500万个;全国70个大中城市二手住宅价格连续30个月下跌,资产缩水显著消磨了奋斗野心。此外,2025年全部A股净利润在剔除金融板块后实业整体下滑约3%,导致实体企业不得不大幅缩减差旅与用人成本以求生存。 与此同时,就业市场呈现极端的“K型分化”:一方面是传统金融、房地产等行业的收缩,不到40岁的前券商董事总经理求职DeepSeek等头部AI公司时因“太老”遭拒;另一方面,前沿AI生态与创客社区正积极吸纳初高中生直接参与代码与商业创新。红利退潮后,仅靠取悦领导的套路失效,职场人必须直接面对真实商业闭环的残酷检验。 戳破“伪自洽”与自由粉饰 (14:28) 针对此前北大国发院张丹丹将“灵活就业”宣称为享受自由之福利所引发的舆论批评,主播分析指出,美团外卖骑手中高达78%至80%的人是因失业被迫从事该行业,上位者的精英视角脱离了底层缺乏社保兜底与生计逼仄的现实。主播直言,当下网络上泛滥的“看开、躺平、追逐旷野”,多数是遭遇现实打击后避免显露失败的“伪自洽”,其底色依然是未被疏导的愤怒与委屈,例如学医九年的高学历人才因医院招聘收缩被迫接受低薪岗位后的无奈妥协。 伊姐强调,真正的自洽必须建立在稳固的物质与财务基础之上,不能脱离“生存、发展、热爱”的需求阶梯。如果内心依然保有物欲与世俗追求,就必须停止在真空中谈自洽,摒弃因恐惧竞争而产生的惰性;应当正面二选一——要么坦承欲望、全力与真实商业世界交手争夺资源,要么平静接纳不作为带来的所有代价,而非自欺欺人。 突围机制:深耕毛细血管与积累复利 两位主播提出,对抗不确定性的关键在于“极致的勤奋并专注于具有复利效应的事”。在精英叙事之外,普通人同样具备突围样本:例如非一本财经院校毕业生避开一线卷大厂,回江苏本地商业银行扎根业务十余年,30岁出头升任支行行长并拿到150万至200万元年薪;普通211毕业生通过高强度学术长跑,最终进入浙江大学及荷兰QS排名前130的高校任教。两者的核心均在于不中断的长期复利积累。 在机会路径选择上,大型平台自带资源势能,但在缺乏大平台光环的非平台领域,突围则依赖于在毛细血管般的细分业务中极度深耕,并争取关键贵人的提携。针对自媒体与灵活就业,主播提醒其虽无准入门槛但竞争极度残酷;部分名校生受困于“好学生包袱”难以展露真诚,突围的关键在于放下虚妄滤镜,带着愉悦的心情在极速反馈的算法闭环中日复一日打磨繁琐的小事。 重塑“垃圾时间”:以行动与希望显化未来 (67:20) 面对付出多年却难见即时正向反馈的处境,主播主张“真正的强者没有垃圾时间”。外部看来缺乏升职加薪的空白期,个体在认知成熟度、身体素质与业务Know-how上的沉淀并非无意义的损耗,而是关键的蓄力期。宏宏援引政治学者刘擎对《肖申克的救赎》的阐释指出,“希望”是包含“渴望其发生、相信其可能、精神上持续与可能性共处”三层逻辑的行动动词,通过让未来的可能性持续塑造当下的准备,才能抵御虚无。 伊姐以艺人黄灿灿为例:黄灿灿在长达五年的失业与借住窘境中,即便收入微薄仍坚持每月给母亲打3000元生活费,跑龙套、写网文、尝试冷清的直播带货,始终不间断舞蹈与身形管理,践行“永远不要停下手头的事”,最终在《乘风破浪的姐姐》机会降临时具备承接的能力。主播强调,在负反馈中保有希望是反人性的心智修养,不必以单一结果论成败,试错积累的认知同样具有长期价值。 主播总结认为,个体虽无法扭转宏观经济放缓与技术迭代的大潮,但在结果揭晓前,无需沉溺于抱怨外部环境的凋敝,而应珍视在“希望隧道”中默默蓄力的过程。只要持续在真实世界中做事并诚实面对内心,经受历练后自然会生长出真正的从容,走向“只要还在前行,四面八方都是前方”的生存状态。

Detailed notes — en

## Background Published on September 13, 2026, by the podcast channel 'Graduation Evolution' (毕业进化录) across RSS and web platforms, this episode revisits life a decade after graduation through a strategic lens rather than pure nostalgia. Prompted by an under-40 former investment banking managing director being rejected by DeepSeek for being 'too old' while AI labs actively recruit teenagers, the show notes describe a bifurcated world where legacy industries face scorched-earth stagnation while frontier tech booms, urging listeners to confront their true ambitions rather than taking refuge in performative self-acceptance. ## TL;DR Hosts Honghong and Yijie dissect China's stark K-shaped economic reality, contrasting persistent layoffs, real estate wealth erosion, and record youth unemployment with the intense, equity-fueled boom in frontier AI. They dismantle trendy buzzwords like 'chillness,' 'the wilderness,' and 'self-acceptance,' exposing how they frequently serve as psychological coping mechanisms for career defeatism and economic helplessness. Drawing on real-world case studies across local banking, academia, and content creation, as well as actress Huang Cancan's five-year career drought, the hosts outline a practical formula for career velocity and argue that truly resilient individuals experience no 'garbage time' if they keep executing disciplined daily work. ## Atmosphere & style The conversation carries an intimate, clear-eyed, and sober tone that feels like late-night strategy planning with trusted mentors who have survived corporate finance and struck out on their own. Honghong and Yijie share an easy, grounded rapport, weaving hard macroeconomic statistics together with vulnerable personal confessions about their own past financial privileges and present anxieties. Moving from cold market diagnostics into warm, Stoic resolve, the dialogue strips away superficial platitudes to offer listeners a deeply motivating sense of pragmatic hope and quiet agency. ## Key takeaways - `00:00` The AI era has radically shifted hiring dynamics, where traditional senior finance professionals under 40 are rejected as 'too old' while tech labs and bootcamps actively recruit teenagers with hands-on coding and foundation model experience. - `04:09` The post-graduation landscape ten years out has bifurcated into an extreme K-shaped divide, splitting between scorched-earth stagnation in legacy sectors and hyper-competitive expansion in frontier tech. - `07:58` Nostalgia for the pre-2020 economic upswing stems from the loss of a predictable macroeconomic elevator, where hard work reliably produced upward mobility without requiring individuals to personally manage structural market risks. - `10:43` Elite rhetoric rebranding flexible gig labor as an enviable welfare benefit disconnects from economic reality, as roughly 80% of gig workers enter platform delivery out of sheer necessity following layoffs rather than voluntary choice. - `14:28` Popular online discourses celebrating detachment, self-acceptance, and escaping to the wilderness often function as pseudo self-acceptance, acting as a defensive psychological wrapper over unresolved anger and forced displacement. - `18:50` Structural employment and wealth data paint a grim backdrop, characterized by youth unemployment nearing 18%, over 12 million new graduates competing for roughly 5 million campus listings, and over two years of falling residential property values. - `25:20` Excluding financial institutions, profitability across A-share real economy companies contracted by about 3%, forcing traditional operating firms and executives into severe cost-cutting and austerity measures. - `30:11` High earnings during the economic boom were largely dividends of organizational scale and macroeconomic tailwinds rather than individual brilliance, making earning the same income today require tenfold the effort outside institutional safety nets. - `35:00` Achieving thriving livelihoods outside elite academic pedigrees is possible through single-minded compounding, such as climbing to regional bank leadership over 15 uninterrupted years in smaller markets or enduring rigorous Ph.D. tracks. - `45:37` Career velocity is governed by the product of macro trends, industry momentum, platform backing, mentorship, and individual capability, making early watershed credentials and alignment with rising sectors decisive leverage multipliers. - `55:00` The low entry barriers of content creation mask hyper-saturated competition, where elite graduates often falter due to academic vanity while grounded creators succeed through rapid audience iteration and operational stamina. - `01:00:46` In economic 'garbage time,' resilient professionals recognize that outward career metrics may stall, but inner capacity, technical competence, and metabolic health continue to compound privately without public validation. - `01:05:00` Endurance in times of uncertainty requires an active discipline of hope operating on three levels: intense desire, belief in possibility, and mentally rehearsing that envisioned future until it dictates present action. - `01:10:00` Actress Huang Cancan's five-year career drought demonstrates the principle of never idling one's hands: sustained daily preparation and discipline ensure that an individual is ready when rare opportunities finally emerge. - `01:12:48` The public perception of effortless ease celebrated in cultural icons like Li Dan or Li Juan is an illusion built upon decades of grueling, solitary labor, proving that genuine inner peace cannot rest on self-delusion. - `01:15:00` While macroeconomic downturns and technological displacement lie outside individual control, maintaining sovereignty over personal discipline, continuous execution, and self-honesty ensures that every forward step remains meaningful. ## Detailed walkthrough ### `00:00` Slowing the Cadence: "Graduation Evolution" and the 40-Year-Old Rejected by DeepSeek Honghong and Yijie open episode 113 by greeting their listeners and addressing an upcoming operational change. *Graduation Evolution* (毕业进化录) will shift its release schedule to a bi-weekly cadence. Between Honghong developing a new video podcast format and Yijie frequently traveling for work, the hosts decided that slowing the rhythm would protect episode quality rather than dilute it. Yijie notes that true personal evolution happens through day-to-day action rather than incessant talking; meaningful insights need time to incubate as people actually execute in the real world. This pivot sets the stage for an updated reflection on their flagship theme: navigating life ten years after graduation. The conversation is catalyzed by an encounter Yijie witnessed firsthand. A former senior leader of hers—a seasoned Managing Director (MD) at an investment banking institution, still in his prime and under 40 years old—recently interviewed with DeepSeek. The discussions went exceptionally well, and he even met with founder Liang Wenfeng. Yet, he was ultimately rejected for one specific reason: the company deemed him "too old." In traditional financial institutions, an MD under 40 is considered young and accomplished, but the AI frontier operates on an entirely different timeline. Simultaneously, Yijie noticed AI bootcamps and startup incubators actively headhunting middle and high school students who demonstrate proactive thinking and hands-on coding experience to build on top of frontier models like MiniMax and DeepSeek. In the current era, 40-year-olds are dismissed as obsolete while secondary school teenagers take seats at the head table. - A former finance Managing Director under the age of 40 was eliminated during late-stage interviews at DeepSeek after being told he was too old. - AI educational programs and labs are actively scouting middle and high schoolers with self-taught programming and product creation experience to build with foundation models. - The podcast moves to a bi-weekly schedule to allow both hosts to focus on real-world execution, ensuring every episode delivers hard-earned, field-tested reflections. ### `04:09` Scorched Earth and Bitter Nostalgia: Remembering the Economic Upswing The hosts contrast their current observations with the episode they recorded over a year ago. Back then, the post-graduation landscape looked like a prairie consumed by wildfire—scorched earth everywhere, pervasive pay cuts, corporate layoffs, and an AI wave that had not yet reached mainstream employment. Today, the landscape is more complex: the barren ground remains desolate, but green shoots have aggressively sprouted in unexpected, hyper-specialized niches. The economy has settled into an extreme K-shaped divide, characterized by sudden depression in legacy sectors and intense, frenzied expansion in cutting-edge tech. Honghong reflects on a Xiaohongshu post she recently published detailing nostalgic memories from the previous economic upswing. It struck an immediate nerve with peers who, like her, left high-paying corporate finance roles. Even though leaving the corporate umbrella brought tremendous personal growth, former white-collar workers frequently reminisce about the pre-COVID era before the tech and property bubbles deflated. During that period, roughly between 2010 and 2019, those born around 1990 to 1995 entered top foreign firms, internet giants, and investment banks. In retrospect, the complaints of that era—venting about working until 11:00 PM, grumbling about the price of three Starbucks coffees, or posting taxi reimbursement receipts on Weibo alongside photos of luxury designer bags—feel like "sweet, privileged grievances" framed entirely by guaranteed structural growth. ```mermaid flowchart TD accTitle: The Shift in Career Narratives accDescr: A flow diagram showing how economic conditions evolved from the predictable upswing era to the polarized K-shaped environment. subgraph Upswing["Economic Upswing Era (Pre-2020)"] A["Rising Macro Elevator"] --> B["Diligent Execution"] B --> C["Guaranteed Promotions & Bonuses"] C --> D["Youthful Optimism & Consumer Prestige"] end subgraph KShaped["Current K-Shaped Reality (2025-2026)"] E["Slowing Growth Elevator"] --> F{"Bifurcated Paths"} F -->|"Legacy & Bureaucracy"| G["Pay Cuts, Scorched Earth & Pseudo Self-Acceptance"] F -->|"Frontier Tech & AI"| H["Fierce Overtime, Equity Grants & Young Entrants"] end ``` ### `07:58` Youthful Spirit is a Non-Renewable Resource: The Slowing Macro Elevator Honghong emphasizes that what people truly mourn is not simply the large paychecks, but the certainty that effort directly translated into reward: "Youthful spirit is a non-renewable resource." During the upswing, macro and micro headwinds did not constantly disrupt individual labor. An employee did not need to worry about monetization bottlenecks, corporate cash flow shortfalls, or market demand destruction; one simply worked hard, accepted the corporate vision, and climbed the ladder. Today, even though both hosts have advanced their professional standing outside their former employers, achieving that success requires vastly more mental bandwidth, emotional stamina, and physical energy than corporate life ever demanded. This shift stems directly from the slowing of the macroeconomic elevator. When national GDP was expanding at close to double digits, individuals riding the elevator were propelled upward regardless of their personal maneuvering. With baseline growth decelerating, upward mobility has become a grinding, hand-to-hand fight. In response, society has cleaved into two camps: the "surrender camp," who see the low ceiling and choose to throw down their weapons to pursue comfort, and those who remain in the arena, battered and bruised, brawling with market realities while feeling prematurely aged. - Nostalgia for the boom era is fundamentally about the loss of predictability: previously, working hard reliably led to promotions without demanding deep systemic risk management from the individual. - The deceleration of baseline economic growth means individuals can no longer passively ascend on organizational momentum alone. - Professionals outside the traditional corporate greenhouse must expend up to ten times the energy just to match the financial stability previously taken for granted. ### `10:43` "Flexible Employment is a Welfare": Why the Out-of-Touch Discourse Ignited Public Fury The hosts dive into the public outrage sparked by high-profile elites attempting to rebrand economic hardship as personal lifestyle choices. They point to a widely condemned statement made by former CCTV host and Peking University scholar Zhang Dandan, who claimed that "flexible employment is a welfare benefit." Honghong compares this directly to Jack Ma’s infamous remark that "996 is a blessing," arguing that both statements reflect an insulated, top-down perspective disconnected from the daily survival struggles of ordinary citizens. Zhang’s argument presumed that traditional office jobs burden workers with rigid schedules, making flexible gig work an enviable path to autonomy, free time, and individual liberty. Yijie and Honghong dissect why this triggered widespread backlash: it confuses voluntary retreat with forced displacement. While wealthy retirees or established professionals with substantial savings can treat freelancing as a liberating lifestyle, the vast majority of flexible workers turn to gig platforms out of sheer necessity. Honghong cites industry data on food delivery couriers: roughly 78% to 80% of Meituan delivery riders took up the job specifically because they lost their previous employment and lacked alternatives. Rebranding an involuntary survival mechanism devoid of basic social safety nets as a "welfare perk" touched a societal raw nerve. - Zhang Dandan's public remarks claiming "flexible employment is a welfare" ignited widespread backlash akin to past controversies over corporate overwork narratives. - Approximately 78% to 80% of Meituan delivery riders report entering the platform involuntarily following job loss, rather than seeking work-life balance. - Elite observers frequently conflate the pursuit of spiritual freedom and personal hobbies with the precarious gig labor adopted by individuals lacking stable institutional safety nets. ### `14:28` The Mask of Pseudo Self-Acceptance: When Resignation Hides Underlying Anger The hosts argue that the pervasive online obsession with "self-acceptance" (自洽), "the wilderness" (旷野), and "poetry and distance" (诗和远方) is, in most cases, "pseudo self-acceptance" (伪自洽). Rather than genuine inner peace, these trendy buzzwords function as a psychological defense mechanism. People who have been laid off, passed over for promotions, or sidelined by macroeconomic forces adopt the aesthetic of carefree detachment to avoid looking like failures. Beneath this polished facade of inner tranquility lies deep resentment, helplessness, and anger directed at an unforgiving economic landscape. Yijie contrasts this dynamic with her own social circle. She shares the example of her close friend Suki, who previously worked at a major tech firm. While many workers stay trapped in pseudo self-acceptance—complaining about corporate gaslighting and daydreaming about resigning while continuing to endure it—Suki calculated a precise timeline. She created a concrete 300-day countdown calendar tied to clear financial targets and career milestones, after which she would intentionally leave. In contrast, Yijie observes raw frustration among her younger cousins, both of whom pursued arduous medical degrees. Despite completing undergraduate studies, master's degrees, and doctorates, they entered the job market during widespread hospital budget freezes and headcount cutbacks. Their entry-level salaries and placements fell drastically short of historical norms. Rather than being genuinely at peace with their modest public-sector salaries, their claim of "being content with a simple life" is simply a protective wrapper over unresolved anger. - Pseudo self-acceptance serves as a respectable narrative cover for individuals dealing with avoidance, fatigue, and systemic exclusion. - Genuine self-acceptance requires tangible material or financial security; without an economic baseline, adopting a detached posture is merely rationalized defeatism. - High-barrier professions such as medicine are seeing severe supply-demand mismatches, where doctoral graduates face institutional hiring freezes and sharp salary contractions. ### `18:50` The Brutal Reality of Numbers: Record Youth Unemployment and Shrinking Real Estate Wealth Honghong grounds the emotional frustration of younger generations in empirical labor and wealth metrics. Official employment surveys reveal that the urban surveyed unemployment rate for 18-to-24-year-olds reached 17.9% in July 2026, marking one of the highest levels in a decade and continuing an upward trajectory from earlier months. Furthermore, the class of 2026 produced an unprecedented 12.7 million college graduates, while the total pool of available campus recruitment listings hovered around only 5 million roles. This mathematical deficit forces two to three highly educated candidates to compete for every single open entry-level position. Compounding this crisis is the prolonged contraction of the real estate market. In Chinese society, household wealth across two generations has historically been tied to residential property. Second-hand home prices across 70 large and medium-sized cities have experienced continuous month-over-month declines for over 30 consecutive months. Honghong points out a telling psychological paradox: when housing prices were soaring, young professionals complained bitterly, yet their eyes were filled with ambition because a home felt attainable if they just pushed a little harder. Now that prices have collapsed, consumers are not celebrating; instead, their balance sheets have shrunk, consumer spending has chilled, and long-term ambition has evaporated. | Economic Metric | Observed Data Point | Practical Impact on Graduates & Workers | |:--- |:--- |:--- | | **Youth Unemployment (18–24)** | 17.9% (July 2026 survey data) | Near decade-high joblessness; intense competition across all entry-level tiers. | | **College Graduate Supply** | 12.7 million graduates in the 2026 cohort | Massive labor oversupply relative to formal corporate hiring quotas. | | **Campus Recruitment Openings** | ~5 million available listings | More than two graduates competing for every single listed entry-level corporate post. | | **Urban Housing Prices** | 30+ consecutive months of price drops | Household equity erosion across 70 major cities; broad reduction in consumer risk tolerance. | ### `21:33` The K-Shaped Chasm: Laid-Off Drifters vs. Overtime AI Option Pools The current economic climate produces a sharp, disorienting social contrast. On one side of the divide, exhausted workers retreat to the metaphorical "wilderness," posting online about living minimally, clocking out early, or taking severance packages. On the other side, within artificial intelligence labs, semiconductor supply chains, and robotics startups, the vocabulary has nothing to do with slowing down. In those sectors, the operative language remains pure hyper-competition: teams work late into the night, negotiate equity pools, and trade stories of massive funding rounds. This sharp divergence exacerbates public anxiety. It is far easier to accept a generalized downturn when the entire society suffers equally; it is profoundly destabilizing when legacy industries stagnate while a narrow, hyper-technological enclave mints overnight wealth. Honghong and Yijie observe that staying passive under the guise of "peace of mind" is a trap. If an individual is genuinely comfortable stepping away from commercial competition and living on modest means, that path is legitimate. However, if an individual still harbors material ambitions and desires professional agency, claiming to be "at peace" is self-deception. Navigating this landscape begins with acknowledging one's actual desires and deciding whether to fight for a seat at the viable tables or accept the consequences of walking away. - Society is split between an exhausted, laid-off majority rationalizing stagnation and an elite tech cohort working extreme overtime for equity and options. - The coexistence of extreme austerity in traditional industries with rapid capital deployment in frontier tech drives widespread cognitive dissonance. - Meaningful career planning requires distinguishing between authentic minimalism and passive resignation: true peace requires accepting the material tradeoffs of not competing. ### `25:20` The Real Economy in the Red: Corporate Cost-Cutting and Budget Hotels in Hong Kong Yijie illustrates the severity of the industrial landscape using corporate earnings disclosures from A-share listed companies. While total net profits for all listed firms grew by a modest 1.97% in 2025, that figure is misleading: nearly the entirety of that profit was generated by the financial sector. When financial institutions—which function as leverage and fee-extracting amplifiers—are removed, the profitability of real economy (non-financial) enterprises contracted by approximately 3%. Outside of AI infrastructure, optical communications, specialized energy, and defense, almost every legacy sector saw earnings decelerate or plunge into steep deficits, including food and beverage, building materials, agriculture, real estate, and solar photovoltaics. Even the domestic new energy vehicle (NEV) sector has been squeezed by ruthless domestic price wars. This macroeconomic squeeze translates into extreme austerity inside operating businesses. Companies preserve cash by slashing non-essential operational expenses and headcounts. Yijie shares personal anecdotes from business trips: while senior finance professionals once reflexively booked five-star hotels, she now voluntarily stays at mid-scale All Seasons Hotels (全季) to protect her company's operating margin. She recounts an instance where her company's CEO, traveling to Hong Kong during peak season, chose to stay in a bare-bones 700 HKD boarding house (comparable to less than a budget Hanting hotel) rather than pay for premium accommodations. When Yijie found the conditions too Spartan, she self-consciously asked permission to book a slightly better 1,000 HKD room. When businesses must pinch pennies on basic business travel, individual employees cannot expect effortless financial rewards. - A-share corporate earnings in 2025 showed an overall 1.97% net profit increase, but non-financial real economy companies suffered an aggregate profit contraction of roughly 3%. - Outsized profit expansion in AI hardware, computing infrastructure, and defense masked widespread contractions across consumer goods, solar power, construction, and agriculture. - Operating companies have adopted severe budget austerity, with senior leadership and founders actively choosing low-cost lodging like budget business chains during travel. ### `30:11` Earning the Same Money Takes Ten Times the Effort: Breaking the Illusions of the Old System Honghong and Yijie reflect on what this tightening corporate environment means for individual earning power. In previous years, professionals who secured roles inside large asset management firms, brokerage houses, or internet conglomerates often attributed their high compensation to their own exceptional talent. Honghong admits that during her time at a mutual fund and later at a major securities firm, she took her top-tier salary for granted, believing she fully deserved it. Only after stepping out into the open market to build independent income streams did she realize the truth: earning the exact same dollar today requires ten times the effort, creativity, and mental resilience. Within large, well-funded institutions, an extensive organizational apparatus shielded employees from commercial reality. Success required only internal political alignment: satisfying one's immediate boss and executing standard operating procedures. Today, those institutional buffers are disintegrating. Even stable systems—including civil service units, public hospitals, and government-affiliated institutions—are cutting bonuses, shifting permanent headcounts to contract labor, and demanding unpaid overtime. The old equation where "diligent execution under a manager equals automatic raises" has collapsed because corporate profits are no longer expanding. Both hosts conclude that overcoming the trap of pseudo self-acceptance requires recognizing that passive labor inside an organization is no longer enough; individuals must actively develop real commercial acumen and focus their energy on building long-term, compounding personal systems. - High earnings during the economic upswing were largely dividends of institutional scale and sector tailwinds, not purely individual brilliance. - Earning comparable income outside traditional corporate umbrellas today demands ten times more strategic calculation, resourcefulness, and emotional grit. - Public sector and state-backed institutions are no longer immune to austerity, facing headcount conversions to contract roles, reduced bonus pools, and intensified workloads. - Escaping the cycle of pseudo self-acceptance requires shifting from pleasing organizational hierarchies to building direct, market-facing revenue engines. ### `35:00` Broadening the Sample: Success Outside Elite Academic Narratives The conversation opens with an honest acknowledgment of fatigue and self-delusion. When striving for meaningful outcomes in today's cutthroat climate, one must invest relentless energy. The hosts draw a sharp line between genuine effort and "pseudo-self-reconciliation" (*wei ziqia*), where individuals refuse to work hard because it is painful, declare they have abandoned ambition, yet privately covet the rewards earned by high achievers while secretly despising mediocrity. To avoid being trapped in the insular echo chamber of Peking University, Tsinghua, and Big Tech, they actively expand their focus to friends with ordinary educational backgrounds who have carved out thriving livelihoods: ```mermaid flowchart TD accTitle: Ordinary Paths to Compounded Success accDescr: Contrasting the local commercial bank executive path with the rigorous academic path. subgraph Bank["Local Commercial Banking Path"] B1["Graduated from Nanjing Audit University"] --> B2["Avoided Tier-1 Rat Race & Stayed Local"] B2 --> B3["14–15 Years of Uninterrupted Compounding"] B3 --> B4["Branch President by Age ~31 with 1.5–2M RMB Salary"] end subgraph Academic["Rigorous Academic Path"] A1["Ordinary 211 Undergraduate Degree"] --> A2["Sun Yat-sen University Master's"] A2 --> A3["Intense Overseas Ph.D. Training"] A3 --> A4["Assistant Professor at Zhejiang University & Dutch Faculty Post"] end ``` - **The Tier-3 Commercial Bank Executive**: A peer born in 1993, who graduated from Nanjing Audit University (a well-known finance institution, though not an elite "Tier-1" university), chose not to join the fierce competition in Beijing, Shanghai, Guangzhou, or Shenzhen. Instead, he stayed in an ordinary city in Jiangsu at a regional commercial bank. Through 14–15 continuous years of compounding without career interruptions, he rose to become branch president (*hangzhang*) in his early thirties, earning an astonishing 1.5 to 2.0 million RMB annually—a ceiling-level salary that would require an equivalent of 5+ million RMB in Beijing to match the purchasing power and living comfort. - **The Grinding Overseas Ph.D.s**: Two acquaintances from standard "Project 211" universities followed the academic track. Neither attended elite bachelor's programs; they earned master's degrees at Sun Yat-sen University before diving into grueling doctoral programs abroad. Surviving the notorious Ph.D. stress—where the dreaded question "When are you graduating?" haunts every candidate—they worked grueling 9-to-5 schedules and overnight lab sessions. Ultimately, their compounding paid off around 2023: one secured a tenure-track assistant professorship at Zhejiang University, and the other obtained a university faculty post in the Netherlands at an institution ranked around QS 130. ### `40:00` Single-Minded Focus, Elite Transitions, and Calculated Leverage Reflecting on these contrasting stories, Hong Hong highlights the phrase that anchors both paths: "single-minded focus" (*xin wu pang wu*). In an era flooded with side-hustle distractions, superficial media buzz, and coworkers complaining about office culture while secretly plotting escapes, those who commit wholeheartedly to a single path achieve outsized results. Genuine achievement requires unrelenting, unglamorous diligence rather than passive resignation dressed up as peace of mind. The dialogue then turns toward their peers from elite circles (Peking University, Tsinghua, Fudan, and SJTU) who achieved dramatic breakthroughs by applying intense leverage to transform their careers: - **The Generative AI Finance Head**: One elite peer leveraged his top-tier credentials and investment banking background to become the head of finance / CFO at one of China’s premier frontier large-language-model startups (alongside the ranks of DeepSeek, Kimi, and Zhipu AI), capturing immense equity value and career stature. - **Deep-Domain Pioneers**: Others identified early technological or financial niches—such as Bitcoin, specialized GPU hardware trading, and boutique financial advisory (FA) practices—deepening their expertise far ahead of mainstream awareness to reach total financial independence. The hosts issue an explicit warning here: one must never gamble with personal debt or reckless leverage, as the downside risks are catastrophic. - **The Social Media to Hong Kong Insurance Pipeline**: Another friend built a personal brand around career counseling on Xiaohongshu and Douyin, subsequently leveraging that influence to pivot into the Hong Kong insurance industry, rapidly scaling a thriving 30-person sales team. ### `45:37` The Career Velocity Formula: Platforms, Watersheds, and Macro Trends Picking up on a framework introduced in Episode 91 regarding escaping workplace traps, Yi Jie breaks down the underlying components of individual career velocity: $$\text{Career Velocity} = \text{Macro Environment} \times \text{Industry Growth} \times \text{Platform Momentum} \times \text{Human Mentors} \times \text{Personal Capability} \times \text{Compounding Diligence}$$ Every successful transformation depends on understanding two structural checkpoints: 1. **The Watershed Filter (*Fen Shui Ling*)**: The earliest institutional filter begins with the National College Entrance Examination (*Gaokao*), elite credentials, and premier certifications. High-stakes examinations act as mechanical funnels: being inside the pool immediately grants access to platform resources, premier networks, and alumni gravity. Those who miss these gates must construct alternative entry points through sheer hard work. 2. **Riding the Macro Tide**: Choosing the right sector dictates whether individual diligence generates returns. Entering capital-depleting or cyclical sunset sectors like traditional steel, saturated photovoltaics, or standard livestock farming makes upward mobility nearly impossible, unless revolutionized by AI algorithms. For example, a young bank sales rep transitioned into SaaS software sales, subsequently moving into frontier AI agent startups—instantly multiplying her career leverage by aligning with macro momentum. ### `50:00` Platform vs. Non-Platform Career Trajectories The hosts categorize career opportunities into two distinct pathways: | Dimension | Platform Opportunities (*Pingtai Jihui*) | Non-Platform Opportunities (*Fei-Pingtai Jihui*) | |:--- |:--- |:--- | | **Typical Organizations** | Top investment banks, premier law firms, Ogilvy (highlighted in the period drama *Early Spring* / *Zao Chun Qing Le*), P&G, central state-owned enterprises, listed companies. | Obscure startups, local town/rural banks, unlisted regional enterprises with no venture backing ("nobody" firms). | | **Primary Advantage** | Inherent platform momentum, structural prestige, deep upstream/downstream client pools, and built-in access to influential patrons. | Agile operating space, localized niche dominance, high autonomy in underserved regional markets. | | **Growth Playbook** | Put in disciplined, consistent work; master core institutional projects; inherit the platform’s natural compounding advantages. | Excel in fine-grained niche transactions; master localized supply-chain capillaries; actively cultivate mentors and key regional figures. | Yi Jie illustrates non-platform success through a friend working at a rural commercial bank in a third- or fourth-tier city in Sichuan. Despite graduating with an associate's or standard vocational degree, this individual worked with steady devotion, secured the mentorship of executive benefactors, and rose to deputy branch head, earning an exceptional local salary of 400,000 RMB. In smaller regional economies, cultivating personal trust with local power brokers and mastering micro-relationships acts as an indispensable equalizer. ### `55:00` Creator Leverage, Trap of Low Barriers, and Iteration Loops Hong Hong explains that in the era of decentralized digital media, content creation represents the most accessible lever for ordinary individuals. Yet, this accessibility harbors a dangerous trap: - **The Fallacy of Low Entry Barriers**: While anyone can speak into a microphone for five minutes or post a short clip on Xiaohongshu, zero barriers guarantee hyper-saturated competition. A specialized Ph.D. competing for a European professorship might only face a dozen vetted peers for eight positions because the weeding-out happened years earlier. In social media or stand-up comedy, where everyone enters freely, standing out demands intense emotional stamina and mastery of operational details. - **The Student Burden (*Hao Xuesheng Baofu*)**: Elite graduates often fail at content creation because they are paralyzed by stage fright, academic vanity, and a pedantic urge to "lecture" the audience. Conversely, individuals less conditioned by traditional academic schooling—such as stand-up comedian Xiao Qi, a vocational school graduate who won the national stand-up championship through personal passion—connect far more authentically with mass audiences. - **The Self-Employed Reality**: Successful content creators cannot simply maintain an aloof "lifestyle aesthetic." Behind every polished travel vlog or gourmet dining post lie complex logistical headaches: camera blocking, equipment transport, burnt meals during test shoots, font adjustments, title iterations, studio rent, and broken door locks. Content creation is a rapid, empirical learning loop: ```mermaid flowchart LR accTitle: The Fast Feedback Engine in Social Media accDescr: The cycle of posting, analyzing audience metrics, iterating, and closing the loop. P["Publish Authentic Content"] --> A["AI & Metric Analytics<br>(Retention, CTR, Audience Fit)"] A --> I["Rapid Creative Iteration"] I --> C["Closed Loop Feedback"] C --> P ``` ### `01:00:46` Navigating "Garbage Time": The Antidote to Zero-Feedback Cycles The dialogue deepens into the emotional toll of enduring long stretches without tangible rewards—a cultural phenomenon now known as "garbage time" (*laji shijian*): - **Deconstructing "Garbage Time"**: Popularized alongside buzzwords like "wilderness" (*kuangye*) and "self-reconciliation" (*ziqia*) following the three-year pandemic era, the term originally captured the sense that tripling one's effort yielded zero returns. Today, while market conditions demand triple the effort just to match past baselines, true historical stagnation occurs when macro cycles blunt all personal drive. - **The Strong Have No Garbage Time**: Hong Hong firmly challenges the concept: for truly resilient individuals, there is no such thing as "garbage time." Literary masters, stoic icons like Shi Tiesheng, or entrepreneurial founders like DeepSeek's Liang Wenfeng all endured lengthy spells devoid of public validation. Outward markers like promotions and raises may stall, but inner capacities—emotional resilience, metabolic health, tactical know-how, and candid post-mortems (*fupan*)—compound in secret. ### `01:05:00` Manifestation and the Three Layers of Hope To conclude the reflection on endurance, Hong Hong draws a parallel to the cinematic re-release of *The Shawshank Redemption*, asking what allowed Andy Dufresne to chip away at a concrete wall with a small rock hammer for nearly two decades. Citing a lecture by Professor Liu Qing, Hong Hong explains that endurance is not mere passive optimism, but an active commitment to "hope" (*xiwang*) operating across three distinct philosophical registers: 1. **Intense Desire**: Deeply yearning for the outcome (e.g., freedom, career mastery). 2. **Belief in Possibility**: Genuinely believing the outcome can happen, even without mathematical certainty. 3. **Spiritual Coexistence with Possibility**: Actively holding that future in one's daily consciousness, mentally rehearsing it until that envisioned reality gradually bleeds into present actions—a process that directly mirrors the contemporary concept of "manifestation" (*xianhua*). This active discipline of hope allows creators and professionals to push through barren seasons until reality catches up with vision. As an everyday example, Hong Hong points to actress Huang Cancan (once famous as a Wuhan University campus idol before fading from public view), who recently captured widespread attention again on *Sisters Who Make Waves* through raw, grounded authenticity. ### `01:10:00` Huang Cancan's Five-Year Slump: Keeping the Hands Moving Through Hopelessness The hosts reflect on the journey of actress Huang Cancan, describing her as perhaps the most ordinary and relatable contestant across every season of *Sisters Who Make Waves* (*浪姐*). Unlike many of the other celebrity contestants who arrived with iconic breakout roles, prestigious industry credentials, or wealthy backgrounds, she was virtually unknown to mainstream viewers and famously admitted she was the kind of person who could not afford to split the bill if a cast dinner ran too high. In an emotional look back at her career, Huang shared that she once spent five full years essentially unemployed and unable to pay rent, sleeping at a friend’s apartment while dabbling in whatever odd gigs she could find—writing web novels, small acting parts, and livestreaming to rooms of literally three people. Despite the grim hardship, she scraped together 3,000 RMB every single month to send back home to her mother, explaining, "If I didn't send it, my mom would know I was finished. I couldn't let her know I was finished." When the other contestants later asked her how she endured four or five years in such obscurity without knowing whether she would ever be noticed, her response struck the hosts deeply: "Never stop doing what is in your hands. If you do nothing at all, that is when you are truly finished." Even when she finally booked *Sisters Who Make Waves*, she had no expectations of stardom; her only modest goal was to make it through filming and collect the appearance fee. Yet, as the hosts point out, her breakthrough was not mere luck. During those five dark years, she never let herself go: she maintained strict discipline over her physical appearance, trained her dance techniques, and practiced stagecraft so that when lightning struck, she was ready. Cultivating hope when the statistical probability of winning is near zero prevents a crisis from becoming stagnant water; it transforms reality into a dynamic process where one continually reaches out to touch future possibilities. - **Huang Cancan's 5-Year Drought**: Lived rent-free on a friend's hospitality for half a decade while working piecemeal gigs (writing online fiction, micro-livestreams for three viewers). - **The 3,000 RMB Rule**: Paid her mother 3,000 RMB monthly purely to keep up the appearance of survival and protect her family from worry. - **Preparation Meets Opportunity**: Kept up vocal practice, physical training, and stage skills without any guaranteed return, ensuring she could seize the audition when it materialized. ```mermaid flowchart TD accTitle: The Mechanics of Navigating Garbage Time accDescr: A visual representation of how continuous action and quiet resilience convert hopeless uncertainty into tangible outcomes. subgraph Mindset["1. The Mindset of Hope"] A["Adversity & Garbage Time<br/>(Low odds, negative feedback)"] --> B["Active Hope & Self-Demands<br/>(Disciplined routine, skill upkeep)"] end subgraph Action["2. Sustained Execution"] B --> C["Continuous Daily Action<br/>('Never stop what is in your hands')"] C --> D["Iterative Reality Contact<br/>(Digging the tunnel day by day)"] end subgraph Outcome["3. Emergent Breakthrough"] D --> E["Readiness When Chance Arrives<br/>(Meeting opportunity at full strength)"] E --> F["Authentic Freedom & Resilience<br/>(Mistakes become experience)"] end ``` ### `01:12:48` Mental Resilience and the Myth of Effortless Chill Honghong and Yi Jie explore how sustaining hope in an adverse environment is fundamentally counter to human nature. When the world provides positive reinforcement, staying motivated is effortless; but when society serves up a continuous stream of negative feedback, clinging to optimism requires immense mental grit. Honghong likens daily persistence to the iconic scene in *The Shawshank Redemption*, where Andy Dufresne chisels through a prison wall using nothing more than a tiny rock hammer: "Hope allows an as-yet-nonexistent future to subtly dictate how we prepare and make choices today." Without that fighting spirit, the ambient uncertainty of life congeals into a paralyzing, guaranteed despair. The conversation turns to the cultural obsession with performative "chillness" (*松弛感*), self-consistency (*自洽*), and escaping to "poetry and the wilderness" (*诗和远方*). They point to the widely shared Bilibili conversation between comedian Li Dan and writer Li Juan, author of *My Altay* (*我的阿勒泰*). While both figures are celebrated by the public as paragons of laid-back living and detached ease, the hosts emphasize that this apparent lightness was purchased through decades of lonely, grueling labor in their respective crafts. True peace cannot be built on self-delusion. In economic "garbage time," visible results may remain elusive, but as long as one is actively learning, building capability, and confronting failure honestly, no day is wasted. "Even if you make mistakes, a mistake is still a right step forward," because it yields irreplaceable experience. - **Counter-Intuitive Resilience**: Enduring ongoing negative feedback from society requires profound psychological fortitude rather than passive acceptance. - **The Spoon in the Tunnel**: Daily small actions keep the spirit alive, preventing uncertainty from decaying into absolute despair. - **The Reality Behind *My Altay***: Public icons of effortless living like Li Dan and Li Juan spent decades grinding behind the scenes before attaining their trademark detachment. ### `01:15:00` Finding Joy in the Tunnel: Walking Forward into the Light In their concluding remarks, the hosts assert that the most fulfilling state a human being can experience is not the destination itself, but the quiet, private struggle of working toward a dream while carrying hope in one's heart. Once an objective is achieved, the magic often fades; the true sweetness belongs to the obscure mornings and nights spent moving toward the goal before anyone else notices. For anyone currently trapped in a lull—whether waiting for a hiring offer, struggling through a career transition, or trying to break through in creative work—the advice is to stop venting about how bad the macroeconomic era is and instead treasure each day spent inside that tunnel of hope. While ordinary individuals cannot stop the headwinds of a difficult job market or the disruptive rise of generative AI, they retain complete sovereignty over their daily discipline, their technical growth, and their honesty with themselves. Echoing the guiding philosophy of the podcast's previous milestone episode, the hosts reiterate that as long as a person keeps putting one foot in front of the other, every direction points forward. Real peace of mind does not come from reciting trendy buzzwords on social media; it comes from walking enough roads, crashing into enough walls, and letting one's lived posture speak for itself. - **Focus on What Is Controllable**: External market contractions and AI-driven displacement cannot be stopped, but personal work ethic, skill development, and self-honesty remain entirely within personal control. - **Closing Takeaway**: "As long as you keep moving forward, every direction is forward; even mistakes are right." - **Production Credits**: Studio recording space provided by SoundPie (声派); audio recording equipment supported by RØDE (罗德). ## Notable quotes > `07:58` Youthful spirit is a non-renewable resource. — Honghong > `10:43` Flexible employment is a welfare benefit. — Zhang Dandan > `40:00` Single-minded focus. — Honghong > `01:10:00` If I didn't send it, my mom would know I was finished. I couldn't let her know I was finished. — Huang Cancan > `01:10:00` Never stop doing what is in your hands. If you do nothing at all, that is when you are truly finished. — Huang Cancan > `01:12:48` Hope allows an as-yet-nonexistent future to subtly dictate how we prepare and make choices today. — Honghong > `01:12:48` Even if you make mistakes, a mistake is still a right step forward. > `01:15:00` As long as you keep moving forward, every direction is forward; even mistakes are right. ## Mentioned Honghong, Yijie, DeepSeek, Liang Wenfeng, MiniMax, Xiaohongshu, Weibo, Starbucks, Zhang Dandan, Jack Ma, Meituan, Suki, Peking University, Tsinghua University, Fudan University, Shanghai Jiao Tong University, Nanjing Audit University, Sun Yat-sen University, Zhejiang University, Kimi, Zhipu AI, Bitcoin, Douyin, All Seasons Hotels, Hanting Hotels, Ogilvy, Procter & Gamble, Xiao Qi, Shi Tiesheng, The Shawshank Redemption, Liu Qing, Andy Dufresne, Huang Cancan, Sisters Who Make Waves, Li Dan, Li Juan, My Altay, SoundPie, RØDE ## Video description <p>许久不见,甚是想念!欢迎你,《毕业进化录》改版后的听众们~这期Ehco我们的01期,依旧是毕业十年系列。但已经不是怀旧局了,是谋略局!<br>起因是伊姐之前的一位老领导去 DeepSeek面试,一路聊得不错,还见到了梁文锋,最后被 pass了。理由竟然是“太老了”。他是一位正当壮年的MD,还没到40岁。同一时间,朋友圈里一堆 AI school 在找有创造力、能主动思考的初中生和高中生。40岁被嫌老,青年人开始上桌,于是我们重新聊“毕业十年”:一年多前我们做过一期,那时像一场烧尽的大火,遍地焦土,降薪裁员,AI 的潮水还没回来。现在再看,该寸草不生的地方还是一片焦土,但在很多你没注意到、看不见的地方,又有新芽冒出来,一边急剧萧条,一边热火朝天。<br>满屏都是自洽、旷野、诗和远方的当下,有多少是无可奈何自欺欺人呢?<br>时代我们控制不了,就业确实难,AI 确实会替代人。我们能控制的是:自己还在不在认真做事,有没有诚实地面对自己。<br>📻欢迎收听本期节目</p> <p>🎙️主播小红书:<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/616f7f210000000002023434?xsec_token=YBgGECeAJo7zlOsycpz4D1kBzYd4cyZg7bVNhQ-bSNZh0=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5a4da775e8ac2b44b2d50059&apptime=1735963832&share_id=c7753d784c094c76b70209e365b66757">@懒羊羊伊</a>&nbsp;<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5a4da775e8ac2b44b2d50059?xsec_token=YBvnVLl-uqDfsjfdYhLX4oBYpH2ou2sJqNrvUe18pVEQw=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5a4da775e8ac2b44b2d50059&apptime=1735963756&share_id=08c2e2d302ab41a28a9ae826a444f6f0">@宏宏跑步去</a></p> <p>🎙️听友群/商务合作联系微信: bibuliaoye123</p> <p>⏱️ 时间轴</p> <p>01:12 为什么要放慢节奏:进步是日复一日的行动</p> <p>04:09 毕业十年的三次观察:野火烧尽,春风又生</p> <p>07:58 少年心气是不可再生之物</p> <p>10:43 张丹丹的“灵活就业是一种福利”为什么会翻车?</p> <p>14:28 看淡、自洽的背面藏着逃避、懒惰,和对时代的愤怒</p> <p>21:33 K型复苏:一边躺平旷野裁员,一边热火朝天加班分期权</p> <p>30:11 宏宏感叹:现在赚同样的钱比过去难多了!</p> <p>36:20 样本拓宽:学历不同,但都有在当下现活的“好”的人</p> <p>45:37 个人发展飞轮公示,平台,与转型机会</p> <p>01:00:46 聊聊做自媒体体感:带着愉快的心情去做繁琐的小事</p> <p>01:07:20 希望的三层含义,let&#8217;s 显化!</p> [Source](https://tk.wavpub.com/WPTK_yaWPU1iZZN1QqR1r.mp3)

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[7:58] Honghong: Youthful spirit is a non-renewable resource. [10:43] Zhang Dandan: Flexible employment is a welfare benefit. [40:00] Honghong: Single-minded focus. [70:00] Huang Cancan: If I didn't send it, my mom would know I was finished. I couldn't let her know I was finished. [70:00] Huang Cancan: Never stop doing what is in your hands. If you do nothing at all, that is when you are truly finished. [72:48] Honghong: Hope allows an as-yet-nonexistent future to subtly dictate how we prepare and make choices today. [72:48] Even if you make mistakes, a mistake is still a right step forward. [75:00] As long as you keep moving forward, every direction is forward; even mistakes are right.

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[7:58] 宏宏 / 伊姐: 少年心气是不可再生之物。 [10:43] 张丹丹: 灵活就业是一种福利。 [30:11] 宏宏 / 伊姐: 极致的勤奋,且专注于去做具有复利效应的事情。 [60:46] 宏宏: 带着愉快的心情去做繁琐的小事。 [67:20] 宏宏: 真正的强者从来没有垃圾时间。 [70:00] 黄灿灿: 如果我没打,我妈就知道我完蛋了,我不能让她知道我完蛋了。 [70:00] 黄灿灿: 永远不要停止手中做的事,如果什么都不做的话,才真的是完了。 [72:44] 宏宏 / 伊姐: 哪怕是再成功的人,当那个结果达到之后,兴奋也是短暂的;人最幸福的状态,恰恰是抱着希望、每天在隐秘处默默努力的那个时刻。 [75:00] 宏宏 / 伊姐: 只要我们还在往前走,四面八方都是前方,错也是对。

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[0:00] 请不吝点赞 订阅 转发 打赏支持明镜与点点栏目我是红红我是杨依今天是我们的第113期是不是有点想念我们的声音了我觉得肯定有很多人很想我们小小的解释一下就是毕业进化录可能会在从今往后的更新频率有一点小小的变化我不知道这期播客上线的时候大家有没有看到我自己最近呢有一档新的视频播客的栏目可能在筹备在准备一姐最近也是各种出差工作也是很忙更新保证内容保证我们和听友们接触就是我们的节目质量不会有任何的下降的前提下我们去调整一下别进化录的更新频率但是我们还是会保证把我们最新的一些思考包括一些想和大家分享的用一种更好的质量和更好的形式带给大家可能也不一定是坏事对吧其实我是这样想这个问题的因为我们是主打进化的一个节目其实我们在第一百期更新的时候前面100期聊了非常多探索的兴趣的爱好的热爱的一些话题那其实真正的进步是日复一日的行动在行动的过程中可能也不一定每一天都会有那么多的思考出来因为我们很多行动和思考都是在做的过程中才会慢慢释放出来所以我觉得两周更新的频率正好也是我和红红包括大家也是都可以多花更多的心思在做上那我们体验出来的思想和与大家交流的内容有可能会更深一些所以内容的质量是一定不会下降的这个就有一点点像我们上一期聊到的在做中学也给大家交个小底我们变成两周一更不仅仅是外界的条件准备新的播客一届工作很忙这些客观的原因在之前也存在它也是我们迭代复盘的产物怎么把更好的进化进步的一些感悟更好的带给大家所以我们觉得两周的这个长度应该是更合适的好,那这期的主题是我们准备了很久,也特别想要和大家分享的,我跟一姐也有非常多的共鸣,毕业进化路还是毕不了业的时候,我们就有聊过,而且是很多毕业生很喜欢的一个主题。就是我们的毕业十年系列说到这个我特别有感触我想介绍一个非常有名的Deep Sick大家可能都知道他们最近其实在准备上市的工作然后呢我是认识一个原来的老领导去面试过然后交流的也还不错然后也见到了梁老师是一位非常资深的MD那最后呢他被pass了pass的原因是什么说他太老了MD其实他是一个正当壮年的年龄应该还没有到40岁MD给大家科普一下可能在这种券商金融机构里面就是董事总经理我理解肯定已经算是老灯的那个岁数就是40加45加了吧40左右吧就已经被梁文峰嫌弃太老了是吗对我再说一个点与此同时其实我这两天看到非常多朋友圈的分享都是在做一些AI school就是很多AI的机构他们在找一些真正的有创造力有主动思考能力的一些年轻人那些年轻人可能都是高中生甚至初中生的背景就直接进入到跟像minimaxDeepSick和很多AI模型这样的一些领域进行创客上的交流而且人家那些小年轻初中生高中生都做过一些创作都做过编程都做过事情都开始解决问题所以就是在AI这个时代的背景下你会发现40岁的人被显老然后初中生高中生都已经开始上桌了所以时代真的发生了非常大的变化,我觉得这也是我们这期主题非常想要去回顾的,那毕业时年从我们做播客的时候开始,那个时候还是另外一番光景,再过了一年多,又是非常不一样的,新的行业非常欣向荣,但是整个世界好像又发生了巨大的变化,这其实我们很想聊的这样的一个主题。毕业进化录它本身就是我们在毕业十年左右遇到了一些瓶颈遇到了一些扣问和思考来有的这个产物应该就是在前两期前三期的时候我们去做过毕业十年了机会变少了其实那个时候我们看到的就有点像大草原的野火野火烧尽了都是枯萎的那个时候感觉各行各业百废待兴大家面临的是降薪金融行业也不太好然后AI的浪潮也没有回来但是时隔了一年多我们再看到有点像那种野火就是该村草不生的地方还是一片春风吹又生该村草不生的地方还是一片焦土但是在你看不到或者我们大家都有感觉只是进不去的地方又蕴含了很多机会所以在这样的一个我们所谓叫K型复苏吧一边急剧的萧条一边又焕发着生机的这个节点我们来聊一聊 [5:00] 怎么办怎么去找找机会或者去抒发一些感想也是很好的这所以想和一姐聊这个就是我的触发点是我前两天在小红书又发了一篇笔记是写了经济上行时期的一些碎片和回忆又引发了一大堆的共鸣和思考就是大家都很怀念无独有偶我最近也在和一个朋友聊因为我们都是从金融大厂下海的当然在这个过程中有非常多的收获但我们都不约而同的在怀念经济上行级在前司打工的时候就为什么会怀念呢是因为我们发现认识到了更多的世界有了更多的迭代就是风吹雨打可能稍微有一点点小的疲惫就会怀念经济上行时期那种我只需要认真干活打着工就领着非常高薪水的日子但我觉得那样的日子你觉得还会再回来吗再也不会回来了我的那一篇你刚才不是说怀念打工的时候去领薪水吗就像你说的那个时候虽然也有一些小的烦恼但是你现在再站回去看当时的烦恼都显得特别傻特别可笑我翻了一下我当时的一条小红书笔记啊因为有杠尔发是我翻了翻经济上行期的微博我简单的定一下经济上行期之前也聊过大家搜上行期应该就能搜到我们相关的节目其实应该就是在口罩的三年之前在我们的互联网浪潮包括那一波科技浪潮还没有破裂的时候无论是各行各业制造业消费行业金融行业互联网行业都是很好那个时候其实大概90年或者是95年之前的一些朋友大概是在不到30岁在各个的外企金融大厂里面打工你看上星期的电影我们都看的是什么小妞电影然后什么生殖类的公路片不像现在都是什么反战啊女性独立啊反家暴那个时候翻微博都是在格子节里面加班也是要吐槽的点个星巴克说三杯星巴克很贵也是要吐槽的还会买个包炫耀一下或者说哎呀今天比如说又加班到11点了好烦或者贴发票你就感觉那时候吐槽都带着一种上行期时候的怎么说呢上星期时候的甜蜜嗯但是在有了毕业进化录之后时间线就是一把大火把大家烧到有点萧条再到现在哎我发现大家的心境又有点不一样了因为人是一种很复杂的生物我们都会在心理学有个词叫认知失调就当现实发生的事情和你想的没有预期的时候我们都是会调整预期结果最近两年我们就好像舆论环境啊或者大家的心境年轻人说的词意见你可以是不是马上又不一样了是躺平吗比躺平更积极一些是什么呢叫自洽叫旷野叫适合远方叫自由但是其实何尝不是一种有一点点悲哀的事情就是我们真的想要这种自由或者说在这样的一种乐图里面我们真的就是开心的吗我觉得可能不一定是这样的从职业发展的角度来说红红我觉得我和你绝对是比离开之前要更好的其实都各自分别上了一个台阶但是会有一种明显的感觉就是少年新奇事不可再生之物你会有这种感觉吗我觉得为什么我和朋友在怀念那个时候我觉得在怀念那个时候的点并不是说薪水多高而是在那个时候我们会发现只要努力就会有回报没有那么多客观的宏观的微观的因素在影响着这个世界影响着你的努力就只要努力就有回报只要认真工作我就掌心我就升职也不用去考虑什么需求问题什么变现问题或者说是什么盈亏不平衡很多问题但是再到现在我们会发现这个世界钱不好赚我们虽然都上了一个台阶但是我觉得我们付出的心力时间精力是不是比原来还是要多多了原来是属于快乐的小牛马只要认真干着活就会有非常非常多的饼给你吃现在是我们要想很多很多的问题虽然都是在迭代,也有迭代的一种快乐,但是时代确实变化了所以我觉得再也没有了那种挥斥方球的少年义气我觉得现在更多的是一种历经沧桑之后的平稳踏实物实就是一下感觉自己变灯了你懂吗能理解你说的就是在之前是那种很昂扬的因为我们相当于踏着时代的电梯在往上走你想那个时候GDP的增长你就不说特别特别快的时候两位数但是在疫情之前其实我们也有接近10%的你不会像现在这个就不能多说了官方表明出来的实际只会更低可能你宏观经济你电梯的增速就变慢了那我们每个人的升值发展挣钱都会变得更困难一些在这里面的可能就会有两派一派就是真的投降派那我就我上线已经变得很低了我还不能让自己舒服点吗就缴械投降那像我和一姐这种不想投降的灰头土脸的跟这个世界赤身肉搏我们在之前的很多节目里面也分享过也会觉得有点灰头土脸就是变灯的感觉 [10:00] 所以在这里面就有一种特别微妙的东西产生了也在前不久的媒体或者舆论方面产生了一场很大的风暴就是我们目前的这个年代这个时代你会发现明明没有变得更好客观来讲经济条件就是变差了房价也在跌对吧房价跌在咱们国内就是你的财富毛都在跌你的消费又不可能好那大家就是会过得更辛苦一些但是现在各种各样教大家自洽教大家和解的这种声音是越来越多越来越多这不前不久有一个人他就翻车了这个核心的事件大家应该都刷到过就是张丹丹我不知道一姐有没有刷到过他的新闻我刷到了我当时都很正经对就是一个比我们还要年长的一位长辈我倒不想称为他是灯我想站在一个所谓的抽离的视角因为这个舆论风波到这期播客播出的时候肯定已经过去了他是前央视的主持人还是北京大学国家发展研究院的副院长他为什么在前一段时间被推上了舆论的风口浪尖呢就是他发表了一个完全触碰了现代广大社会上青年逆龄的言论他竟然说灵活就业是一种福利你上一次听到这个被透明星的淹死的人是谁马云马云说996是福报天呐我觉得他们都有一种非常不接地气的某种上帝视角就是他一屎肉迷的感觉是就是已经和我们这个社会脱节了他的那个原话本意其实就是说灵活就业是一种福利因为现代人你上班可能社保待遇很好但是你不自由啊那灵活就业你又自由对吧又有什么呢这是一种福利结果他真的就是受到了口诛笔法吧我们这档播客并不是要探讨张丹丹就是要去讨伐他他这句话的问题或者他的立场肯定不言自明但是我确实是想站在一个我个人的观点啊来判断他为什么想说这样的话就是是不是因为互联网是那些声音因为他肯定不属于灵活就业他已经无论是从阶层上学识上社会地位财富上都已经远远的高于现在这个社会的平均水平了他并没有知道一线真实的生活是什么的可能就是被互联网的舆论误导了他以为他说了一句讨好大家的话因为他可能说你们给我做个报告吧看看现在年轻人都想什么关键词是师自由旷野远方他可能以为现在所有的人都想去灵活就业他以为他在迎合大家恰恰就是当下大家真实过的想法的反面我觉得不仅是媒体可能它周围的那个圈层大家已经到了一定的年龄和地位那在这个时候我们安全的生存的保障已经得到了非常充分的满足所以这个时候可能灵活就业自由适合远方真的是一种在安全生存的基础被保障之后大家追求的某一种远方但是如果他把这个话用在更广大的朋友身上我觉得确实一定会被喷的因为我觉得他是搞反了重点是因为我想要追寻自由才去适合远方有很多人是因为没有办法解决稳定的工作才被迫的去选择灵活就业因为我记得我看过一篇报道就是美团的外卖员起手因为这个是一个非常典型的灵活就业的一个岗位而且之前有很多舆论的声音在帮助大家去缴纳售保因为他们没有任何的保障但其实美团的骑士我记得应该是有78%还是80以上的人是因为失业了才被动的去做这样一个岗位是社会没有一个稳定的工作提供给大家大家被迫去选择灵活就位但是在他的嘴巴里就变成了这样是一种福利但这个明明是大家最深的一种痛点你说的这个痛点呢就是今天我们想好好来聊一下的啊太多自媒体关键词来聊自洽了今天我们就来聊一聊伪自洽我TMD明明是没得选但是我只能说因为某种客观的原因因为我失业了因为经济下行因为我的机会被剥夺了我又不能让我看起来真的很像一个loser我只能说我自洽了我想开了我躺平了但真的就舒适了吗其实你这样一看身边伪自洽的例子是非常多的而且啊我就可以这么说如果不是因为80%在说适合远方自由的人他都是伪自洽的都不会产生张单单翻车这个事情我不知道我会不会被喷因为你想他为什么说了这句话导致了大家这么大的一个情绪的反扑呢就是因为我心里面明明不是这么想的我明明现在过得很愤怒很委屈我只是在装作那里很自由很旷野结果你正好触碰到了我的逆鳞我才问我的口水喷死你所以它的一个小小的共同点在于这自洽 [15:00] 看但放下这些词的下面有一些人是在给自己的逃避懒惰嫉妒无能包括对这个时代的愤怒做了一个相对体面的包装所以韦自洽也是近几年在经济下行的背景下吧很流行的一种心理防御机制吧我们身边其实就有很多这种人一姐你身边有这种所谓的伪自洽的例子吗我不知道是不是年龄的差异或者城市地域的差异我身边还有挺多这种人的我现在已经有点不太想去参加这种的饭局或者聊天了你知道吗我们俩也就差了两三岁差异这么大我先说说我周围的例子我觉得我周围的人跟我一样可能是两年前在那个伪自洽的叙事里面但是到这两年弄得都变得自洽了比如说其实之前上过我们节目的Suki就是也说不了好朋友我觉得他是个非常经典的自洽的例子他不是在大厂上班吗其实韦自洽应该是说我如果我想适合远方我就去裸辞但是呢可能有的人如果他是韦自洽他可能就会一边想裸辞一边再继续勤勤恳恳的打工再被POA再忍耐他中间有一小段这样的时期在我们非常多电话深入交流之后人家现在就特别自洽他有一个日历他昨天刚分享给我是一个三百天倒计时就是他的离职倒计时人家就是要适合远方觉得那我到什么级别什么薪水之后就不干了你看为什么你身边就是大我两三年的这些朋友自洽的比率变多就是一会儿我会和你详细聊真正的自洽不是嘴上说的那么简单它一定是建立在一些客观的物质或者条件基础上的还有一个点也特别有意思你刚提到一个词愤怒我特别感同身受我有两个妹妹都是学医的我觉得这个词我经常在他们的身上感受到就是那种九年义务制教育读硕士读博士因为医学生是很苦的但是最后他们在找工作这个阶段我发现确实比我们以前要难的多的多的多比学金融的还难吗比学金融的还难就是去医院因为医院也在缩编嘛就是大家真的读了非常多的书读了博士然后最后在医院招人的时候发现非常萎缩然后可能去的地方没有原来想的那么好那大家最后出来薪水确实也不太高跟我们之前的情况没有办法相比就会感觉到非常真实客观的就是世界变得比较差但是他们又没有办法只能一边愤怒一边说就这样吧我已经有工作了就这样吧我懂了我想说愤怒也不叫吻自洽愤怒就是愤怒然后我就想问那他们伪自洽在哪里就是他们把这种愤怒包裹成了我就算了就是我很自由反正我也有个体制内还不错的工作就有一点点伪自洽是但是我觉得愤怒是他们的底色对愤怒是底色如果愤怒不是底色的话就不会有刚才我们说到的严重的愚情出现我身边很多朋友也是这样就是大家现在天天分享朋友圈分享小红书就是我带心拉屎带心喝咖啡自己很自由特别的想得开但实际上对于公司对于领导对于同事都是有怨言的就是一边躺不平但是一边的你要想它卷的话它又不是特别的有那个我不能说没有意愿但至少是找不到方向我也想为这些刚才说的韦自洽的朋友们来不能说是说句话而是究竟是谁的原因导致现在拧巴的人这么多肯定是有主观原因但我觉得主观原因绝对是占很小的一部分更多的还是现实原因我们来看组数据其实在之前几期毕业进化录也分享过就是现在的青年城镇人员的就业率我记得我们聊过2025年的就业率我记得是失业率是18%以上我当时看我觉得是个天文数字刚才一姐不是说18吗那到2026年7月我们国家现在18到24岁城镇劳动率的这个调查失业率还是有有17.9%很高近十年最高的水平而且比6月份还高了也高于肯定是高于我们刚才所说的上星期的而且2026届高校毕业生的规模就你的妹妹们他们能找到工作确实应该庆幸你知道2026届高校毕业生有多少吗?有1270万人但是有校招岗位的放出来的这个岗位只有五百多万个就相当于两三个人抢一个坑怪不得有非常多人其实我的两个妹妹都很优秀我说实话都是名校医学生但是确实在找工作的过程中我会发现有很多的时间的delay需求的不匹配当然最终他们也都找到了过程非常非常曲折对这个是就业市场就冰火两重天火可能就AI的那一小撮人而且他们得是特别特别优秀那么一点点0.01%的人他们可能高中毕业尤其是在美国硅谷或者我们一些国内超一线的AI大厂这个就不在我们的讨论范围之内但是整体的就业市场一定是很凉很冷的 [20:00] 是同时还有我身边的同龄人或者一姐你身边的同龄人当时也都是小镇做题家奋斗到了北上广深一线城市买了房子。大家所有的财富和预期都在那里你说了少年新气是不可再生之物我真的感慨就有多少人的少年新气就毁在了这连绵下降的房价中就是之前年轻人总吐槽房子太贵我绝对不是为中国房地产说话我没有那么高的社会地位啊我只是说当大家吐槽房价贵的时候反而也是我们眼里有光想要奋斗的上行期但是现在好像房价真的下来了我们的生活有变得更好吗大家的消费意愿大家的储蓄意愿很明显和之前是不太一样的我们国家70个大中城市的二手住宅的价格已经连续30个月就是三年多全部下降了而中国人的财富你这一代你爸爸妈妈上一代的财富大半都捆在这个房地产那房价的缩水就是大家财富的缩水那我的少年新期怎么回来呀对啊这里有个好反常识的现象就是当我们在吐槽房价贵的时候反而是因为我们够一够我们就买得起现在房价大家反而不愿意去买了根本就不敢再去房地产领域做一笔这么大的投资我觉得跟这个比较像的还有一个现象就是像洪洪刚刚你说的适合远方的人可能往往是想要做点什么但是完全做不了的人但是在另外一个行业像在AI整个这个领域包括机器人这个领域我看不到任何人在说适合远方大家说的都是我原来的那套叙事叫效力的竞争这大家都说今天晚上咱们加个班然后什么下个月咱们就分个大饼然后或者期权大家都加一加就是这种感觉所以现在这个时代更难受我就这么跟你说的一解就是假设在嘟啦啦升职季失恋三十三天什么全程热恋那种上行期研究房价对吧研究时装研究名牌包研究什么贵贵的咖啡就大家全体热辣上行那在我们第一期聊毕业十年的时候就感觉又百费代心大家都有点扫梅搭脸都有点不昂扬但是现在我们再聊毕业十年你就会更割裂一方面就是躺平都已经半死不活我不想活了我就去旷野上躺一躺但是另外一方面那些人热火朝天的在那里刺激我们就每次你只要关注一些什么财经账号商业账号就有这个融资又怎么怎么样了你别说了我每天都看这些人不患寡而患不知现在社会情绪这么的割裂肯定就是在寸草的不生中又一片星星之火燃起来了哎那说到这里啊我就特别认同一句话假设我承认了我TMD就是尾自洽对吧社会不好了但是我看到我现在能过得好了那我就要再条件变得条件就是这样了我怎么能够通过我人的意志主观能动性我能不能主动的去切我让我自己成为有机会的那个人我们怎么能够如果你真的舒服我们之前聊过你在舒适圈里面没有问题但我现在就是不舒服我也不想装自洽了我想努力的抓住一些行业的机会时代的机会或者我个人我赚钱的机会还有没有方法还特别想要和一姐去聊一聊我们身边看到的包括我们自己因为毕业进化路也是两周一更了我们聊聊这些可能性和方法论也给大家打一打气可以但我觉得在聊这个之前我还是想要先说两句自洽或者不自洽的这个点我觉得一定是没有办法自洽的怎么能够自洽呢现在因为我觉得像你说的自洽是需要一定的条件的比如说当我怎么怎么样的时候我去追求世和远方我们其实在屡次聊职场问题的时候有一个非常好的我觉得大家都很喜欢的方法论叫我们现在面临的是生存问题发展问题还是热爱问题我觉得现在虽然我和洪洪我觉得我们的事业比原来有一些进展但我觉得我们仍然都是在自己的热爱里在自己的发展里但是还是有很强的生存问题吗你敢说你不焦虑吗现在在这个非常乱的一个时代我当然焦虑了我每天都在焦虑对吧你看我们俩都这么焦虑世界真的不是太好真的挺糟糕的我觉得没有办法说去自洽吧因为自洽就意味着不尽责退所以我要先表明我的一个观点就是我觉得现在可能还不到自洽的时候但是像你说就是自洽是有一定条件的吗你刚才举到苏K的例子然后我们在很久之前也聊过舒本华假设我真的就不是一个很想卷的人你再经历了一些世俗的奋斗无论是你这一辈的奋斗或者你上一辈的奋斗给了你那个物质基础我们确实也可以通过一些财富管理啊资产配置让自己有一个不错的现金流那你那个时候说你要躺那我相信你是真的必须的必须的我觉得它就是有一些条件的当然它和欲望有关第一觉得能够生存的还不错各方面我觉得当然是能够达到自洽的水平所以我们刚才又提到一个词叫最优解那如果我现在不舒服如何自救那找到最有解的第一步可能就是得先正视你自己的欲望就如果我现在去 [25:00] 这时很舒服了不是羡慕和别人攀比啊是你的状态是舒适的那你可以不要去追求那些所谓的一些外界的东西物质的东西但是如果你承认自己的欲望之后你发现你要么去争取要么你接受不争取的后果面临了这两个真实的选择之后你可能才能去通往自洽是的但我觉得这个一定是在升级打怪或者说和世界有更多的交手之后才能做的决策就像我们上一期播客聊的质朴的有这个offer的同学就是为什么他后来那么后悔为什么我们可以在播客里去讨论就是因为他还没有和世界交过手他就先去做了决策说商业就是可耻的学术才是理想那我觉得在做决策之前大家先交手不要在没有和世界交手的时候就说我要自洽我要去躺最有解所以我还是旗帜先免的观点是我非常鼓励进步因为我们也才刚聊了我们鼓励大家要去不舒服为什么呢因为我现在感受到的就是世界还是挺残酷的残酷的地方是在于我们会发现个人公司现在都更加难赚到钱了我们虽然还在排桌上还在努力我们可能未来取得的成就可能比过去会高一些但是肯定是更难赚钱的我可以先从公司的角度去说一下然后我们待会再讨论一下个人对就是因为你看公司的整个2025年A股的所有的上市公司规模的净利润其实25年是增长的增长了1.97不是很高但是里面其实百分之百的利润是金融行业贡献的因为你知道金融行业就是实业的杠杆和放大器吗你其实扣掉金融之后实业是亏了3%左右的实业很难因为我爸爸就在实业对所以整个A股上市公司的实业类的公司它整个利润是下降的下降大概三个点左右但是在实业里面我们去看赚钱的有哪些那肯定可能如果有炒股的朋友可能大家都知道比如说AI基建种是最赚钱的包括什么光通信啊存储啊电力啊有色然后还有少量的一些紧急赛道比如说国防军工嘛因为这两年国际形势大家也都知道但是其他我们所有的耳熟能详的非常多的行业都是利润放缓增速很慢甚至有非常多的行业也在亏损包括像食品饮料是放缓的建筑材料是放缓的农林牧鱼是放缓的房产是巨亏的光伏也是巨亏的新年轻车现在也主要是中国人太巨了本来是朝阳产业现在也是都在亏损都很难赚钱那你说整个这个实业是亏三个点AI基建又是那种增速100或者是10001万的都有它会极大的拉高平均数那剩下的行业其实都是分速很慢我听你说完我只觉得太残酷了就好难因为公司亏损意味着什么意味着公司会非常的抠啊对还要降成本啊那人力成本就是大的我身边我都不说农历沐浴还有什么有色金属光纤新能源了我身边的所有在实业的包括上市公司的私企民企互联网那全都是在领大里包排着队啊对啊我就这么说吧原来在那个金融行业不管是在什么时候咱们出差至少我自己啊我还是要住五星级了对吧就是至少我现在就特别好我去了这个公司之后因为我们是实业然后虽然我们在实业里表现的也还可以但是我总觉得我住的太贵了就是倒扣公司利润所以我现在是我的那个出差是不用说谁特别给我批预算的但是我自己会主动的去住全季对我舍不得我真的舍不得我真的会自己去住全季而且我觉得全季也很好很舒服但是还有很多其实我老板我老板是个更加接地气的人他自己出差他都要住汉庭的汉庭有点这个我们到时候再录一期别的期待我查一句憋进话录到后面因为我们现在有视频播客的场地的录一些衍生节目我们来吐槽一下老板或者灯窝老板大家想听这个主题的在评论区给我们mark一下幸好他不管我但我之前有一次去香港因为我觉得全技师我还能接受了他好歹也是CEO不不不他真的不care而且他觉得住太贵了他他真的会不舒服因为真的每一分钱都是大家不容易去赚出来的这个就是实业我知道有一次反正是说一个小趋势就在香港因为香港的物价就很贵然后大家去做一些事情然后住酒店他住了一个700港币的当时香港因为是暑假还是什么反正就很贵他住了一个700港币的人民币大概500600多但是香港这个水平住的我觉得就是比汉庭还要差很多很多就是有点像招待所了我后来我实在忍不下去我说老板我可以补住这个吗他说行你去住别的吧我就非常不好意思我定了个1000块钱港币的这也也不好但是也还行我就是想说什么的就是当时也比较困难的时候有时候我们是很不愿意就包括我老板我们都很不愿意再去花一些额外的这个成本在像住宿还有别的这些方面那我觉得到个人也是一样的比如说洪洪 [30:00] 其实原来假设还在进入大厂,还在那个比较好的时期其实你稳稳的打着工我觉得赚的钱和你现在可能是一样的甚至可能比现在还要多一些你会有这种感觉吗你问我这个问题大家如果能听到这就听到深水区了我现在肯定没有这种感觉了就是也是久死一生找到了更多的我们到时候后面再和大家分享去打造自己的赚钱系统但是就跟一姐说的你在过去挣100块钱和现在挣100块钱那个体感是完全不一样的现在的上下拉的很低了我就可以这么说过去我们这一代人就是赶上了经济上行期泡泡破裂钱的尾巴那批人是最难的就是你以为你轻轻松松赚到钱是你自己能力的牛逼我之前在基金公司后来又去政权业业大厂我就说我个人的体感就是我没觉得怎么样虽然我表现肯定也是同类钱5%但是我就能够拿到一个像现在看来真的还蛮高的薪水我当时觉得我配但是现在再去看来等我真的就是跳海之后再去一毛钱一毛钱的去把这个钱赚起来我费了赚到和之前一样我用了比之前都十倍的力气我知道但是现在再看如果我不费这十倍的力气我还在那边因为我可以看到没有离职的大家吗我不知道他们是真资家反正都降薪了反正都降薪了不能攻击同事那你在那个就是所谓的地主家的余粮在变少行业的草红利在退去那你就在里面去只能接受被动的你今天给你降5%明天给你降10%反正工资都可以降嘛你今天然后就可以不发奖金你就是只能去接受我是觉得有点九死一生吧但是赚钱的那个手感就真的是在旷野上打猎一样是有很强的不安全感和焦虑感的当然你要是说我不知道我是不是伪自洽我就安慰自己我长本事了我长认知了呀但这何尝不是一种伪自洽呢如果经济条件还是那么好还是上行的话我们为什么要这么辛苦所以宜姐刚才说公司挣钱变难了其实个人挣钱也是变难了的对而且我觉得不仅是我们去打工或者说做自己的事业变难了我觉得包括大家认为很稳定的那个系统比如说公务员系统事业单位系统也都变难了呀比如说公务员单位很多就变成事业单位事业单位就变成合同工了现在有非常多的事业别适合同工也降薪公务员之前也降薪他们也加班贼类然后刚刚说到的医院也是偏事业单位效益很差招聘很少奖金和钱也变得很少我觉得就是很残酷聊到这真的太残酷了我都没有少年心气了一边经济下行经济下行就算了还有AIT带劳动力还有AIT带脑力还有失业哎呦算了今天就录到这吧我们两个走了不是不是我是这样想的我是觉得就是因为真的环境变得很差就是真的失业了还要伪自掺吗我觉得一定我们是要做很多的功课我觉得当然也可以适度的降低水平欲望我们去过那种稳稳的幸福生活它肯定是可选项之一但是我觉得对工作事业的赚钱的重视程度一定是要提上去的就是一定要勤奋就像我刚才回答的你那个问题我现在真的是跟五年前最大的提感就是我对于赚钱这个事我之前只是一个勤奋工作的人但是当你在一个巨大的玻璃罩子里面被保护的很好的时候你认为勤奋工作等于升职和加薪但其实不是可能只是有一个更大的组织更高效的系统承担了所以在之前过去的很大一部分叙事里面在不残酷的世界的叙事里面我努力工作只要我取悦了老板取悦了上司我就能够升职加薪它其实是更简单的一个更加直接的为什么现在很多人发现怎么努力都努力不上去了或者体感不好了就是我再怎么取悦上司我再怎么努力的加班他跟赚钱这套系统没有打通,你在赚钱这件事情上不努力你不勤奋不付出脑力不付出思维上的认知的话你就赚不到这个钱本质上还是社会变得更残酷了那我们就来说一说啊经济在下行机会确实在变少我们怎么去获得更多的机会怎么会让自己的物质条件就是赚钱变得更加的概率大一点从个人和企业应该是我们身边其实还是有很多这样的人的就是虽然经济不好但是身边很多人他就是在这种不好的环境下面又重新让自己的个人路径或者我就这么说思想境界都还更往上了一层但我觉得第一个解法就是我刚刚说的一定要勤奋而且是要勤奋的去做复利的事情因为我们今天不是在聊伟自恰吗其实我后来觉得伟自恰有个很大的特点是他不勤奋你明白吗就是我看淡了我其实是因为我不想努力因为我发现努力之后取得的结果概率变少了你看我们俩自洽的点在哪就是我知道我努力的结果会变少但是我知道我不努力了就一定没有结果因为我们要结果所以我们就拼命努力你这个逻辑非 [35:00] 你变累了我其实心态上各方面也有很多成长我也变累了因为我们要那个结果一定是要同样的结果要付出沉昧的努力所以我们努力我们勤奋但是韦自恰的人可能有一个特点就是他不想勤奋他觉得哎呀好难呀我放弃了但是他又不接受平庸他又羡慕拿到结果的人这就是韦自恰是所以一定要做勤奋而有复利的事情就其实我周围有很多朋友我觉得我们因为这一期是在聊自下不自下吗我觉得我们可以把我们必须得把样本拖宽一点因为如果我们只讲比如说北大朋友大厂的朋友其实可能还是在那一小撮什么清北副教毕业的一个所谓的精英圈层里我觉得我们可以聊些更多的好像看起来学历更普通的一些朋友大家是怎么样在这个环境下有好的生存之道我身边的样本非常多但是我觉得一姐你应该也有要说的你可以先说因为我觉得我们俩的样本是不一样的因为你现在做自媒体肯定接触到了更多行性色的很广泛的人然后我周围可能还是那个代表就是尽量好好读书然后读到一个学校学校不说好坏吧但是是走这种入职职业路线的走作提家路线对这么说吧是的是的其实我刚认识一个朋友他就是一个非常普通的本科学历甚至可能都不是一本有个学校叫南京省纪大学我不知道有没有人听说过还挺有名的对虽然不是一本但是在整个财经系还是不太好蛮有名的那读了这个学校之后他其实就一直留在了江苏的一个城市的一个商业银行一个普通城市的普通商业银行但是他是93年多是不是给你同龄同龄成为了当地一个支行的行长也就是30岁出头那你知道他年薪有多少他告诉我的时候我就震惊了来我们来说一下真的蛮高的他说他的年薪有150到200万你想是在一个江苏的城市的93年的一个人我觉得这个是很有价值的一个信息因为我觉得在很多目前这个当下的环境里很多清北复教毕业的工作实验的人不见得能拿到这个水平但是他就是选择了一个我不去北上广深我不读研我不跟你们这些这种所谓的精英叙事的人进阵我就在当地我是当地人我就留在当地我就留在当地的一个商业行而且他去的也不是五大行靠自己十四五年的积累吧你想我觉得这个复利的效应还是非常大的到他现在这个水平已经工作14、15年了那他就拿到了一个现在可以说是当下的打工人力的薪水天花板因为它是在江苏南京它可以活得很舒服不在南京哦是普通一线城市哦江苏省内普通城市那就更舒服了是不是很厉害好羡慕那相当于在北京相当于得年薪得五百以上对不对可是北京的银行拿不了这个数是所以我觉得就是可能在我们原来的叙事里可能我们俩都是偏那种所谓的因为我们周围太多那种大厂叙事或者说清北复教精英叙事其实我们在很多我们看不见的地方就是踏踏实实的普通的相对普通学校我踏踏实实干我干十四五年也都能够取得一个还不错的成绩而且和我们之前投资理财的那一期也呼应上了他的这个复利没有中断嗯他朝着一个方向然后日拱一足的在进行复利其实93年也人生还有大把很好的年华我觉得至少就是奋斗到目前这个阶段是非常成功的嗯然后我可以再举个例子也是普通的我有两个一个同学一个学妹吧这个就是偏读书路线的例子了他们都是普通211的本科然后要本科之后呢大家都选择了去读书但是研究生可能也都也没有那么好都不是说是个人就什么清白佛教研究生在中山大学也挺好的但也没有说说好到一个那种精英的地步然后再踏踏实实的读博读博文之后读博士很苦的因为现在博士圈特别是海外的博士都流行一句话说你还要多久才毕业博士生说我最怕被问什么时候毕业所以我们一开始就毕不了夜损失了很多博士生的听音我们也很对不起大家对对对真的对不起大家这是我想说在海外读博这件事情在欧美的学术体系里读博这件事情需要非常非常的勤奋真的是朝九晚五通宵图书馆做实验但是读博其实也需要花很长的时间你想本科四年研究生三年博士可能是四年左右其实也花了大把的时间把这个青春投入在里面但是这样勤奋复利之后大家的结果都很好有一个是去了浙江大学当助理教授还有一个是在QS排名130的在荷兰的一个学校当老师中国人在荷兰的学校当老师虽然他们都是好厉害找工作的时间可能都是什么二三年才开始工作那个时候我们都毕业我们都工作多少年了但是这个复理这个勤奋拉的也很长只要足够勤奋只要慢 [40:00] 慢慢一步步往上走他们也不是每一步都是那种跳跃式的比如说从普通21立刻就到什么哈伯尔的不是的人家就是一步一步慢慢的走慢慢读研读博然后再去做一些学术相关的东西也很勤奋但是也取得了都很好的结果就是你举的这两个例子一个是工作很早然后再一个地方然后一直在积累积累了十几年一个是在比较卷的学术的环境下面一点点的去积累他工作的很晚但是也都拿到了一个还不错的结果这两个例子我听下来一直浮现在我脑海里的是一个词心无旁骛我记得这个还是yes 说的个性签名对 你的个性签名因为现在你看似好像这有一个机会那有一个机会但是在很多你已经有积累的那个行业有领域里面正是因为有很多心愿一马这山望着这山高一边上班不舍得辞职还一边想搞搞副业自媒体的这些人还疯狂吐槽上班把风气带坏的人你心无旁骛的在原有的这个位置里面用一解说的勤奋加复利努力你就能拿到这个结果真的还给了一个非常好的强心针是吧非常非常的厉害所以我觉得大家千万不要被尾字掐的这些所谓的东西去掩盖了真相就是真正要拿到结果还不错的结果一定得侵犯不要被韦子蔷演给真相这个是一类但肯定还有后面的一类我们可以继续去分享那我觉得其实还有一类我觉得这儿就是可以说一下清北妇教了翻译一点的来吧我等着听就是确实我周围因为也是工作十年出头其实有很多人都在利用杠杆去做转型当然这样的人可能他因为毕竟要利用杠杆所以可能起点确实稍微会高一点这里就说几个周围朋友同学的例子就都是北大的当然方差很大做的事情也千差万别因为一节选出来都是凤芒凌鸟都是成功概率我们就当听个故事你讲吧对我觉得我周围最厉害的一个朋友他去了现在最炽手可热的就是Deep Sick Kimmy智朴等等就是这几个最炽手可热的大模型之一去做财务负责人你就说彭丽人厉不厉害吧这是多少亿的身家我一直觉得那个前世职业发展带来的我觉得他有这个职业履历之后说实话我都很羡慕虽然我们的履历是一样的但是肯定这个公司层面就相比那个还是更加顶尖的就是非常非常厉害我觉得这个是转型成功的案例之一吧当然还有第二类是那种他们在某些方面就特别有天赋就是比如说比特币啊我身边有这样的人之前还有那个研究那个图片什么卡的他们就是会在最前沿最先进的某一些大家看不到的认知之外的地方深入的去钻研就这一类比特币啊炒股啊就FA财务顾问啊这些找到特定的一个戏份行业财富自由的人我觉得这个太多了我周围可能一个手都数不清十几个二十几个三十几个应该都有我觉得这个是找到了他们的七分领域时代机会然后下重柱去转型而且都是一个小支点对然后他嘎叭一下但是在这里面只有一个想劝导大家就是不要羡慕这类第一步可以复制掉不要带杠杆因为他向上的那个空间很大向下的那个也是很很吓人的没错然后还有一个朋友他是原来也是开始做做自媒体就是在小红书抖音发一些职业相关的我知道你跟我说过对一个职业的博主后来他就去香港做那个保险行业保险的那个销售等等但是他组了一个30个人的团队其实也是慢慢做起来的有一个30个人的团队也挺不错的肯定是比我们现在同龄人真的多很多了对对对对前面可能是一些偏职业的什么斯坚峰啊什么这个懂命啊然后或者说比特币啊还在金融那种圈子里那我觉得自媒体这里它就会更偏上于就是灵活就业方向也有人去选也有人做得很好我觉得就是很多远快到了我的那个方向了因为我就是你就是最牛的灵活就业我就是福报他就刚开始张楠楠说那个福报的那那个辐射的领域对所以我觉得就是我周围的这个派系就是大家都是先稍微尽量好好读书开始的然后去生根去复利去努力然后到了一定的节点之后你也可以转型你也可以不转型因为不转型我们刚刚提到的很多案例我觉得最后的结果也非常好那如果转型那就是一定要做到极致之后我们再去慢慢的考虑杠杆但是我觉得有一个点就是怎么找到方向呢因为我前面说的这个我觉得都是因为大家很勤奋不管是时间上的勤奋还是认知上的勤奋你总得站一头那勤奋了之后我怎么去找到这个转折点呢在你说找转折点之前因为刚才密度太干了你就让我小小的插科打混一下可以理解你刚才举的你身边这个例子你有没有发现一个点你身边的圈子都是这样的就是无论他是通过个人还是个体还是怎么样还是炒币还是当董秘当CEO CFO [45:00] 至少证明你瞄准的也是财富自由就是说明你将来一定会财富自由的这样我们在这里提前的等你财富自由了我也会沾光看我们俩可以比比谁先吧我觉得你也是奔着这个目标去的可以毕不了业通往自由之路开玩笑的对希望如此但是我觉得很重要的就是我刚说的怎么去找到这个转转点我知道我们有一期播客其实聊过一个聊过个人发展的速度其实在第91期的时候我们提到过就是怎么在职场脱困大家感兴趣也可以去听一听但一姐我觉得你可以在这里在说一说就是怎么去找方向找转折点对因为那一次我们只是浅浅聊了一下个人发展速度大概是有哪些杠杆成起来的因为缺一不可嘛但是我觉得今天毕竟我们也都在进化我其实在这里面还是分了一个类因为我觉得不同的类别大家的方向一定是不一样的我们那期聊到的个人发展速度其实是一个宏观的杠杆就大环境你得好吧乘以一个行业增速的杠杆我们要选行业然后要去平台杠杆因为很多平台是积累了很多资源再加上人的杠杆不管是贵人还是领导再加上我的个人能力再乘一个复利因为我要一直在努力那我每一步都有杠杆那我觉得这个杠杆也是速度起飞了但是我觉得这个呢有点干我还是想再拆一下我觉得可以聊细一点我觉得所有的那个杠杆都是从九年义务教育之后吧就是从高考开始我觉得是第一个转折点所以第一个转折点和这个方向就是首先我们要去分清一个分水岭和门槛这样的一个机会它是一个真正能够把人和机会分开的关键节点这个分水岭其实就是我们之前一直吐槽的比如说高考过独木桥呀一分一个操场但是不可言说的就是他确实是一个筛选的机制你上了211就是211上了清北复教就是清北复教肯定是越好的地方平台级的资源就更多比如说高考比如说关键的证书比如说名校研究生我觉得如果是还在学习还在就是搞学业的朋友还是可以关注一下因为真的非常非常关键它是一个直接的筛选漏洞你没筛选就在下面你筛选了就在上面对这就是虽然我们每个人到了任何一个地方都有机会但是我们每个人都在上面我们刚刚举的例子我其实也看到了如果本科是在普通二一他的机会相对来说概率没有在北大的更好因为天然学校就是一个杠杆当然工作也是很多很多所以我觉得真正的把人和机会分开的节点这种平台的机会你上去了你就在库里没上去你就不在那这个时候你一定要勤奋呀不勤奋不好好学习好好考证或者说好好去搞一个研究生或者去把博士读毕业你拿不到这个天然的风水岭你不在上面你可能在下面那如果你在下面我们就得找别的机会所以它是个非常直接的一定要靠情分区域尽量往风水岭的上面走的一个机会我觉得很重要然后第二个我觉得就是宏观方面的一些判断因为你当我们开始通过9年义务教育真正进到社会之后我们去有平台或者没平台待会可以再讲那不管怎么样选择什么样的一些方向我们还是要去看宏观大事的比如说现在我去钢铁行业现在我们去光伏行业那肯定就不行明明这个行业的增速利润都在亏损或者现在我去养猪也确实不太那个除非是用AI的这个新的算法我能够把猪的这个寿命提高或者改造那个就可以所以宏观大事上不管我们做科技行业还是你做自媒体其实我们都要顺势而为观察到一些浪潮嘛所以这个大事的方向还是很重要的像这里我其实也有一个本科的有一个小妹妹她应该是在银行做那种销售如果她是高端一点的销售可能他也能慢慢的就是做到行长但是后来他发现这个真的是不太行不太行之后他就去转了SARS公司的销售现在正好就去了AI agent的公司就是前景就会明显感觉比原来上了一个杠杆这个就是宏观大势下的一些选择但我觉得这个只是一个前提就是我要我们要先看看能不能去通过分水岭我们要通过宏观大势去筛一下行业方向有真正落到我们个人身上我觉得机会是有两类的机会的方向不一样最后我们选择的路径就不一样我觉得两类机会是这样的第一个是平台类的机会第二个是那种非平台的机会就什么是平台的机会就是毕业之后我先去一个大平台就是偏大公司嘛我们原来是聊过很多次因为大平台真的是能够为个人提供非常大的势能和资源我们其实就还是以我周围那些朋友举例为什么大家能够去那么顶尖的公司做CFO为什么其他就不行那就是因为他们是名校的背景又去了第一名的投行那在第一名的投行里也做到了比较靠前的位置比如说在一个行业特别领先特别优秀做了很多特别大的项目 [50:00] 那他最后去的期就是最好的那或者说别的行业最近不是有个剧叫那个早春情了特别火吗早春早春情了对是上一个澳美公司广告公司那个在十年前二十年前那可是太经济上行了那广告公司里面澳美出来就是最强的还有之前的经济上行期的片子律所第一名的律所第一名的那么快销外企宝洁就是这个也是给做题家提供一条出路如果我们真的做题标着平台去因为无论是好的大学好的第一份工作的大公司一定给你未来的发展有一个非常大的杠杆的机会是的这些地方非常容易遇到贵人资源机会你去那里好好干慢慢的不需要你想特别多的东西机会就来了因为你发现周围的人都是这样的但我觉得不是说没有去到这样的地方就就不行了因为我们还是有第二类机会就是非平台的机会就是有可能我们去刚毕业假设我原来不太懂事或者说我假设我就是不爱学习我可能去的学校没有那么好我可能去不到一毕业就是一个偏大型平台的这样的一些公司我觉得什么公司不能叫做是平台呢这个其实我们都可以去查的比如说一个地方我一搜它是一个上市公司虽然上市公司也良有不起啊但是至少它是稀缺的或者说我搜一个公司我发现他那个ABCD的融资也没有就什么都没有在市场上查无此人就能查到的比如说ABCD一轮融资你能看到很多人在支持他或者是上市公司已经上市了或者是一些地方的大型央企其实包括金融系统也是一样的至少是茶油此公司但是大部分的人他不是领会就业但是他也是在这种不算大平台的公司里面在工作对 但如果没有到大平台的机会我觉得那就只能靠一些细致的细分领域的钻研一样也有机会就是杠杆对不对是的 我觉得就是要利用一些非常细分的一些杠杆不断的升格让自己做的更好那比如说我还是举个金融行业的例子我们刚提到一个南京省纪大学没有说那么好 但是也不差那他在一个江苏地区的城市不是省府的商业银行认真打工其实年薪到150到200万那如果我周围的朋友我有一些朋友他可能也是不是本科他甚至不是本科他可能是专科或者是更差一些的本科那他可能会在四川当地的一个村镇银行但是人家也很努力也非常努力慢慢的他也做到副行长那在一个四川的三四线城市的一个村镇银行你觉得他的薪水有多少在当地也是很高的人家能有40万行你就说他用了什么样的杠杆呢这里面杠杆就分几类了一类是比如说戏分赛道我还是选一个方向我去深耕第二个杠杆我觉得是贵人的提携为什么这么讲尤其在越小的城市贵人的提携咱们虽然这样说在现在这个时代不受欢迎但是我就可以这么说就像一姐刚才说的村镇城市三四线城市个人的提携一定是你职场上升路径的很大的一个机会的来源没错因为我觉得如果我们是走平台机会它那上面天然就沉淀了很多上下游很多贵人有很多人可能背景比你想象中要更好那个我觉得就不用特别的去说贵人呀赛道呀规模化效率因为你在那里认真工作什么都有了你不用特别费尽心思的去找但是如果走了非平台几回你的公司是查无此人的是nobody的那你肯定就需要在另外的一些维度去提高自己的竞争力要么就是在这个戏分赛道的一些交易你踏踏实实做好每一件事掌握到这些毛细血管类的上游下游然后再在这些地方找到贵人做生意嘛或者是当地一些比较有资源的人专家你去和他们建立联系你在这个领域上找到你的贵人找到你的赛道好好的去升更还是慢慢的可以去拿到一些不错的结果你看我大概的梳理一下一姐刚才的分享非常的精彩就假设我们在机会变少的环境下怎么去争取更多的机会成为那个有机会的人首先方向要对对吧要勤奋有复利的方向上面勤奋是必须的其次呢我们可以考虑杠杆如果你还在一个不错的平台你有一个不错的教育背景利用你的这个平台看看将来他能把你撬到什么样的地方去无论是新兴行业的上市公司还是某一类具体的投资的方向只要你悉心钻营我不知道钻营这个词带点贬义啊悉心研究做个有心人也是有相关机会的但就算你不在大的平台上你怎么找到方向其实个人的发展速度也是可以有很多非平台的机会和杠杆的就刚才一姐提到的在村镇银行你也可以兢兢业业沉稳务实在其他人都在尾自洽的时候上班摸鱼下班喝酒但是同时又想做白日 [55:00] 梦升职加薪的时候稍微的努力一点勤恳一点或者去找到那个能提醒你的贵人我认为也是非常有注意的那还有个杠杆可能就是我这边要补充的现在在这个时代对于每个普通人最大的一个杠杆是什么就是在媒体平权时代下自媒体的这个超级强大的更加那可能就真的是灵活就业了张丹丹说的我自己是个例子嘛其实刚才一姐提到的她在小红书上面那个一开始发和职业相关的后来发现了一个机会又去香港卖保险贷团队她也是利用了自媒体的杠杆的它是一个成本比较低而且在媒体评权下面所有人都可以去利用的一个工具但是在这里我也特别的是想给所有人都提个醒你用自媒体警惕美自洽什么意思呢很多人现在呢又想做自媒体又不想辞职这个这样就会导致你自媒体发发不起来很多人都说哎呀我有工作不能露脸自媒体就是我的一个小职业小爱好你不是韦子恰你知道你的发展在主业上所以你的自媒体就是纯粹的爱但是很多人他又希望自己有一天有个爆款然后起来了能挣到钱但与此同时呢他又在计较工作他又觉得工作没有什么的兴趣因为你既无法享受到自媒体那个巨大的杠杆你也相当于上述了一部分在你本职工作里面的竞争力这个其实还是要分开的在之前我们有一期就是播客聊是我们去年的最受欢迎就是我发现现在很多站在时代风口浪尖的人也确实不是那种学历特别好的人就像刚才一姐说到的清北复教那期播客其实就是我们的寒冬生存法则的那期是我们的最受欢迎吗懂我们难道知道我和一姐在说什么我们其实是在自省但是因为有很多不了解我们的新的庭友因为上了编辑推荐嘛进来评论说你们太高傲了你们就看不起中专生其实真的不是我又想说了去年我们在那期节目里面提到的中专生就是我特别喜欢的脱口秀演员小琪人家就是在低学历赛道里面用自媒体用他的脱口秀用他的爱好一招皆文天下之今年拿了拖他的冠军哇好厉害对那这个肯定就是在他那个赛道他的领域他也做到了前百分之就是顶级人上人的那个领域你都可以只要你有一个爱好包括我现在身边领会就位的人就更多了说实话大家拿到大结果的人是成反比的很多人他容易学校还不错的人做自媒体容易有好学生包袱容易不敢表现容易怯场反而是一些看似在传统的教育领域下面没有受过特别多规训的人他更能够把这个视频拍得很好更能够把自己的观点表达得很有趣受到更多人的喜欢所以你还是要找到你自己的那个点然后并且利用你擅长的那个杠杆把它放大如果咱们就是做提加,你可以像刚才一姐说的,找一个平台,兢兢业业的在这个平台上面利用你自己的竞争优势,但是如果你的爱好不在于学习,不在于这个,你也可以找一个其他的,借用其他的杠杆去把它放大,其实机会对于每个人而言。都是平等的但是我在这里也想问我觉得机会是平等的但是机会平等会不会意味着门槛就变高了呢你说自媒体平全但是我觉得现在看来自媒体也不是简单的发一发就可以好的事情可能是流量的事情但是到现在又不只是流量的事情如果是偏直播的方向可能有选品啊供应链啊知识如果是搞笑的方向可能需要很多的素材来创作再加上你看你一打算做那个视频播客突拉拉来一个团队帮你去搭建这个场景怎么去拍其实也很复杂这就是一个陷阱你看似最没有门口的事情他的竞争也是最高的你想都不用想比如说一姐刚才说到的你在那个荷兰读博士的同学他去任教可能你真的把那个那么多年的博士读完真的你毕业了到教授选择的那个区域可能也就十几个候选人去竞争比如说八九个岗位因为你已经经过前期漫长的这个筛选了对但自媒体或者说是脱口秀人人都可以说五分钟脱口秀人人也都可以打开抖音打开小红书发一个视频也就意味着务必会越来越激烈这个时候就是你要和自己里面的不舒适什么自不自洽较劲的时候了没有人能随随便便成功你看上去的所有的一朝爆红看似好像很不经意间的刷到了一个视频或者今天突然间就刷到了他在播客上的一个内容一定是前期那个人沿着刚才我们说到的勤奋沿着他有负利的方向 [60:00] 付出了大量的努力而且不仅有努力你还得结合我们上一期或者前几期聊到的学习你根据数据反馈迭代但自媒体是一个什么呢就是他给你反馈非常快的地方只要你发出去你就大概率知道现在有很多AI软件他可以帮你分析你的玩波率不行你的这个封面不行你的这个受众群体不清楚你就是是一个特别特别快的做中学之行合一的小机器小舞台你只要勤奋的发发了给你反馈反馈你修正修正了你就能够拿到结果你的闭环会来的很快所以如果想要在这种平权的领域去拿到一些机会的话你就是要带着愉快的心情去做很繁琐的事情这个是我总结出来的什么叫愉快的心情不能太有目的性因为如果你是一个伪自家的人你就说我就是我是大厂现在大厂这个赛道也很多了我就是我来教大家没有人想听你教你是要真的很有兴趣我就是要想要去分享这个你喜欢的东西无论是什么吧你就是想分享你的面经就是怎么找工作你就是想分享你对于行业的观察你就是想分享咖啡豆一定是你的兴趣所在所以是带着愉快的心情但是什么是要去做一件很繁琐的小事呢咱们都是灵活就业人群了对吧咱们都是自己一个人出来吃饭挣收入了那你创业赚钱做项目就是无数件繁琐的小事啊你小到比如说你修改封面调字体像我和一姐每次发播客的起标题这些都是要你自己亲手去做的做了才有手感,包括你真的是带团队了,到房租水电,到你换一个门锁,这些事情一定都要有预期。所以没有任何一条路你看上去这就是殊途同归没有自洽你看到的那些风光博主只要你看到了他他无论是在外面很chill的旅行在家里吃很丰盛的食物背后也都是成百上千的团队不仅是团队或者说是成套的拍摄的设备繁琐的剪辑繁琐的机位就是各种各样看不到的琐碎的东西当我们戳破了这个幻象当我们知道所有的这种自由啊远方都是进化水域你就更加容易自洽因为无论你选择哪条路都没有容易的路你都是要付出大量的辛苦的你说这个我就想到了一个比较沉痛的话题像你说的自媒体是靠着兴趣去做一件很繁琐的事其实很打动我因为我们很多时候看Vlog或者其实我看很多听友说喜欢红红的Vlog那红红的Vlog都是他这样精心拍给大家的就意味着他在吃饭他在做事情的时候他一定也想着我要怎么拍我要怎么录制怎么去搭景怎么去和大家互动所以对他来讲对我们来讲我们可能看到的是他舒适的生活但是对他来讲他比我们操作更多的心我现在做饭经常做糊就是要加鸡胃但是我就在想因为自媒体肯定也是慢慢做起来的就像我们任何一个行业不管我是生根还是自媒体反正都是要勤奋都要复理都要花很长的时间但是会不会有一个阶段就是像我们原来的垃圾时间一样就是做了很多事情但是就是没有结果而且这个时间有可能在垃圾时间的背景下它会很长它可能是两年可能是三年可能是五年这个时候心态怎么去克服呢你说到这里我觉得我们可以先定义一下什么是垃圾时间你有没有发现垃圾时间也是这两年流行起来的一个词和自洽旷野一起流行起来的一个词就是垃圾时间好像就是口罩那三年这个垃圾时间那个词儿因为我们当时聊过就是怎么努力因为现在是什么的现在我觉得是已经到了一个相对更好一点的时间了就是我比原来过去努力三倍可能我是能得到同样结果的虽然很困难但是垃圾时间就是你努力三倍没有结果过去确实有过这样一个比较短的时间但我相信在很长的周期以内我觉得现在和我们聊这些话题会更成熟是因为我们经过周期了什么样的周期我们都见过我们知道时间的魔力就是很多时候不是我们努力就有结果是很多时候就是要随着时代的大事时代快我们努力就更容易快时代慢有可能我们的努力是短期内就是打水漂看不到结果时代稍微好一点那选对方向之后可能还是有结果那人生这么长总有一段时间就是没有结果那这个时候就是垃圾时间对所以垃圾时间我们给他的定义就是你持续的在钻营在努力但是确实产生不了回报或者回报变少看上去付出和努力不成正比的时间统称为垃圾时间但是在这里我也有一个我自己强烈的价值观就是真正的强者从来没有垃圾时间我们就不说那些文学大家或者是我们上一期也聊过我很喜欢的石铁生先生或者现在创业成功的你无论是说deep seek的梁文峰还是语术科技你再说 [65:00] 这些所谓的Big Name他们也经历了漫长的大量的努力的没有反馈的时间但是具体到我们个体具体到普通人真的会有垃圾时间吗就是表面上没升值没加薪没挣到钱就是垃圾吗很多时候这个时间是不是垃圾时间真的只有我们自己知道我相信一姐肯定有感受你在到这一段工作的前面的那一年我们当时已经开始做毕业进化录了看似外界看来没有任何的变化但是只有你知道你在那段时间你的心智你的认知你的社交网络在发生了什么变化看似垃圾时间的表面之下你的内功呢或者再这么说你的身体呢你的健康呢你面对挫折的能力呢你的反思呢你的复盘呢垃圾时间就是我做错了那我在这个错的里面形成的那些复盘形成的那些know how和方法论它一定也不是垃圾的时间所以对于真正的强者来说没有垃圾时间我非常赞同我想说我们在自己面对垃圾时间没有反馈的时候一定是痛苦和焦虑的一定会有这样的情绪因为就是怎么做都没有结果但是我们确实会发现只要一直做一直做做到这个复苏的时候可能那个结果就比你想象中来的要好的多的多而且说到这里一直做一直做就是我们等到那个结果这个就是我特别想在最后再要和一姐聊的也是近期吧因为近期萧生克的救赎也在是第一次重映对在国内的院线重映我相信很多的听友们都已经看过这部电影了其实里面的主人公他就像刚才一姐说的你说是不是垃圾时间用那个勺子就在那里挖隧道挖隧道他最后能不能出去但是他就这样一直挖一直挖了十几年是什么能够支撑他这个动作我想一定不是对于垃圾时间因为垃圾时间就是定性了就是我再怎么做我都没有结果那如果我明明知道没有结果我们又都是一个人对吗那你不可能还有这样的动力但是我那天听到了一个解释特别的好就是怎么去应对看似没有结果或者那个结果不一定能够到来的努力怎么面对那些很漫长但是可能你的预期产出回报没有那么快到来的时刻和时间刘晴教授我也很喜欢他也是在肖声科的救赎那个电影的应该是首映吧之后的他的一个很简短的分享他说其实这部电影给予我们现在很多年轻人的启示可能就是希望我相信我们在任何的一段所谓的对于一节的垃圾时间或者对于我自己的垃圾时间我们为什么还能够坚持是因为我们对于未来对于你想要去拿到的那个事情是有一个希望在哪里的希望其实并不是一个名词它其实是一个动词希望还并不等于我就是简单的乐观或者简单的预测它其实是一种现实的未完成性希望可能在哲学层面或者在那部电影里面想传达给大家的有三层含义第一件含义是你渴望这件事发生就是我特别想获得自由或者我特别想拿到一个好的工作第二件事情是你相信它有可能发生虽然你远远没有把握希望的第三层行义是真正打动我的,他是说希望的第三层行义是你要让自己在精神上持续与这种可能性共处,你想象他预演他,然后慢慢让那个未来进入今天的现实。就是我说到这里都很感动这不就是那两个字一姐你知道吗就是也是小龙叔的一个热词显化我觉得这个就是literally的显化是我对显化这个词其实没有什么感觉但是你在描述希望的第三个境界的时候我真的感动了就是在精神上与可能性共处想象她预言她知道那一天的来临我觉得这个很治愈因为我觉得我们俩虽然总体上还算乐观但是中间一定会经历过这样的时刻因为世界变糟糕了不会像过去那样做什么事就有结果很快的正反馈对所以就是一遍一遍的我觉得我们就是在经历这样的一个过程但是一定是要做不断的去做希望才有可能变成现实的我说到这里我还想分享一个我最近很喜欢的一个人我不知道你看浪姐妹我是那个一定是刷抖音然后看浪姐的人就虽然我有点忙但是这些我比较喜欢的事情我会去做就是里面我原来对一个人没有感觉就是黄灿灿我没刷浪姐但是我知道黄灿灿她当时是五大笑话在微博时代很火是的后来不是就查无此人了吗有点我其实对灿灿本身没有什么特别的感受因为我当时都喜欢别的姐姐但是我最近不小心看到她一个节目就是看到一个切片正好就是在说她的过去突然一下就被她圈粉了为什么呢因为像 [70:00] 黄灿灿她是绝对是历届浪姐最普通的一个姐姐就是你看影视没有成名座自媒体也好像没有什么很多方面就是查无此人因为浪姐上的姐姐有很多人都有非常厉害的成名作或者一个身份然后他在浪解是唯一一个这个可能吃饭聚餐如果吃的太贵了他掏不起这个钱的人然后他就在那个字数里当然现在他也火了所以在最近的一起这个心路历程里他就说过自己过去的一段经验就是有五年没有工作连房租都交不起住在朋友家里一住就是五年然后探索了各种各样的事情就是类似于写文章呀写网文演戏啊直播三个人买就是非常非常心酸但她在那个时候还是每个月要给她妈妈打3000块生活费因为她说如果我没打我妈就知道我完蛋了我不能让她知道我完蛋了就是非常非常让人心疼的一个小女孩但是后来那些姐姐就问她说那四年五年都是这样的一个状态什么让你坚持下来因为你不知道你一定会被看见哪怕他上了浪姐他在这个之前一定不知道有这样的机会上了之后他也不知道能不能录完因为当时他参加的时候他说我最大的希望就是录完拿到整机的通告费就是非常时尚一个小孩就别人问他为什么这五年能够坚持下来他说永远不要停止手中做的事如果什么都不做的话才真的是完了对我觉得这个就跟我们最后这一个部分聊的垃圾时间也好或者是在没有希望的时候还要怎么坚持就是这样一直不停的去做什么都不做才真完了黄灿灿她在这五年时间她并不知道她一定能够得到浪姐的机会但是我相信她在五年里面一定对自己有要求一定还在保持着努力因为如果她对于一个艺人而言她不做形象管理不做身材管理不去维持自己的舞台表现的技巧不去学跳舞她也得不到这个机会但是在你看不到的那个希望的过程中哪怕胜算概率很低的时候你因为怀揣着对于未来可能性的期待你反复的去和这个希望保持着接触那绝境就不是一潭死水它就是一个动态的只要我们还有希望那人生永远就不会是牢笼或者我们永远能够得到你想要去期待的探索的那个机会机会来临的时候我是一个很好的面貌去对待他说到这里有点鸡汤但是你发现无论是黄灿灿还是你还是我我们都是这样的就是在你不知道你能来到什么样的结果一样你想我就是每天在更新吗就是在没有胜算我相信一姐或者是我们在很多个时刻你真的不知道你希望的那个结果会不会到来这个offer能不能给我我的这个视频发出去它能不能有回响但是你就是带着它可以成的这种希望反复持续的跟现实是接触希望就是会让那个尚未存在的未来用一种细微的方式来影响我们今天怎么选择怎么准备就是跟那个电影里面我拿着那个勺子不停的在那里挖隧道一样我相信那个电影可能是美化的但是只要带着希望的人生我不让这种不确定性变成绝望的确定性我的人生就还有心气而这种上人的心气可以让我们度过垃圾时间到达更远的地方说得太好了我觉得这个就是我想聊的最后一个就是在当下这种环境里怎么再往前的一个点其实反而就是任性因为我们前面说了勤奋我们说了找方向我们说了去在真实的世界里去不断的迭代但是在一个很糟糕的环境里当你不断的受到垃圾时间就是我们在过去的经历现在的经历都会有或多或少的这样的时间其实保持希望是反人性的世界给你赴反馈的时候我们之前讲了世界给你正反馈你就可以感受到快乐那如果世界一直给你赴反馈的像黄灿灿那样你还要去保持希望这个就是我觉得更重要的一点就是心智上的韧性很重要是的我不知道这一期毕业进化录是不是是一期讨喜的播客因为在整个的大的时代机会都变少就是你看上去那些能稍微教你一点sum性的人你看上去他再松弛再自洽就是再活到适合远方的人你说最近很出圈的在B站上的采访李旦采访李娟李娟是写了我的阿勒泰但总就是以什么松弛感呀人间不值得出名的这两个人在各自的方向都是默默的努力了多长的时间才有了我们向往的那种松弛和自由所以虽然我们绝对不是那种功利的为结果论但是咱们不能为自欺啊不能自欺欺人可能我们都在经历一些垃圾时间表面上没有结果但是只要你有进步有精力你哪怕犯了错错也是对呀积累了宝贵的经验也是没有白费的只要我们不自欺欺人不骗自己那样的时光每一天都是没有白费的,结不结果呀,说实话作为一个人,我真的认为它都没有那么重要,因为哪怕是再成功的人,这个结果达到了。你的那个我觉得 [75:00] 人最幸福的状态是抱着希望每天很隐秘的努力的那个时刻是最最幸福的所以每个身处垃圾时间的朋友们当你为了你的那个梦想无论是你想要上岸想要去换工作想拿到一个结果那个结果还没有来的时候我们就珍惜这样的时刻不要抱怨不要说这个时代太烂了我们就珍惜自己在通往那个希望隧道里的每一天可能就是最好的一天了是的时代我们是控制不了的就业确实很难AI也确实会代替人但我们自己能控制的是有没有再认真的去做事情提升自己的技能有没有去诚实的面对自己在行动中一点一点靠近我们自己想要的生活那结尾就在echo一下我们的上一期啊,只要我们还在往前走,四面八方都是前方,错也是对。你走的路多了撞的强多了自然也就自洽了就是到真的那个时候也不用再去宣扬自己自洽自有了别人看的状态就知道了那以上就是我们的第113期我们下期再见详情我们也会放进本期节目对应的文字介绍中那我们就下期再见本期节目由声派提供录音场地,由罗德提供录音支持。