熊猫交易学社
交易者在30分钟级别出现卖点时须大幅减仓而非全额清仓,只要关键防守位未破,走势便极易在震荡后向上突破并生长为日线级别的翻倍主升浪。
AI-assisted summary of 【第289期】缠论应该怎么用丨趋势判断丨清仓丨减仓丨技术修炼 — original source. Check the original for full context.
Source published:
Key ideas
- 专为A股设计的缠论三步走体系明确了多周期职责:日线图作为趋势周期负责定大方向与锁定利润空间,30分钟图作为交易周期捕捉核心买卖点,5分钟图作为执行周期精确定位进出场。 (0:00)
- 捕捉30分钟一买需严格要求脱离中枢后出现MACD快线背驰,而非慢线或量柱背驰,并结合强底分型或入场K线进行确认。 (2:37)
- 面对30分钟级别的卖点(如顶背驰一卖),交易者应采取减仓策略而非全额清仓,以防标的在原位震荡消化后向更大级别继续生长暴涨。 (2:37)
- 实战案例证实,当日线下跌周期超过一年且多段背驰确立后,结合30分钟级别的中枢背驰(小a+大A+小b+大B+小c结构)可实现胜率与盈亏比极高的大底抄底。 (6:23)
Detailed notes
## Background 该内容由YouTube频道“熊猫交易学社”于2026年8月28日发布。视频简介强调频道致力于打造硬核的技术分析知识,提供免费技术分析百科全书及社群交流,并明确声明所有内容仅为个人交易经验分享与历史数据复盘,不构成任何投资建议,提醒读者注意交易市场的巨大风险。
## TL;DR 本期视频针对交易者难以将缠论理论落地到实战的痛点,系统梳理了一套专属于A股的“三步走操作法”,分别利用日线定趋势、30分钟抓买卖点、5分钟精准执行。主讲人详细拆解了30分钟一买与三买的判定标准,明确指出背驰必须依据MACD快线,并强调离场时应采取减仓而非轻易全额清仓的策略,以防止踏空后续的“趋势生长”。最后,视频通过日线大级别底部区间套抄底与日线上涨回调跟随两个真实图表案例,深入演示了从周期下沉、分型确认到止损止盈设置的完整实战流程。
## Atmosphere & style 视频整体呈现出严谨、硬核且极其务实的教学氛围。主讲人语调沉稳自信、条理清晰,摒弃了空洞的理论套话,直接以直观的操作图谱和真实K线走势展开推演,注重“从大脑会到手会”的知行合一。讲解过程中既有对入场细节与K线分型的精准把控,也有关于趋势生长与防守位的理性提醒,让观众在严密的逻辑推导中感受到一种踏实、可落地的专业实战质感。
## Bulletin - [00:00](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=0s) 专为A股设计的缠论三步走体系明确了多周期职责:日线图作为趋势周期负责定大方向与锁定利润空间,30分钟图作为交易周期捕捉核心买卖点,5分钟图作为执行周期精确定位进出场。 - [02:37](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=157s) 捕捉30分钟一买需严格要求脱离中枢后出现MACD快线背驰,而非慢线或量柱背驰,并结合强底分型或入场K线进行确认。 - [02:37](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=157s) 面对30分钟级别的卖点(如顶背驰一卖),交易者应采取减仓策略而非全额清仓,以防标的在原位震荡消化后向更大级别继续生长暴涨。 - [06:23](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=383s) 实战案例证实,当日线下跌周期超过一年且多段背驰确立后,结合30分钟级别的中枢背驰(小a+大A+小b+大B+小c结构)可实现胜率与盈亏比极高的大底抄底。
## Key takeaways - [00:00](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=0s) 缠论A股实战三步走体系将分析严格划分为日线趋势周期、30分钟交易周期和5分钟执行周期,且强调该体系仅适用于A股市场。 - [00:00](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=0s) 日线图在中枢内部震荡时应直接跳过,需重点关注大幅向下脱离中枢进入背驰末期、或处于健康上涨趋势回调中的标的。 - [00:00](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=0s) 因A股只能做多,若日线上涨已进入末期,由于面临震荡或反转风险且无法做空,绝不宜追高建仓。 - [00:00](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=0s) 日线处于健康上涨趋势并发生回调时,在30分钟图锁定该段回调寻找背驰,可捕捉日线回调结束并恢复上涨的节点。 - [02:37](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=157s) 30分钟一买往往能引爆日线级别的趋势转折,但前置条件要求日线下跌最好超一年,或确认处于日线上涨的健康跟随阶段。 - [02:37](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=157s) 判断脱离中枢的背驰必须以MACD快线为准,明确排除量柱背驰与慢线背驰的误判。 - [02:37](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=157s) 若标的出现“小转大”不背驰直接反弹,可退而求其次选择30分钟三买,即次级别回调不跌回原突破中枢时的低点。 - [02:37](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=157s) 出现30分钟级别卖点时应以减仓(如50%或70%)为主,避免全额清仓导致错失后续更大级别的趋势生长行情。 - [06:23](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=383s) 在完整下跌案例中,30分钟图走出“小a + 大A + 小b + 大B + 小c”的标准结构且底分型确认后,构成了极高胜率的一买入场信号。 - [06:23](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=383s) 止损点通常紧贴买点对应底分型的底部略下方设置,止盈可参考前高、旧中枢或锁定1:2至1:5的固定盈亏比。 - [09:12](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=552s) 若错过30分钟一买,可切入5分钟执行周期,等待突破左侧旧中枢后、次级别回调不破中枢时介入5分钟三买。 - [09:12](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=552s) 只要底部关键防守位未有效跌破(或仅为假跌破),趋势便具备极强的级别延展性,足以在日线震荡后走出数周内接近翻倍的走势。
## Detailed walkthrough ### [00:00](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=0s) 缠论A股实战三步走:周期定位与准备工作
针对许多交易者学习缠论容易“卡在理论到实战这一步、看了一堆书还是不知道怎么下手”的痛点,主讲人推出了一套专为A股设计的“三步走操作法”(强调仅适用于A股,非A股市场可直接跳过)。
```mermaid flowchart LR accTitle: A股缠论操作三步走体系 accDescr: 展示日线趋势周期、30分钟交易周期和5分钟执行周期的职责划分
subgraph Step1["第一步:趋势周期"] D["日线图"] -->|"定大方向 / 规避大级别下跌 / 锁定利润空间"| M["判断生命末期与中枢"] end
subgraph Step2["第二步:交易周期"] M -->|"锁定主战场"| T["30分钟图"] T -->|"寻找核心买卖点 (一买 / 三买)"| W["盯盘主周期"] end
subgraph Step3["第三步:执行周期"] W -->|"高精度放大镜"| F["5分钟图"] F -->|"精确定位脉冲入场点 / 三买确认"| E["进出场执行"] end ```
在具体操作准备上,必须严格结合日线与30分钟周期的配合: 1. **日线图(趋势周期)**:首先识别市场状态。 - 若价格处于中枢内部震荡,直接跳过该标的; - 若价格大幅向下脱离中枢,需判断下跌是否已进入生命末期(即日线级别背驰阶段,具体判断法可参考往期第223期); - 若处于上涨状态,需核实上涨是否已到末期。若已到末期,可能面临震荡或反转下跌,鉴于A股只能做多、低买高卖而无法做空,此类标的不宜追高进场。 2. **30分钟图(交易周期)**:根据日线角色定位观察范围。 - 若日线处于健康的上涨趋势中并出现回调,则在30分钟图锁定这段回调,寻找其是否出现背驰末期,一旦背驰意味着日线回调结束、即将恢复上涨; - 若日线已处于下跌末期的背驰阶段,则在30分钟图内直接监控这段日线背驰段,寻找背驰段内部的背驰(即典型的“区间套”操作)。
[02:37](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=157s) 买点捕捉与离场策略:一买、三买与减仓逻辑
在入场时机的选择上,主讲人偏好“30分钟一买”,因为该买点往往能引发日线级别的趋势转折或新生。寻找该买点必须满足特定前置条件: - **日线抄底模式**:日线下跌周期最好超过一年(处于长期下跌末期),或在中枢下轨附近显现背驰迹象; - **日线上涨跟随模式**:确认日线处于健康上涨阶段,预留出充足的上行空间。
在30分钟走势上,标的必须走出包含至少一个中枢的完整下跌趋势,价格脱离中枢后,必须观察到 **MACD快线背驰**(明确强调不能是量柱或慢线背驰,概念不清者可参考内部课程《1-10-5 趋势和MACD的关系》)。背驰确立后,最稳妥的进场信号是等待强底分型出现,或配合有效的入场K线(如高1、高2,详见第199期)。若追求更高胜率与盈亏比,可切入5分钟执行周期,在背驰段内等待5分钟“三买”或最低点进场。
针对部分股票下跌不背驰直接反弹的“小转大”现象,无法抓到一买时,应顺应行情走势做“30分钟三买”:即30分钟中枢被向上突破后,次级别(5分钟)的回调不再跌回原中枢内部,回调低点即为三买。但需警惕,虽然三买胜率普遍高于一买,但有时买入后行情未能走出多远便调头,可能预示价格重回下跌或进入震荡,此时必须果断离场观望。
卖出策略与买点完全对应: - 出现30分钟顶背驰(一卖)、反弹不创新高(二卖)或跌破上涨中枢后反抽不再进中枢(三卖)时必须离场; - **核心原则:一定要减仓,千万不要轻易全额清仓**。因为价格往往仅在原位震荡消化后,便可能继续“生长”出超越30分钟甚至超越日线级别的更大趋势(详见第252期)。
[06:23](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=383s) 实战案例一:日线级别大底的区间套抄底
为了让交易者从“大脑会了”过渡到“手会了”,主讲人现场调取了真实走势进行推演,第一个案例演示日线长周期下跌末期的抄底过程:
- **日线研判**:该标的自前一段算起下跌了190根K线(200多天),若自2023年牛市顶点起算已连续下跌500多天,远超一年。MACD已形成金叉,多段低点对比呈现出明显的“背了又背”。锁定日线蓝色框内的这一段下跌背驰段,作为后续重点观察区间。 - **30分钟区间套下沉**:进入30分钟周期,最初识别出大级别的A中枢与小A段、小B段,彼时尚未背驰,需保持耐心等待跌破下方中枢。随后行情跌破中枢,虽出现Pin bar,但K线形态不够扎实,行情再次向下延伸。 - **形态与买点确认**:缩小K线图后确认形成了级别相仿的大A中枢与大B中枢,形成了完整的“小a + 大A + 小b + 大B + 小c”下跌结构。在小c段脱离后,价格不仅背驰,且由连续3根K线构筑出极为强劲的底分型(包含黄色箭头标注的进场信号),宣告30分钟一买确立。 - **进场与风控**:以市价或挂单直接买入,止损紧贴底分型底部略下方设置;止盈目标可选择1:2、1:5的固定盈亏比,或对应前期高点及旧中枢位置。后续该股顺利引爆日线级别上涨,演化为大级别主升浪。
[09:12](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=552s) 实战案例二:日线上涨回调跟随与趋势生长处理
第二个案例演示在日线健康上涨阶段介入回调,以及如何利用5分钟级别捕捉入场点:
- **日线趋势与回调定位**:日线图MACD处于零轴上方,价格已向上突破前期的旧中枢,随后走出一波健康的回调。此时的观察范围收窄锁定为这波回调下跌。 - **错过30分钟一买的应对(切入5分钟做三买)**:如果在30分钟图无法一眼识别次级别中枢,可直接切入5分钟执行周期。在5分钟图上,必须确认走势成功向上突破了左侧的旧A中枢,随后耐心等待回调;当5分钟回调不破中枢且走出强底分型K线时,即为标准的5分钟三买点。 - **执行细节与防守位规则**:止损点设定在该回调一买的极致低点,止盈参考前高或锁定1:2至1:5盈亏比,实际走势顺利触及前高止盈。 - **关于卖出与“趋势生长”的实战心法**: - 30分钟图出现顶背驰时(一卖或大阴线位置),**切勿急于全额清仓**,而应采取大幅度减仓(如减仓50%或70%); - 只要底部的最后防守位(下轨蓝线)未破或仅为假跌破,行情极易向更高级别“生长”(防守位逻辑详见第252期); - 随后日线图即便出现两点间的背驰,亦仅是假跌破防守线后迅速收出更强的底分型,该节点在30分钟图对应着极漂亮的下跌趋势一买;该标的在此后短短一个多月内便走出了接近翻倍的暴涨行情。
## Notable quotes > [00:00](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=0s) 大家在学习缠论的时候,最容易卡在这一步,看了一堆书,听了一堆课,但是一打开软件,不知道怎么下手。 — 熊猫教练
> [00:25](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=25s) 日线图就是大方向,定大势。它的主要职责就是判断大方向,规避大级别下跌风险,并且圈定我们后面能赚多大钱的利润空间。 — 熊猫教练
> [01:20](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=80s) 中国A股是不能做空的,只能低买高卖。它既然已经到了生命末期,大概率要么横盘震荡,要么反转下跌,在这个位置追高进去,很容易吃大亏。 — 熊猫教练
> [01:45](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=105s) 30分钟图它是我们的核心操作周期,主战场,盯盘主要就盯它,用来寻找核心的买卖点,比如一买、三买。 — 熊猫教练
> [02:05](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=125s) 5分钟图就相当于高精度的放大镜,它是我们的执行周期,用来精确定位脉冲入场点,比如5分钟的三买确认,或者在更小的结构里找精准的进出场位置。 — 熊猫教练
> [02:52](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=172s) 日线的下跌周期最好超过一年,说明这一波日线的大级别下跌大概率已经走到了生命的末期。 — 熊猫教练
> [03:24](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=204s) 这里强调一下,一定是MACD的快线背驰,不要看量柱背驰,也不要看慢线背驰。 — 熊猫教练
> [04:28](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=268s) 三买的胜率通常比一买要高,但也要注意,有时候买完之后行情没走多远就掉头了,可能代表着要继续下跌或者走震荡,这时候要果断离场,不要犹豫。 — 熊猫教练
> [05:31](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=331s) 核心原则,一定要减仓,千万不要清仓,因为行情很容易走出来更大的趋势。 — 熊猫教练
> [11:28](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI&t=688s) 交易的魅力就在于,你以为它结束了,其实它可能在酝酿一个更大的机会。 — 熊猫教练
## Mentioned 熊猫交易学社, 熊猫教练, 缠论, A股, TradingView, MACD
## Video description 怎么找到我?怎么进群?请点击链接后用微信扫码:https://a.6o2.cn/36j4Ib
或者通过微信公众号:熊猫交易学社,添加小助理微信。
交易员的免费图书馆-熊猫书屋地址:https://appw4v5jstc7380.pc.xiaoe-tech.com/page/6805072?navIndex=3
其他说明: 1. 不喊单、不推交易所、不托管资金、不推小币种,争做全网最硬核的技术分析知识播主。 2. 更多干货/进群 请搜索微信公众号:熊猫交易学社。 3. 点击下方链接加入Telegram订阅频道:https://t.me/xmwb_AI 4. 我的看盘软件地址:https://cn.tradingview.com/gopro/?share_your_love=qinshuzhao666。 5. 技术分析百科全书,从入门到精通,整整七大章节超过200个知识点:https://llor9.xetslk.com/s/2wBtuV(完全免费,无需购买)
严重声明:
1. 以上所有内容均来自本人交易技术经验的分享,并不特定针对任何市场(包括但不限于股票、外汇、期货、数字货币等)。
2. “熊猫教练”本人及“熊猫交易学社”公众号从不鼓励、倡导在数字货币、外汇、股票等交易市场的投资,因为任何市场都有巨大的交易风险,都有可能让你本金归0。努力工作,热爱生活,提升自己的场外赚钱能力永远是第一位的!
3. 文视频所涉及到的图表、K线形态、技术指标仅为历史数据复盘,不具备投资建议与指导,据此入市,风险自担。
本视频所述内容仅代表作者个人观点,有可能全是错的,不构成投资建议,仅供参考! 投资有风险,交易需谨慎!
#加密货币 #比特币 #货币投资 #技术分析 #A股 #区块链 #数字货币 #BTC #虚拟货币 #bitcoin #比特币交易 #比特币合约 #比特币 #比特币pm #比特币实盘 #比特币交易所 #比特币价格 #比特币走势
[Source](https://www.youtube.com/watch?v=84oJB3hlfkI)