孙俪揭示演员肉身拼搏真相并分享婚姻保鲜边界

孙俪谈演员肉身拼搏真相与婚姻相处之道 孙俪认为演员须以肉身直面片场不确定性，而婚姻则靠不查手机与周日对行程的边界感维持互信。 视频前半部分聚焦胡歌的高原经历与演艺反思，他坦诚剖析了自己远离流量名声的心态、母亲抗癌对其性格的塑造，并回顾了深入青海囊谦徒步及拍摄纪录片《一路前行》的感悟，探讨了角色印记与敬畏自然的心态。后半部分记录了蔡康永与孙俪的深度对谈，孙俪回顾了从《玉观音》到《甄嬛传》的成长历程与演员本质，分享了告别绝对掌控、坦然面对衰老的心态转变，以及与邓超兼具界限感与烟火气的相处模式。 胡歌回顾演艺生涯与环保经历，直言自己已与流量拉开距离，演戏如同用肉身刻下角色的印记，在荒野与公众审视的拉扯中学会专注当下内在感受。 (0:00) 胡歌结合登顶启孜峰的经历指出，人类不可妄言“征服自然”，走进自然应抱持敬畏心并追求“我不在场证明”，做到悄然退场而不留下破坏痕迹。 (14:47) 孙俪与蔡康永深入探讨家庭与婚姻相处之道，透露与邓超互不翻看手机并坚持每周日同步下周日程，在高度依赖与独立空间之间达成平衡。 (25:01) 面对年龄增长与公众审视，孙俪直言“老无可挽回但与丑两码事”，选择彻底告别绝对掌控的执念，坦然接纳身体变化与生活中的无常。 (40:08)

本期节目通过胡歌与孙俪两位资深演员的深度对谈与生活回溯，探讨了演艺人员在名利审视、职业极限、家庭界限与岁月流逝中的心态变迁，展现了从执着掌控到接纳无常、专注内在真实的心理成熟历程。 公众围观与自然接纳：胡歌的自我和解 (0:00) 胡歌直言自己如今已与流量和当红小生拉开距离，不再刻意维持边界。他曾将公众人物的处境比作“动物园里的猩猩”，无论是做自己还是演戏都饱受审视，即便试图逃往大街也只会招致更多围追堵截；经过多年拉扯，他最终选择不再介怀围观，将焦点拉回个体的内在感受与当下。谈及演艺生涯，他认为角色的能量会融进血液，如《繁花》中的阿宝与《琅琊榜》中的梅长苏，但他谦逊表示自己只是因经历过生死才勉强够到梅长苏的门槛。 在青海囊谦等高海拔地区的徒步与环保经历，进一步重塑了他的自然观与生命认知。回忆2005年登顶6206米的启孜峰，胡歌体会到极限顶峰带来的并非征服感，而是极致的平静。他强调人类所谓“征服自然”是狂妄愚蠢的，真实的过程是“被雪山接纳”；走进自然应当追求“我不在场证明”，在感受造物之美后悄然离场，不留破坏痕迹。 肉身拼搏与艺术敬畏：孙俪的职业体悟 (21:40) 孙俪揭示了演员职业的残酷性，指出演员不仅是运筹帷幄的将军，更是必须拿自己肉身去拼搏的小兵；无论私下做足多少功课，现场对手演员的反应往往不可控，必须随时打破自我临场重组。回顾军旅时期领舞因懈怠险遭撤换的教训，她体悟到任何机会若不付出十分努力便无法真正掌握，一部戏的最终成就更是天时地利与众人共同成全的结果。 面对年轻后辈在演艺路上的执念，孙俪认为外人难以轻言劝退，必须由当事人撞了南墙、认清生计与家庭的代价后自主抉择。她在陪伴女儿比赛时被一位狭小舞台上沉浸狂欢三小时的伴奏大叔打动，以此自省是否因长期身处华丽大舞台而陷入麻木，重申只要真爱艺术，无论舞台大小都应当乐在其中。 家庭边界与直接沟通：生活掌控的松绑 (25:01) 在婚姻与家庭相处中，孙俪与邓超维持着高频依赖与严格边界并存的模式。邓超外出工作时极度依赖通话，孙俪则性格独立；两人坚持互不翻看手机以保留内心秘密，同时建立起每周日晚各自拿出纸质手账同步下周行程的家庭仪式。面对子女教育，孙俪注重坦诚，不仅支持儿子不愿拿妈妈当借口拒绝他人的担当，更反思过去委屈时坚称“我没事”导致的无效内耗，转而向家人清晰表达真实情绪与疲惫，达成高效情感共振。 孙俪承认自己过去计划性极强，完不成待办便会陷入自责，但近三年的经历让她彻底意识到人根本无法掌控一切。放下绝对掌控的假象后，她学会了接纳突发状况与情绪波动，遇到不安便通过“摸木头”进行心理调适，修复负面情绪的周期也显著缩短。 严苛自律与面对衰老的松弛态度 (40:08) 孙俪长年坚持清淡饮食与节气养生，源于早年拍戏后期免疫系统崩溃、频繁生病的身体警报，而非刻意营造标签。面对外界对其眼球凸出、疑似甲亢的舆论猜测，她虽在体检证实无恙后释怀，但也经历过容貌被审视的心理震荡。 谈及镜头打光与镜头前的衰老，孙俪清晰界定“老”无可挽回但“丑”可以克服。看着儿女从初生婴儿逐渐成长为少年，她坦然接纳生命生长的客观规律，选择坦然面对岁月痕迹，不再执着于维持不合常理的“不老神仙”幻觉，而是选择与观众一同真实地老去。 本内容呈现了两位演员在名望喧嚣退去后，如何通过户外自然、严苛自律与家庭边界重构生活秩序。然而，普通从业者与大众在缺乏同等物质基础与社会资本的现实约束下，能否同样从容地实现职业放下与生活松绑，仍是一个未被展开讨论的现实课题。

[7:22] 胡歌: 最重要的是你每一个演过的角色，他都会留在你的身上，他不会离开的，然后它会成为你的一部分。 [4:54] 胡歌: 我就像动物园里的一只猩猩，然后每天都在笼子里，然后很多人来看，不管我是做我自己还是做我扮演的角色，每天都被很多人围观。 [65:00] 孙俪: 你做再多功课不是别人替你实现这件事，是你做越多功课你都要自己去实现它。我觉得很恐怖，就是你不是一个将军而已，你同时是那个小兵。 [65:00] 孙俪: 你真爱艺术这件事情的时候，多大的舞台你都要去享受。 [55:00] 孙俪: 任何机会在你手上，如果你不努力它还不是你的，是你一定要付出十分的努力它才是你的。

[0:00] 我只是可能因为我曾经经历了生死 我刚刚能够符合最基本的标准刚刚够到这个任务但是从梅长苏的身上我其实是获得了很多作为公众人物你难免就会面对这种名声还有流量啊你怎么和他们保持距离我觉得我已经现在已经有距离了就是过气了已经哪有真的就是已经和那些当红的呃小生这些人系的明星那已经是差了好多个数量级不在一个维度不不不真的不在一个维度不用保持我觉得现在已经有相当的距离了这个我这么坦诚的明星你受谁的影响最大父母都有吧 可能受我母亲的影响多一些最大的影响是什么我觉得乐观和坚韧吧因为我知道在你挺小的时候你妈妈当时就查出了乳腺癌对对然后抗争了30多年29年29年我独立的挺早的这个独立可能是我自己自认为的独立我小时候就告诉自己我得出去赚钱这点跟我一样我可能在精神的层面我我并没有那么早的成熟和独立好但是我就是从小我就告诉自己就是因为妈妈一生病她就没有办法正常工作了往大了以后我就觉得他真的很伟大他的伟大是在于他一直在付出和奉献哪怕他呃嗯自己要花很多的精力去和疾病抗争但是他依然承担起了养育我和穿过家庭他很长一段时间一边要工作然后一点还要治疗看病我就想能早点通过自己的能力吧嗯给家里挣了钱这也是为什么我后来就学了表演那你挣的第一笔钱就稍微大一点的第一笔钱当时给妈妈买的是什么我挣的第一笔钱我硬仰特别深 就是我当时拍一个广告天尾通讯那时候我才初中初一初二初二吧嗯暑假那个广告说给我1000块钱那时候很大一笔了对啊我就特别激动了我一个月零花钱可能才几十块钱我特别兴奋我要去拍一个广告说能给我一千块钱我太兴奋了但是那天我爸妈的反应就完全超出我的预期他们极其平静极其平静我妈就跟我说他说那你那个挣的钱你自己好好留着吧真的啊小时候家里条件也没那么好可能一千块钱就是我爸可能大半个月的工资差不多但是他们并没有在我面前表现得很开心嗯拜拜我们现在在上海嘛然后你刚从高原回来你是否感受到这种就是城市的节奏和高原的这种反差嗯我还睡了呢自养的对我昨天晚上刚回来然后今天早上我是被拍醒的如果没人拍我 我还能一直睡下去我因为今年是4月20多号到的青海然后先是拍生命术在做一路前行 半年多的时间我觉得我的身体现在是完全适应高原的环境上个月月底回了一次上海短暂的待了几天那几天也是睡得昏天黑地的然后回到高原以后就特别感觉特别舒服特别适应整个人是清醒的对我们这一代人其实大部分都是在城市里长大的很少有机会真正的能走到自然的环境里头这是我第一次不是坐车是真的靠自己一步一步登上去然后跟自然好像有了一个不一样的链接所以这些事其实我是很感谢你的我用另外一个视角去身体力行地感受了一次自然所以你在因为我知道你还挺喜欢徒步啊喜欢登山啊然后包括去高原做很多工艺你觉得对你来说这个最大的链接是什么呢13年的那一次青海之行可能是真的是对我影响挺大的那次刚开始的时候是绿色江回邀请我去做他们的爱心大事当时他们有一个守护班头研的 [5:00] 嗯 嗯 他们希望我可以做一些宣传和推广吧而且说实话就是我在绿色江河的时候杨老师给我的一些引导和鼓励因为那个时候我发现去到那做志愿者门槛其实挺高的好多都是中科院北大的那些学生我当时去的时候我就一腔热血嘛然后我就去发现我好像做的事情很有限然后杨老师就跟我说他说你最大的贡献就是宣传可以让更多的人来关注这个事我好多年前曾经看过有一个人的采访他说其实公众人物被大家看到有光鲜的一面其实也有他不愿意被人看到的一面但是作为公众人物去有的时候你会觉得自己像一个说不好听有时候觉得自己像个宠物狗就是大家会觉得你很可爱你好像很有意思但是做工作如果他觉得是没有任何意义但是唯一的意义就是说如果你想做一件事情就一件善事的时候你能让更多的人知道他说这就是作为公众人物最重要的一件事情你认可这句话吗我曾经在很长的一段时间里面我都走不出来就是作为一个演员或者作为一个公众人物吧嗯我很矛盾因为从我的个性啊从我最真实的这个底色来讲我是一个特别向往自由的人我不喜欢被那么多人看见和关注我那个时候打过一个比方我说我就像动物园里的一只星星然后每天都在笼子里然后很多人来看对 不管我是做我自己还是做我扮演的角色每天都被很多人围观我也曾试图想要跑出去就是哇逃出这个牢笼然后可以逃出动物园可以回归自然 但是我后来发现跑出去以后受到的关注更多如果一只猩猩从动物园里跑出去跑到大街上了那是不是会有更多人去追着它围着它看就是这个自我矛盾纠结无法跟自己妥协的这个阶段其实很长有好多年我也不知道从哪一刻开始我就接受了我接受的点是在于我不要太在乎别人就不要太在乎围观的人我做好我自己就行了但是你还是很享受活在当下对不对活在当下我觉得更重要的是自己活着的感受而不是在别人眼里的你是个什么样对吧那你演过的这些角色你觉得哪个最接近于你现在当下的感觉当下的感觉那不就是阿宝吗?我现在在合并饭店有一种故地重游的感觉你倒是在这儿拍了前后加起来有个三年半的时间吧基本上都是夜系所以在那种特别困然后但是又必须要去创作就在这种挣扎和矛盾中有很多难忘的记忆你心目中的阿宝你和你最后呈现的阿宝你觉得有区别吗电视剧里的阿宝我觉得比小说里面更外露一些小说里的阿宝是真正的不行不想要他的那个人物的感觉会更更内敛更克制一些很多很多看了小说的人对小说中华宝的人物他也会贴上儒雅的标签嗯但是电视剧里的阿宝他更江湖更立体 更丰富我觉得演员最有意思的事情我们都说好像演员这个职业最幸福的就是你可以过好几个人不同的人生但是我觉得这个不是最重要的最重要的是你每一个演过的角色他都会留在你的身上他不会离开的然后它会成为你的一部分我演过很多这样的角色,梅昌素是一个,我也从不同的朋友的嘴里有听到过,就是《狼牙榜》是一部很神奇的剧啊,反复卡。可能这个角色他他身上有一些这样的精神力量可以让大家知道依据残破的身体也能够发挥出巨大的能量你觉得和你那个人生经历有没有关系?我觉得可能有一些巧合啊,有很多人都会通过这个角色去联想到我曾经的这个经历但是我自认为我是做不到的每一场书所展现出来的那种智慧和能量我是做不到的 [10:00] 我们是不是走到这儿就要开始往山上走了?是的,向右正前方就这样慢慢要开始爬上去就刚才只是算热身吧余哥 陈老师这是我人生第一次徒步真的海拔4300平底都没涂不过然后这也是我人生第一次算是爬了个小山对 我们觉得你可以的我觉得这个之前老王有邀请过我好几次说一起去爬山吧一起去除雾文因为他喜欢这嘛远远都不不不太晒了我不去就这种反正各种旅游拒绝然后后来发现当工作摆在你面前的时候任何困难都不是困难4300欠养的环境下还是吃着往上走然后学习你们泌滥精神对于我们来说就是我们热爱的事跟我们的工作是一致的哎呦呦呦呦特别开心是吧是是非常开心那我今天又下了一点点小雪真的特别应景感觉特别舒服也就是我今年的第一场写阿詹我们出发吧 出发 老师请不吝点赞 订阅 转发 打赏支持明镜与点点栏目拜托那个的上面要翻上去那边也得爬到那儿去未经许可,不得翻唱或使用谢谢大家你看那边太阳出来了经历四季啊又下雪又出胎啊对对对一切都是最好的安排好山到那个山头不一定加上谢谢大家没问题你会觉得自己很渺小是第二种感觉你会觉得原来我潜力无限田老师 这才十分之一踏到山顶有奖励吗 有有有有那必须得有奖励啊后边必克华有草好别说话朋友就是今天你两次都可以别说话把倩先倒匀我呀所以GGG是有用的你这今天经历真不错啊,不像昨天发烧感冒的样好好谢谢大家这趟肯定是我难忘之行的还没到南岸的点呢哎妈呀一路前行一路前行不需此行不要全是我拍的slogan都有了你看上面没有更高的树了就说明我们已经很快到顶了真的吗你看你看谢谢大家没有更高度数了哦 可以了我们就往上走啊 走走走不他在那的 走是吧啊 好好你厉害啊 你第一次主动说要往上走啊 我也想说可以啊 我都惊呆了 之前都是别人催着你走啊我要慢慢适应了 好走 想到顶上有红烧肉我好是吗?谢谢谢谢大家很少的最后一百米了田老师再走五步你就可以跟我看到同样的风景了啊这采访真不容易不是 你体验一把你就怎么说你问问题肯定问的不一样了是吧高度不一样对 刚刚都不一样了我们刚才一直是仰着头看着我们现在终于可以平视了优优独播剧场——YoYo Television Series Exclusive谢谢大家谢谢大家好阿们我们是到了顶上就会这么掉它的顶上为什么这么叫就是最高处然后说这样叫做和基地下面的人幸运也会我们起来的什么叫来着哦呼呼随便谢谢大家一般他后面加着一串祝福喔~嘿嘿嘿 爬了手 爬了手 里了手 夜就 到啦 掌门手 运就 再啦 掌门手 爬就 拉 再掌门手卡卡索索拉家了!是这样的活动 [15:00] 我们是在这吃饭吗还要往上 稍微平一点的吧你拿个手对不起对不起 我搞错了 在这还有往上走没问题近视坦途你这个都上来了 后面的路就一路平坦欧龙胆哎呀 刚好借机蹲一下让我的心脏喘一喘让它跳得好快他本来可好看你那个照片有吗它明天还会再开对吧OK是这样的哦真的漂亮哦 这里有开的 来来来太漂亮了这两走属于生命力特别旺盛的那个花昨天那天我们的彭错讲了一个故事啊它为什么长得这么玩意我们藏语里面就说的是一个最寂寞的话,最孤独的话它长得最早的时候跟那个羊羔花一样长得是最早的,出来的时候旁边所有的同伴都没开花他就说我先睡会儿再再开吧,然后又税后,然后再开的时候,又到9月份最后一个又是他开花漆长是吧它中间又会 还可以再开一次我比我想象的好很多要没有你们我肯定上不来真的真的百分之百上不来走半截就估计走了没十米不行我不去了下等你们一路鼓励一路前行就这样上面有氧气罐吧要想想优优独播剧场——YoYo Television Series Exclusive我们做的事情可能在以后看来也许觉得很危险,但是其实我们现在这个种子种得非常非常好。你也看到了我们从河谷然后爬到上面它的整个生物多样性是非常丰富的没错所以狼千的整个地貌在青海它非常的独特它的动物的这个准备也非常多这是一个还有一个呢其实能迁这个地方它有非常厚重的流维和历史有一句话叫先有能千再有欲述哦是我第一次徒步加爬山然后我没想到我能爬到4000多米在那之前我连420多都没爬过就我觉得我真的感谢你也感谢这个蜜兰的小伙伴就一路鼓励加一路联盟带片然后就把我片上来了就是大自然是很神奇的嗯我因为我经常跑户外吗就在过程里面你会觉得好累啊然后你是觉得这个山永远都爬不完这个路也永远都走不完你就觉得在这个大自然里面人真的特别渺小然后有时候觉得特别无力可是当你登上顶的时候,你发现原来自己是可以的你就觉得自己潜力无险你看你现在到了4200多的地方你还能谈笑风声 是吧所以我觉得所以我觉得你你的潜力应该至少可以去5000的地方你自己爬过最高的30多了6206米起自风起自风就05年20年前爬的就当时跟搜狐那次吗对对对对对你当时登顶了吗登顶了你那次就登顶了那很厉害呀那时候年轻嘛然后就出生牛都不怕虎什么也不懂还是就去了你想2005年我猜2324吧对也是第一次去西藏,利数啥也不懂就觉得能去高原能去登山很牛 就仅此而已但是当我真的到了顶上以后 我发现跟我想象的完全不一样什么感觉?我原先想的是 [20:00] 如果登上那个山巅的时候我一定会特别兴奋,觉得自己特牛,特别了不起人生的至高时刻啊其实到了那个顶峰那一刻极其的平静你所有的力气,你的专注力,其实都在都在你的过程中的每一步嗯你不断的积累积累积累积累,然后到顶的那一刻你会觉得谢谢大家这是特别自然的一件事因为我在每一步里面我付出了所有的力气和精力我们当时登山队长他的一句话我一直都记着,他说并不是你们征服了雪山,而是雪山接纳了你们。好这就是你理解的人和自然的关系是的 因为以前完全没有这个概念就是会觉得哦 人 我们这个人类文明发展到今天好像我们已经有非常了不起的能力了我们可以去征服一切征服自然但是现在看来其实征服自然这四个字是极其的愚蠢和可笑的只是大自然接受了我们是那是因为那次登山的经历,所以后来基里你觉得我想做跟环保相关的事?我从小在城市里长大,然后有了徒步和登山的经历以后,你会知道自然是非常的具体的它就是一花一草一木河流高山云朵非常非常的具体,并不是那么的概念,所以清净自然并不是说一定要走到没有人的地方,清净自然你看到一朵花,你心生欢喜,你想好好地去保护它,不让它受到伤害,那也是清净自然。现在我们就觉得如果有合适的机缘的话,我们想试着自己来,做一些可持续生计的这样的尝试我之前拍过一个可隆的宣传片名字叫我不在场证明就是我们人来到自然以后我们如何去留下最美好的记忆就是没有存在的记忆对就是不留下任何人类的痕迹然后把自然还给罪很吓人我觉得挺吓人的对就那时候我才十几岁对对吧对但那件事情就告诉我就是任何机会在你手上我如果不努力它还不是你的是你一定要付出十分的努力它才是你的所以如果有人他就觉得他也可以这么努力,可是他可能就永远都得不到这样的角色。你会叫他要再努力下去吗?我觉得觊觎真的很重要我真的很感谢,我努力了,然后也会被人看到。所以如果你家里面现在有你真的很关切的晚辈或者是小朋友们来问你说他就很想做这件事情然后他也会很努力你说不出口说如果你没有机遇你就得不到这些啊但一定他自己去体悟说我不要再盖了可能影响了他的家庭了会影响他真正的收入了工作了一定要自己心甘情愿的认识到这件事情。他才可能会说,我继续还是放手。即使你说机遇很重要,他也会认为说,那我就会有那个机遇啊。那等待啊。是。如果你有这个耐心就等待你可能就会开花结果了你也相信那些说他等到了40岁50岁才今日才来的故事吗会发生吧我觉得性格决定命运真的你是很认同梦想这件事情的我觉得一定要有梦想我觉得最可笑的是我跟邓超到现在我们两个人还会聊梦想所以你们聊梦想的态度是充满上网的对工作上的生活上的我们梦想其实也很简单比如说拍完戏我们说话要去哪里旅游这就是梦想啊我们会因为这三个月过完之后我们要去旅游我们要做计划然后去哪里就会很快乐我自己这么多年跟朋友相处的经验我认为朋友们啊对我们的作品其实没有很在意这是非常古怪的我最好的朋友有些人甚至中文很差所以他完全不明白我在干嘛,我写的书他也看不明白,我做节目他也不知道好玩在哪里可是他认定我这个人是他想要做朋友的人这是很奇妙就等于我在别人眼中做出了一点成果的东西他眼中是根本不在的东西那我的朋友当中如果有人从事演艺工作的话我几乎也都是这个状态就是啊我不会有压力说 [25:00] 每推出一张新的专辑我就要听或者是他们的每场演唱会我都要去每个戏我都要看我觉得他们也很渴望认得一些人是没在管他们的作品邓超去忙导演的时候你会状宽就是它可以表现比较生活混乱你指的混乱是什么就不要忙不过来然后可能没有力气照顾你的心情或者疏于我觉得我们俩是反的真的啊他出去工作恨不得一二十个电话我有时候都我说不要打了比如说每天就这些事情没有什么可说了就打到后来就是视频电话就白眼邓小言他说你没有话跟我讲我说我们今天已经打了很多电话了我说我们已经没有话可以讲了他说你也太实在了吧我说真的没有话讲了呀你们现在他还会这样子打视频电话会啊然后硬找话跟你聊对啊哦这很感人吧对就是很感人靖老师说你要非常珍惜你这个老公他很少男人会这样表达的我才意识到原来在我身边是个宝鸭就我如果出去拍戏啊家里如果没有事情找我我是不会给他们拨电话的所以他会受伤吗?他会觉得说怎么你可以把它隔下这么久它肯定那么多年他也习惯了我觉得 ok你不会有那种被冷落的感觉我属于可以自嗨型的那种谢谢自己让自己快乐的那种他可以看你的笔记本看呀 可以看上面会写我的schedule然后还有孩子的还有他的我都会写 我就知道每天时间怎么分配那他手机上的形式里你可以看我不看他手机,他现在也习惯用笔记本。对,所以我们现在有一个习惯是每个星期天晚上要互相拿出笔记本,要记录一下对方做的事情。OK。耶所以不看手机是你自己为自己定的原则也不是 我觉得没必要看而且每个人心里都要有秘密的孩子也是 你的家庭另一半也是现在的生活超过你以前想象的幸福状态 哦 绝对超过了 超过了 哦 所以每一天都是我觉得都是老天的馈赠的感觉有的人会忐忑不安觉得这个幸福会不会很脆弱或者会要跟自己讲说嗯不一定会一直这样子 你会这样吗我有过这样的困惑我前两天还问过金老师这样的问题我说我总是时不时都会提醒自己心里有一些恐惧她说其实是你要更相信自己产生那个不安的时候要怎么安定下来 还是让他不安我找一块木头摸一下真的吗?对就给自己添一点好运对对对然后其实每次发生心情就是有波动的时候是自己跟自己聊天最好的机会可是怎么能做到在很情绪不安的时候还能做到让自己醒过来我后来发现我有的困惑大家都有大家有的困惑我也有不是我一个人的问题然后如果发生问题我可能原来我需要花很长时间去修复现在时间越来越短了好多事情其实只是程度的不同它不是我们小时候以为的正与反 黑与白 对或错它就是你多做一点就会有一点点然后它始终不会到那个你以为的终点可是它就是有比以前多一点你在生活中演不演戏人生多半需要演技我同意啊我觉得不是演员的人也演了很多啊我想一个好好上班的人在办公室也要演不少戏吧对 因为有些话如果说的太直白 其实很伤人的而且也不必要 对 而且特别这三年 我发现 我真的内心感受每个人都要去被鼓励因为每个人都太了不起了对 费很多劲才走到这一步对我上次还看了一个视频一个人跟陌生人打开手的时候里面是一颗糖。对方的笑容特别灿烂。我看了那视频,我哭了,我特别感动。然后我都想过,我说我要放糖在身边。看到陌生人给人,但我怕别人会打我。我好奇那个部分因为我不是一个很家庭的人所以我我觉得真的有那么优优独播剧场——YoYo Television Series Exclusive兼顾稳定的东西吗?如果以他所透露的对于好无常的体会那幸福也只能够是无常的,不太能够跳起来。 [30:00] 所以他自己也讲了它有不安的感觉它只是不安的时间渐渐的变短而已这些是我想要听到的真实的答案拜拜好你现在还会记得你刚开始成名的时候的感觉吗?会是什么瞬间做裙房的时候有人问我问题了我没有想过这件事因为已经适应了做群访的时候没有人来问问题我们都是站着做陪衬突然有人来问我问题然后下去之后要打自己就是怎么回答的那么差都没有把握好机会那是发生在什么时候郁观音的时候 郁观音你就是女主了不是吗但是我是新人呀那时候何伦东啊 彭大为啊都都很有名我们都是几个人站着一大排的话筒然后记者点名问问题嘛一般我都是拿话筒的如果你没有料到你可能还离话筒很远对对对我们还要把话筒移过去的哦然后开始拍广告了第一次看到自己的广告会你有做任何事吗你会跑去广告前面拍个照念什么这些吗我现在也会啊哈哈哈哈我现在也会看到自己的广告然后在车上如果跟孩子坐一个车上看到自己广告我就看看你现在回头看你之前的人生有你很想要特别想回去哪一段吗没有嗯过去就过去了 是其实很多事情大家都喜游餐半的是没有绝对的好也没有绝对的不好你不会觉得当演员这件事情界定了孙丽这个人对不对不当演员孙丽还是活得很爽快继续有梦想对不对也不一定不知道我不知道 其实我有过一段非常迷茫的时间我以前是舞蹈演员我从来没有想过我离开艺术这个行业我还能做什么可是演员是拿自己的肉身去拼的工作我觉得这不容,这很难就是你做再多功课不是别人替你实现这件事,是你做越多功课,你都要自己去实现它,我觉得很恐怖。你不是一个将军而已,你同时是那个小兵。比如我演一个戏,我会想象很多场景。想象这个场景想象对手演员可能会怎么演我这句台词我可能想怎么表达这个情绪我想我就特别好我想怎么表达但到现场其实对方根本没有给你这样的空间让你去这样做你随时要改变自己等于你去的每一次都是在跟别人要一起完成一件事可是那个别人会怎么做你根本不晓得你不能想到我想怎么样你要跟着我就都互相的我觉得我们的时代已经让好多人都认为娱乐的内容是自动产生的所以我已经太久没有想过人是用自己的肉身去做这件事那前两天我去我女儿一个拉丁舞的一个比赛现场那天我看到一个歌手他们是现场乐队伴奏那么小的舞台他在那特别嗨的唱那个大叔真的给我很大能量我一直在拍他他看我拍他他一下还嗨了一直在我镜头前在那演你知道吗他们比赛比了三个小时,他就唱了三个小时。英文歌,中文歌,来回一会儿唱完还吹号什么的。乐在其中。非常棒。他非常享受他的舞台。我回去还跟邓超讲,我拍了视频给他看。我说他多享受啊。我说我们有时候就是可能站在大舞台上太太多次了你有时候都会麻木了你就会觉得好像是理所应当的感觉那舞台不够大你都不想去的感觉其实不是这样你真爱艺术这件事情的时候多大的舞台你都要去享受优优独播剧场——YoYo Television Series Exclusive你知道一开始我很贪心我说就这一个大盆 感觉很简单 我以为你给我两个 我现在给他讲 我只要四分之一就够了真的很累我儿子女儿来这儿我们一块儿种了之后她说妈妈,种才太累了他们原来就觉得好玩吗原来都是采摘就没有种的过程对那你有趁机那个时刻就加两句说你以后吃菜的时候就要知道有多辛苦会讲这种话吗我每次都控制自己不要让自己成为这样的一个就是目的心特别瞧的妈妈但是我觉得他们能开头说一个妈妈种菜好累啊嗯 [35:00] 是的,我们以后要珍惜,够了,就打到为止了。哈哈哈哈。依照她热爱准备的个性,她有先去打点好了,要给我吃什么菜,要让我看见什么东西。如果这是她的准备的话,我当然就会顺着这个准备去寻找线索。就是她到底想要我看到她的那一面。你来这里的时候是跟家人来多还是你一个人来多?家人一起所以你把这当成是家庭活动对你亲手做菜吗会做 但是不能天天做 天天做没这个耐心是多久一次有心情的时候?我可以吃的很不热情吗?也可以,一般都不会热情的。真的?我经纪人不愿意在我家吃饭的。因为他们觉得我吃饭太无趣了为什么我以前对吃事没有没有追求 没有享受乐趣 没有任何追求水煮清真你家的家人们不能要求要吃味道重一点的东西他们可以吃我不管他们但是我吃我自己的他们吃他们的因为自己身体会有感受会告诉他就是我吃这些干净的食物我的身体给我的反应是什么当我在吃些调味品特别多的食物就身体会告诉他等一下你你虽然表现得很像不想干涉他们的样子可是你会常常在旁边提醒关键的不同对不对我不用说在他们昏昏欲睡的时候我在别人蹦跆你知道吗精神特别好他们知道原来吃健康的东西是这样的你心里面想的是说你有一天会被我改变我也没想要去改变它。你就是让它知道你们是不一样的状态?对。我觉得你身上有很多呃偏向很严格执行任务的特质我原来可能不会但是我有了小孩我发现我跟人沟通的方式都有很大的变化比较勇敢了我会把我自己所有想法要更简单明了清晰的告诉对方是的你知道很多女生就是说哭着说我没事对然后别人就不知道怎么办因为你说你没事可是你在哭我一定不会的我一定会把我心里想要的告诉你那是现在对以前你干过哭就说没事的对然后我说没事然后真的别人当我没事然后我转头一个人都没有把自己气得要死了这种事情很多发生但现在不太会哦我觉得我比原来进步因为我生了小孩之后你总会想这个小孩是你的你肚子里掉出来的肉他怎么会不懂你呢他怎么会听不懂你再说事实那就是不懂他不懂啊这跟是不是你肚子里出来的没有关系所以我发现离你那么近的人对不对跟你有那么血缘关系的人你一句话没有说明白他都会误会都会误解更别说跟你十万八千里从来人生没有任何交际的人所以我必须要说得很明白他可能只能get到80%吧有时候你想我有时候自己都不明白自己在想什么,需要跟自己谈话。我们都不那么明白我们自己在想什么。对。那有那种时刻是别人讲话,然后你gap不到的吗?应该比较少我觉得这就是我们的问题就是当我们觉得别人GAP不到我们的时候,我们很少管我们有没有GAP到别人啊嗯我每问他的一个问题都是问我自己的问题我也当下同时问我自己说那我有给到别人要我给到的东西吗好像也没有说不定别人转过身去就觉得说菜上就白痴给不到我要讲的70%其实很多人经常问我他说你平时会哭吗是啊你还老特别好奇说你在戏里那么能哭你是不是在平时也很能哭练习的我说我平时其实不哭不哭而且我哭的点都很奇怪我觉得我很少因为生气而哭受委屈呢也不会苦 反而是那种让我感动的瞬间那当然我会苦那当然而且是崩溃的苦哭到控制不了的可是是生活中真的感动还是什么看书还看电影真的感动对前两天我跟邓超两个人就抱头痛哭了一下感动然后两个孩子也在边上他们就很冷静地递给我们餐厅纸小朋友在旁边对我本来不想在孩子面前哭了 他们看了并不觉得怎么样这很棒 是吗? 这很棒所以他了解情绪表达就是很自然的事情我从来不会隐瞒情绪对 就是我如果今天心情不好那人总有烦躁的事吗我就会跟他讲我说你今天少跟我说话我说我今天心情不太好我也会告诉 [40:00] 因为是什么事情不是因为你是因为我工作上或者是什么情绪不好我不想说话就我今天很疲劳他们都能很准确的知道我现在发生什么这很成功啊这是很棒的教育啊我更在乎人跟人之间的情绪是能够共平的共振的我觉得这个很重要谢谢大家哇 这鸡汤 你吃鸡吗? 我吃的 感谢你是从小在上海长大,可是你的口口味并不是我的口味很奇怪的我喜欢吃酸菜炖粉条说了我就要先口声我还喜欢吃四川的鱼心草然后我还喜欢吃云南的虫子就那种蝉蛹啊那种竹虫我就很喜欢你可以叙述一下乐趣什么吗我觉得好吃呀 特别好吃 陈永我觉得很好吃呀 是怎样的意思 是像我吃它的口感就像吃那个上海的油爆虾一样那种感觉你是会有本事把有壳的虾放进嘴里,然后吐出来,壳就去掉那种吗?我可以把壳全部吃下去。啊~为什么要这样?小壳还是补盖的呀出于养生的立场吗其实我也没那么养生你不那么养生,那你每次节气的时候发那些泡脚的事情是怎样的?其实我觉得是这样的就是因为我身体自己之前状况百出我以前拍戏比如说三个月,我最后一个月,我的免疫系统就崩溃了天天拉肚子然后脸上长好多痘痘皮肤痒动不动又发烧感冒就是拍完戏最起码要看病看很久是因为拍戏的压力吧?我就一直想找问题的根源,我说我到底问题发生在哪?我就看书啊,问医生啊,啊,就各种体会自己 感受自己 然后慢慢 哎 我觉得我改变这一切好像对自己的健康有用特别好笑你知道吧网友一直说我眼睛很大然后好多人说感觉我像得了假抗你知道吗我就后来照镜子说有吗到底有吗眼睛很大可是我眼睛原来又挺大的呀然后我有一个医生朋友有一天我正好跟他吃饭我说你觉得我眼睛有问题吧他有什么问题我说他们都我说网友都说我眼睛大了有感觉得假抗一样我说要不要去查一下他骂我了你知道他你有病啊他眼睛又不是第一天大你从小就大的呀但是我还是去查了一下干嘛嘞我没有假抗呀是啊你看风一吹我都流鼻涕了没有风啊没有什么风啊刚刚那个两阵风吹过之后你还在算有几阵风by bwd6我听说演员会抢好的位置来让自己在镜头前面有重点 有这种事吗?我如果懂这些 我就经常不会站在顶光底下把自己拍的那么难看了 我经常问我出手 问灯光师 我说我应该站在什么光位会显得让自己美一点 我现在唯一知道就是不能站在顶光底下你看到自己丑的时候会怎么样?你觉得哎呀老了这不相干我跟你讲老归老丑归丑两马是老是无可挽回的就是老就是为一只老丑你可以克服不过是这样的就是小的时候你占什么光都行老是一个压力是吧没有压力没有压力所以看到自己我接受自己在画面上有点年龄会觉得下次要更小心避开这个角度还是说就觉得要让观众看到可以看到我也希望自己能够真实的看到自己但是你看到那一刻你心里肯定会咯噔一下是是吧咯噔一下我都咯噔过八百下真的吗对但慢慢就接受了就是不因为你没有怕不接受对啊你只是要问你自己的态度是你要跟观众一起老还是你想要让观众以为你是神仙你都不会老不可能是神仙的它还是会变化你想我的小孩从伸出来53厘米到现在已经快1米6了他们已经长大了而且原来的babyfate都没有了已经变成一个少年少女了我怎么可能不变呢不可能的对,可是这是你现在讲的话,就是等到你变了的时候,你还是会想挽回啊。那我现在已经变了呀。好谢谢大家你去演一个戏的时候你是会研究这个角色是个对 什么样的人 对你有没有觉得这个习惯会蔓延到生活去你研究你生活里的人吗会你有没有在研究灯潮 [45:00] 她不需要研究 她太简单了你真的很狂妄我有个朋友就说看起来看起来我们两个人感觉给人更打打咧咧,但其实她心其实比我细腻多了你在乎那一块他没有显露在很台面上的那一块他没有在大众面前显露但是他会在我面前显露所以你认为你都知道我觉得人不可能100%都了解对方吧就像我说 我有可能也没有那么百分之百了解我自己一样如果我有天有机会访问你先生或者是你的小孩就他们说你一直想改变他们你会吓到吗谢谢大家我可能也不会吓到吧然后我觉得我女儿可能会不太给我面子但是我女儿比较很会说实话她跟我很像很像所以他经常说很多实话邓超很担心妹妹啊不能这么说妈妈会生气我说不不不妈妈不会生气因为妈妈也想这么说但我儿子一定不会我儿子哪怕心里这样想了他一定在你面前说我最好的话你叫有一次我儿子他们现在长大了嘛,要有跟同学有沟通的工具,有手机,然后有微信。因为我跟他讲过 我说你现在还小 你家任何人微信 你得让妈妈知道有一天她说她的同学都在加他很多陌生人也在加他他不认识的同学他不想加怎么办他问我我说你跟他讲妈妈不同意我说你完全可以退在我身上我不可以这么说我说为什么呀我不能让别人觉得你是个不好的妈妈我还蛮感动的那个你知道吧我真的很庆幸我不在你们家,因为他怪这样讲,我可能就会在心里转来几个弯想说他第一个他是他是在用我来逼他自己当好人吗比方说他不要妈妈背这个罪名嘛那是不是他就是他就会变成一个无法拒绝别人的人然后他是用妈妈来当成他的我妈不是这种人,所以我谁来都家,我永远都不说不。我若是家长,我会担心说:啊?你觉得说不很可怕吗?你应该拒绝的呀。所以她不肯说不,我就会担心。蛤?这样子讲的意思是你觉得我这个妈是背不起黑锅的吗?还是...那我不会!你想的这两点我都不会这样想来!我知道,所以我们不一样!是不是 是 你不会这样想 我完全不会 那你想的是什么我觉得我儿子好棒耶!真的! OK OK 好!我觉得我们做访问,有的时候是要服务感觉不幸的人,有的时候是服务感觉幸福,可是却不安的人。所以说实话,我觉得跟孙力聊的时候,本而是我真的问出了很多我觉得生活中值得嗯怀疑的部分然后我想要从他那边得到同样的怀疑或者笃定的答案他对某些事情是笃定的他对某些事情是同样怀疑的那就够了就我觉得他起码她想过这些事。你身边有女生说她们不做妈妈的吗?有啊,很多啊。是持续地这样想,还是一阵子这样想,后来就改变了?嗯,不想做妈妈的,然后就不做了,也没有什么改变,好像就不做了。所以即使你决定做妈妈的时候,你让他们知道你有多喜悦,他们也没有被影响?没有。有愿望想要生孩子,他就一定会去生。如果没有愿望的话,他不会感受到你说那些快乐的。我虽然也喜欢小孩,但你让我做全职妈妈,我也不行。你想象过吗?全职妈妈的生活?我肯定不行。我知道我不行。因为什么因为比如说我带孩子在家一段时间我要出去自己玩半天我需要有那么一个透气的空间我会跟他们讲我说我要出去跟朋友吃个饭我要跟朋友出去逛个街好你有想过这件事,所谓的女性心中真正的自由是什么样子的?我觉得可以按照真正按照自己的方式去生活不能说职业女性不好或者是全职妈妈不好只要是 [50:00] 你真的是全身心接受的而不是别人告诉你该怎么做我觉得这就非常棒了你从小到大有抵抗过别人告诉你怎么做吗我觉得我从小都在抵抗我知道我自己的底线在哪儿,而且我好像从小都还蛮有逐渐的。你最近有迷茫的时刻,觉得你不知道这件事的答案是什么吗?谢谢我最近让我好了 好了就是你认真做一件事情 它的结果到底是会好还是不好然后那这个结果如果不是世俗意义上的认为的好你没有得到那个好那到底算成功还是失败好了你若问我这个问题的你若是认真问我这个问题的哈我觉得第一个还是失败,然后第二个是我不觉得失败有什么问题是的我只能这样子我也是好了吗谢谢大家孙力带我去这个地方让我有一些感受,那个感受是节目,我认为节目所需要的以外的东西他比较像是我跟他在作为朋友的交往当中发生的事情而不太像是节目中发生的事情我要分一些心思去接收那个环境所带来的讯息然后还是非常有趣的,就是他给了我一些我自己设想好的之外的刺激好那我觉得我好像记得在聊到一些在菜园子发生有趣的事情的同时也还是会顺着把想问的问题给问出来所以我有在做这件事可是我不知道孙力的感觉是什么我可以再问他看看就是他有没有觉得这样的聊天或者就是很像朋友的聊天我在微博上看到一个事情很有趣就是他说如果你很用力地活在当下恐怕也只是把当下当成了是一个有用的东西而已你有传说中的本子是写满了你的时间表的?对,有。然后你时间排得挺。诚实很充实对你以为我们在把时间做最好的利用可是其实我们的生命就是这些世界所以当一个人说,那我不要再做很久的计划,我要活在当下,我要把当下好好的用出一个道理来说,他还是在用这个时间。我以前是一个计划性特别强的人。而且如果做了计划没有做做到没有做完对我会恨自己我会难受但我觉得过去这三年对我改变非常非常大我突然发现我根本就控制不了任何事情之前还会有一种假象,觉得自己可以掌控很多事情 我可以把握很多事情只要我去想 我就能做后来发现 根本不是这样了有了这样的体悟之后会带来怎样的生活态度我觉得我更放松了更放开了就像你说我的笔记本上可能写了各种行程我要做那个做那个那如果我上个礼拜过完了我突然发现我全部做完了我觉得我很棒 如果没有做完我也不会批评自己你现在回头看《真寒传》你有觉得那个是你人现在转类吗我是这样的 就是别老跟我讲说啊 这晚上念得好好 我都看了十几遍你的台词倒背如流 我觉得他是在彭尼场对但从去年真的有那么多人在想说这个戏播了十年了时不时的就会上热搜因为一个什么对我才跟同事说我说原来郑冠战真的很火 [55:00] 我很少看自己的戏我不敢看自己我有后来有看过自己演的余观音其实这里面有很多场戏我是努着劲演的导演跟我讲戏了我感觉我听明白了但是我感觉我是没有演出来我自己知道就是我没有完完全全的在里头我只是完成了导演想要我的那个结果后来我来跟丁黑导演聊过这件事情我说如果余观音谢谢大家我在稍微成熟一点时候再去演我觉得我会演得更好后来导演说你不能怎么想他说那时候你的感受是独一无二的我觉得他那句话一下典型了我优优独播剧场——YoYo Television Series Exclusive我自己对戏剧的态度我觉得是老天爷成全的结果,就是这个老天爷成全包括所有人的成全我看好多电影,我都觉得如果不是在那个天时地利人和之下,第一个拍不出那个电影,第二个拍好以后不会被那样子看。所以任何一部电影史上的经典,放在不对的年份,都未必能够得到那样的认可跟地位。所以孙丽的很多成功的戏,我觉得他自己一定也明白,那就是大家一起成全出来的结果。我觉得任何事情它存在它发生的时间总有它的原因的你跟它相遇的时刻决定了你们会有什么样的化学作用对你跟人也一样跟作品也一样对就像很多人老问我他说哎好像觉得我很会把握机会 很努力 但是我每次都跟小朋友都会说一件事情 包括我做采访我也会说 但那件事情对我触动真的非常大 我直到现在我想象那个细节 我都会自己冒冷汗就是我在当兵的时候参加一个会演我是跳主演我就很开心那个舞蹈我是零舞我得到这个角色之后我就放松了就是不再努力了我就觉得那是我的就是觉得有种骄傲在了后来两个礼拜以后领导审查说我跳得太烂了当下就说想把我换了我一下我就惊了后来找我谈话说再给我一次机会,给你一个礼拜。我下礼拜再来看一次如果你跳成这样的话就把我换了那次对我来讲真的是当头一报直到现在我都不能想这件事情就想了我就会冒冷汗的那种很吓人我觉得挺吓人的对 就那时候我才十几岁对 对吧对但那件事情就告诉我就是任何机会在你手上我如果不努力它还不是你的是你一定要付出十分的努力它才是你的所以如果有人他就觉得他也可以这么努力可是他可能就永远都得不到这样的角色你会叫他要再努力下去吗我觉得觊觎真的很重要我真的很感谢,就是我努力了,然后也会被人看到。所以如果你家里面现在有你真的很关切的晚辈或者是小朋友们来问你说他就很想做这件事情然后他也会很努力你说不出口说如果你没有机遇你就得不到这些啊但一定他自己去体悟说哦 我不要再改了可能影响了他的家庭了或影响他真正的收入了 工作了一定要自己心甘情愿地认识到这件事情。他才可能会说,我继续还是放手。即使你说机遇很重要,他也会认为说,那我就会有那个机遇啊。那等待啊。是。如果你有这个耐心就等待你可能就会开花结果了你也相信那些说他等到了40岁50岁才机遇才来的故事吗谢谢大家会发生吧我觉得性格决定命运真的你是很认同梦想这件事情的我觉得一定要有梦想我觉得最可笑的是我跟邓超到现在我们两个人还会聊梦想所以你们聊梦想的态度是充满上网的对工作上的生活上的我们梦想其实也很简单比如说拍完戏我们说话要去哪里旅游这就是梦想啊我们会因为这三个月过完之后我们要去旅游,我们要做计划,然后去哪里。就会很快乐我自己这么多年跟朋友相处的经验呢我认为朋友们啊对我们的作品其实没有很在意这是非常古怪的部分我最好的朋友有些人甚至中文很差所以他完全不明白我在干嘛我写的书他也看 [60:00] 不明白我做节目他也不知道好玩在哪里可是他认定我这个人是他想要做朋友的人这是很奇妙就等于在我在别人眼中做出了一点成果的东西他眼中是根本不在的东西那我的朋友当中如果有人从事演艺工作的话我几乎也都是这个状态,就是我不会有压力说他们每推出一张新的专辑我就要听,或者是他们的每场演唱会我都要去,每个戏我都要看,我觉得他们也很渴望认得一些人是没在管他们的作品邓超去忙导演的时候你会状宽就是它可以表现比较生活混乱你指的混乱是什么?就不要忙不过来然后可能没有力气照顾你的心情或者疏于我觉得我们俩是反的真的啊?他出去工作恨不得一二十个电话我有时候都说不要打了我说每天就这些事情没有什么可说了就打到后来就是视频电话就白眼邓小言他说你没有话跟我讲我说我们今天已经打了很多电话了我说我们已经没有话可以讲了他说你也太实在了吧我说真的没有话讲了呀你们现在他还会这样子打视频电话会啊然后硬找话跟你聊对啊这很感人吧对就是很感人荆老师说你要非常珍惜你这个老公他很少男人会这样表达的我才意识到原来在我身边是个宝呀就我如果出去拍戏啊家里如果没有事情找我我是不会给他们拨电话的所以他会受伤吗?他会觉得说怎么你可以把它隔下这么久它肯定那么多年他也习惯了我觉得 ok你不会有那种被冷落的感觉我属于可以自嗨型的那种谢谢大家自己让自己快乐的那种他可以看你的笔记本看呀!上面会写我的计划,还有孩子的,还有他的。我都会写,我就知道每天时间怎么分配。那他手机上的形式里你可以看?我不看他手机他现在也习惯用笔记本所以我们现在有一个习惯是每个星期天晚上要互相拿出笔记本要记录一下对方做的事情耶所以不看手机是你自己为自己定的原则也不是 我觉得没必要看而且每个人心里都要有秘密的孩子也是,你的家庭另一半也是现在的生活超过你以前想像的幸福状态 哦 绝对超过了 超过了 哦 所以每一天都是我觉得都是老天的馈赠的感觉有的人会忐忑不安这个幸福会不会很脆弱或者会要跟自己讲说嗯不一定会一直这样子 你会这样吗我有过这样的困惑我前两天还问过金老师这样的问题我说我总是时不时都会提醒自己心里有一些恐惧嗯他说其实是你要更相信自己产生那个不安的时候要怎么安定下来 还是让他不安我找一块木头摸一下真的吗?对就给自己天一点好运对对对然后其实每次发生心情就是有波动的时候是自己跟自己聊天最好的机会可是怎么能做到在很情绪不安的时候还能做到让自己醒过来我后来发现我有的困惑大家都有大家有的困惑我也有不是我一个人的问题然后如果发生问题我可能原来我需要花很长时间去修复,现在时间越来越短了好多事情其实只是程度的不同它不是我们小时候以为的正于反 黑于白 对或错它就是你多做一点就会有一点点然后它始终不会到那个你以为的终点可是它就是有比以前多一点你在生活中演不演戏人生多半需要演技我同意啊我觉得不是演员的人也演了很多啊我想一个好好上班的人也在办公室也要演不少戏吧对 因为有些话如果说的太直白其实很伤人的而且也不必要对 而且特别这三年我发现我真的内心感受每个人都要去被鼓励因为每个人都太了不起了对 费很多劲才走到这一步对我上次还看了一个视频,一个人跟陌生人打开手的时候里面是一颗糖。对方的笑容特别灿烂。我看了那视频我哭了,我特别感动。然后我都想过,我说我要放糖在身边,看到陌生人给人,那我怕别人会打我。我 [65:00] 好奇那个部分因为我不是一个很家庭的人所以我我觉得真的有那么坚固稳定的东西吗如果以他所透露的对于无偿的体会那幸福也只能够是无偿的不太能够跳脱这件事情所以他自己也讲了他有不安的感觉他只是不安的时间渐渐地变短而已这些是我想要听到的真实的答案你现在还会记得你刚开始成名的时候的感觉吗会是什么瞬间坐群房的时候有人问我问题了我没有想过这件事因为已经适应了做群访的时候没有人来问问题我们都是站着做陪衬突然有人来问我问题然后下去之后要打自己就是怎么回答的那么差都没有把握好机会那是发生在什么时候郁观音的时候郁观音你就是女主了不是吗但是我是新人那时候何伦东彭大为都很有名我们都是几个人站着一大排的话筒然后记者点名问问题一般我都是拿话筒的如果你没有料到你可能还离话筒很远我们还要把话筒移过去然后开始拍广告了那第一次看到自己的广告会你有做任何事吗你会跑去广告前面拍个照留念什么这些吗我现在也会啊我现在也会看到自己的广告然后在车上如果跟孩子坐一个车上看到自己广告我就看看你现在回头看你之前的人生有你很想要特别想回去的哪一段吗没有哎过去就过去了其实很多事情大家都喜忧参半的没有绝对的好也没有绝对的不好你不会觉得当演员这件事情界定了孙丽这个人不当演员孙丽还是活得很爽快然后继续有梦想也不一定不知道我也不知道其实我有过一段非常迷茫的时间我以前是舞蹈演员我从来没有想过我离开艺术这个行业我还能做什么可是演员是拿自己的肉身去拼的工作我觉得这不容易这很难就是你做再多功课不是别人替你实现这件事是你做越多功课你都要自己去实现它我觉得很恐怖就是你不是一个将军而已你同时是那个小兵比如我演一个戏我会想象很多场景对想象这个场景想象对手演员可能会怎么演我这句台词我可能想怎么表达这个情绪我想我就特别好我想怎么表达但到现场其实对方根本没有给你这样的空间让你去这样做你随时要改变自己等于你去的每一次都是在跟别人要一起完成一件事可是那个别人会怎么做你根本不晓得你不能想到我想怎么样你要跟着我对就都互相的我觉得我们的时代已经让好多人都认为娱乐的内容是自动产生的所以呢我已经太久没有想过人是用自己的肉身去做这件事前两天我去我女儿一个拉丁舞的一个比赛现场那天我看到一个歌手他们是现场乐队伴奏那么小的舞台他在那特别嗨的唱那个大叔真的给我很大能量我一直在拍他他看我拍他他一下还嗨了一直在我镜头前在那演他们比赛比了三个小时他就唱了三个小时英文歌中文歌来回一会儿唱完还吹号什么的乐在其中非常棒他非常享受他的舞台我回去还跟邓超讲我拍了视频给他看我说他多享受啊我说我们有时候就是可能站在大舞台上太多次了你有时候都会麻木了你就会觉得好像是理所应当的感觉那舞台不够大都不想去的感觉其实不是这样你真爱艺术这件事情的时候多大的舞台你都要去享受你在戏里面吵架的时候情绪会体会到一种惊险或者是不舒服吗不会因为定考 [70:00] 这个吵架一定是我赢的所以我不怕