大厂离职博主宏宏靠垂直非标服务实现自媒体收入超前薪

大厂离职博主宏宏靠垂直非标服务实现自媒体收入超前薪 在自媒体红利消退的当下，素人通过聚焦垂直细分赛道并提供高活人感的非标准化产品，才能在小红书等平台跑通变现闭环实现反脆弱。 节目中，大厂裸辞两年的宏宏分享了在自媒体红利消退的2026年如何实现养活自己并超越上班收入的经历。她硬核对比了各大主流平台，指出抖音是注重前3秒的效率怪兽，而小红书则是对素人最友好的“非标品”平权应许之地，并详细拆解了小红书的NPL经营模型以及播客作为内容原料库的“一鱼多吃”玩法。此外，宏宏现场为一姐演练了大厂女高管的起号变现路径，强调普通人做自媒体应克制自我表达、专注垂直利他，且强烈建议在没有被逼二选一的前提下，将自媒体作为不盲目裸辞的反脆弱Plan B来经营。 从大厂裸辞两年的宏宏坦白自媒体收入现状：目前总收入已略微超过当年上班水平，其中小红书占70%至80%的基本盘，抖音占约10%，播客仅占约5%作为“为爱发电”。 (72:21) 针对普通人现在入局自媒体是否为时已晚，宏宏直言行业红利期的β收益已消失，如今入场只能拼个人极高努力与特色的α超额收益，且绝不能以“挣钱”倒推选题。 (10:18) 在平台选择上，抖音被定位为粉丝忠诚度低、认内容不认IP的“流量效率巨兽”；而转向“生活兴趣社区”的小红书则凭借平权种草、活人感以及承接“美而无用的非标品”，成为目前对素人最友好的起号平台。 (24:11) 宏宏强烈劝阻普通人盲目裸辞做自媒体，建议创作者在5万粉前克制表达欲聚焦垂直赛道，将自媒体当作打磨洞察、逻辑与共情等底层“元能力”的反脆弱试验田。 (107:43)

主播宏宏指出，当前自媒体行业大盘红利（Beta收益）已基本消退，普通人新入局只能依靠极具特色的垂直深耕博取超额回报（Alpha收益）；尽管依托小红书等平台的“非标品”属性依然存在变现通道，但创作者需以纯粹热爱抗衡流量焦虑，切忌在缺乏主业现金流支撑时盲目裸辞。 大盘红利消退与“非金钱驱动”的创作逻辑 宏宏回顾其2024年裸辞转型自媒体的历程，认为当年经济环境尚存局部增量空间，但截至2026年，全行业已达成红利见顶的共识。以其早期起步的运动赛道为例，2023至2024年马拉松赛事复苏初期，素人发帖极易获得平台推流，而如今赛道供给极度过剩，“离职博主创业”等同质化人设也已严重拥挤。在红利型Beta收益消失的环境下，新手只能凭高强度与高鲜明度去压榨Alpha收益。 杨一与宏宏共同提出，自媒体的准入门槛低意味着创作者必须直接在全国扁平的公域流量池内竞争，因而不能以“赚钱”为核心诉求倒推选题。无论是长跑越野还是垂直科普，若缺乏即便自费也要持续投入的真实热爱，博主在遭遇平台供给过剩与AI生成内容冲击的冷启动阶段极易放弃；只有纯粹的内驱力，才能支撑创作者度过无即时反馈的长周期孵化。 多平台生态分层与小红书的“非标品”壁垒 针对各内容分发渠道的属性，宏宏将抖音定义为“流量巨兽与效率的游戏”，其机制高度依赖前三秒情绪抓手与算法逻辑，呈现典型的“认内容不认IP”和低粉丝粘性，更适合专业操盘手与企业矩阵，素人难以维持稳定的长尾效应。相比之下，小红书在2026年转型为“生活兴趣社区”，其核心优势在于“平权种草”与“活人感”，系统对两分钟以上的中长视频提供扶持，能够让小粉丝量账号凭借解决具体痛点而获得持续的长尾搜索流量。 小红书的商业底色在于撮合“美好而无用的非标品”，例如深度旅游定制、大厂面试辅导、改简历与手工艺品等富含经验交付的场景。结合平台电商大会提出的NPL模型——以笔记（Note）展示专业审美完成种草、通过持续交互沉淀高信任度人群（People）、最终借直播流（Live）完成拔草闭环，使数千粉的垂直小博主同样具备跑通变现闭环的可能。此外，长音频播客适合充当无需出镜、构建深度信任的“内容原料库”，经二次切片后可分发至短视频与图文平台，而公众号则退守为承接高粘性粉丝的私域变现终点。 起号实操策略：压制自我意识与产品化封装 在账号起步阶段，宏宏强调创作者在达到5万粉丝之前必须克制泛化的自我表达欲（ego），坚持“做垂不做泛”。若内容兼顾职场、餐饮与旅行等杂乱标签，算法难以精准识别受众，导致无法突破冷启动门槛。创作者应当以“1000名垂直铁粉”作为第一阶段验证的试金石，维持每周不少于3篇的更新频次。定位策略上，应避免大而无当的平庸内容，向“人设+方法论+高客单产品”的复合架构靠拢。 宏宏以大厂女高管转型职场博主为例进行了实操拆解：创作者需在个人简介中弱化空泛标签，前置突出“科技中厂高管”、“手握多份大厂Offer”等高客单价值信号；内容端需克服“发过便不再重复”的心理障碍，围绕“快速晋升”、“跨界拼杀”等核心战果进行多维度反复阐述与颗粒度细化。这种高度产品化的运作方式，不仅能直接衍生出高客单价的一对一咨询服务，亦能因受众精准画像而吸引高端美妆、轻奢品牌的高溢价商单合作。 收入结构演变与全职入局的脆弱性警示 宏宏披露了其全职运作自媒体两年的商业体感：2024年7月辞职后历经初期无收入阶段，2025年7月变现水平与原大厂薪资持平，至2026年5月整体收入已略微超过全职上班时期。其收入盘子高度依赖小红书（贡献70%至80%以上），涵盖近10万粉的跑步本号及涨粉更快的小红书财经号；粉丝规模近30万的抖音财经号变现节奏相对滞后，收入占比约10%且波动较大；小宇宙播客虽投入大量精力，但目前商业化贡献仅约5%。 尽管少数低粉博主也能跑通变现，但两位主播严正警告，若未面临极端职业抉择，切勿盲目脱产裸辞。全职创作者必须直面无休止的数据起伏与流量焦虑，一旦脱离主业稳定现金流的托底，连续几期内容数据低迷极易引发心态坍塌。自媒体更适合作为职场人测试“反脆弱性”的副业试验田，在不计较短期得失的迭代中锻炼洞察力、逻辑提炼与同理心等跨周期元能力。 自媒体在当前环境下已无法作为逃避职场压力的低门槛避难所，其变现高度依赖个人专长向非标产品的精准转化与反虚荣的心态调适。对于意图入局的普通人而言，保留主业现金流以验证商业闭环，远比盲目裸辞押注算法流量具备更高的生存概率。

## Background 本期节目来自播客频道《毕业进化录》，由主播宏宏与懒羊羊伊（一姐）于2026年5月10日发布。节目围绕主播宏宏裸辞离开大厂两年、全职深耕自媒体的真实一线经历展开，坦白分享了各平台生态选择、起号变现路径、心态拉扯以及如何将自媒体打造为人生反脆弱“Plan B”的诚恳体感。 ## TL;DR 节目深入拆解了普通人半路出家做自媒体的生存法则与变现逻辑。宏宏结合自身横跨小红书、抖音、播客等多平台的实战数据指出，行业整体的贝塔红利虽已终结，但小红书依然是素人冷启动最友好的平权社区，而抖音则是极卷的效率巨兽。变现的核心在于放下 Ego、极致垂直深耕，并跑通非标品或专业技能服务的交付闭环；宏宏如今已实现自媒体年收入超越过去大厂薪资，但两位主播仍强烈劝退冲动裸辞，建议普通人将自媒体作为主业兜底之下的反脆弱支点，在做中学里持续沉淀底层的洞察与表达元能力。 ## Atmosphere & style 整场对话没有居高临下的说教，而是一场极其接地气、通透且坦率的一线创作者“坦白局”。两位主播亦庄亦谐，既有大厂离职后的辛酸自嘲与松弛感拉满的假期趣事，又有直击商业底层的冷酷账本剖析和现场操盘实战。听感真挚而富有启发，从前期的破除流量幻想与深度焦虑，逐步过渡到放下虚荣、把自我当作产品打磨的清醒与笃定，给予身处职场内卷中的听众实实在在的心灵托底与行动勇气。 ## Bulletin - `05:00` 全网自媒体大盘的贝塔红利已彻底终结，单纯的“大厂离职”标签严重贬值，新人如今入局只能依靠极度垂直或个人禀赋拼杀阿尔法超额收益。 - `24:11` 在平台选择上，抖音是注重算法完播率与情绪浓度的效率巨兽，而小红书凭借去中心化平权、搜索心智与长尾效应，成为素人起号与低粉变现门槛最低的阵地。 - `40:23` 商业化路径主要分为B端商单与C端产品/服务；小红书的核心变现优势在于承接强人工卷入、高客单及强信任背书的“非标品”与专业技能服务。 - `01:45:00` 全职裸辞做自媒体极易因正反馈延迟导致心态雪崩，更稳健的策略是将自媒体作为主业之外低成本试错、构建人生反脆弱性的“Plan B”。 ## Key takeaways - `00:00` “大厂离职博主”赛道已实质性消亡，在大环境普遍面临失业与裁员的当下，单纯裸辞人设已失去稀缺性与光环。 - `15:00` 做自媒体必须依赖真挚的热爱与内驱力支撑，纯功利导向很难熬过漫长且无收入的正反馈空白期。 - `24:11` 平台间存在爆款降维规律：在抖音跑通的高情绪短视频平移至小红书大概率仍是爆款，但小红书慢节奏爆款直接搬运到抖音极易受挫。 - `35:00` 小红书以搜索心智和生活兴趣社区为底色，优质利他干货能够享受数月甚至数年的长尾搜索流量复利。 - `40:23` 大众标准化工业品属于货架电商与算法巨兽，小红书的交易优势在于高审美溢价、非标品以及个人交付型技能服务。 - `45:00` 两至五分钟的中长视频是当前素人的红利形态，既避开了算法短视频极致前3秒的工业化内卷，又能展示清晰逻辑与真实活人感。 - `48:30` B站内容制作门槛极高且社区对商业化极度苛刻；微信公众号缺乏公域推流，更适合作为私域承接的终点而非起号跳板。 - `53:27` 播客无需出镜打光，是练习表达、建立深度信任的场域，并可作为“一鱼多吃”输出图文与短视频切片的内容原料库。 - `01:01:00` 起号阶段1000粉是试金石；在达到5万粉之前必须放下自我表达欲（Ego），极致聚焦单一垂直标签以助算法识别。 - `01:25:00` 商业变现效率取决于创作者是否具备明确的“产品”或货源；缺乏实体或交付载体的纯泛日常与流水账Vlog变现路径极长。 - `01:31:59` 自媒体商业化需要将自己作为一款产品来运营，不怕重复输出成功方法论，用确定性的人设立足高价值细分市场。 - `01:45:00` 相比裸辞切断收入来源，保留主业底盘并将自媒体作为副业试水，更能避免数据焦虑引发的心态崩溃并增强抗风险能力。 - `01:47:43` 无需过度担忧平台更迭与寿命，内容创作真正沉淀的是洞察、逻辑、思考与共情等底层的“元能力”，这些能力可终身复用。 ## Detailed walkthrough ### `00:00` 辞职做自媒体的坦白局与“离职博主”赛道的消亡 两位主播宏宏与杨一（一姐）开门见山地抛出了无数职场人共同的困惑：不上班、半路出家做自媒体，真的能养活自己吗？杨一观察到身边许多在大厂工作的朋友因为身心俱疲，每天都在琢磨辞职转型做自媒体的可行性。宏宏于2024年7月彻底裸辞离开大厂，截至录制时已纵身“跳海”近两年，亲自蹚过抖音、小红书、B站、播客以及微信公众号等多个平台，尝遍了酸甜苦辣。她坦言这期播客并非高高在上的教学干货，而是一场诚恳的一线体感坦白局。两年前播客创办之初，恰逢全网“大厂离职创业自媒体”风潮正盛，杨一在一年后也选择离职，但她是从偏体制的大厂跳槽至创业公司，依然在职场轨道上打怪升级；而宏宏则是彻底脱轨跳入自媒体汪洋。 宏宏指出，两年前在全网大红大紫的“离职博主”人设，如今已经基本消失甚至失效了。核心原因在于大环境变化之下“所有人都在离职，所有人都在面对失业”，这个赛道已变得极度拥挤与泛滥，观众早就不再对单纯的“大厂离职”标签感到惊奇。 为了生动说明辞职两年的心境，宏宏分享了刚刚过去的五一假期前夕的一件趣事。4月中下旬她前往上海出差，为了赶在五一假期的天价机票、订不到房的人流高峰前彻底放松，她提前直飞云南大理与腾冲，住进了极难预订、视野绝美的特色民宿。看着朋友圈里上班族在节前两三天焦躁数着倒计时的痛苦状态，坐在腾冲民宿露台的宏宏随手发了一条带点“拉仇恨”色彩的朋友圈：“为了能够享受错峰人少的假期，我愿意自己给自己交一辈子社保。” - **时间锚点**：播客第一期上线于2024年5月5日，本次录制恰好时隔整整两年（5月4日）。 - **赛道变迁**：两年前“大厂离职”是自带光环的流量密码，如今失业与裸辞成为普遍社会情绪，“离职博主”标签严重贬值。 --- ### `05:00` 错峰自由背后的代价：“辞职三条路”与大盘水温 令宏宏完全没想到的是，那条简简单单的“愿意给自己交一辈子社保”的朋友圈，竟然成了她近两年来获赞人数最多的一条动态。过去她晒马拉松成绩、越野跑站台获奖、各处旅行精心凹造型的照片，点赞量都远远比不上这句朴素的大实话——前同事、前领导、各路同学、学长学妹甚至极少联系的学员都纷纷点赞。宏宏趁热打铁，将这段感慨整理成一篇名为《离开大厂的665天》的小红书笔记，同样引爆了共鸣。宏宏坦诚地承认发朋友圈时带有一丝“装逼”和“复仇”的快感，因为两年前下定决心裸辞时，自己经历过无数次痛苦的心态拉扯与高风险的煎熬。 网络上流传着一个经典段子：“辞职不上班有三条路：创业、投资、自媒体，一个比一个死得快。”宏宏一人就踩了两条。两年前她离职时，经济大环境与社交平台的小气候尚有一丝蒸蒸日上的朝气；而如今整个大盘水温骤降，如果仅凭冲动辞职，普通人很容易碰壁。宏宏强调自己目前“不但活下来了，而且活得还挺好”，因此希望毫无保留地分享避坑经验与真实体感：普通人做自媒体，核心第一步是要解决生存问题，“到底怎么搞到钱”。 面对杨一替听众提出的核心疑问——“普通人现在重新入场做自媒体还晚不晚？”，宏宏用一个字斩钉截铁地回答：“晚。”她从投资视角拆解了内容收益的构成： 1. **贝塔收益（$\beta$）**：依赖行业大盘水涨船高的平均红利。如今全网自媒体大盘的贝塔红利已经彻底过去。 2. **阿尔法收益（$\alpha$）**：创作者依靠极度拼命、独特的个人禀赋或认知所拿到的超额回报。目前入场想要拿到收益，只能依赖阿尔法。 宏宏回顾道，自己在两年前入场时其实就已经偏晚了。当时微博已逐步边缘化，抖音早已进入寸草不生的白热化竞争，唯独小红书和播客尚存一线缝隙，而如今连播客和小红书都已卷成红海。 --- ### `10:18` 运动赛道红利的消退：从赛事推流到供给过剩 为了拆解平台红利的流逝，宏宏拿自己最初起家的跑步与运动赛道举例。疫情放开后，国内马拉松与越野赛事迎来爆发式复苏，形成了巨大的流量红利期。在2023年上半年，平台极度渴求赛事相关的内容，创作者只要报名参加全马赛事，借着赛事热点打卡发文，就能轻易获得平台算法的集中推流与大量点赞。 宏宏清晰地记得2023年3月她还在大厂上班时跑的“首马”（重庆马拉松）。完赛后她用极其青涩的照片与手法发了一条战报笔记，结果手机后台瞬间被“99+、99+”的红点刷爆，几百个点赞和几十条评论让她第一次直观感受到了流量涌入的震撼。辞职后，她持续顺应赛事节律，在上海马拉松、波士顿马拉松等重要节点输出所见所闻，迅速积累起品牌合作与粉丝基础。 然而，短短两年时间，整个赛道彻底变天： ```mermaid flowchart TD accTitle: 运动自媒体赛道演变路径 accDescr: 展示运动赛道从2023年的稀缺红利期转变为2025/2026年供给过剩红海的过程 subgraph Phase1["2023年：先发红利期"] A["赛事全面复苏"] --> B["内容供给稀缺"] B --> C["平台热点强力推流"] C --> D["完赛即爆款，涨粉变现顺畅"] end subgraph Phase2["两年后：白热化内卷期"] E["大众跑马常态化"] --> F["创作者数量激增<br/>'跑者比观众还多'"] F --> G["成绩与形象门槛飙升<br/>素人必须极致出挑"] G --> H["红利期彻底终结"] end Phase1 -.-> Phase2 ``` 如今马拉松参赛变得极为普遍，“在小红书上发笔记的跑者快比路边的观众还多了”。宏宏指出，现在的跑步赛道里美女如云，能跑进“破三”（马拉松完赛时间3小时以内）的博主比比皆是。如果新人没有极具辨识度的形象、出类拔萃的竞技成绩或不可替代的人设特色，光靠跟着赛事发笔记早已无法涨粉。美妆、家居等传统大类赛道更是被头部“活化石”牢牢霸占，全行业的草根红利期已然画上句号。 - **先发优势对照**：宏宏当年凭借对长跑的热爱迅速跑出“破三”佳绩，在普通素人博主中极为罕见，踩中了赛事复苏的窗口；如今破三的博主大量涌现，同等成绩的稀缺性大幅稀释。 - **全赛道同质化**：不仅是运动赛道，目前各大生活方式赛道都处于极度拥挤状态。 --- ### `15:00` 必须靠“热爱”支撑：没有内驱力不如去搬砖 杨一提到，宏宏做自媒体最初完全始于对跑步的真挚热爱，但后来她不仅做成了跑步博主，还孵化了第二个孩子《毕业进化录》播客，甚至如今的第三个孩子——“财经号”在小红书和抖音上的关注度已全面反超了跑步号，而跑步号的自然增长已经停滞。 宏宏还原了当时裸辞的真正动因：除了跑步受到关注外，更关键的是原行业遭遇了严格监管与降薪潮，工作吸引力大幅下滑。当时自媒体毫无商业收入，根本养不活自己，但大厂领导要求她在“兼职搞自媒体”与“踏踏实实上一辈子班”之间做出二选一的决断，宏宏最终毅然选择离开。 谈及入局动机，宏宏反复强调“热爱”是唯一能支撑创作者熬到正反馈来临的底牌。她分享了一个啼笑皆非的真实故事：离职两三个月时，她与一位完全不运动的大厂前同事吃饭。对方得知宏宏离职后每月能靠接品牌跑鞋广告赚取商单收入，但必须亲自去跑马拉松时，前同事满脸心疼且极其认真地感叹：“天呐，你好辛苦啊，你现在居然要跑40多公里去挣钱，这真不是一般人能干的活！” 这番话让宏宏哭笑不得，也道出了自媒体的底层逻辑： - **纯利功导向的陷阱**：如果不热爱跑步，为了赚几千块商单顶着伤病跑42.195公里，“其辛苦程度还真不如去工地搬砖”。 - **热爱驱动的复利**：对于真正嗜跑如命的人而言，自掏腰包请假、买天价机票和住宿去参赛本就是日常常态，能在做自己喜欢的事情时顺便赚到品牌赞助，内心会产生巨大的幸福感。 宏宏总结道，如今在 AI 辅助创作与全行业供给极度过剩的时代，任何垂直领域都不缺优质内容。如果创作者打算开启一个账号，必须选择那件“每天就算一分钱不给，你也愿意睁开眼就干”的事情，唯有如此才能在漫长的无收入期中坚持输出。 --- ### `20:00` 自媒体的长跑门槛与信息反垄断时代的生存法则 杨一结合自身职场与做播客两年的经验指出，传统职场通过学历、专业和行业背景建立了天然的准入门槛，把竞争限制在有限的人群中；但自媒体是完全开放的流量池，所有人和所有人都在同一个信息池里厮杀。低门槛进入的表象下，隐藏着极高的持续输出门槛： > “如果只为了赚钱选一个自己不感兴趣的赛道，可能半年就把存货掏空了。哪怕我做一个职场博主，因为我还在上班，我还能有两三年甚至五年的新经历；但如果你全职辞职了，脱离了一线职场，你要如何三年、五年、十年如一日地持续输出职场内容？” 尽管红利期消退，但宏宏与杨一并未全盘唱衰。宏宏坦白，脱产两年后的真实体感是：无论在精神状态、心理自由度还是对未来的掌控感上，自己都远胜于那些留在原岗位被动内卷的前同事。互联网平台彻底打破了官媒、行业大V和传统权威对发声渠道的垄断，进入了一个“扁平化、信息反垄断”的时代，受众越来越厌倦说教式的内容，渴望看到真实而独特的个体。只要创作者在细分领域足够有特色、有绝活，“现在的互联网算法不会埋没任何一个真正有才华的人”。 在此基础上，宏宏指出新人起号的第一步其实不是急于定赛道，而是**精准选择适合素人冷启动的平台**。 --- ### `24:11` 平台横向解剖：抖音是效率巨兽，小红书是素人应许之地 杨一首先梳理了自己作为用户的体感：抖音主要用于纯碎片化娱乐消遣，通常刷短剧、综艺片段；播客用于深度探究特定话题；而小红书则被当成生活化的高效“搜索引擎”，查实用攻略、日常好物。作为素人创作者，在抖音随手发的视频往往只有几个赞，播客起号往往只有一两百播放和一两条评论，而小红书哪怕零粉起步，只要主题切中痛点（如纳瓦尔宝典、香港身份、澳洲签证攻略等），往往能拿到几百甚至上千的点赞互动。 宏宏完全认同这一体感，并基于自身横跨各平台的实战数据，对各大主流内容生态进行了深度拆解： | 平台名称 | 核心定位与生态属性 | 算法与内容逻辑 | 素人友好度与起号建议 | 变现路径与机制 | |:--- |:--- |:--- |:--- |:--- | | **抖音** | **流量巨兽，效率游戏**<br/>（国内日活超7亿） | 极度精准的大数据算力；严格遵循“3秒完播率/黄金钩子定律”；内容内卷严重，强调高密集度情绪与信息轰炸 | **对纯素人极其不友好**<br/>用户忠诚度极低（认内容不认人）；适合有操盘手、买DOU+投放的矩阵号或极具网感的“天选之子” | 星图商单、直播带货、才艺打赏、**播放量分成**（平台广告推流收益） | | **小红书** | **生活兴趣社区，平权种草** | 强调“去中心化平权”与“活人感”；搜索属性极强，用户重沉浸与互动；长尾流量周期更长 | **素人起号首选与最友好平台**<br/>粉丝黏性高，认同博主个人IP；即便低粉，只要内容实用真诚即可获高赞爆款 | 蒲公英商单、个人产品/服务闭环、买手电商带货（**无纯播放量分成**） | | **B站 / 微信公众号** | 社区氛围厚重 / 私域闭环阵地 | B站内容制作门槛极高；公众号缺乏公域推流机制，偏向私域沉淀 | 纯素人起号极为艰难，通常作为内容分发或后链路沉淀阵地 | B站有少量激励分成；公众号目前开放了流量主与阅读量分成 | 宏宏深入分享了自己账号在抖音与小红书上的强烈反差： - **跑步号**：在小红书单篇图文动辄上千赞、数百条互动，粉丝与博主深度连接；然而同步分发到抖音，足足发了三年，直到2025年年底粉丝才勉强摸到1万（与小红书差了整整两个数量级）。原因在于宏宏的跑步视频偏中长视频，缺乏前3秒高烈度的情绪抓手与视觉冲击，在抖音的快节奏滑动下迅速被算法弃用。 - **财经号**：尝试分发到抖音后，一个月破万粉、两个月破10万粉、半年突破20万粉。因为抖音盘子极大，用户对宏观局势、黄金买卖、国际冲突等硬核信息具有强烈的求知欲，强干货+快节奏直击痛点的内容在抖音能借助公域推流瞬间起飞。 ```mermaid flowchart LR accTitle: 平台爆款内容流动规律 accDescr: 展示抖音爆款内容与小红书爆款内容在跨平台分发时的降维与升维表现差异 A["抖音爆款视频<br/>（高情绪密度/前3秒强钩子）"] -- "降维打击平移" --> B["小红书爆款<br/>（轻松获数千至上万赞）"] C["小红书爆款笔记<br/>（依赖图文质感/社区慢沉浸）"] -- "直接搬运难以适应算法" --> D["抖音反响平平<br/>（常遭遇几十赞滑铁卢）"] ``` 宏宏揭示了一条行业前辈传授给她的硬核规律：**“在抖音能成为爆款的内容，放到小红书大概率依然是爆款；但在小红书成为爆款的内容，直接放到抖音则往往会扑街。”** 因为抖音算法对前三秒抓人能力、情绪密度和节奏把控的要求苛刻得多。对于内容制作经验匮乏的素人而言，小红书才是最低门槛、最平权的起点。在小红书，只要素人真实分享“某款唇膜对消除唇炎极为有效”且逻辑清晰，其获得的算法推荐权重与用户信服度，绝不亚于拥有百万粉丝的大网红。若素人在平权机制的小红书都无法拿到基础正反馈，盲目冲进工业化成熟的抖音无异于降维受挫。 ### `35:00` 小红书的核心机制：搜索心智、平权社区与长尾流量 宏宏指出，虽然小红书的总体流量规模远不及抖音这种庞然大物，但它对普通创作者极其友好。用户打开小红书的核心行为习惯是“搜索”，这使得它具备极强的“种草”心智和极其顺畅的消费决策链路，且用户基本盘以消费力旺盛的女性为主。到了2026年，小红书的品牌 Slogan 已经正式从早期的“你的生活指南”演进为“你的生活兴趣社区”，这印证了大众“把小红书当百度用”的现实趋势。所谓的“生活兴趣社区”，本质是围绕细分兴趣构建的垂直圈层：喜欢养狗的人搜“毛孩子”，系统便精准推荐周边的狗粮、宠物店、训犬学校与宠物医院；喜欢跑步的人，一打开全是体能训练、赛事动态和营养补给。 这种垂直分发机制为素人提供了巨大的长尾红利。只要内容具有实用价值，能切实帮用户解决问题，无论创作者是大博主还是零粉素人，都能被算法公平地赋予权重。依姐提到朋友在小红书分享纳瓦尔思想或马拉松赛事，宏宏也举例身边一位零粉朋友，平时只是打卡记录自己难以下咽的减脂餐，突然某篇笔记爆红揽获一万多点赞。更宝贵的是“搜索驱动的长尾流量”——宏宏在两三年前发布的“跑鞋矩阵”笔记（涵盖青少年体测鞋、恢复跑跑鞋等分类），至今每天仍能稳定收到十几个乃至数十个点赞，源源不断地带来新曝光。 依姐敏锐地补充道，在小红书生存必须具备鲜明的“活人感”。平台算法会精密测算内容究竟出自真实人类、AI 批量生成还是纯硬广。这种“活人感”带来了一种珍贵的“社区平权”：无论你是光鲜亮丽的明星，还是认真生活的普通职场人，只要你真诚记录住过的民宿、踩雷或惊艳的餐厅、跑步用过的装备，平台赋予的信任权重是平等的。许多素人可能主页只有几百到一千个粉丝，但只要置顶了一两篇高密度的干货干货笔记，就能拥有上万的点赞收藏。 - **平台定位演进**：Slogan 由“你的生活指南”变为“你的生活兴趣社区”，搜索即需求。 - **算法平权逻辑**：弱化粉丝量垄断，依托垂直兴趣圈层与实用检索匹配流量。 - **长尾资产效应**：优质检索型干货（如选鞋、减脂、考公等）在发布数年后仍能持续捕获精准搜索流。 --- ### `40:23` 小红书的变现底层：利他性、真实信任与“非标品”交易场 谈及爆款之后的运营，宏宏强调不要被纯情绪导向或搞笑段子冲昏头脑。小红书想要实现真正的商业价值，核心铁律是“往垂直里做”与“利他”。内容的利他性必须远大于自我个性的彰显；单纯的情绪发泄或搞笑内容哪怕带来十万赞，也极难沉淀出变现路径。只有长期在一个垂直赛道深耕利他解决方案，变现闭环才能跑通。 在消费体验上，依姐与宏宏梳理了小红书独一无二的成交逻辑：它天然是非标准化商品与深度服务交易的“应许之地”。普通用户购买抽纸、手机、苹果或香蕉等标准化工业品或生鲜，通常首选京东、拼多多、淘宝或线下超市；但在小红书上，用户愿意买单的往往是需要深度人工卷入、具备强体验感与审美溢价的“非标品”： ```mermaid flowchart TD accTitle: 小红书非标品交易闭环链路 accDescr: 展示用户从小红书真实利他内容搜索，到建立活人感信任，最终成交非标品服务的完整路径。 subgraph 需求与内容层 A["垂直利他内容<br/>(避坑指南 / 审美案例 / 经验分享)"] --> B["搜索与精准长尾触达"] end subgraph 信任构建层 B --> C["真人感背书<br/>(无AI冷冰感 / 持续垂直深耕)"] C --> D["深层情感连接与信任"] end subgraph 转化履约层 D --> E["非标品消费<br/>(包车定制游 / 家装婚礼设计 / 大厂改简历 / 稀有水果)"] E --> F["私域社群沉淀与持续复购"] end ``` 依姐提到自己在小红书上买过非洲地接旅行社的行程、香港演唱会散场后的拼车服务；宏宏更是坦言自己在2023年还未全职做博主时，两套房子的室内设计师、结婚时的婚礼设计师，以及疫情后前往瑞士、意大利的定制游行程、新西兰包车司导，甚至去腾冲度假订下的特色民宿，全部是在小红书搜索对比并最终促成交易的。此外，大厂员工利用业余时间分享五年内部求职逻辑，顺理成章演变为一对一修改简历、模拟面试（Mock）导师；或者博主销售小众稀有的格莱斯无花果与热带进口水果。这类商品退货率极低，因为交易的核心并不是冷冰冰的物件，而是“真实活人”所输出的审美、专业能力与信任溢价。 --- ### `45:00` 告别“大网红”幻象：垂直深耕利他与中长视频新红利 宏宏对小红书的起号环境做出阶段性总结：它是当下零基础起号最友好的平台，但起号前提是摒弃成为“全民大网红”的幻想。对于没有先发知名度的普通素人，如果依然试图靠日常流水账 Vlog、空洞的情感日记来博取关注，不仅极难起号，后续变现也必然陷入死局。2026 年平台真正鼓励的方向，是垂直领域内深耕、利他的真人专家与真实体验者。 围绕内容形式，依姐与宏宏讨论了短视频、中长视频与长视频的创作门槛。宏宏直言，对于完全没有编导团队支持的普通素人，“一分钟以内的短视频反而是最难做的”。因为抖音式短视频属于极致的完播率与算法淘汰游戏，要求创作者“前三秒必有钩子、前十秒锁死眼球”，素人单打独斗极难驾驭这种精密工业化的网感节奏。而动辄 15 至 40 分钟、制作如大片般精美的长视频（如影视飓风、巫师财经），则需要重度的资金、设备与公司化团队投入。 相比之下，两分钟到五分钟左右的“中长视频”对普通人最为宽容。创作者只需条理清晰地讲清楚一件事的起因、经过、结果与底层逻辑，言之有物即可。平台当下通过“新人新生大赛”等扶持计划力推两分钟以上的中长视频，其战略意图正是通过拉长视频信息密度来对抗低质 AI 工业垃圾，强化创作者的“活人感”与信任浓度。 --- ### `48:30` B站与发烧友生态：高内容门槛、克制商业化与极客社区 切入 B站（哔哩哔哩）的平台生态，依姐和宏宏作为深度资深观众表达了又爱又恨的复杂情感。宏宏与依姐调侃起外界给 B站粉丝画像贴的标签——打着引号的“又穷又抠又龟毛的发烧友、极客与学生粉”，但这种苛刻恰恰反映出 B站极其独特的极客社区氛围。 在内容生产端，B站的新人门槛堪称所有主流平台中最高的“地狱难度”。许多文史哲或硬核科普类博主，更新一条十几分钟的视频可能需要闭关研读两周甚至一个月的书籍文献，再经历耗时繁复的写脚本、录音、收集史料和深度剪辑。素人若想靠轻量化单兵作战在 B站突围，几无可能。 在商业变现与平台激励方面，B站的环境对新手创作者极不友好： | 平台维度 | B站（哔哩哔哩） | 小红书 | 抖音 | |:--- |:--- |:--- |:--- | | **社区核心调性** | 硬核极客、发烧友圈子、内容深度至上 | 兴趣生活圈、强审美、强搜索种草心智 | 算法高压迭代、情绪刺激、流量巨兽 | | **商单容忍度** | 苛刻审视；观众对“恰饭”极敏感，要求植入极其丝滑自然 | 高度常态化；用户习惯于笔记中带有品牌种草 | 场景多样；剧情植入、直播带货与硬广并存 | | **官方播放分成** | 创作激励极度微薄，单纯依赖播放量几乎无法生存 | 无官方播放分成补贴，纯靠商单与自主产品 | 爆款短视频可获取一定流量广告收益 | | **新人起号速度** | 起步极其缓慢，无短期新号流量无序倾斜 | 依靠搜索长尾与垂直标签，起步相对最快 | 依托爆款机制偶有爆发，但留存极难 | 正如宏宏所言，B站在财报与战略层面始终在“社区原生态”与“商业化变现”之间极其克制地走钢丝。一旦博主接单手法生硬，便极易招致观众“你变了”、“丢了初心”的情绪反噬；若没有像影视飓风那种把产品送上近太空般的顶级工业制作力，想要丝滑恰饭难度极高。因此，对于旨在通过自媒体快速养活自己的普通人，宏宏的建议是：“前期先放弃以 B站为主战场”。 --- ### `53:27` 播客：内容创作者的优质“原料库”与表达体系训练场 依姐聊到播客时深有感触：长音频池子相对小众，新人常会遭遇巨大的“怀才不遇感”——辛辛苦苦筹备数天，录了四个小时、精修剪辑两小时，兴冲冲发布十天后，后台显示“200个播放、3条评论”。但宏宏坚定地认为，尽管播客公域流量匮乏，它依然是极度适合普通人切入自媒体内容创作的“第一站”。 播客对于内容创作者的核心优势体现在四大维度： 1. **卸下生产包袱，对抗镜头恐惧**：播客不需要精心打光、化妆、出镜，也无需掌握复杂的视频调色与特效，只需一张麦克风或打开录音软件即可开工，大幅降低了创作心理门槛。 2. **内化学习模型，构建表达系统**：践行查理·芒格的学习之道与大脑前额叶认知输出训练。将大量行业观察、专业思考转化为深度口语输出，即使短期无法变现，也能极大强化个人的逻辑构建与说服力。 3. **高浓度信任沉淀，链接极深粘性受众**：播客适合“有专业深度、无短视频网感”的创作者。无论是严肃的政治、历史、投资分析，还是小众的医疗或酿酒工艺，听众在长时间的陪伴式收听中对主播建立起的了解与信任，远超几秒钟的短视频。 4. **全能“原料库”，实现“一鱼多吃”**：播客是绝佳的内容母体。围绕一个长选题录制一小时，能延展分发出极其丰富的内容矩阵： ```mermaid flowchart LR accTitle: 播客一鱼多吃内容分发模型 accDescr: 展示以深度播客为母体内容，派生出文字、短视频与多平台音视频分发的全链路。 Pod["1小时深度长音频播客<br/>(内容原料母体)"] Pod --> Audio["长音频平台分发<br/>(小宇宙 / 苹果播客 / 喜马拉雅)"] Pod --> VideoPod["录制现场视频<br/>(整集分发至 B站 / YouTube)"] Pod --> Transcript["文字转写稿与笔记<br/>(精修提炼分发至 公众号 / 小红书图文)"] Pod --> Slices["1-2分钟高光混剪短视频<br/>(精彩金句分发至 抖音 / 视频号 / 小红书)"] ``` 宏宏坦言，自己为了准备一期播客（如一人公司、杠杆化个人技能、投资心法）需要进行海量的知识输入与梳理。如果只做音频极其浪费，通常会顺手将其拆解重组为小红书的图文笔记以及抖音的口播切片，最大化放大单次思考的时间杠杆。 --- ### `57:30` 公众号的战略定位：私域承接终点与粘性天花板 谈及图文时代的元老微信公众号，宏宏将其定义为创作者长期变现行为的“最后一站”与“粉丝粘性天花板”。公众号天然植根于微信生态的最深处，离用户的个人微信、社群和交易收款最近，是构建私域飞轮的终极阵地。 然而，2026 年的公众号对于纯素人起号极为残酷。黄金时代那种依靠刷阅读量吹大估值拿 VC 融资的红利早已烟消云散，平台基本不具备针对新人的公域自然推荐流。如果账号粉丝在万粉以下，即使偶有小额流量券激励，素人靠算法推荐自然获客的效率依然极其低下；日常阅读完全仰赖作者在朋友圈、私聊和社群里的转发。 因此，宏宏给公众号的定位是“高阶承接器”而非“冷启动跳板”：它适合那些已经在其他公域平台（如抖音、小红书、播客）建立起个人 IP 与知名度的专业人士（如名医、名师、资深顾问），作为向铁粉进行高频文字交付、深化认知粘性、最终完成商业履约的沉淀工具。 --- ### `01:01:00` 素人起号策略实操：1000粉是试金石，五万粉前务必极致垂类 针对新手入局的起跑阶段，依姐抛出了最核心的实操疑问：“初期到底要测试多久、保持多大频率？做到多少粉丝才能证明这个账号能继续跑下去？”宏宏给出了极具操作性的指标：“一千个粉丝是绝对的试金石。” 依姐随后分享了身边一位大厂毕业生的真实案例：该朋友从大厂辞职后极富热情地投身自媒体，每隔三到五天更新一次小红书，然而更新整整一个月后，粉丝仅从10人艰难涨到126人，陷入深深的自我怀疑。宏宏直击痛点，指出该朋友掉入了新手最容易踩的致命陷阱——“内容杂食，标签分裂”：一会儿发马拉松长跑备赛，一会儿发大厂职场心路。 宏宏分享了自己早期在小红书一万粉以前走过的弯路：周一发下班学红酒的单宁与产区科普，周末发长距离跑步拉练，周日分享CBD白领减脂餐，节假日又推荐小众网红咖啡馆打卡。这种看似生活丰富、充满情调的更新，结果是“平台算法根本不知道你是个什么玩意，无法给你打上任何垂直标签”。 宏宏为新人提炼出一套极为严谨的起号“定焦法则”与内容层级模型： - **五万粉之前，收起所有 Ego（自我表达欲）**：除非拥有绝世容颜或顶级才艺，否则在五万粉之前必须死磕单一细分赛道，把个人标签“往死里贴”，让算法在几秒内就能把账号归类。 - **高频极致专一**：以每周 3 到 5 篇的高频节奏，专攻一个主题。例如跑马拉松，就只发每周长跑的数据与体感：这周20公里配速6分，下周如何补水维持到5分40秒，持续展示同一种能力或经验的纵深迭代。 为了让听众更清晰地理解定位与商业化的关系，宏宏总结了创作者的三种境界： | 层级 | 内容策略与画像 | 粉丝认同与关注动机 | 最终商业变现结果 | |:--- |:--- |:--- |:--- | | **下策** | **什么都发（大厂+红酒+健身+打卡）**<br/>毫无定位，生活流水账 | 无法定义博主价值，“太杂了，找不到关注意义” | **既无粉丝，也赚不到钱（“彻头彻尾的拉”）** | | **中策** | **纯工具向细分内容（如演唱会抢票/拼车攻略）**<br/>极度垂直实用，但无人格化属性 | 用户搜完即走，极少关注，但精准有需求时会下单 | **涨粉极慢，但能赚到过路生意的钱** | | **上策** | **鲜明人设 + 系统方法论 + 交付产品**<br/>例如：大厂裸辞 FIRE 博主，持续复盘资产定投跑赢通胀 | 用户共情博主人格魅力，同时获取刚需解决方案 | **既能稳定获取精准高粘性粉丝，又能高效变现（“又夯又稳”）** | --- ### `01:06:00` 裸辞两年的真实账本：从打平大厂薪资到超越主业收入 聊透了平台特征与起号策略后，依姐直截了当地把话题引向所有听众最关切的核心利益：“辞职做自媒体整整两年，宏宏到底有没有赚到钱？变现节奏究竟如何？” 宏宏毫不保留地公开了自己的真实体感： - **裸辞第一年（2024年7月至2025年7月）**：自媒体收入逐步起量，恰逢大厂普遍降薪的大背景，全职做自媒体一年的收入成功追平了原本在大厂的高薪主业。 - **裸辞第二年（截至2026年）**：个人自媒体的整体收益不仅稳固，甚至已经开始全面超越过去上班时的薪资总和。 宏宏坦承，辞职后大众常说的三条路——“创业、自媒体、投资”，自己目前主要依托自媒体与投资两大轮子运转。在正式揭秘抖音、小红书、播客和公众号的具体收入占比分配之前，宏宏向依姐抛出了一个充满悬念的互动：“猜猜看，在我目前的自媒体收入构成里，哪个平台才是真正的现金流大头？”以此为引子，全面推开自媒体最核心的搞钱实战内幕。 ### `01:10:00` 真实收入大起底：小红书构筑超级基本盘 在复盘做自媒体两年的商业体感时，伊姐对宏宏的收入结构做出了非常精准的推测。宏宏坦诚确认，自己的商业收入中有 70% 到 80% 稳定来自于小红书，抖音收入占比大约在 10% 左右波动（根据爆款视频与起步阶段的商单情况起伏），而耗费了两人大量心血的播客收入极低，仅占全部收入的 5% 左右，几乎等于“为爱发电”。 ```mermaid flowchart TD accTitle: 自媒体商业收入结构与基本盘分析 accDescr: 展示宏宏多平台收入占比结构，小红书占据70%至80%超级基本盘，抖音波动占10%，播客仅占5%为爱发电。 subgraph PlatformShare["收入基本盘分布"] A["小红书 (70%-80%)<br/>超级基本盘：高粘性/强垂直/高投放效率"] B["抖音 (约 10% 波动)<br/>起步较晚/粉丝近30万但商单观望中"] C["播客 (约 5%)<br/>周更耗时长/频率低/小宇宙商业化偏弱"] end A --> MainIncome["年薪超百万的核心支柱"] ``` 伊姐敏锐地指出，宏宏在小红书的跑步垂类账号虽然做得很辛苦，但粉丝沉淀近 10 万，互动率与更新频率极高，形成了无敌的商业基本盘。而抖音的财经号虽然坐拥近 30 万粉丝，但由于起步较晚且平台属性波动大，广告主往往还在观望阶段。面对离职前后收入的敏感话题，宏宏坦言，过去在金融大厂工作十年，税前百万年薪确实通过努力可以达到；而全职出来做自媒体后，离职前后其实都维持在年薪超百万的状态。她身边的某些博主甚至只有一两万粉丝，单靠小红书深耕垂直领域就能快速实现年薪百万。 - **小红书跑步号**：耗时两年半到三年，粉丝沉淀近 10 万，涨粉虽慢但商单极其稳固。 - **小红书财经号**：仅用跑步号五分之一到六分之一的时间，粉丝便迅速突破 10 万。 - **抖音财经号**：粉丝近 30 万，但由于缺乏持续沉淀的商单周期，变现节奏落后于小红书。 - **播客《毕业进化录》**：尽管预计年内粉丝破 10 万，但因更新频率、商业氛围等因素，收入占比仅约 5%。 --- ### `01:15:00` 小红书变现的双轨逻辑：买手非标品与垂类商单 宏宏将小红书的核心商业优势归结为“极致的垂类效应”。因为标签足够垂直，品牌的投放效率和转化率远超在微博或抖音盲目寻找泛时尚博主。小红书目前的变现路径被清晰地划分为两条轨道：一条是面向 C 端用户的“买手/直播带货”（靠卖非标品或技能服务按单变现），另一条是面向 B 端品牌客户的“商单广告”。 对于缺乏大众流量的素人，宏宏强烈劝退拍那种毫无痛点、纯记录日常的故事感流水账 Vlog。小红书的官方定位已从“你的生活指南”进化为“你的生活兴趣社区”，本质是共同热爱与生活方式的聚集地。伊姐分享了自己的消费体感：在淘宝和京东往往很难挑选羽毛球拍这种有技术门槛的装备，但在小红书向专业博主提问，博主根据打法推荐后便能立即下单；宏宏由于跑步成绩顶尖且专业，推荐跑鞋或服饰时天然具备极高的信任背书，形成了真正的“双赢社区”。 ```mermaid flowchart LR accTitle: 小红书变现的双轨路径 accDescr: 区分小红书向C端收费的买手带货链路与向B端品牌收费的商单广告链路。 subgraph PathC["路径一：面向 C 端（买手/服务）"] C1["非标品货源 / 专业技能"] --> C2["笔记种草 + 直播拔草"] C2 --> C3["低粉变现 / 赚取高毛利"] end subgraph PathB["路径二：面向 B 端（品牌商单）"] B1["强垂直标签 (如跑步/网球)"] --> B2["高调性人设内容"] B2 --> B3["品牌精准投放 / 广告露出"] end ``` 宏宏甚至直言，如果家里有实体产业或源头货源——不管是卖玉石首饰、紫砂壶，还是自家果园的格莱斯无花果、阳澄湖大闸蟹——“强烈建议别上班了，赶紧回去帮家里做小红书”。因为小红书允许普通人在几百、几千粉丝的极低门槛下，依托产地真实性与高毛利的非标品，完成极短链路的高效变现。 --- ### `01:20:00` 平台生态大拆解：货架、算法流与小红书的“NPL”方法论 在对比淘宝、抖音与小红书的底层电商逻辑时，宏宏指出了素人所面临的残酷现实：淘宝是典型的“货架电商”，用户带着明确购买目的进入，平台比拼的是极致的价格、品牌声量和直播间推流，普通人进去充其量只能当导购；抖音则是效率至上的“算法公域巨兽”，比如伊姐曾推荐过的 9 块 9 眉笔，用户几秒钟就能冲动下单，但这种极低成本的工业标品完全由强大的供应链驱动，普通素人根本无力竞争。 小红书则是企业标准化工业品难以“扫射”的盲区，更是主打生活方式与人情味的“社交电商”。官方在 2026 年电商大会上提出了核心的“NPL 经营方法论”： - **N（Note，笔记）**：通过干货、审美与兴趣内容在公域精准种草，建立专业度与活人感。 - **P（People，人群）**：通过笔记互动、群聊沉淀出高黏性、有共同爱好的精准目标人群。 - **L（Live，直播流）**：在直播间里像朋友面对面聊天一样完成信任交付与拔草闭环。 ```mermaid flowchart TD accTitle: 小红书 NPL 经营方法论闭环 accDescr: 展示 Note 笔记种草到 People 人群沉淀再到 Live 直播转化的商业闭环。 N["Note (笔记种草)<br/>独特审美/技能服务/非标品展现"] --> P["People (人群沉淀)<br/>基于共同兴趣与真实活人感连接用户"] P --> L["Live (直播流转化)<br/>像朋友般交流，完成非标品拔草"] L --> C["商业闭环完成 (C端高效转化)"] ``` 小红书变现的天花板正藏在那些“美而无用”的东西，或者是附着个人核心技能的服务里（如一对一咨询、面试辅导、羽毛球教学等）。它不欢迎白牌式的大喊大叫营销，唯有活生生的“人”才能在此跑通闭环。 --- ### `01:25:00` 警惕“做泛”陷阱：为什么大厂背景反而容易缺少“产品” 在讨论素人如何起步时，宏宏强调了“做垂”与“做泛”的区别。很多新人容易陷入误区，比如伊姐调侃的流水账 Vlog：“早起画眉毛、吃早饭、上班开会、做演讲、晚上下班好累给自己做顿饭”。这种毫无痛点的纯分享，对创作者的颜值、身材以及剪辑的故事性要求高到极致，往往需要攒到 5 万甚至 10 万粉才可能有商业价值。相反，宏宏身边的网球博主哪怕只有两三千粉丝，就能拿到昂贵品牌的网球服、网球拍赞助寄送（Seeding）；粉丝刚过四千，就已经有付费商单主动找上门。 ```mermaid flowchart LR accTitle: 做垂与做泛的商业变现路径对比 accDescr: 对比做泛内容的高门槛与做垂内容在极低粉丝量下的商业变现优势。 subgraph Generic["做泛路线 (流水账/纯日常)"] G1["无痛点分享 / 拼颜值与故事性"] --> G2["5-10万粉门槛"] --> G3["极慢变现"] end subgraph Vertical["做垂路线 (网球/跑步/垂直技能)"] V1["专注单一细分领域 / 解决特定痛点"] --> V2["2000-4000粉门槛"] --> V3["快速接赞助与商单"] end ``` 伊姐深刻反思道，做自媒体变现最致命的核心在于“你到底有没有产品”。大厂高管或大厂员工在转型时往往最显尴尬： 1. **技能难以标准化成产品**：大厂经验分散，想做简历辅导，不同行业（AI、机器人、投行、银行）壁垒极高；做面试咨询，很难直接承诺“包找工作”； 2. **容易滑向泛情感赛道**：许多离职员工做成了“裸辞情感博主”，看似有流量，但完全无法商业变现； 3. **缺乏实体载体**：相比于果园直发苹果、网球教练按小时授课，大厂的经验服务显得“四不像”。 宏宏对此完全认同，这也是为什么她能开直播直接卖跑鞋，却无法在财经号上直播荐股或随意卖高门槛财经课的原因。 --- ### `01:31:59` 现场操盘演练：大厂女高管账号如何实现商业化跃迁 针对伊姐在大厂转型上的困惑，宏宏现场化身“账号操盘手”，为伊姐量身定制了一套大厂女高管起号与商业化方案。 首先是重构小红书主页 Profile：头像与简介必须极度垂直且具杀伤力。播客主播的身份挪到最后一行，前几行必须牢牢焊死标签——“名校毕业、年薪百万的前大厂某核心职位、现某科技独角兽女性高管”。 ```mermaid flowchart TD accTitle: 大厂女高管小红书商业定位演练 accDescr: 展示从主页简介重塑、内容无限重复强化，到高客单价商业变现的完整操盘路径。 Profile["重塑简介 Profile<br/>名校背景/大厂高管/科技中厂高管"] --> Content["无限次强化拿结果能力<br/>拆解晋升、跨赛道转型、破局挫折"] Content --> BrandFit["锚定高净值受众<br/>一线城市上进职场人/审美调性统一"] BrandFit --> Monetization["多维高客单变现<br/>高客单商单 (SK-II/大牌包包) + 一对一咨询"] ``` 在内容输出上，宏宏揭示了一条自媒体铁律：**“不要怕内容发过了、说干了，必须无限次重复强化你拿到结果的能力。”** - **拆解晋升与 Offer**：周一讲如何靠学历与背景破局，周三讲德扑局的人脉内推，周五讲跨赛道跳槽，正着说、反着说、倒着说。因为算法机制下，每天刷到笔记的人都是全新的； - **颗粒度极细的职场叙事**：详尽拆解如何从传统金融行业跳入机器人行业、如何作为女性在男性主导的科技创业公司晋升为高管，将挫折、方法论、情绪挣扎拆成几十篇笔记持续输出； - **变现通路的高端跃升**：当账号树立起“美丽、高学历、在大厂独当一面的女高管”人设后，吸引的便是一线城市高净值的职场人群。变现不再局限于客单价有限的一对一简历咨询，而是能承接 SK-II 面霜、轻奢箱包、高端香薰蜡烛等极高客单价的品牌商单。 --- ### `01:37:43` 打碎 Ego：把自我当成产品，在反脆弱中穿越周期 听完宏宏的拆解，伊姐感叹宏宏为她打开了全新视角。普通创作者往往被困在“别人怎么看我”的个人表达里，而商业化运营必须学会“把自己商品化”、“把自己当成一款产品来运营”。 宏宏指出，想通过自媒体搞钱，首要功课是**“把自己的 Ego（自尊与面子）放得足够低，把信念感提得足够高”**。不要患得患失地担忧前领导、同事或父母的评价，就像瑞幸推出生椰拿铁，必然会用 9 块 9 和铺天盖地的营销反复告诉市场这是它的首创爆品一样，创作者也必须把个人最尖锐、最垂直的一面打磨到极致，在初期不厌其烦地向世界推销它。 > “在流量红利过去的时代，普通人想先活下去的唯一命门，就是必须从‘做垂’开始。去 Ego，不要沉溺于自我感动的宏大表达，而是去思考自己身上的哪一块对刷到你的人是有用的。” 伊姐总结道，很多人在起步时总觉得“我是一个宝藏，我是 ABCDEFG 的全能拼盘”，不愿被标签窄化，但这与商业规律完全背道而驰。唯有先靠极度垂直的标签生存下来，拿到确定性的现金流和基本盘，未来才有资格做大、做泛。 两人最后提到了自媒体对于普通人最大的战略价值——**“构建主业之外的反脆弱性与多元支点”**。宏宏调侃哪怕伊姐不想做职场，每天只教上班前 5 分钟画眉毛，也能成为接眉笔广告的垂类博主，这恰恰证明了支点多元化的力量。自媒体初期必然伴随着数据惨淡、缺乏及时反馈的焦灼与拉扯，唯有端正心态、持续输出，才能借由这个低成本的小实验打破职场单一管道的脆弱性，真正获得穿越周期的势能。 ### `01:45:00` 辞职做自媒体的劝退与反脆弱：把自媒体当成容错的“Plan B” 在谈到究竟要不要辞职全职做自媒体时，宏宏给出了非常真诚的总结与建议：如果没有走到她当年那种逼到墙角、非二选一不可的极限境地，普通人最好不要轻易辞职。辞职做自媒体最大的阻碍往往不是“立刻会饿死或彻底没钱花”，而是致命的心态失衡。当一个人全职投入且断绝了收入来源，今天雄心勃勃宣布要当某某赛道的博主，明天发了一两篇笔记却反响平平、毫无水花，心态就会瞬间跌入谷底，很难长久坚持下去。相反，如果你守住一份主业，在业余时间慢慢试水，自媒体就会成为一个极大增强人生反脆弱性的“Plan B”，因为有底气兜底，做起来反而更能扛住初期的冷板淡漠。 对于职场人来说，自媒体是把过去单一依靠工资的结构，转化为多元化现金流的重要抓手。即便有些人在体制内或大厂无法公开露脸，也完全可以在公众场合之外，把自己无法过多表露的私密爱好或一技之长呈现出来，为自己创造更多主动选择的机会。做自媒体的第一步未必要直接盯紧变现赚钱，利用平台的社区属性，通过纯粹的兴趣、爱好与真实思考去吸引同频的人，连接一群有共同热爱的朋友，本身就是一件极其美好且有正向滋养的事情。 谈及流量焦虑，两位主播指出即便是圈内的大V博主，也从未真正摆脱过数据焦虑：人在拿到10个赞的时候会嫌少，拿到100个赞时依然嫌少；等有一天真的拿到万赞，心里想的又变成了为什么不是“十万加”。因此，数据焦虑是全员通病，破局的唯一解法就是“做中学，在迭代中进步”——只要今天的笔记拿到了20个赞，比过去的10个赞有了突破，那就是实实在在的进步。 ```mermaid flowchart TD accTitle: 职场人构建反脆弱性自媒体模型 accDescr: 展示主业与自媒体Plan B的良性循环互动机制 subgraph Defense ["防御底盘（主业兜底）"] A["稳定主业现金流"] --> B["从容心态与低焦虑感"] end subgraph Offense ["进攻支点（自媒体副业）"] C["垂直爱好/一技之长"] --> D["小步快跑、做中学"] D --> E["吸引同频圈子与社区归属"] E --> F["多元化现金流与变现闭环"] end B --> D F --> G["构建穿越周期的反脆弱人生"] ``` - **全职入局的心理陷阱**：裸辞做自媒体最可怕的并非立刻弹尽粮绝，而是心理防线脆弱，一旦连扑两三篇内容，容易彻底自我怀疑并半途而废。 - **做中学的心态底线**：不要追求万事俱备或自认已经具备完美“网感”才入场；只要今天的20赞比昨天的10赞有进步，创作系统就在正向迭代。 --- ### `01:47:43` 打磨底层元能力：无惧平台寿命，在做中学里实现认知突围 两位主播深入探讨了创作对个人能力的深层反哺。一姐分享道，自从开始录播客后，自己的表达维度得到了全方位提升，这种变化甚至直接映射到了日常职场工作中。过去输出时总觉得必须有厚重的深度、完备的逻辑才能开口，而如今在工作沟通中能够极其自然、灵活地输出长篇大论与精炼金句。宏宏也极为共鸣地指出：“不是我和一姐说话清晰、有思路才开始做播客的，而是因为我们先做了，我们的表达力才慢慢提高，才开始有这么多听众关注到我们。”人到中年，如果在职场上还没拿到那笔沉甸甸的“N+1”赔偿，或者根本没有彻底想透未来路径，只要精力尚有余裕，最好的策略就是先动手做起来；只要迈出第一步，大概率不会后悔，它甚至会在不知不觉中长成个人的“第二增长曲线”。 回顾整期节目，两人针对“辞职不上班，半路做自媒体能否养活自己”给出了全面复盘：答案虽然是“不建议盲目裸辞”，但在路径探索上提供了极具实操性的解法——如何根据自身优势匹配平台、如何从零起步打造账号、如何区分商单模式与自营产品/服务的变现闭环，以及如何在全过程中磨炼心性与心态。 面对大众对“自媒体红利消退”以及“平台能活多久”的终极焦虑，宏宏特别强调，完全无需过度忧虑单一平台的生命周期。正如她们在往期节目中所探讨的，不管平台形式如何更迭（从图文到短视频再到音频），内容能力背后的本质永远是底层的“元能力”——即敏锐的洞察力、严密的逻辑力、深度的思考力与真诚的共情力。这些扎根于人性的元能力永远不会过时，能够无缝迁移到生活与职场的各个领域。通过持续发布内容、在快速反馈中迭代自己，所沉淀出来的穿越周期的底层力量，才是自媒体带给普通人最宝贵的资产，它能让一个人未来的路走得远比过去更加笃定和平稳。 节目尾声，主播引导听友若想加入听友群或了解更多日常，可在小红书搜索关注“@宏宏跑步去”与“@懒羊羊伊”，在持续的自我探索中共同见证彼此的蜕变与进化。 - **核心箴言**：“不是厉害了才开始，而是开始了才变厉害。”表达力与思考力是输出倒逼出来的产物，而非入局的前置条件。 - **四大穿越周期的底层元能力**：洞察力、逻辑力、思考力、共情力。无论平台红利如何涨退，这四项能力永不过时，可终身复用。 ## Notable quotes > `00:00` 为了能够享受错峰人少的假期，我愿意自己给自己交一辈子社保。 — 宏宏 > `05:00` 辞职不上班有三条路：创业、投资、自媒体，一个比一个死得快。 > `20:00` 如果只为了赚钱选一个自己不感兴趣的赛道，可能半年就把存货掏空了。哪怕我做一个职场博主，因为我还在上班，我还能有两三年甚至五年的新经历；但如果你全职辞职了，脱离了一线职场，你要如何三年、五年、十年如一日地持续输出职场内容？ — 杨一 > `24:11` 在抖音能成为爆款的内容，放到小红书大概率依然是爆款；但在小红书成为爆款的内容，直接放到抖音则往往会扑街。 — 宏宏 > `01:01:00` 一千个粉丝是绝对的试金石。 — 宏宏 > `01:01:00` 平台算法根本不知道你是个什么玩意，无法给你打上任何垂直标签。 — 宏宏 > `01:15:00` 强烈建议别上班了，赶紧回去帮家里做小红书。 — 宏宏 > `01:31:59` 不要怕内容发过了、说干了，必须无限次重复强化你拿到结果的能力。 — 宏宏 > `01:37:43` 把自己的 Ego（自尊与面子）放得足够低，把信念感提得足够高。 — 宏宏 > `01:37:43` 在流量红利过去的时代，普通人想先活下去的唯一命门，就是必须从‘做垂’开始。去 Ego，不要沉溺于自我感动的宏大表达，而是去思考自己身上的哪一块对刷到你的人是有用的。 — 宏宏 > `01:47:43` 不是我和一姐说话清晰、有思路才开始做播客的，而是因为我们先做了，我们的表达力才慢慢提高，才开始有这么多听众关注到我们。 — 宏宏 ## Mentioned 宏宏, 杨一, 毕业进化录, 小红书, 抖音, B站, 微信公众号, 小宇宙, 苹果播客, 喜马拉雅, YouTube, 蒲公英, 星图, DOU+, 查理·芒格, 纳瓦尔, 影视飓风, 巫师财经, SK-II, 瑞幸 ## Video description <p>网上有个段子说辞职以后三条路：创业、投资、自媒体，一个比一个“走”的快。这三条路宏宏已经走了两条，裸辞两年了，她觉得自己不但没“走”，活得还挺好的。<br>2年前的宏宏在大厂稳定高薪与这B班实在上不下去的反复拉扯中选择听从自己的心，以有积蓄、没收入的状态加入离职大军，勇闯自媒体。小红书、抖音、B站、播客公众号，能试的都试了一遍。哪些做成了，哪些做废了，赚到钱了吗，后悔了吗？<br>本期不是多么厉害的专业教学，但是一次诚实的一线体感坦白局：关于平台选择、赛道定位、心态拉扯与变现方式，素人起号哪个平台最友好？如何从0到1找到变现路径？如果暂时无法离职，如何将自媒体打造成反脆弱的“Plan B”<br>梦想很火热，星辰大海的故事也很动听 但回到现实要做出选择，每个普通人的第一目标是要让自己先能活下去。自媒体红利已过已经成为共识的当下，一个普通人还能从零开始养活自己甚至活得更好吗？今天这场对话，或许是你听过最诚恳的“劝进”与“劝退”。</p><p>🎙️主播小红书：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/616f7f210000000002023434?xsec_token=YBgGECeAJo7zlOsycpz4D1kBzYd4cyZg7bVNhQ-bSNZh0=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5a4da775e8ac2b44b2d50059&apptime=1735963832&share_id=c7753d784c094c76b70209e365b66757">@懒羊羊伊</a>&nbsp;<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5a4da775e8ac2b44b2d50059?xsec_token=YBvnVLl-uqDfsjfdYhLX4oBYpH2ou2sJqNrvUe18pVEQw=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5a4da775e8ac2b44b2d50059&apptime=1735963756&share_id=08c2e2d302ab41a28a9ae826a444f6f0">@宏宏跑步去</a></p><p>🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123</p><p>⏱ 时间轴</p><p>02:08 两年前的“离职博主”赛道，现在好像消失了</p><p>10:18 普通人现在入场自媒体晚不晚？答案就一个字</p><p>24:11 平台选择：抖音、小红书、B站、播客，对素人最友好的是哪个？</p><p>40:23 小红书变现逻辑：活人感、利他性与“非标品”</p><p>53:27 为什么播客可以成为内容创作者的第一站</p><p>01:12:21 这也能问？做自媒体两年收入到底怎么样</p><p>01:21:43 低粉玩法：非标品+垂直人设也能跑通变现闭环</p><p>01:31:59 大厂女高管要起号了？现场演练一下</p><p>01:47:43 心态，元能力与反脆弱</p><p>🌟 精彩内容</p><p>💡 平台红海中的“新手村”地图<br>• 抖音：效率游戏的“流量巨兽”。素人入场极卷，3秒定生死，粉丝忠诚度低，但爆发潜力巨大<br>• 小红书：素人的“应许之地”。平权种草，活人感至上。slogan 已变为“你的生活兴趣社区”，核心是利他与垂直。<br>• 播客：无需露脸，深度至上。它适合作为内容创作的“原料库”，一鱼多吃（文字稿、视频切片），更是练习表达、建立深层信任的绝佳场域。<br>• B站/公众号：前者社区氛围好但变现慢、起号难；后者已成私域沉淀的终点，缺乏初期流量扶持。</p><p>🛠️ 变现无非两条路<br>接商单 或 卖自己的产品/服务。对于绝大多数普通人，第二条路更现实。小红书的魔力在于，它能将“美而无用”的非标品或个人技能（如家传玉石、果园水果、大厂面试辅导、羽毛球教练课时）高效转化。关键是想清楚：你是有产品（货源/技能），还是只有人设？前者变现路径更短。</p><p>📚无需过度焦虑平台寿命<br>无论通过哪个平台创作，真正锤炼的是洞察、逻辑、表达、共情这些底层的“元能力”。它们不会过时，并能迁移到任何领域。自媒体最宝贵的或许不是账号和收入，而是在持续输出与反馈中，那个不断变得更强、更反脆弱的自己。</p> [Source](https://tk.wavpub.com/WPDL_QMjajZJaKFdhwJKqZnRYcUFSwHdJMHGaMtgpgGktBPZZKsBBntbYQxZxVu-c9.mp3)

[0:00] 宏宏: 为了能够享受错峰人少的假期，我愿意自己给自己交一辈子社保。 [5:00] 辞职不上班有三条路：创业、投资、自媒体，一个比一个死得快。 [20:00] 杨一: 如果只为了赚钱选一个自己不感兴趣的赛道，可能半年就把存货掏空了。哪怕我做一个职场博主，因为我还在上班，我还能有两三年甚至五年的新经历；但如果你全职辞职了，脱离了一线职场，你要如何三年、五年、十年如一日地持续输出职场内容？ [24:11] 宏宏: 在抖音能成为爆款的内容，放到小红书大概率依然是爆款；但在小红书成为爆款的内容，直接放到抖音则往往会扑街。 [61:00] 宏宏: 一千个粉丝是绝对的试金石。 [61:00] 宏宏: 平台算法根本不知道你是个什么玩意，无法给你打上任何垂直标签。 [75:00] 宏宏: 强烈建议别上班了，赶紧回去帮家里做小红书。 [91:59] 宏宏: 不要怕内容发过了、说干了，必须无限次重复强化你拿到结果的能力。 [97:43] 宏宏: 把自己的 Ego（自尊与面子）放得足够低，把信念感提得足够高。 [97:43] 宏宏: 在流量红利过去的时代，普通人想先活下去的唯一命门，就是必须从‘做垂’开始。去 Ego，不要沉溺于自我感动的宏大表达，而是去思考自己身上的哪一块对刷到你的人是有用的。 [107:43] 宏宏: 不是我和一姐说话清晰、有思路才开始做播客的，而是因为我们先做了，我们的表达力才慢慢提高，才开始有这么多听众关注到我们。

宏宏: 为了能够享受错峰人少的假期，我愿意自己给自己交一辈子社保。 [10:18] 宏宏: 肯定晚！一个字，晚！ 大厂前同事: 天哪，你这也太辛苦了，你现在居然要跑40多公里来挣钱，这可不是一般人干得了的！ 宏宏: 做自媒体绝对不能以“挣钱”为第一目的去倒推。 [24:11] 宏宏: 在抖音能成为爆款的内容，在小红书一定也是爆款；但在小红书是爆款的内容，放到抖音不一定能爆。 [24:11] 宏宏: 小红书是目前这个时点对普通素人想要起号最友好的平台，没有之一。 [40:23] 宏宏: 美好而无用的非标品 宏宏: 1000粉丝是一块试金石。 [40:23] 宏宏: 小红书并不接受抖音或淘宝那种极致白脸、要求效率和成本控制的标准化营销打法，它更希望创作者呈现出的是一个活生生的人。 [107:43] 宏宏: 不是你已经很厉害、万事俱备、很有网感了才开始做自媒体，而是我们开始做了之后，才在迭代中变得厉害的。

[0:00] 我们聊的是我不上班半路我去做自媒体那很重要的一点就是我把这个内容做了粉丝有了我到底怎么样去变线呢甚至可能大家也都想问一下红红到底现在两年过去了你自己感觉你的变线情况能不能有一些给大家做汇报和分享的至少我现在两年后的真实体感我比我之前在上班的那些同事我无论是从状态还有对未来的前景上我真的觉得我好得多对 我觉得我会好一些的哈喽 大家好欢迎来到毕不了夜我是红红我是杨一人究竟什么时候才能真正的毕业是上学吗 是工作吗 是情感吗其实到后来我们会发现请不吝点赞 订阅 转发 打赏支持明镜与点点栏目好奇想问洪洪的一个话题这个话题呢就是自媒体而且还有一个特别的主题是我发现我周围有很多很多的朋友特别是大厂的朋友之前也是我们毕业生的嘉宾他最近呢也开始觉得大厂工作太累了想要以后去转型想要辞职每天都在研究到底能不能够真的辞职不上班来去做自媒体养活自己是的所以我们这期的主题就是以我个人真实的体感来和大家聊一聊辞职不上班拜路出家做自媒体真的能养活自己吗我先做一个声明啊就是我们这期绝对不是什么干货呀教学或者来给大家上课因为我是2024年Time Flies2024年7月份离职到现在还不到两年的时间来和大家分享一下这个真实的跳海的体感的就是从岸上一脚把自己踹下去了说到这里啊我都想感叹一下就是居然已经过去快两年了因为我们播客在创立之初那个时候洪洪还没有完全的从大厂离开其实那个时候杨一我我也在大厂上班我是在做我们的播客一年之后才离职的在我们那个时候一两年前聊到自媒体聊到辞职那个时候还有一个大潮就叫做离职创业自媒体大潮在一两年前大家一搜小红书一搜等全部都是半路出家创业自媒体的但你看再到今天好像这个话题又有一点消失了也就是说一个很火的主题一个很火的方向一个大家都在鼓励我们去做的方向过半年过一年的时间好像又没有办法再出现在大家的这个事业里所以我就很想问洪洪真的你当时离开的时候是一个什么样的历程是什么样的背景然后做了两年之后你发现你做的赛道做的事情和原来两年前到底有什么一些变化一姐刚才说话有两个信息点一个信息点是我们毕表夜市录了一年之后一姐才离职的但是一姐离职并不是下海去做自媒体一姐是从一个体制的比较偏大厂的工作到了一家创业公司就是你还是沿着自己的职业在升级在打怪的一个路径并不是说完全的下海就是你现在还在岸上但是你看我们2025年就是年终总结的时候不就是有人选择在轨道探索有人纵身入海吗一姐就是在轨道开疆过土那个人我就是纵身跳海的那个人第二点你说了一个关键词就是当时我们在大概两年前吧有个特别火的赛道就是离职博主对吧就是我从大场离职现在这个赛道已经没有了你知道吗因为everybody正在离职所有人在失业现在这个人设已经完全非常拥挤对这个赛道已经很拥挤了就说到这里我特别想和一姐分享我确实已经你想啊就是我觉得算两年的时间吧就是在做自媒体而且虽然我做的也不是说多大但是一会儿我们都会给毕业生真真实实的第一线的给大家分享无论是抖音小红书B站包括我们在做播客对吧还有公众号我都有小小的浅浅的去涉猎一下而且也拿到了一些内部的信息和know how体感真的是酸甜苦辣我就特别想分享最近发生的一件事我们不是刚刚过去五一加七吗我在五一之前四月中下旬的时候吧就正好是出差到上海我就想的是想在五一之前给自己放个假因为过去的一段时间不是特别累吗所以我就提前的从上海我就已经想好了结束上海那个工作我就直接飞到云南去我就去了大理和同冲给自己订了很好看的民宿我一定要赶在五一这个机票啊订不到之前民宿涨价之前 [5:00] 好好的休息那个时候我记得应该还是五一之前的四月末的工作日所以那天当我在看大家想放假的心情到达一个顶点离五一放假应该就还有两三个工作日吧我坐在腾冲非常好看美丽的一家民宿的就是那个view非常好而且那家民宿在五一期间根本就定不到我就随便的发了一条朋友圈就相当于那个大意就是有一点点拉仇恨我就发了一段子你现在可以打开我的朋友圈看一下应该有不少共同好友点赞我说为了能够享受错峰人少的假期我愿意自己给自己交一辈子社保自己给自己交一辈子社保那这个小红书我刷到过你是发了一篇小红书叫做离开大厂的665天你知道为什么我对这个小红书印象这么深刻吗是因为我们今天录制的时间是5月4号而且我们这一次又是聊的自媒体那个日期你知道我们毕不了夜播客上线的第一期是什么日子吗是2024年5月5日也就是时隔两年毕不了夜播客我们在这期录制的时候没有意识到这个时间盲选的一个主题选的又是自媒体选的又是为什么当时你直接离开大厂是的其实是在我发了那条朋友圈之后我才想要去发那篇小红书的就是我没有想到这样一条朋友圈是我近两年来朋友圈你都想象不到点赞人数最高的一条朋友圈我之前发了我那么多什么马拉松成绩的什么越野站台的或者出去旅行各种傲造型发美照的都不如一条自己给自己叫一辈子社保就这么简简单单的一句话有我们之前的同学之前的前同事前领导同行联系的不联系的什么学长学弟学妹学员都啊点赞就让我觉得这一条朋友圈这一句话吧自己给自己叫社保可能确实是触动了大家的某一些神经我就特别特别想去把这个事情再说一说紧接着发问那条朋友圈我一看点赞人数这么多我就把我一些后续的感慨发在了我的那个小红数的社交账号上你是会的对因为我觉得这一定是激起了大家的某些共鸣吧我在里面很诚实我就想说其实那条朋友圈就是装了个小杯有点复仇就是我之前好辛苦啊就是风险好高啊就是当时想要去离职的时候也是经历了各种各样的心理战拉锯战下了各种各样的决心你还记得吗我在两年前的时候为什么有这个播客还是我在离职前频繁的找你吃饭就是想和你去说我这个思想的拉扯到现在两年的时间我就在那条笔记里面说其实发那条朋友圈是有报复的是为了拉一拉仇恨的但是这两年真的还挺辛苦的但是回到两年前因为你刚才问我为什么要离职吗那还不是这个班我记得我们特别早有一期就是这个班非上不可嘛当时就觉得这个B班实在是上不下去了我相信现在很多有这种被卡住感受的朋友们应该不在少数啊但是我也绝对不是建议大家完全冲动就是从这个班不上去做自媒体因为现在大家都说要辞职说辞职三条路嘛辞职不上班三条路第一条创业第二条投资第三条就干自媒体自媒体一条比一条死得快因为我当时离职的时候我们还没有说到现在整个的经济大的环境趋势那么的差有一说一就大家还是有一些信心向荣的也看到很多无论是离职博主啊或者各方面的小气候还是蛮好的和现在的体感还是很不一样但是到现在的话两年的时间吧确实活下来了而且我可以说我认为自己活得还不错对活得还不错我们就来好好地去跟大家分享一下采购一些坑或者我真实的一些体感咱们不是鼓励大家辞职啊但是如果想做自媒体的话诶怎么做或者再现实一点怎么搞到钱对吧你得挣钱呀没错聊到这里我真的就很想替大家问洪虽然说我自己短时间内应该不会做出下海自媒体这样的行为这个我们之后也会聊假设一姐要做自媒体就是顺着我们这期的播客聊到后面去跟大家复盘去和大家讨论给大家一些tips和分析到底什么人怎么样适合做但是我在我们这期播客的前端是真的要帮大家也是带着我非常深的好奇去问红红因为你是两年前做的当时你感觉水温如何也就是说竞争是否特别激烈比如说运动赛道或者说离职博主赛道在当时看起来或许是还不错的但是两年过去了应该所有的菜道都有一些切换那到目前为止如果大家还想 [10:00] 重新再去做自媒体方向的创业和尝试还能做吗晚吗现在一个字来回答的话就是肯定晚就是现在的大的红利期肯定已经过去了因为我们做投资嘛肯定是要看一下整个行业的体温的或者我们说你如果想要拿到一个收益的话我们收益分两部分一部分是整个行业的平均收益就是所谓的β收益就这个大盘都水涨船高跟着涨你怎么着都能跟着涨一点第二部分收益呢是阿尔法收益就是你个人的一些偏超额的收益你得通过一些特别努力啊或者你做了比行业大势更多的东西你才能获得那一点点的收益我在两年前入场的时候说实话已经很晚了因为那个时候你就想当时的平台其实微博还算很大但是现在微博自媒体我个人建议其实可以直接把它弃掉我相信现在刷微博的朋友也是少数但是你看当时抖音也已经进入到虽然现在是白热化但我觉得那个时候也已经寸草不熟白热化吧我觉得已经白热化了也已经白热化了但是小红书和播客你看播客现在也白热化了我觉得我们的播客是赶上最后一点点还能入场的时候入的场不然现在我跟讲晚了没有人再去听我们的播客但是我相信还是有很多人喜欢的包括小红书一姐刚才不是说到运动赛道吗我虽然有很多的标签我也不认为我自己是一个跑步博主但是如果你用一个自上而下的去看或者这个人不认识我他就是纯从自媒体的眼光来评价我那我一开始起家就是运动跑步自媒体博主这个标签可能会跟随我很长时间但是我说那个时候的赛道和水温就是至少我感觉到的跑步和运动自媒体的这一块还是非常非常的有超额收益的因为我们都知道其实国内的马拉松赛事在疫情之后是有一个很大的爆发的复苏对包括越野赛事那个时候其实有一些跑步的博主你只要跟着去参加一场全马的比赛你就会获得非常多的流量就相当于这个平台它会以赛事为热点去给你推动曝光那你只要去参加这个赛事赛事来了你跟着这个赛事然后发一条笔记比如说厦门马拉松比如说上海马拉松北京马拉松广州马拉松你就可以获得很大的推流你就可以获得很多个赞我觉得特别清楚就是当时我还在上班的时候还没有辞职的时候我的手码是2023年3月份你看和现在比大概三年前重庆马拉松我那个时候就随便发了一条就是重庆马拉松完赛说了一下自己的完赛时间就你从现在来看各种的手法呀口吻呀照片都很青涩但是那条笔记是让我第一次感受到哇流量来了的感觉99加99加99加对就是很99加99加我就知道啊一下子就有几百条点赞好几十条评论就觉得啊这么容易的吗哎跑步好像还能获得关注那个是我的第一感觉包括从两年前的时候我再去我真正辞职去做其实我很多时候也是结合着赛事热点的推动来让我整个的这个账号去涨粉的比较大的时点比如说有上海马拉松波士顿马拉松因为现在其实在运动的赛道还有当时有很多的博主可能会去国外跑马拉松去分享一些他的所见所闻所感只要你在这个赛事上然后随便跟着这个整体的赛事的进展发一些你就可以涨粉获得流量也有一些品牌的资源但是我说的所有都是两年前你知道在现在everybody肯定的所有人都可以参加马拉松而且我现在就很明显觉得运动员快比这个观众还要多就是在小红书上发布媒体的这种数量你再去根据赛事的节律或者根据曝光如果你没有一个特别好的形象或者特别出色的成绩或者非常好的出色的特色对那你就很难涨粉所以现在如果再回到其实各个赛道也都一样那你说其实我现在说的还是运动赛道但你在说什么家居赛道啊美妆赛道我真的觉得就是除了那些活化石们还在拥挤对你新人想要除非你特别的出条你就是特别有品位或者你画的技术特别的好真的就是我觉得整个行业的红绿期是确实是过去了的我从你的话里听出来一个很重要的信息就是在2023年的时候你当时肯定没有想过自己会成为一个两年后三年后的运动博主或者说一个专门做自媒体的 [15:00] 创业者,你那个时候肯定就是热爱,坚持,同时想要去分享一些感悟,只是跟随着赛事跑完了而已,就收获了一些关注。再到后来,我记得你是非常,因为我们在之前播客也很多期聊过,你是自己就是想要跑马拉松,想要提高成绩,感受到这个运动跟你的身体和性格非常契合,是因为热爱坚持了很久而且因为有一些伤病导致你后续跑马拉松的时间有一些延迟再到最后大家看上去就是你有很快的时间破三了然后立刻收获了非常非常多的关注因为这个成绩在当时大家关注的普通的素人的博主下面一定是非常好的成绩但你要是再说两年后现在你再去看那破三的人肯定就不少了长得漂亮的可能也很多美女如云是所以我觉得任何一个我们选择方向一定要有先发有势所以运动在当时就是一个先发有势那再到目前来看是两年过去了你感觉还有一些什么方向比如说你选择财经还有就是有没有什么除了美妆家居这种大家普遍都认为已经有点过时的就是现在再找方向困难吗很困难我真的要说其实从现在因为一姐说我是在运动号之后又做了一个财经号而且财经号到现在到今天为止她在小红书上的关注包括抖音上的关注已经都超过了我的我都说财经是我的第三个孩子怎么就第三个了第二个是什么第二个是我们的播客是不表夜对第一个孩子是我的跑步好你就很明显他的增长已经停滞了在这里面必须要说就是刚才一姐说我是因为热爱才去跑步后来发现这个事我必须要说我当时是为什么去辞职的第一是因为我确实因为跑步受到了一些关注第二也是因为当时行业我们都懂得出现了一些变化就是我们的监管很严我们也出现了一些薪酬上的吸引力下降但当时我自媒体这边完全完全还没有收入养不活我自己当时我的老板就让我在自媒体和上一辈子班中间二选一所以刚才一姐说到你知道吗那个关键词很重要就是热爱你得真的喜欢这个事我们一会会聊方法论不是说这么快就要给大家上鸡汤但是如果你不热爱的话就是这个事不是你每天睁眼就想做的话你很难坚持到正反馈来临的那个时候因为说到这儿就是我当时刚离职不久吧两三个月然后和我之前一个同事吃饭因为他什么都不懂然后他也是也完成不运动他说了一句话我当时都快喷了他说你好辛苦你现在要跑40多公里来挣钱他好过分他好命没有没有他是真的很心疼就是他倒不是命就是他的那个意思就是我虽然辞职了因为他问我现在收入怎么样吗我说还行因为当时可能我刚离职三四个月也确实能有一些商单收入啊后台的广告收入他说那你是怎么有这个收入呢我说可能就是去跑一场马拉松你可以穿品牌方的鞋子然后打一打广告这样他说那你好辛苦啊他说那这个不是一般人干得了的得跑四十多公里所以这个事的逻辑是什么呢如果你真的是想要纯为了挣钱咱们以挣钱为目的去倒推的话那么你不喜欢干这个事你无论是跑越野好还是跑马拉松也好你挣了这点钱说实话不如去搬砖你懂吗因为就是纯纯的立功但是如果你喜欢呢无论是你喜欢跑步也好你喜欢钓鱼也好你喜欢做饭也好你每天大量的事情你就干这个你在这个里面本身它就算不给你收入你也可以干的兴趣盎然而且现在其实我身边很多热爱运动啊或者喜欢约比赛的人人家参加一场比赛的都要提前请假花很贵的报名费自己花车马费住宿什么的机器就是为了去跑一场比赛你就是在喜欢的人的这个逻辑里面他们会觉得你又跑比赛了又可以挣钱多好所以回到你解那个无论是现在我认为所有的赛道都已经过去了就是没有一个特别特别有机会的赛道因为整个的我们现在就是一个供给过剩尤其是又有了AI你在任何的一个无论是财经健康美妆你都可以看到非常非常多优秀的内容和创作者但是如果我们是真的要选一个赛道的话还是得选你每天不给你钱你都愿意干的事情我们先从这个事情做起但是能不能挣钱我们后面再来去分享那听到这里我就又有一个小小的感悟就是因为对我们来说选择做自媒体或者选择工作因为我们到这里都不是说我纯爱好在做一件事情或者说我到底是辞职 [20:00] 还是我去做自媒体或者做别的一定是在于如果我去上班原来我的学历我的背景我的专业至少是让我做了一些筛选筛选之后我再进入到一个更小的行业去做一个工作但是自媒体是你和所有的人共享一个信息池和流量池你是和所有的人一起去发小红书你可以发我也可以发他也可以发就是因为每个人都可以发所以门槛还是很低的但是就正因为是每一个人都能发所以你发什么你选择做什么才能让你一如既往的坚持下去你就说我做这个播客我们现在做了两年的时间对我来讲我是一个原来没有做过自媒体博主的人我得至少有两年的每周的有一个话题我想要去表达假设你选了一个赛道不管是跑步还是美妆还是任何一个赛道你至少要在那里坚持三年五年如果你对这个行业你这个要输出的内容本身没有太多兴趣只是为了赚钱的话可能你到半年的时候你就没有任何的新的东西能够再做输出了因为就算我是做一个职场博主我还在上班所以我还能有两年三年五年的输出假设我真的离职做创业了呢假设我真的离职做自媒体赛的我已经没有上班了我还要当一个职业博主我要怎么样才能够三年五年十年坚持不一日的还去继续输出职场的内容呢这个是我们去选自媒体方向的时候一定要考虑的问题就是三年五年你到底还有没有想要说的想要钻研的想要去输出的对我们虽然说了这么多都说现在很难没有红利了没有赛到了但是我们这一期是自媒体就是从业啊什么想要搞自媒体的朋友们一个干货分享还是要给大家一些信心的至少我现在从我觉得啊就是两年后的真实体感我比我之前在上班的那些同事我无论是从状态还是收入还有对未来的前景上我真的觉得好多多对我觉得我会好一些的我也觉得你会好一些对所以就是虽然很难就是现在做啥都晚了因为你如果是大号大网红你一定是和平台的增长期一起上升的嘛就还是我们之前很多期搞的什么时代的红利和电梯那现在普通人还有机会吗肯定是有的因为这也是一个足够扁平信息反垄断的时代大家也不想听之前的那些灯们大V们或者官媒们说那些大家不感兴趣的如果就像一姐说的你在你所在的领域你的赛道你足够有活你足够独特真的现在的互联网平台不会埋没任何一个有才华的人现在已经不是一个怀才不遇的事态了但前提是你真的要很独特很特殊这里呢我们就直接进到下一个part也是我这两三年吧自己做下来的体感包括我和行业那些前辈去请教如果你真的想做自媒体的话我觉得第一件事可能还不到选赛道可能是选平台一姐你觉得你现在刷的最多的自媒体的平台是什么我正好就是想借着刚刚选完赛道之后怎么开始来请教洪洪就是因为确实我现在打开手机抖音的话呢我是偶尔会刷刷的但是它在我这里就是一个纯娱乐的就比如说我刷刷浪姐刷什么剧的剧轩之类的这个方面很短的一些东西如果是更深度的内容我可能不会去看抖音然后小红书对我来说是一个搜索的就是我不会去没事打开小红书刷一刷我可能是有什么特定的东西想要去看一些分享或者是查一些东西我去小红书查一些生活日常的然后播客是我如果想要真正的去深入探究一个主题我会去搜索一些内容来听的所以在我自己这里我就感受到如果有一个人真的发了抖音好像平时刷到朋友发的那种真的就是几个赞然后播客我周围也有朋友他就说看到你也做了我也想试一下然后他可能在另外一个方面比我有才华他一开始做我发现就是100个或者说最多就是200个收听量评论可能就一两条但是小红书真的就会好一些就是我感觉周围也有朋友他也是想从零开始去做一点事他在小红书发发一发有一些还不错的主题比如说这段时间是马拉松那段时间可能是纳瓦尔他还能有一两百个点赞或者说是香港身份或者澳洲身份的一些tips还能有大几百个点赞一姐你刚才你的体感就是完全是正确的就是我们现在来科普一下目前几大主流自媒体平台的现状我会分析抖音小红书包括B站虽然B站我做的不好播客包括公众号因为我最近也开始做一些公众号的内容了对于普通人注意这里的普通人就是咱们都是素人这个才叫企号 [25:00] 本身就是明星了名人你是对吧你是王一博或者你是奥运冠军你是李娜你是郑亲文你不叫启号你叫入住好吧对邀请入住对来给大家分享一下如果素人在现在这个时代启号的话这几个平台的选择啊我也是做了一些功课的我们就先从抖音开始抖音我给他起了一个名字叫流量巨兽但他是效率的游戏因为你无论是你真的是想要挣海量的钱我就这么和你说吧就是小红书头部的直播的人或者头部的广告的收入和抖音头部直播间的收入和抖音头部收获的广告收入它肯定是差着量级的因为他们之间的区别就是现在抖音的日活是最大的呀你就不说国外版的抖音你就说我们国内版的它日活都超过7亿了就是流量池肯定是目前自媒体平台最大的而且它的变现路径是最成熟的你可以通过广告对吧就是我们所谓的星图后台的广告你也可以通过带货就是在抖音上面卖东西你也可以通过直播才艺打赏或者因为抖音它还有这一点其实和国外的YouTube有点像就是如果你不做广告你也不接商单你能产生爆款它也有一部分是你的播放量收入的哇对就是如果我现在后台因为我在抖音上的财经就是播放量每一天都很不错所以我哪怕就是抖音完全不管它你每个月也可以收到平台给你发的一部分钱这个播放量就有点像你在放着放的视频你突然间就刷一条广告这个相当于就是平台给你的一个推流广告费用对这是它的一个好处我在这里再补一个我们后面也会说就是目前几大主流自媒体平台还有波分量收入的一个是抖音还有一个就是公众号然后B站也有一些但是小红书是没有的然后我一会会分享到小红书但是抖音它的一个很大的问题是什么呢就是你素人新手很难再起了就是它目前最新的趋势就是内容很同质算法推荐很精准这是平台已经燃烧到把精准的你每一个的大数据就是你打开这个抖音能够刷到什么样的东西就是一个算好了算好了而且内容内卷最严重你打开抖音你自己也刷抖音吗就是那些能整活的非常厉害的很漂亮的人已经太多了并且他的粉丝忠诚度比较低所以他可能更加适合你企业的成批的搞矩阵号或者你需要一个操盘手所以我真的觉得他对于普通人素人除非你网感特别强或者是说你课金还是要渗入的就是我自己说实话我给我的那个抖音的财经号上面当时我是无心插柳嘛因为特别特别的我的那个跑步号在抖音上面做分发就是我当时不是刷小红书嘛我的跑步号在抖音上面发了三年你知道有多少关注吗易姐我记得抖音的那个视频播放量比小红书确实要差一大截差俩零也是到2025年12月份我刚刚有一万个关注就是跑步的抖音啊但是你会发现抖音它粉丝的忠诚度因为我跑步的片做的是中长视频你完全就不符合短视频的那种它三秒的钩子定律啊或者是说跑得特别好看呀特别带感就是抓不住那个情绪的那个流是的我觉得很神奇的一件事情就是因为我有关注你的抖音甚至我在抖音上刷到你比在小王叔上刷的要多因为我会刷抖音但是小黄书我刷的比较少我就会发现同样的一个主题你在两边发你小黄书可能就是1000个赞200条评论然后在抖音可能就是100个赞3个评论6个评论我说这个这么优秀的内容怎么跑到抖音就不管用了呢但确实就是黄黄泥说的抖音就是因为它是短视频所以它就是要靠前三秒前五秒非常高频的高情绪的这种一些画术和一些画面把你吸引住然后你才会往下看否则你就直接刷走了没错那再说到我的这个财经号我财经号基本上一个月的就是我也是分发当时给我的感觉很不一样就是跑步号是当时同时以小红书为主然后去分发的抖音就是三年也没有起色但是我就发现财经号为什么我也分发到抖音上面怎么一个月粉丝就过万了怎么两个月粉丝就过10万了怎么半年粉丝就过20万了你会发现抖音上的用户他虽然忠诚度很低但是他如果你给了他非常就是他需要的东西无论是情绪的还是一些知识科普的我之前对抖音有一点点偏见我觉得抖音可能就是刷跳舞刷游戏 [30:00] 但其实抖音上因为他用户量足够大他的求知欲对于知识的摄取的欲望是很强的如果你的内容质量真的很好并且在短时间内能够抓住他的注意力的话他也是非常快的能够给你关注和粉丝上量的但是在这里面就有两个特别强大的区别就是小红书做的是熟人的内容就是为什么一姐看到我在小红书跑步发一条笔记就是点赞还很多评论会很多就是他粉丝的忠诚度会更高就是大家认识你愿意看你你说抖音我一打开对吧我刷一条然后你说朋友们我玩赛的时候你谁呀刷走了你谁呀大家好好个屁刷走了就是他不会给你任何进入的时间对他确实不会认你这个IP但他会认你的内容你知道为什么你的财经上在抖音会比小红说火吗确实我看你那个标题就是类似于like这个世界又打仗了怎么影响宏观经济或者说这个打仗你怎么买黄金你这一下一句话两句话大家觉得我要去看它看完之后我就知道我买什么或者看完之后我知道新的局势但是在小红书呢大家是更沉浸的更慢的大家会说我去看一下红红跑步我这个娱乐一下依姐说的非常的对所以从真正的忠诚度或者粉丝知不知道你来说抖音我就随便说吧它是一个50万粉的博主这个小红书它是一个5万粉的博主但是那抖音的50万的博主可能你有一天换了一个人在那播他都不知道就是观众没有那么关注你但是小红书就不一样了所以这个也是抖音的好和不好就是如果你摸到了流量的flow或者是说你是举证号你自己是有品牌的或者你愿意买抖家去推流迅速的把你这个有价值的内容推到感兴趣的人面前那么你是能一下子起事很快的而且我记得当我刚开始做自媒体一年的时候就是有一个前辈告诉我我当时还带了有一点点傲慢和偏见吧我说我经常会分享干货我说可能抖音的人就太浅了哎呀他们太浅薄他们不爱看我的内容然后那个前辈一句话话说他说我告诉你在抖音能是报款的内容在小红书一定也是报款但是他说在小红书是报款的内容放到抖音不一定报你去验证吧就是这句话我验证了好几回就是只要这样一条视频在抖音上是十万加或者是一个报款他同样的内容发小红书基本上也都是几千赞或者一万赞但是你在小红书刷到那些爆棍在抖音就不一定了你知道这意味着什么吗这意味着抖音对于你人的情绪内容的三秒就是开头他都是算法式的要求就是他的要求一定是更高的那对于我们普通人和素人而言在现在这个时代我觉得这个平台并不是特别的友好他不是以我们作为做自媒体记号的第一站是的因为我刚刚就想问如果我在抖音会做如果我去其他平台是不是断崖的碾压或者说我抓到了抖音的这个规律因为抖音就等于说是时间很短内容很密情绪也很密你放到其他的平台你只要去测试一下小红书或者B站或者公众号大家的一些想法或者偏好你就能把这个密的变得相对缓一点但是这个内容本身还是可以拿去分发的那到这里就会觉得除了内容之外对于平台对于流量的研究对于我们刚准备入行的素人来说其实也非常重要所以也想再听洪工多说一下像小红书啊或者B站啊或者是公众号之类的给纯素人的一些我觉得是一些好的机制或者是一些好的最初的建立一点小小户城河的方法有没有一些心得或者是一些tips那我们就往下说到小红书小红书我给他的这个平台的一个定位就是很平全的给你种草如果你今天是一个素人就说我发现这个唇膏这个唇膜对于消唇炎很有用它是平全化的就是如果你写的真的很好然后平台也给你算法推荐你帮到很多人他的信服度不比一个大的大网红大博主说这个纯模好的权重要低所以我现在在分析小红书之前这个平台之前我就可以给一个结论就是他一定是在现在这个时点对于素人想要起号对于素人想要尝试自媒体最友好的一个平台之一无他就是如果你在小红书我觉得都起不来的话那么你在竞争更激烈人家都是重兵打法就是都已经是企业初级的这些B站抖音包括一会儿我们会说到一点点公众号快手我真的是不刷这个我没有什么发言权你在那些平台上面就更难了所以我们先来说一下小红书这个平台的现状吧它的现状肯定日活没有刚才我们说的抖音流量拘售的那么高它的日活可能就是在三十年 [35:00] 其实是远远低于抖音的但是呢它有比较好你看一姐刚才已经说到了你用小红书主要来干嘛搜索对你发现了盲点就是它是一个种草心智很明确消费决策链条很短的一个平台而且它又是以女性用户为主在2026年的时候小红书平台还有一个战略性的转向吧就是它的那个slogan你打开小红书那个app它的那个slogan已经从你的生活指南变成了一个你的生活兴趣社区所以现在很多人说把小红书当百度用那早就是这个趋势了我感觉对什么是你的生活兴趣社区呢它已经变成了一个只要你喜欢比如说我就喜欢养狗我一搜就是毛孩子你打开这个小红书的内容推荐一定就是你周围的这些狗粮狗店小狗学校小狗的一切你在小公书上都可以有一个非常好的你可以看到你喜欢的博主发的笔记你可以看到你喜欢的小狗你可以看到你附近的这些宠物医院的商家发的一些笔记或者是我喜欢跑步我基本上一打开就是有训练的内容有比赛的内容有营养补记的内容它是围绕你的兴趣来构建的一个我认为它是偏垂直的一个圈层这个就意味着什么呢意味着如果你是有一些优质内容就包括刚才一姐说了你像什么有人发纳瓦尔啊你那个朋友还发过什么还发过比赛马拉松啊哦对发过马拉松他真的有可能就是一个素人收获几百赞而且当时我身边有一个朋友他就是他也是完全就是没有什么粉丝量的他发他自己做那种特别难以瞎咽的减脂餐突然间有一天给我发微信说这条笔记爆了他突然间收获了一万个赞素人的内容和一些大博主的内容只要你的这个内容是好的是帮助大家解决了一些问题的无论是平台给你赋予的权重还是你是被主动搜索到的你都有可能有常委的流量而且如果你有一些以搜索为导向做的一些内容比如说我在两三年前发过一些跑鞋矩阵的笔记到现在每天都还能够收获很多赞十几个赞二十个赞这条笔记已经是我两三年前发的了就是因为有些人他一搜比如说青少年跑鞋他一搜恢复跑跑鞋提考体测鞋他就能搜到我那条笔记其实这也就意味着小红书是对一个素人只要你能让你的内容被搜索到你就有能够通过他旗号的可能性我能get到而且我甚至已经get到了更深层次的一些意思就是做小红书首先你需要有一些那种活人感就可能你第一条笔记不一定会爆但是你可能多发几条他可能会有一些什么流量算法会算出来你是AI你是广告还是你就是一个人因为你刚刚提到了权重嘛就是我觉得这个词突然就是给我感觉到在小国书里明星或者说你是一个普通人你是一个认真生活的人他给你认真完之后你再去发一些推荐或者发一些你生活你住的民宿啊你在哪里吃到的饭呀或者说你跑步用了什么东西特别好他就会给你赋予就是你说的你是明星我是素人但是我们都是一个人可能这个权重是很重要的就是你说的很平权的一个社区基础所以做小红书我是能想象到突然我在比如说在职场里发了一篇爆款笔记然后我经常在小红书上搜到一些我想要的内容的方向确实有一个博主可能他的置点笔记就是一篇那个领域非常强的一些干货他可能点赞收藏是有上万的但他的粉丝可能就一千个因为其他的他可能没有高频的高密度的去输出非常多的这种爆款因为他可能也是在记录生活没有完全多做自媒体但是他的那款笔记他的有几条内容可能就是点赞收藏评论都很多那如果一个人我就是想在小数里去做一个方向的博主一些领域我就复刻我的这些高赞的高流量的高评论的一些笔记我一直不断的发我感觉是看到了很多那种一两万粉丝的戏分领域的博主好多好多刚才说到了你会收到一篇万赞笔记但是他可能关注没有很多你刚才说如果我想比如说我出了一个爆款我接下来应该怎么做你说到了一个很重要的点就是把你那个爆款的领域和行业内容重复的发这个肯定有好有不好啊但是如果小红书现在想要起号的话或者我真的想要做成一个有商业价值的账号的话要往锤了座无论你是职业导向的你是运动导向的你发了一条可能有一些点赞和收藏了 [40:00] 小说的内容逻辑并不是纯情绪导向的一定是利他的一定是有用的利他性可能要大于一部分你的自我表达大于一部分你的个性彰显我们可能在小说上也刷到一些内容很爆款的很搞笑的很情感冲击的笔记但是它并没有特别利于你变现它整个的一个内容的生态就是如果你发了利他的内容那么你又足够锤的话就是你一直在你这个有利他内容的赛道下重复的去发东西的话你就有可能我们在后面再去说到变现你就有可能把这条变现的逻辑走通了一姐你在小红书上花过钱吗或者买过东西吗花过花过我跟你说我花了啥比如说去非洲旅游的那个旅行社是在小红书上找的比如说在香港看完演唱会的那些拼车就是在小红书上找的因为这种你去淘宝你会发现它是千篇一律的那种旅行社小红书上就很有分享感佛人感和那种社区感就会让你觉得这个商品本身没有那么的冷冰冰你说对了我就这么和你说吧我2023年当我还不是一个博主的时候我两套房子的装修的设计师甚至我当时结婚婚礼的设计师我每一次旅游从我疫情后的去瑞士去意大利的定制油去新西兰的包车司机包括我这次去腾冲的民宿我一切的下单和成交的行为虽然最后可能是引到了企业号我是通过其他的平台去支付的但是我通过搜索就是我成为这个客被他们获得的这个路径全部都是小红书成交的小红书的这个变现的链路或者因为它的活人感或者它足够的真实就是你刚才说的活人感加真实加它足够的锤你看上去它可能没有多少的粉丝但是因为它利他因为它在它深耕的这个行业持续的表达因为它每天都在发一样的东西你可能真的在搜到这个东西的时候你就会去买它而且在小红书它有一个非常重要的点就是它可以成为非标准化商品的一个很好的成交地你说的太对了因为我就在思考什么东西我在别的地方买什么东西我在小红书上买那你在别的地方买的可能是水果可能是手机可能是纸巾这种非常标品的东西你可能京东一下或者抖音一下拼多多一下或者线下的超市也行但是只要是那种带一些体验的带一些更多丰富内容的比如说演唱会的拼车的旅游的或者一些漂亮的一些什么键盘对吧你说你要买一个联想鼠标你肯定就京东了然后如果你要选一个很漂亮的键盘你肯定是去小王叔先搜一搜再买还有一些内容方面的比如说那假如说我是一个我真的就是想要学AI的我想要学coding的对吧我肯定不可能在淘宝上找我在小说上找绝对能找的有人能给你装个龙虾甚至给你一些早期的课程甚至有一些这种职场改简历的我会发现小说上很多很多就有些博主我本来就是大厂的我可能工作了五年我也没有办法在私下里说我去找到我一个弟弟说我帮你改简历但如果我在小说上一直坚持发这个方面的内容知道大厂里的一些内部规则肯定就有很多人他就可能就过来去争取你的意见那慢慢的你不就可以发展成这种大厂的Tutor一些职业导师啊或者是一些Mock一些简历方面的一些专门的博主而且粉丝好像也不用很多一两万就感觉已经下面的评论区留言就已经很活跃了对所以小红书它整个的一个平台我认为它的商业化逻辑是种草去打底而且你看刚才一姐说你在小红书上面消费的是什么演唱会的拼车对吧帮你改简历而且我刚才打开了一下我小红书的订单我买的都是什么一个好看的特别特别好看的杯子架而且你说你不会在小红书上买水果对吧我会在小屋书上买水果但我买的一定不是苹果一定不是香蕉一定是热带我搜过我买过车粒子对或者你得抢叫什么五花果我要搜一下我今天刚刚买过我在小屋书上还看到一个泰国的什么果就是没有见过的一个什么果我刚刚要更正一下不是我在小屋书上消费改简历是我看了一下职场博主发现他们那样会更容易聚焦他的这个人群我在想以后我也可以借鉴一下对就是无论是改整例还是我刚才看了一下我买的格莱斯无花果我把它们统称为是什么三个字非标品就是你需要人深度会参与的你不会在小龙书上买个iPhone对吧你也不会在小龙书上买维达维生纸那些其实 [45:00] 买手机壳对所以在小红书上买的东西就是美好而无用的那些非标品而且你在小红书上面的退货的行为是肯定远低于某宝或者抖音的它给你的内容的逻辑就是你要先种草像人认识你再把这个人去沉淀在你自己的私欲的社群中最后你可能再通过他去挣钱就是真的到了后面的变现我们到后面的那个part再说但是新人我们给这么多的权重和时间分享的小红书就是它确实是零基础旗号很容易的平台之一而且说到这里如果毕业生们感兴趣的话也可以留言因为我自己的一个朋友他就是蠢蠢的素人在小红书上面就像刚才一姐说的他可能连一万个粉丝都没有但他变现变得很好盆满钵满如果大家感兴趣的话后面我们也可以邀请他来上B表E然后我们一起让他给大家做一个分享反正就是应好尽好让他把他的方法论再和我们好好的说一下那太好了因为我就感觉如果我真的去做自媒体我可能不做到几万粉丝都不会去想商业化的事情可能我想不到这一点我也不知道所以原来真的是一两千两三千一些比较低分的情况下也是可以变现的对吗对如果大家对这个纯纯的小红书或者粉丝比较低的去变现感兴趣的话我们后面单独出一期给大家讲它这个里面的玩法还是蛮多的但是我们不是还在比较平台吗给小红书这个平台一个总结吧就是它肯定是零基础企号最容易的平台之一但是它的核心就是刚才一姐说你不能有AI感你一定要是真实分享还有刚才是利他而且要做锤2026年小红书的机会一定是不在于我要成为一个大大的网红除非已经有一定知名度了如果你没有还想通过发那种流水账的什么类似于Vlog呀或者是个人就是这种情感分享啊这种去企号的话会比较难而且到后面的话也比较难挣到钱所以2026的机会就是做垂直深耕的利他的真人博主并且尝试啊这个也是近期的一个趋势因为小红书现在有一个叫什么新人新生大赛他就是在主打这种两分钟以上的中场视频就更加的要对抗AI要强调活人感了所以如果你是在自己的行业领域里面有些想分享的无论是职场还是你们家有个猕猴桃果园我随便说或者是你分析什么八卦命理星座Animate都OK然后用长视频建立这种生动的信任还是比较友好的注意啊我在这里面特别还想说一姐你觉得中长视频更难还是短视频更难我觉得短视频对我来说更难中场的可能还要好一些对这就要马上说到我们的第三个平台就是B站我来说一下我的感受啊就是中视频是最简单的因为你就是一个我们假设所有人都是普通人你让大家讲个故事你完全不可能有个编导给你三秒就有个钩子对吧然后又看一下十秒的玩播率你用一分钟的视频让这个人不滑走还关注你这个就是抖音的要求我们普通人做不到但是如果你说再长一点比如说那种像我们看那种大号像影视飓风乌斯财经他们都是B站的大号都是15分钟以上20分钟甚至现在有30分钟40分钟以上那种很精美的视频它也是需要公司化的或者你至少是需要投入不要重的投入才能去做出来的中视频是对于普通人最友好的只要你研制有物有一个起因原因事件经过结果你是可以把它发出来的那在这个上面最适合你去做分享的平台就是小核书了那么再来说一下B站一姐你平时做B站反正我B站是我是B站重度用户但是我自己的B站做的不怎么样我也是偶尔会看一下B站就是那种更专业的视频我会去B站上搜索就是我要去通过试长视频来学习我会去B站搜索B站的现状因为大家都很说B站的粉丝画像绝对没有攻击B站的意思就是又穷又抠又龟毛的打引号的学生粉或者男粉我说到这里大家不要喷我但我确实觉得B站有点像一个发烧友的平台就是可能它没有那么讲究变现也好或者说社区或者说fancy但是它里面就是有非常多的热爱内容的极客在上面活跃所以你在看它的内容都会非常的经典没错B站的现状就是它是一个社区氛围极好而且商业化相对谨慎我相信有一些朋友他也买B站的股票你会发现他每次年报都会说我们现在商业化做的比较谨慎我们没有鼓励平台所有的up主在商业化就是他在很谨慎的在社区的氛围 [50:00] 和整个的平台的商业调性之间做一个权衡和取舍包括我认为我们后面可能会讲其实我觉得小宇宙其实在这个方面和B站是有点像的它的用户粘性非常非常的高社区氛围也很好但是对于你的内容能力对于你这个新人周期的坚持能力或者对于你整个的一个团队的给你的支持它的要求都是非常高的我自己在B站上面看到无论是纪录片还是那些文史卓的博主他一条视频都得天哪我觉得他得读至少得读一个月的书或者得读两个星期的书然后还得花时间写写完了剪他绝对不是一个因为我们不是在评价哪些平台对于素人或者我们普通人友好的程度他一定是新人的门号很不友好是相对比较高的一个而且其实现在在B站他的玩法也是有商单的但是他商单报价高质量也很高你经常看到比如说影视飓风它都恨不得发射一颗小行星到天上去然后非常丝滑因为B站的用户是对于博主接商单掐饭要求确实是平均比较高的它不像小红书小红书你找一个视频大家都知道其实小红书现在你很难刷到大博主发的视频不是商单但是在B站上面这个大博主想要掐饭的话一定要很谨慎因为稍有不慎就会受到你的观众和用户的攻击说你变了说你的出信已经没有了所以你需要把这个商业内容非常非常丝滑的植入进去这个要求确实比较高而且我们刚才不是说到抖音到后台是有播放量流量的激励的吗我在这两个平台也都在分发但是确实在B站上面的那个创作激励啊如果你纯靠播放量的话你是生存不了的非常非常的低如果你只是抖音你一直生存爆款的话你有可能通过播放量的这个流量激励生存但是在B站的话就很难所以总结一下就是变现周期长喜好速度慢也没有短期的这种新流量扶持你也不可能就发一个什么就有几万的播放不可能所以大家就可以先放弃了这个平台可以先放弃了这个结论就是放弃吗但是也是会有一种变现的路子这个我们后面说我们变现统一放在最后的一个方向说就是要拉高我们播客的完播率所以大家最感兴趣的搞钱我们一定要放到最后说那在这里我们也可以讨论一下播客因为播客其实也是一个自媒体平台对吧就是你说的它跟B站有点像我是非常感同身受的就是我觉得播客因为它是长音频嘛受众没那么广池子也不是很大所以一开始新人做就是容易出现我在最开始的时候我说朋友做了吭噬吭噬录了四个小时剪剪还剪剪了播客花了很多时间非常这个兴致勃勃的发出去然后发现十天过去了二百步放两评论区三个就是有一种你做了一个很细的活但是没有人给你买单的一种怀才不欲之感所以我感觉播客并不是一个新人友好的平台反而是一个那种就像你说的主持人也好自媒体也好他有别的IP他再过来入住的一个平台但是对我们自己来讲我们做播客其实每周花的时间还挺长的内容深度我自己觉得是非常非常高的但它相对就更适合我这种我要讲很久的你要我真的做十秒的内容我是真的做不了这样的一个平台是其实对于播客这个平台它确实也算一个自媒体的平台它有一个很大的劣势就是现在平台的流量或者你素人就像刚才一姐说的你看到几百个播放都是好的现在很多人录然后辛辛苦苦录两个小时减成一个半小时上传又用了半个小时又编辑发出去可能就十几个二十个播放量但是为什么我还是觉得播客相比于B站来说我相对更鼓励如果我们是普通人素人想要去做的话可以尝试播客因为它的难度相对低一些它可能是我们普通人练习我们之前无数次讲过你学习我们不是讲芒格的学习之道吗我们不是讲过很多什么大脑的前额页建立表达系统吗如果你想把你学到的东西内化尝试建立自己的表达体系尝试让自己做一个输出型的爱好的话其实播客很适合作为普通人或者素人作为自媒体练习的第一站因为你不需要拍视频很多人有镜头恐惧症你也不需要会剪视频你只需要对于一个你感兴趣的内容或者领域打开录音软件说就行了所以它可能是一个哪怕我将来没有办法变现但是对于你去锻炼表达力或者学习能力是非常好的一个我确实觉得是一个非常好的创作形式第二点的话就是播客他对于内容的深度要求很高嘛就像一姐说你可能没有办法做十秒的短视频但是你可以 [55:00] 把你的这么多的行业的经验或者你自己职场的思考做一个很深度的分享所以博客他也很适合一些对于内容深度极其专业的人他可能也没有办法拍视频去做很有价值很深度的输出无论是投资领域的医疗领域的甚至你就是一个酿酒专家你分享酿酒你是一个这个专业里面小众非常非常深的专家你去做这种长的深度的内容也可以吸引到非常非常精准的你的用户而这些用户将来一定可以和你在其他的场域发生一些链接而且在这里面所说播客的话它也很适合去做一个自媒体的增加年性的平台意见你刚才不是说过有很多一些大的博主他们可能已经有一些知名度了也会起自己的播客吗因为我自己平时听播客也很多的我会觉得我在播客里面听到的这个人无论他是明星还是我关注的一个媒体人我在播客里面听到他个人的我可能对于他的了解是最深的没错我觉得播客确实是一个假设你没有网感但是你有内容仍然可以去做的一个平台而其他的不管是小红书的图文分享还是抖音的可能都需要你自带很强的情绪调动和网感的能力说的对我听了一个政治类的播客一个历史类的播客还有一个讲投资的播客我可以说那个播客主没有任何网感但是他的播客粘性极强就是适合有内容没有网感的朋友们去做你说的非常对那不就是我吗我就觉得我是个非常没有王感的人但是如果聊一个内容要聊深一些这个我可以所以我们也在做臂表业而且播客很适合作为自媒体内容创业的第一站就是现在播客的一个平台的玩法就是你可以一鱼多驰大家想啊如果我要把这样的一个事情讲清楚无论是我们今天分析自媒体还是分析一个产业链还是你分享你大肠裸辞之后你什么面试的经历你肯定都是要通过播客把这件事情讲全对吧那这个事情讲全之后你是不是就会生成很多东西呢你的音频可以成为播客所以你的文字可以成为文字稿你可以发小红书笔记你可以发公众号甚至现在也有很多的平台在扶持视频播客你如果真的有这个时间有这个场地有这个预算你的这个视频播客可以分发到B站然后我们现在还有一些比较短的你可以做短视频的切片比如说我们所谓的这种高光混减你把你的播客的内容你没有办法在短时间内说出很妙语言诸很精彩的观点但是你那么一个小时的内容你总能减出来120秒的精华观点吧这种高光混减如果你是视频的形式你可以分开到抖音和小红书所以播客的内容一定不要浪费我在这里面就经常有个感受就是我很多时候为了准备我们一期播客的选题比如说我们之前分享一人公司我们之前分享把个人的产品技能杠杆化我们之前分享投资之道分享芒格其实我都要做大量的知识和输入如果只做播客有点浪费我都有意无意的把它变成了我抖音的内容和小红书的笔记的所以播客很适合作为我们做自媒体的一个内容和原料之源的这样的一个感觉那播客的文字我理解也可以分发到公众号就公众号是一个我觉得在过去最早的时候活起来的一个媒体形式然后中间因为视频号的冲击消声匿迹了一段时间但是最近我又感觉到好像大家又能回去看一些短期的文字了公众号呢也是我最近刚刚开始尝试啊它这个平台其实是一个非常成熟的一个私域的一个场域就是是粉丝年性的天花板就是我也可以说公众号可能是你一些长期的一些变现的行为的最后一站因为公众号就是离微信最近了呀你可以把它引入到你的微信群甚至引入到你的私人微信或者是对接你各种的我们不能说收款满如果你有一个企业的话你的这个企业的你链条的最后一站肯定就是公众号了但是为什么我觉得公众号对于素人对于我们普通企号没有很友好就是他现在2026年的生态已经不是你还记得当时公众号最火的时候就是15年我们读研的时候当时有些公众号它会刷这种阅读量的就是买阅读量去刷为什么是因为你刷到阅读量你就可以拿到融资依姐你还记得吗现在还有能够靠阅读量就拿到融资的公众号吗不能够不能够了再也没有了那个时候那些大号你想咪蒙对吧还有一些很大的这种财经的账号甚至现在有些账号都已经封杀不在 [60:00] 就是公众号的红利的黄金的那几年肯定已经过去了那在2026年整个的生态就是平台几乎已经没有自然的推流了如果你的公众号你的关注度是在万分以下的话它可能会给你一些流量券但是如果你是想要素人就刷刷刷刷公众号因为大家的公众号都是订阅制的你很少有可能点一个不认识的公众号点进去看对吧所以你想靠平台算法推荐你的这个效率也很低现在公众号的引流就是完全依赖私欲就比如说你家朋友圈发这是我的公众号大家关注一下又靠转发点来的关注其实它的效率是比较低的所以公众号这个平台我给他一个总结就是它适合你已经在其他的领域有知名度了无论是你是一个非常有名的营养学家你是一个有名的老师或者你已经是其他的平台大的大的这种博主了你靠公众号因为公众号它的这个首先它能日更其次你就打一些字嘛它的更新的难度是相对比较低的你是可以通过一些已经有了一定的用户数粉丝数用公众号来帮你巩固粉丝或者去增加内容深度增加粘性的适合承接你其他平台的高粘性的用户这个是我对于公众号的平台的体感是有这么一个感受因为其他地方发的内容不管是视频图文其实都可以更丰富一些但是在公众号你就只能打字你加个图片都老费尽了所以一定是有很强的个人影响力才能够在公众号吸引到长期的粉丝来有更长期的粘性那到这里我们其实已经对比了很多个平台有文本的图文视频音频的有短的也有长的都是在讲我们新人怎么样去选一个平台结合它的机制和我们的特点比如说我没有网感我可能先从播客开始如果我稍微有一些网感又能分享我可能先从小红书开始如果我一开始就非常非常具有情绪的冲击我可以去抖音拼一拼那我们刚聊了这么多的平台在真正的正式进入变现之前我还特别想问洪洪一个问题就是我们在初期到底要花多长时间来测试能不能有一个初级的结果以及我初期的更新频率和初级的结果你觉得做到多少才能够证明我真的还能往下做呢比如说一千一万我觉得就是以我浅薄的感觉和经验来看一千一千粉是一个石金石一姐我想问你你不是说你有一个朋友他也是我们的毕业生从大厂做得很好也在发小龙书吗然后他对自媒体还挺有感受的也想做他现在的粉丝是多少这个就是我想帮他问的因为我觉得大家就是一开始做然后满心欢喜的去做然后他的评次是三五天一发从十个粉丝开始现在发了一个月126个粉丝然后我就觉得好难但其实我又觉得理论上他可以上一些策略直接先干到1000分对所以非常想请教你的经验就是帮大家所有人去科普性的问你这样一个很重要的起步问题那他三五天的内容大概都在发什么呢你说过他又发马拉松又发大厂是吗对就是这两个的组合吧这就是我们在一开始说平台它在小红书上面要怎么做也是后面我们会来重点去分享的我自己当时在做小红书的时候也有这个问题就是在我的小红书还没有做到一万粉的时候你知道我怎么发吗我今天发我在大厂下了班上红酒课会发几种红酒品类的单宁度啊然后产区周末发我跑长距离训练周日发一个什么CBD白领精灵减脂健康餐然后节假日再分享一个什么小众咖啡必打卡去处你有没有发现这个问题就是平台没有办法给你贴上标签虽然我们一直在反感啊就是要贴标签但是我们不是一会儿马上要聊变现吗如果我想通过自媒体这个事变现的话你在起初从零到一的时候你必须得给自己一个标签往死里贴让平台也把这个算法和标签给你牢牢的贴在脑门上无论是什么因为如果不是这样的话你连最初的一千分都到不了所以回到一届刚才你那个朋友因为他也跑马拉松他喜欢跑步对吧他只发每周的长距离他的更新频率我认为没有任何问题就是一周三到五篇已经是普通人能够在又上着班又发自媒体我觉得是一个非常高的频率听话吧对一周不少于三篇他每次都分享长距离今天分享的是他跑了20公里比如说佩苏是6分下一周他跑了20公里佩苏变成了540再下一周天气热 [65:00] 他怎么又补水让自己维持540或者他又快了又慢了他只能发跑步这一件事情分享他的所得所感和心比如只要他是一个正常的受过教育的在这里面一直发一周三到五篇我相信他一定能比他现在更快的做到1000粉我也感觉是这样因为他混合来发就我的观感就是我无法定义他我不知道我follow他是看什么对所以我觉得对新人来讲让人无法定义的你就完全没有办法很快的有一个初步的小结果吧因为你都无法定义你内容也无法定义你那你的粉丝在你订阅量这么低的情况下他就更无法去定义你了对所以我还是建议包括我自己的体感在我们的粉丝在五万以下的时候真的有点武断尽量都把自己的ego还有自己想要自我表达的除非你特别有才华你又美唱歌又非常好听画画又特别好看还会穿搭那完全就是不在于我们今天的这个讨论范围之内在五万粉之前内容还是要相对聚焦垂一点这个弯路我也走过我们还是着重于一个赛道如果你要发大厂人比如说因为我现在身边看到很多fire博主你知道吗他只分享自己在离职后怎么靠他现有的现金通过一些资产策略就有这样的收益他每次都会发自己的投资笔记复盘只发这一件事情他也有非常高的关注和点赞量而且人家最后的变现渠道说实话不会少还是那句话我们一开始要先从锤往大了去做如果在这个一开始的比如说你连初始的一千个订阅都还没有达到的话我们就很难去谈后面的一些变现或者你再往犯了去做再往大了去做都是相对比较难的所以一姐我就给你打个比方假设你刷到一个博主你点进他的主页他是一会又发打球一会又发咖啡一会又发旅行你会关注他吗不会不知道关注他的意义和我想要看的东西是什么对 太砸了对 但如果你感兴趣假设你就对演唱会感兴趣你发现这个博主一发进去它全是演唱会攻略抢票攻略或者渠道攻略包车信息你会不会反手就是一个关注会好一些但是可能也不会关注因为它是一个工具类的但是你说那个大厂辞职拿着什么样的现金就是一遍一遍的投资复盘养活自己这个我觉得肯定会关注因为它代表了一个非常大的群体的现状和痛点和它的很好的做法这个一定是很OK的你说的很对所以我们分上中下策下策就是你啥都发你虽然很全面又发大厂又发演唱会又发投资复盘那你就是个拉你既没有关注你也挣不到钱中策是什么你只发演唱会包车演唱会信息一姐可能不会关注你但是如果她真的去开演唱会她可能会在你的主页下个单你至少能赚到钱夯是什么又有人设又有方法论又有产品那我们就是既涨粉又变现这个就是一个由夯到拉的一个很直观的例子了但是做内容的最后目的因为我们聊的是我不上班半路我去做自媒体我要辞职那很重要的一点就是我把这个内容做了粉丝有了我到底怎么样去变现呢以及这个变现的速度到底是快还是慢甚至可能大家也都想问一下红红到底现在两年过去了你自己感觉你的变现情况能不能有一些给大家做汇报和分享的对姨姐你这个问题问的我们都是自家人而且能把播客听到这里了我跟大家实话实说我确实是比较幸运的一个个体因为我是在2024年7月辞职的在辞职一年就是2025年7月的时候我的收入因为我这边在增长然后那边可能他们是在降低的有在降薪所以我一年的时间是和我之前的上班的收入我觉得是打平到了第二年然后就是前两天发朋友圈的时候发现好像已经有点超过之前上班主业的感觉了那我们现在做了这么多平台就是我想问一下一姐你觉得在我现在的收入构成里面我们刚才不是说辞职吗辞职之后三条路创业自媒体和投资那我现在主要的收入来源是靠自媒体和投资的投资这一块我们就先按下不表因为之前已经有个很系统的内容来说专门讲投资了对大家可以去搜一下关键字我们就说自媒体我现在有抖音对吧小红书播客然后刚开始做公众号啊就是你觉得这个收入的比例是大概怎么划分的你就用平台我要猜猜 [70:00] 我觉得小红数应该是稳定的在70%以上,7,80吧,7,80以上,然后抖音是在可能10%波动,就是原来可能是不太有,然后后面你报了可能就高一点,没报的时候就少一点,播客呢肯定是比较低的,就是虽然其实播客我和红红花了很多时间做播客,但是大家也就知道,播客嘛,无非我们就是开头接个小广告,或者是这个一期就是有一个小的主题然后频率也不是很高其实对于我们花的每周的时间来讲这个薪水肯定是极低的是所以你觉得我猜的对吗我觉得小红书肯定有七八成以上你猜的是对的宜姐如果商业sense你快夸口我你太有商业sense了那你为什么觉得小红书是占比最高呢我们刚才分析了那么多平台你是怎么感觉出来的我也想问问对因为就是大家可以去看一下红红全要的数据因为我们这一期说了咱也不是教学纯是分享就是一个体感你做到什么程度你大概能有多少钱你花多少时间做到这个程度红红的跑步好像说应该有接近10万了因为这个纯是跑步的锤类你的更新频率是很高的点赞评论都非常高而且你经常会有一些活动也要不断的去跑步所以我觉得它是一个很强很强的基本盘就虽然财经号抖音的财经号粉丝应该是上二三十万哦但是因为它波动会大一点就是因为你做得晚嘛做得晚就不够说稳定的每一期或者每两期都有很固定的上单我觉得你抖音的财经号如果做一年半之后有一个比如说更多的粉丝更稳定的这些输出那你的商单在那个时候可能不排除会有小红书什么四六开或者五五开但是现在那边因为是偏起步的不足够稳定的状态所以商单在选你的时候肯定还是要再观望一下所以我觉得小红书你肯定是非常稳定的超级大的无敌大的一个基本盘而且我还想猜一下我还想猜一下是帮大家问的就是很想知道在这个比如说小黄树是百分之七八十的基本盘里面我理解肯定早就过百万了吧就也就是说你离之前离之后其实都是一个年薪超百万的一个状态就自媒体做到这个水平一两年时间是可以的我觉得这个我们不能说特别的具体但是你要告诉一下大家一个量级因为这是咱们还是自己人在这里没有任何的要装插的意图但是确实之前我们在金融大厂那肯定是在税前一个平均可能就是你工作十年了我觉得百万年薪也是努力可以达到的但是在我现在我出来我就不说我自己我身边认识的一些当然要比我做的更久的一些博主他们只靠小红书这一个平台包括我们后面要给大家请的那位我的好朋友他就是不是博主他可能就一万多粉丝还不到两万是比较快的就在小红书上实现年薪百万了所以我还是觉得小红书是一个对于素人想要搞钱比较友好的不能说金矿因为你再怎么金矿你也得去挖我们就来拆一拆他的逻辑我确实刚才一姐说的很对我现在比如说在小红书上面的跑步账号是将近10万粉丝那也是吭哧吭哧我觉得做了得有两年半快三年的时间而且现在其实涨粉是相对比较慢的那我在小红书上还有一个财经号基本上是用了跑步号我觉得也就五分之一六分之一的时间吧粉丝超过10万那抖音看上去很快然后涨粉呢也很快但是现在可能有不到30万的粉丝但是它的变现还要比小红书的那个财经号更往后放那最靠后的就是我们的播客就是但是我和你姐不是在微爱发店我们确实喜欢去跟大家去陪伴分享但是播客的大家我们有什么做一点我们是微爱发店呀你看啥你的时候这个跑步号10万粉财经号10万粉就是可以到一个非常高的量级咱们播客也今年肯定能到10万分就算一下我觉得肯定是5%的收入来源大家一定要多多的关注比不了页这么真诚这么活人感的播客但我们确实就是在平时虽然我们也接上当好广告但是那个确实站在收入真的是很小很小的一部分现在小宇宙整个的商业化它的商业氛围也没有那么的浓我们就来说到小红书为什么它可以是现在一个变现的主要的抓手还是刚才我们在分析平台生态的时候它要足够的锤因为小红书足够的锤品牌投放你它的效率也更高你就是一个红酒的博主那肯定会有很多红酒的厂牌去投你让你给它去发内容对吧那你发的这个小红书的红酒的笔记对于商家而言它的曝光的效率 [75:00] 的转化率肯定是比一个你随便在微博上找或者你在抖音上面找一个什么时尚博主除非他很大他的这个效率肯定是投放效率更高的那你就能够接到一些广告和商单那小红书我在这里面主要的变现的路径呢你就两种第一种就是接广告那接广告的话对我们素人来说的话我确实因为我自己就是这样起来的要往垂一点去做你又更有可能去接到广告为什么不是很建议大家现在再去拍这种平平的故事感的vlog了呢就是太散了就是平台没有办法给你一个标签因为小红书我们在刚才去说他的整个的社区生态他的slogan不是已经从你的生活指南变成你的生活兴趣社区了吗你可以把小红书理解为一个你们这些人有共同的热爱有共同的兴趣爱好一个非常无敌加盟的一个生活社区那你们之间的粘性可能就是共同的生活方式共同的兴趣那在这个共同的兴趣上面你就有可能收获到一些无论是广告的垂巡或者一些变现的可能那小红书变现无非两块一块就是你接广告接商单另外一块就是你靠直播其实这些都不需要特别高的粉丝的观众量因为刚才一姐也说到了你搜小红书你打开的逻辑可能就是搜索一个非标品比如说我今天要买无花果我就搜格莱斯无花果我要搜腾冲旅行我可能就会搜腾冲民宿那在这里面要分两块了如果你是家里面自己有产业的比如说你的妈妈是做玉石生意的你们家里面有亲戚在做镯子的生意你家里面是卖洋葱壶大闸蟹的我强烈建议别上班了不是开玩笑赶紧回去帮你家里面的厂只要有C端消费者可以去消费到的非标品的商品这个就是现在小红书给每个普通人最大的我可以说不能叫红利吧但是是一个机会的窗口你都可以通过在小红书上分享你们家的这个产品它的质量或者说你自己的生活方式或者它的产地的干净实现一个非常短链路高效率的变现这个就相当于是一个买手或者直播带货的逻辑而且在小红书上面你不需要有多少的粉丝你可能只要有几百个粉丝几千个粉丝你就可以把这条链路走通了当然是注意是非标品要是说卖iPhone的话你也不太可能那肯定就是假的真的能感觉得到就是在一些我的知识盲区的想要选择的东西的时候我在淘宝我在京东我确实买不到我觉得在小红书上反而是一种双赢可以这么理解吗就比如说我之前想打羽毛球但我是真不知道选什么拍子适合新手而且我又是一个进攻强一点防守弱一点的那你说我怎么去在那些什么这个品牌那个品牌这个线要多少棒这里面我自己去挑一个我肯定是在小洋书上长两个博主我去他们下面留言我说我是这样的情况你给我推荐结果可能问了五个人有三个人给我推荐同一个那我立刻就下单了其实我觉得对洪洪你来说也是一样的因为你是非常热爱跑步而且你跑到了素人里极其好的成绩所以你对短跑中跑长跑什么间歇跑这些可能很专业的词大家都不懂但是大家就会去问你我买什么鞋好那你也不是说你接了什么商单你就推什么鞋你也一定是根据他适合什么鞋我推给他但是因为你在这方面有这样的权威性所以有很多商单品牌就会希望通过你去分享他们这些鞋的特点或者是一些衣服的特点也就是说小红书上是一个双赢的消费的社区一姐刚才把小红书的两个变现的方式混在一起说了小小的纠正一下小红书的变现有两个我刚才在讲的无论是你家里面卖大闸蟹卖无花果甚至是我们在大厂里面卖自己的面筋卖自己的比如说Moke帮大家改简历这些非标品的产品或者服务我们通过变现都是靠带货相当于就是C端给你付费你卖一单就挣一单的钱这个是买手的逻辑就相当于你在卖东西相当于我开一个店为你付费的是客户这个是可以挣到钱的我也在这个上面挣到过钱因为我在小红书面上面也开过直播但是我还是觉得小红书最适宜去开直播就是这种去挣钱的还是你家里面最好是有个产品这样的话其实对于你个人而言你的利率就是毛利率是最高的我们真的说的有点太细了刚才你解说的第二个就是商家给你付费的是商单的逻辑为你付费的就不是 [80:00] C端的用户了可能是品牌端这个我可能想要放到后面一点点再去说我们先把第一个非标品的那个去说完说透对给它说透就是小红书它主要的一个主打就像刚才一姐说的它主打的是社交电商就相当于你发一条笔记通过笔记种草再通过你的直播间去拔草它就很注重经营的生态和社区的氛围所以小红书它并不能接受像抖音或者某宝那种极致白脸的营销他更希望你呈现出来的感觉是一个活生生的人就是像朋友一样在直播间跟大家分享小红书就在过去的4月底开了一个电商大会邀请了很多的品牌或者一些直播的在小红书上面搞直播电商的人去参加他提出了一个2026年的经营方法论就叫NPLN就是note就是你要通过发笔记吸引人P呢就是people然后很多人就刷到了你这条笔记无论你是教人打羽毛球的你是羽毛球教练还是你在分享你们家的大闸蟹还是分享你好看的手工制品至少你要把这些东西通过兴趣把这些人给吸引起来再通过其实L就是直播嘛直播流直播流三部分然后就是一个内容种草沉淀了用户人群再通过直播实现这样一个转化的闭环而你销售的东西一定就是那些企业就是我们所谓的标品很难标准化扫射的地方注意啊它虽然就是很难标准化扫射但就是普通人的机会了我们普通人已经做不了很轻便的保温杯什么很好看的饭盒了但是它可以成为你有独特审美的你一些非标品的种草的天花板就是那些简单一句话美而无用的东西附着你自己核心技能的服务你通过小红书上面去变现现在还是有机会的那小红书的这个你感觉和淘宝抖音对比下来区别是什么以及就是从素人角度是不是咱要是走这一条路就别去淘宝别去抖音就直接在小说猛猛干就可以了素人只能选小红书我说的就是你只有这一个可能它就是普通的机会因为它是刚才我们那句话说它是弊端很难标准化扫射的地方你打开淘宝淘宝现在是什么逻辑是货架电商直接推荐产品相当于是你在打开这个APP的时候就带着我要来买东西的预期了所以他拼的是什么就是价格就是品牌就是你这个直播间的推流你这个店铺的关注量所以我作为我在淘宝如果做直播的话我也仅仅就是一个导购的角色用户并不关心是谁给他种草是谁咱们普通人基本上就机会一点没有然后抖音也是抖音和小红书还是有一点点相似的就是用户在打开这个APP的时候他不是抱着买东西的预期但是一姐你也在抖音上买过东西你还给我推荐过你在抖音上买东西的链路是不是就几秒钟你之前还给毕业生们推荐过那个什么东西你自己说那个美笔9块99块9的美笔你觉得这个9块9美笔是我们普通人的这个供应链和生产能把它做出来的吗那是不可能的所以抖音它是什么它是先用算法猜到你喜欢你无论打开任何APP比如说你今天搜了一个画媒你搜了一个一线媒它肯定就已经捕捉到了你打开那个直播间就在你面前你直接就在里面买一个最便宜的媒笔最便宜的保温杯至于谁在发这条笔记谁在种草根本不重要对所以它也是一个要求效率要求成本化的一个非常企业化的打法普通人机会也基本不大所以对于普通人变现的话非标品社区兴趣种草想要去变现的话真的只能选择小胡书了而且在这个里面非标品有一些没而无用的手工艺品还有一些就是我们大厂人的一些经验一些课程你其实有一些服务类的比如说一对一的咨询或者刚才一姐说的一些你去开演唱会的拼车或者羽毛球教练的这些其实个人化的辅导也是OK的但是刚刚我们还说了一个商单的逻辑你觉得商单的逻辑和你说的这个NPL是一个逻辑吗因为我感觉如果是我们从新人从零开始去入住小黄书去做一个千粉也好万粉也好就做一个非常垂的垂类的博主我们是不是更多的重心就应该放在自己的笔记还有不管有没有直播就是去和我们的用户互动然后形成我们的这一套用户加消费群体的这样一个闭环而什么样的人更适合也同时接商单的比如说我是个大厂人我就买我的咨询笔记是不是不太会有商单的 [85:00] 来给我投留但如果是你是跑步类的博主你可以有你自己的NPL但是因为你做的是消费品那还是会有商单来找到你去有这样的一些露出和下单对一姐总结的很好我观察我现在身边如果你是一个强职场人社大厂人社的话除非你做到很大也不用特别大吧就是你的粉丝在五万以上你有可能能接到一些数码类产品的广告或者一些学习用品AI软件的广告我观察到是有的但是他们绝大部分的收入的来源变相的来源就是靠所谓的知识付费或者刚才我们说到的NPL就是通过直播去买自己的产品那什么样的一些标签可能比较适合我们刚才说的接商单就是有广告主给你付费呢那就还是要回到我们刚才说的品牌的特性就是如果我们是普通人素人就是你看你是做自媒体是想干嘛你是想火还是想搞米如果你想火的话你就怎么整火怎么来怎么搞笑怎么来那也是肯定有关注量的而且肯定不少但是如果我们的想法是比如说我慈想通过它变现的话那肯定还是要找一个你最有表达欲最有兴趣的更加锤类的一个标签去发布内容无论你是发图文还是发视频都是可以的咱们一开始肯定是要先做锤不做饭的做饭饭是什么做饭是那个做饭吗你特别爱做饭对这个饭不是咱们那个做东西给自己吃的饭这个饭是什么什么意思呢就是我今天想要发一条笔记比如说一姐吧我们来拿一姐来举例子什么叫一姐往饭我做就是一姐发了一条Vlog说哈喽大家好我是毕不了夜的主播杨一今天给大家分享一下我的大厂上班季我在早晨呢先化眉毛然后再吃早饭吃完早饭上班给这些人开会然后开会呢中午的时候休息下午呢又给他们做什么又做演讲吧晚上一天下班了我好累我真的给自己做了顿饭这一天结束了这个就是做得太饭了很难我们以变现的角度来讲的话很难去是一个很有商业价值的账号因为这样是你在分享只是你在分享你没有痛点没有解决问题只是纯分享那就对我自己的颜值身材气质还有这个流水账的这个Vlog的故事性要求很高对除非你剪辑的特别精美你收获到很多的用户但是你边线起来就是你至少要5万或者10万以上的关注量可能才能接到一些广告那什么叫做锤呢就是我先说一个我身边的例子我观察我身边的有一些比如说羽毛球博主而且现在很热的网球博主他只有两三千的粉丝他已经能够接到一些很贵很贵品牌的网球服网球牌的C顶了就是我把这个东西给你你给我发笔记录出一下然后如果他的粉丝关注量在四千以上如果他是一个网球博主他已经可以接到一些广告了但是如果你是一个四千粉的刚才那种流水账的博主的话就是所谓的范围博主4000粉丝你肯定是接不到广告的我还有一个非常强的感受你说到这个主题就是我感觉因为我们真正要变现确实你得有一个产品就是我觉得现在假设我们这期是给大家都去聊怎么样在小树上发笔记做闭环变现那其实最重要的就是你到底有什么产品我觉得现在大家喊的最多的可能是一些大厂的当然另外一部分可能是一些觉得自己当下的工作没有什么前景和收入我想再重新出去干一干从零开始我去做一个自媒体的大概这么两个方向我觉得对大厂来说最弱的点就是你没有产品你的那个产品非常难定义因为假设大厂我要去往这个方向去转那你的人设可能就只能是偏职场那大厂你能卖什么呢你能卖你的面筋你可以卖你的内推分享你可以卖你的Mock你的交流但这个东西它很难说我是一个产品比如说我的产品叫做我帮你找到工作或者说我直接教你编程但是大厂的这种咨询类的产品我感觉就是有点似不像的就是他们的一个输出方向可能是裸辞情感博主那就是偏情感类那变不了线一个就是我让你提高但什么叫提高它也不是那么的标准也就是说它的产品没有那么直接所以大厂的转型和变现我现在看起来搜索了那么多小红数的账号我觉得不是特别特别的明朗容易但是就像你说的我会打羽毛球我真的3000个负 [90:00] 我就可以教人家打球呀我会打网球也可以教或者说我家里真的有一个果园我就直接拿着我的苹果我就说这是哪里的苹果没有打药非常好吃也是一样的那就是到底有没有这个产品这个产品好不好做出来我觉得在小红书上是非常非常重要的对这就是关键点有没有产品这也就是为什么我在比如说我的跑步号在小红书上有五万粉我就可以理论上我可以开直播卖跑鞋了但是你想我是一个大厂出来的金融博主财经博主我分享很多爆款我总不能在场上直播我卖你啥呢我没有成立我卖你怎么选股吗我就被抓起来了除非我生成一道财经课对吧它的难度是更高的这也就是意味着其实对于想要去做自媒体变现的角度来讲我并不是说大厂的朋友们没有一技之长但反而是你有个小兴趣小爱好我往锤了坐我会做炸鸡我会做美甲我对然后我把眉毛画得特别好我会跑步这种基于兴趣或者单一技能导向的或者你有一个可以沉淀的可以落地的产品是对于变现特别重要的那如果没有怎么办你可以我呀我也是大厂出来的就是从你的爱好里面去找我觉得我的例子已经很多了我们可以拿一姐举例子我刚才举了一个一姐的那个Vlog Fan的例子一姐如果你想做锤发小红书注意啊是锤你大概自己有什么想法吗我都替你想了至少三个了我跟你说我要举手啊我觉得我在那个分析公司的问题比如说你让我说我公司往什么发展我这三年以后其实我都想得很清楚但你要说如果我自己怎么做自媒体我其实真的没有想到一个那种解法就是可能方向很多但是每一个方向竞争也都很激烈比如说如果我是走职场赛道那职场博主也有很多如果我不管是去给大家真正的做一些服务比如说简历那如果他是AI的他可以找AI的简历他如果是机器人的他可以找机器人的简历他如果是金融的那可能相对还对口一点但如果不是投行的它是银行的其实都没有办法那么的有针对性所以想来想去我就发现还是不够有一个东西能够来做出产品我后来就发现我比较擅长的是解决问题其实我觉得我真正如果要在小王书上假设往这个方向去探索去玩一下去搞一下这个兴趣我觉得我只能是一位一连线直播就是各种问题我觉得我能解决但是最垂的东西受众还是很小还是不一定能做但这是我的个人看法红红你来点播一下往垂了去做第一个肯定就是你很厉害的大厂的履历对吧就是你已经有了这么高的认知和know how你不一定要做一为一的咨询但是你确实是可以一对多比如说一些你的行业的思维一些洞见你的面试的一些简历你只能走这种高管的女的大厂的人设去把你的这些经验和knowhow去变现那可能我认为它是一个比较非标准化的产品或者服务但我会觉得它的证券的效率没有你现在的这么高但是我们撇开你现在已经有的这个职场的标签假设你因为你很有审美假设你的vlog只分享你知道吗每天上班前五分钟的画眉我告诉你你就是一个画眉博主大家很搞笑一个垂类画眉真的很搞笑你很会画眉你的眉毛很漂亮你每天就分享我今天画这个眉明天画那个眉我只是举个例子但是你只要有三0的关注你就可以接到美笔美粉什么阴影粉美股粉的上单了我get到了对因为一姐很有审美你家里面很漂亮你经常随便给我拍你家里的一角都超级美你每天都要发你怎么布置家里面的这个角落你每天怎么在这个角落里面调酒喝咖啡每天怎么在这个角落里面种花你也能够接到很多的家居品的广告所以我刚才举这个小例子并不说一姐你一定要做只是让大家直观的感受到什么叫锤什么是饭但假设我就想当职场博主呢就是因为我觉得我的性格就很适合不管是一位一还是咨询我是真的想用我的经验帮助到大家我到底该怎么去把我的号粉丝弄得更高一点而且以一种很合适的方式让大家觉得是很共赢的好那假设我现在是一姐这个账号的操盘手那首先一姐的这个头像叫从你的简介到你的头像就让人看出你是一个对名校毕业拿过大厂的offer然后就是抬头无数年薪很高又从大厂挑刀创业大厂担任高管这些所有的理律首先先把你的小红书简介改一下就不能指示什么 [95:00] 那播客主播这个可以放到第四行但是第一行可能就是前大厂的叉叉职位现某科技中厂的叉叉职位然后再说一下你之前的一些从业的经历多少多少年的什么行业的从业经历做这些都是为了什么呢为了让你在众多的大厂离职赛道里面在众多的职场人设里面快速的让想要你的人定位到你追踪到你给你这个标签那么你接下来要发的笔记是什么呢其实有很多这样的大厂的很好的他们做的也很好的号你只需要无限次的去重复强调一件事情就是你怎么拿到了大厂的结果在大厂获得了晋升反复的说比如说这一周你就说我之前是怎么拿到大厂的offer的你可以从教育背景上说周三呢你是说你又从怎么是从得普局上面拿到推荐利率的你再用内推去说正说反说倒着说反正你要把这件事情拿到结果的这件事情反复的强调因为刷到你的人是不同的今天可能是这个人刷到的明天可能是这个人刷到的你做自媒体最最忌讳的一点就是你觉得我都发过了我都说干了其实不是当我发自己跑步的时候我会发现我早就发过我一天怎么吃了为什么还有这么多人问举个例子但是我发现我每次发我一天怎么吃永远大家就会评论点赞永远都会有人问你这个鞋怎么样你可能发过十篇笔记了还是有人问所以当你找到自己的赛道和标签你要无限的强化它把这个标签牢牢的贴在你的身上所以你是怎么在之前的那个大厂里面夺得了快于同龄人的晋升的这件事你今天写个笔记明天录三个方法论后天写一个投资复盘永远在说这件事情那么还有一个故事现在怎么可以讲呢就是讲你怎么从大厂去考虑到你赛道的转换怎么从金融行业跳到了机器人行业怎么在一个全南主导到创业公司里面获得了女高管的位置把这个事情细分的颗粒度极细的无论是从方法论上情感层面上个人挣扎层面上复盘失败成功所有的经验你还可以我可以再给你写20篇笔记那在这个过程中你受到的诋毁受到的挫折受到的困难你每一个困难拆一篇再写一篇把你的这个人设做实那这个时候你就我相信一姐的这个大厂女高管的人设已经非常非常的夯了你的变现其实不仅仅是可以一对一的猫可当然这个是你的爱好你一定可以做的但是我们去想如果我是一个商家我有一个SK2的面霜要去推我有一个很贵的包包要去请人帮我带货我有一个很高客单价的一个香薰的蜡烛我是不是希望他出现在一个美丽的受过良好教育的又在大厂里面上班的这样的一个女高管的内容中露出呢所以你的调性高了之后你的人群又很集中关注你的也是那些上进的想要在一线城市打偏的偏职场的人设所以你的通路就会打开你不仅可以做你的面经一为一的咨询你也可以用你这个高附加价值的人设去接到一些高客单价的商单哇 红红真的是给我打开了非常全新的思路就是因为我的视角是一个个人的创作者的视角就是可能我会跟大家一样很在意我发了什么东西大家怎么去看待这样的一个人我没有把自己商品化到像横横说的那样你就给你自己定这样一个人设你就给自己定这样一个目标你就按照这个你去发你不需要人的感情你就是需要你的人设和标签所以我觉得大家做这件事情之前一定要先心态上各方面准备好再去做一姐说的很对什么意思呢要把自己的face不是说自己的脸面是自己的ego那个自尊放的低一点要有很强的信念感如果你下决心要做这件事情就是要把你自己的自媒体当一个项目来做把你自己当成一个产品来做那任何一个你说瑞幸他要是推出一款咖啡他肯定要把生烟拿铁反复的说这个生烟拿铁是他的首创生烟拿铁卖9块9他就靠这一个爆品打爆所有的市场你再去加一些其他的产品线对吗在我们一开始发的时候如果你真的想要去发不要担心你的领导怎么看同事怎么看我爸怎么看我妈怎么看把ego放低一点你面对的是那些对你感兴趣的人对你独有精力非常有共鸣的人你是发给他们看的所以在这个时候我们就把自己想象成一个产品把自己最独特化区域化的东西打 [100:00] 谋到最好并且反复的去发去把自己的定位和标签变得明晰那至于后面我们再不给自己贴很多东西价值主张我个人认为都是我们做起来之后完成从零到一就像你的朋友一样他先完成签粉可能到后面慢粉的时候他可以在自己比如说大厂下班投资复盘的路上分享一个好喝的咖啡或者给大家分享一下自己是怎么做运动的做马拉松训练的它的效果肯定是会更好的我们先让别人知道我们再让别人更多的喜爱我们你这么说我就想到了做自媒体的一个方向就是一定要专注于一个方向因为正常你跟我说这三个方向我确实每一个一听我都觉得挺好的但是一般人一开始做的时候他就会觉得他不想去窄化自己他会觉得我发的是我然后我是一个ABCDEFG的拼盘我就希望大家看到我是这样一个拼盘但其实如果我们真的是要通过这个去赚钱变现我们就一定要降低自己的ego你就要给自己一个标签贴上你就一直贴你要贴三年五年十年而不是你要去思考自己到底是一个单标签的还是你希望更全面因为这件事情不可两全因为我们这里在聊的是如何在小枢树用低粉变现那就是一定不能做全一定要做锤而且你要接受你自己在大家心中就是那样一个窄化的之后的一个形象一姐你刚才说的exactly就是我过去两年的心路历程因为我当时觉得我自己是一个宝藏我觉得我太全面了什么都懂既会做咖啡又会做吃的又爱跑步又爱锻炼还精通运动一样学还在大厂上过班所以那个时候我就会觉得你就把我当成一个跑步博主我为什么要这样误化我自己呢但是刚才一天你说的很对我们要先就是如果我们要先活下去我要先把自己喂饱我只能先从锤开始做这是普通人在流量红利过去时代先让自己活下去一个命门你可以先让自己活下来我们再考虑转型其实现在我已经在考虑一些更加犯的东西了是因为我有基本盘了我至少饿不死了但如果我们想要在这里面先挣到第一桶金的话要去ego不要想自己的那些表达而要想你自己身上的哪一块对于搜索你的人对于刷到你内容的人是有用的我们之后把这个扭曲的点就是拧巴的点想清楚了可能才会有后面的那些做饭做大的可能性今天聊了这么多我其实也挺想总结一下子的就是为什么刚才举一姐的那个他虽然是大厂然后又是高管我为什么就是刚才开玩笑说你可以做锤做一个话媒博主你不觉得这个其实就是和我们之前很好失缺好失缺和你的主业是完全不相关的对不对这不就是我们在之前很多齐博客聊的什么反脆弱性反脆弱对和多元支点嘛所以我还是觉得只要我们的支点足够的多只要你的兴趣很广泛我们就可以去除一些焦虑因为现在很多朋友都说我想要去词我想要去做自媒体但是我用我真实的体感虽然我在开篇的时候说自己发了个装杯的朋友圈但其实你的体感是真的很累的我更希望比如说听到这里哪怕你有一丝丝动念的朋友比如说我想做个自媒体试一试我想起一个自己的播客我想做一个自己的小红书可不可以做一个和自己现在主页没有那么相关但是能够增加你反错误性的东西呢可能是你的兴趣可能是你的爱好可能是你进一个特别小众但是你每天花时间研究的事情然后利用这个自媒体的小小的实验去给他一片土壤把它发扬光大太有道理了而且我觉得在初期大家一定有一个心里是要克服的就是你发的东西可能没有那么多人看就是红红刚刚给了大家一些数就是我找到一个方向不管是我喜欢的还是我的上班完全相反的增强我反脆弱的地方我先去做然后只要做的过程中我就发现人一旦开始做自媒体哪怕红红做到现在大家都会去关注我的流量有多少我的评论有多少我的点赞有多少一定在这个过程中心态是不足够稳定且平和的但我觉得如果这一点的心态没有办法调节的话其实咱们的自媒体之路的第一步就是心态打底就没有做好因为这个过程需要我们不断地去输出才能到我们随机漫步聊天的那一期说到的才能有更多的势能更多的人因为你发的内容被吸引到去关注你一定要度过这个直接获得及时反馈的过程 [105:00] 坚持下去才能把这件事情做好所以总结吧要不要辞职做自媒体如果没有到我当时那么极限一定要二选一的情况我建议还是最好不要因为它最多的并不是说我们会饿到饿死没钱花而是就是刚才一姐说的心态的问题你有一个主页然后边手到手去做它只是增加你反脆弱性的一个plan b你有可能更能够坚持下去你的心态会更好不然你今天辞职了明天信誓旦旦说我要当一个某某博主如果你一篇笔记不好两篇笔记不好你是很难坚持下去的所以在这种做的时候我还是认为除了我们比如说有些人不能露脸对吧但是你一定有那些在公众场合没有办法去多多去表露的爱好你一定有一技之长就是可以把你之前单一工资收入的那个技能变成一个更加多元化的现金流然后去给自己一些主动的机会其实当你在小红书上或者在一些自媒体上分享你的爱好分享你的思考的时候我觉得第一步可能还不是挣钱而是你通过相同的爱好去吸引到相同有爱好相同兴趣因为它也有一个社区的功能能帮你吸引到一群有共同热爱有共同爱好的朋友其实也是一件挺好的事情刚才像一姐说的做自媒体就不用担心什么流量点击量我认识很多大V就是他哪怕做到再大他做到更更大都有流量焦虑你十个赞的时候你先少你一百个赞你又觉得一百个赞少当你万赞的时候你就会觉得自己你还是觉得少对吗不是十万家所以这个心态对所有人都是一样的那大家就是都是边做边学嘛我们就做中学只要我今天我们就迭代只要我今天的笔记是20个赞比我之前的10个赞做的好那我已经在迭代和进步了就是不是你已经很厉害万事俱备就是已经很有网感了才开始做自媒体的而是我们开始做了之后才变得厉害的没错其实我也是做了播客之后我感觉表达在各个维度都有提升而且在我的工作中也开始逐渐的可以没有像过去那么必须得有很深度的内容才能输出了在工作中我也开始可以更灵活的去输出各种各样的长篇大论和京剧非常有帮助没错所以不是我和一姐说话清晰有思路才开始做播客的而是因为我们做了我们的表达力才开始慢慢的提高才开始有这么多听众关注到我们的所以回到那句话人到中年我建议在所有人没有拿到真的那个N加1或者还没有想清楚的时候只要有余力我们可以先做只要做了的大概率都不会后悔每周也会成为你后面的一个第二增长曲线那我们今天聊了这么多到底要不要辞职不上班半路去做自媒体刚刚洪会给的答案是不但是我们在这个过程中到底有哪些方向是可以去做的呢其实这一期播客也我觉得还是很全面的给大家解答了一些困惑特别是新人入坑的一个困惑怎么结合自身的情况去选平台怎么样在平台从零开始去起步怎么样在平台做不同类别的变现什么样的特点适合做商单什么样的特点适合做自己的这个推送然后在这个过程中要怎么样去克服心态一步一步的去往前做这些其实都是大家假设想要去往这个方向尝试要从零开始去探索的而最重要的就是在做中学在做中去不断的磨练自己的心态和心性我们也希望和大家一起见证毕业生里真的有很有热爱和兴趣的朋友一步一步去走上做自媒体的这样的旅程无论是做这个媒体那个媒体上班也好不上班也好副业也好其实都是一个自我探索的过程而且最后我还有特别有感触的一点就是不用去说平台的红利啊平台的流量或者这个自媒体还能干多久就是我们不用去焦虑平台的寿命还记得我们之前在25年底的一起有聊过就是我们的原能力吗其实无论平台怎么变但是你内容能力的背后的本质就是你的洞察能力你的逻辑能力你的思考能力你的共情能力这些底层的原能力都是永远不会过时的所以无论平台怎么变周期怎么变我们通过发布一些内容在迭代中去提升自己的这种穿越周期的原能力它一定能够让我们未来的路走得更加的稳更加的好那以上就是我们的第96期我们下期再见 [110:00] 拉近群聊也可以在小红书搜索红红跑步去和懒洋洋衣解锁更多主播日常详情我们也会放进本期节目对应的文字介绍中那我们就下期再见优优独播剧场——YoYo Television Series Exclusive