屏幕时间应用「专注星空」开启内测：通过按次预设时长与星空激励减少刷手机

屏幕时间应用「专注星空」开启内测：通过按次预设时长与星空激励减少刷手机 针对传统防沉迷工具按天设定总时长过于死板的问题，独立开发者推出了屏幕时间管理应用「专注星空」，主张将决定时长的时机前置到每次打开 App 之前，并配合星空收集与习惯引导机制。 改变传统每日限额逻辑，支持在每次打开受限应用前输入预计使用时长（最长 180 分钟），到期后拦截。 提供「点亮星星」正向激励，若在拦截界面主动退出即可获得星星，最终汇聚为包含 88 个星座的对应星空。 包含直达搜索、推荐「想多用」应用、定时屏蔽及支持正/倒计时的番茄钟等辅助功能。 应用目前处于 TestFlight 内测阶段，计划正式上线后采用订阅制，首批提供反馈的用户可获永久会员。 按次设定时长的拦截机制与星空激励 作者指出常见的总时长或次数限制难以应对突发长需求（如观看电影）且修改繁琐，因此「专注星空」改为在每次打开应用前弹出预计使用时长选择，最长可设 180 分钟。面对无意识打开应用的情况，用户可在拦截界面选择「点亮星星」主动中断启动，每次放弃都会点亮一颗星星，逐步积累收录了 88 个真实星座位置的星空。 促成有意识使用的辅助与专注功能 应用还设计了「直达搜索」以跳过小红书等平台的首页信息流直接查看结果，并在退出「想少用」的应用后提醒用户打开微信读书、多邻国等「想多用」的应用。此外，软件支持特定时段的「定时屏蔽」和基于正/倒计时的番茄钟，专注过程中星星会绕北极星转动，完成同样能获得星星奖励，并可在趋势页面查看统计。 测试与商业化计划 「专注星空」目前正在通过 TestFlight 开展内测，未来正式上线计划采用订阅制。首批体验用户完成 3 天体验并提交有效问卷反馈后，可获得永久会员资格。

屏幕时间应用「专注星空」开启内测：通过按次预设时长与星空激励减少刷手机 针对传统防沉迷工具按天设定总时长过于死板的问题，独立开发者推出了屏幕时间管理应用「专注星空」，主张将决定时长的时机前置到每次打开 App 之前，并配合星空收集与习惯引导机制。 改变传统每日限额逻辑，支持在每次打开受限应用前输入预计使用时长（最长 180 分钟），到期后拦截。 提供「点亮星星」正向激励，若在拦截界面主动退出即可获得星星，最终汇聚为包含 88 个星座的对应星空。 包含直达搜索、推荐「想多用」应用、定时屏蔽及支持正/倒计时的番茄钟等辅助功能。 应用目前处于 TestFlight 内测阶段，计划正式上线后采用订阅制，首批提供反馈的用户可获永久会员。 按次设定时长的拦截机制与星空激励 作者指出常见的总时长或次数限制难以应对突发长需求（如观看电影）且修改繁琐，因此「专注星空」改为在每次打开应用前弹出预计使用时长选择，最长可设 180 分钟。面对无意识打开应用的情况，用户可在拦截界面选择「点亮星星」主动中断启动，每次放弃都会点亮一颗星星，逐步积累收录了 88 个真实星座位置的星空。 促成有意识使用的辅助与专注功能 应用还设计了「直达搜索」以跳过小红书等平台的首页信息流直接查看结果，并在退出「想少用」的应用后提醒用户打开微信读书、多邻国等「想多用」的应用。此外，软件支持特定时段的「定时屏蔽」和基于正/倒计时的番茄钟，专注过程中星星会绕北极星转动，完成同样能获得星星奖励，并可在趋势页面查看统计。 测试与商业化计划 「专注星空」目前正在通过 TestFlight 开展内测，未来正式上线计划采用订阅制。首批体验用户完成 3 天体验并提交有效问卷反馈后，可获得永久会员资格。

**Matrix 首页推荐** Matrix 是少数派的写作社区，我们主张分享真实的产品体验，有实用价值的经验与思考。我们会不定期挑选 Matrix 最优质的文章，展示来自用户的最真实的体验和观点。 文章代表作者个人观点，少数派仅对标题和排版略作修改。 少数派的朋友好，在这里默默潜水很多年，第一次发文章介绍我做的 App，希望大家喜欢。 拿起手机本来只想查个东西，却顺手刷了半个小时；工作累了想看十分钟视频放松一下，等到放下手机，已经到了深夜——这些情况让我很困扰。我知道自己为什么要打开手机，也大致知道想用多久，但刷起来以后，这些就都不是我能控制的了。 为此我尝试过很多限制手机使用的应用，但都不符合我的需求。这些应用的机制一般是这样的：你可以给想少用的软件设定一个总的使用时间（比如每天用 30 分钟），或者一个当天的使用次数（比如一天 5 次，每次 10 分钟）。而当你打开想减少使用的软件时，会有个界面试图拦住你： 这种规则很不灵活。比如我设定 B 站一天能用 60 分钟，但是今天想看一部电影，就需要反复地修改规则或者申请使用，非常麻烦。 那有没有办法，让我在打开 App 前，直接输入我预计的使用时间呢？比如我工作累了想刷小红书，就输入 10 分钟，到时间后自动上锁；晚上回家想看一部电影，就输入 120 分钟，让我可以把电影看完。 **换言之，我想把决定使用时长的时机，放到每次打开应用之前。**基于这个想法，我自己做了一个屏幕时间应用——专注星空。 在打开你想减少使用的应用时，专注星空会先问你这次准备使用多久： 如果你选择 10 分钟，那么 10 分钟后再想启动 App 就会被挡住，让你不轻易地陷进另一个信息流里。除了默认的三个时间的选项，你还可以输入一个自定义的时间，最长可以输入 180 分钟，足够看完一部很长的电影。 **当然，还有一种更常见的、伤害也更大的情况——漫无目的地打开应用。**很多时候，我们打开抖音、小红书、B 站，其实根本没有明确的目的。可能只是拿起手机，手指就很自然地点了进去。但放下手机又过了几个小时。 为此，我们又做了「点亮星星」功能。如果当你看到拦截界面时，意识到自己其实没有什么要看的，可以点击「点亮星星」按钮，中断这次启动。 作为奖励，每一次主动退出，都可以获得一颗好看的星星；时间长了，你就可以收获一片美丽的星空。 这个星空界面下方有一个按钮，点开后可以在星空里导航，让你欣赏自己的成果。目前收录了 88 个星座，而它们的位置也与真实世界中的星空对应。 **除了帮你预防「无意识地使用手机」，我们还设计了一些帮你更多「有意识地使用手机」的功能。** **一是「直达搜索」。**例如，要在小红书查一个具体问题，可以在进入应用前输入关键词，直接前往搜索结果，省去先经过首页推荐流的一步，避免你的时间被偷偷带跑。 **还有「想多用」功能。**你可以设置一些想多打开的应用，比如微信读书、多邻国、背单词软件。每当你退出指定为「想少用」的应用后，专注星空会提醒你，还有这些选择。 **三是「定时屏蔽」功能。**比如，你可以设置每天晚上 23:30 到早上 7:00，直接屏蔽那些你最容易刷到深夜的 App，为睡眠留下充足的缓冲时间。 **还有一些时候，我们也需要彻底放下手机，专注地做一件事。**这个时候，就可以用到我们的番茄钟功能： 它支持正计时和倒计时。计时过程中，星星会围绕北极星转动；完成一次专注后，也能获得一颗星星。未来我们还会上线背景音乐功能。 除了「星空」这一形象的奖励和统计机制外，你还可以在「趋势」页面查看自己最近使用手机的情况： 当然啦，我们所有的界面都支持深色模式，为你提供全天候的陪伴： 「专注星空」目前还处于内测阶段。你可以[点击这里](https://testflight.apple.com/join/GpStUkRf)加入 TestFlight。我们计划在正式上线后采用订阅制。在 TestFlight 中订阅操作不会实际收费，请放心操作。 我们非常希望听到大家提供的宝贵意见。通过本文报名的首批体验用户，完成 3 天体验，并填写问卷提交有效反馈，可获得永久会员。提交反馈请加微信 zzxkkf1。感谢少数派的朋友们。 \> 关注[少数派小红书](https://www.xiaohongshu.com/user/profile/63f5d65d000000001001d8d4)，感受精彩数字生活 🍃 \> 实用、好用的[正版软件](https://sspai.com/mall)，少数派为你呈现 🚀